一場有趣的訓練作文

記得上三年級時,聽五年級的大哥哥和大姐姐饒有興趣説去心品訓練基地的事。從那天開始，我就對心品基地充滿了憧憬。盼星星，盼月亮，我終於夢寐以求地踏上去心品基地的路上。

所謂心品訓練基地，是一所廢棄的校園改造而成，校園裏設置一些體能、心理訓練項目，最重要的是可以擺脱老爸和老媽的控制，由老師帶隊，全班同學吃住在一起，其中有一頓要同學們自己動手，想想就開心不得了。

一、飛奪“瀘定橋”

經過近一小時的徒步路程，我們來到了心品基地。分好小組後，老師首先帶我們來到飛奪“瀘定橋”訓練設施旁。這是一個由長方形架子組成的訓練設施，架子兩頭有梯子，最頂上的兩根架子上都掛着繩子，兩條繩子中間有一塊木板。走時先爬上梯子，然後抓住繩子，繩子一定要隔一根抓一根。抓好繩子後，把腳踩在木板中間，依次向前走。快該我上陣了，我手心直冒汗，努力地讓自己想別的事情。小心地挪了幾步，我已經站在了梯子上，我伸出手趕緊抓住繩子，下面傳來同伴的鼓勵聲。“加油”，“快點走哇”。我一咬牙，抬起了腳，“呯”的一聲，腳穩穩地落在了木板上。隨着離終點越來越近，我也越來越熟練，一步踏一個，順利地完成了“任務”。

二、勇攀高峯

接着，我們又來到“勇攀高峯”，其實就是一塊木板立在地上，與地面垂直。大木板上有兩個洞，一個洞位置偏低，一個洞位置偏高。我們這次只爬偏低的。訓練要求是，每個組的所有隊員都要上去，而且不能借助外界工具。老師提示可以讓下面的人推和上面的拉。得到命令後，小組討論開始了。“即然第一個上去的人不能被別人拉上去，那就一定要找一個主高的，咱們在後面齊心協力的推，先把他整上去，後面就容易多了。”組長董永一表情嚴肅地説，他邊説邊給我們排順序。第一個出場的是馬龍文，我們十幾個隊員一起把她推了上去。“下一個。”排頭兵微笑對我們喊。一個個隊員被成功“運送”了上去。輪到我了，幾個隊員托起我的腳，我身體逐漸向上移動，有種輕飄飄的感覺，上面的幾個同學使勁把我往上拽。歷經千辛萬苦，我終於爬了上去，隊員介也一個一個上來了。耶！我們勝利了。

三、廚藝大比拼

第二天中午，我們要當一回“廚師”，自己做飯吃。早就知道這件事了，為此，我們都在家裏練呀練，練得已經滾瓜爛熟了。所以，我們個個胸有成竹，對下面的挑戰充滿了信心。激烈的討論後，我們已經各就各位，開始忙碌起來。我的任務是洗菜、切菜，但由於現在買菜的人剛走，我沒有活做，只好幫着去撿柴。過了一會兒，買菜的人回來了，我們連忙拿着菜跑到水池邊（因為水池邊早已擠滿了人，我們得趕緊佔位置），洗完一樣，就有人會再送來一樣，我們隨即把洗好的菜遞給他，讓他帶回去。別的`菜基本上都洗完了，就剩下蓮菜了，蓮菜上粘了許多泥巴，十分不好洗。這時，阮子洳着急的大聲對我我説：“快去拿個鐵絲球來刷！”幾分鐘後，一個白嫩嫩的蓮藕出現在我面前，我一看顏色不對，趕忙拿過去。隊員聽了我的講述後，便找來阮子洳，隨後，一場激烈的“口水仗”開始了……不一會兒，第一道菜出鍋了，這是鄭樹熔做得西紅柿炒蛋。同學們早已飢餓無比，狼吞虎嚥地吃起來。鄭樹熔轉頭一看，西紅柿炒蛋早已空空如也。她大叫道：“我的西紅柿炒蛋，我自己還沒吃呢！”緊接着，一道道菜出鍋了，這些菜幾秒鐘內就吃光了。這時，張怡彬讓我和她一塊炒土豆，我同意了。涮好鍋後，我們先放好油，再把土豆放進去炒。土豆也出鍋了，只是鹽放的有點兒少，有放的太多。飯後，我總覺得我們做的炒土豆最好吃！

四、玻璃迷宮

臨走前，我們進入最後環節—玻璃迷宮。這是一個由許多玻璃做成的迷宮，我早就聽説迷宮充滿了神祕，真想早點進去看一看。但是，聽着前面幾個小組撕心裂肺般的尖叫，我不免有點害怕。進去以後，我走在最前面。突然一道貌岸然光閃來，我嚇了一跳。朝上一看才發現頭頂上的一個個燈，它們不停地閃着光，讓人害怕。旁邊的喇叭裏傳出一些可怕的聲音，令人瑟瑟發抖。我們繼續往前走，眼前猛地出現一隻白手，我嚇住了，尖叫一聲，這也是我進迷宮的唯一一聲尖叫。透過玻璃，我才發現那是閻王爺的造型。世上本無鬼，自己嚇自己。隨後我壯壯膽，小心地偵察道路，走出了迷宮。

訓練營活動結束了，通過活動，我總結以下幾點經驗：

1、以後要多鍛鍊身體，保持體力，因為來回都要走路。

2、要學做飯，不能再像這次一樣，油多鹽少。

3、下回要穿運動褲，免得把褲子磨爛。我盼望着下一次的訓練營生活。