【熱】學舞蹈作文

在平平淡淡的日常中，大家總少不了接觸作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。那麼你有了解過作文嗎？下面是小編為大家收集的學舞蹈作文，歡迎大家分享。

暑假一到，媽媽就拉着我報各種課外活動班。媽媽拿着一張寫滿字的紙，翻來覆去看了很久，終於在“舞蹈”兩字的後面打了個勾。

第二天早上八點，媽媽領着我，坐了十分鐘的公交車後，到達一個舞蹈室。隔着一層玻璃，我從窗外望進去。一位姿態典雅的老師伴着音樂翩翩起舞，猶如一隻優雅的蝴蝶在花叢中上下飛舞。我看得如痴如醉，幾乎忘了我還站在門口。媽媽晃了晃我的手問：“怎麼樣，喜歡嗎，想學嗎？”我興奮地點點頭。

走進去之後，老師介紹了自己，然後就開始教我們學習舞蹈了。首先，我們需要先拉筋。老師説了，我們這個年紀的女孩最適合學柔韌性高的舞蹈了。説完，老師牽着我的手，要我雙腿分開，做劈叉的動作。我剛坐下去，就感覺到了撕心裂肺的痛。但一想到老師剛才絢麗的舞姿，我便咬咬牙堅持住，直到老師喊停，我才結束了劈叉的動作。

接連一個月的舞蹈學習，每一天都十分辛苦，回到家後，我直接倒頭就睡。在一個月之後的舞蹈展示會上，我伴着音樂，跟着節奏，在音樂聲中舞蹈。老師教給我們的舞蹈動作是那麼優雅大方，引來了台下觀眾的喝彩。在雷鳴般的掌聲中，我體味到了舞蹈帶來的歡樂，也收穫了堅持的快樂。

“世上無難事，只有肯登攀。”這句名言我一直牢記在心。尤其是學習舞蹈之後，我就真正地領悟了這句話中的真理。

舞蹈，大家一定都聽説過吧，舞蹈聽起來簡單，做起來難。我從舞蹈中學到的最大的啟示就是“功夫不負有心人”。

那是過了很長時間的事了，我剛上舞蹈課時最基本的基本功就是下豎叉了。我想豎叉，應該很簡單。不會很難，我一定一學就會。我左腿在前，右腿在後，二話不説就下了下去。因為我下學太用力，所以我現在到一半就疼的受不了了，我又試了一次我的骨頭太硬了，還是下不下去。老師好像看透了我的心思，問道：“你是不是下不下去？”我點點頭，老師手按住我的右腿。讓我左腿向前。我的身體慢慢向下滑動一下。老師説：“堅持10個數吧。”我疼得眼淚都快要下來了，對於我來説這漫長的10秒鐘成為了一個小時老師看見了對我説：“功夫不負有心人你一定會成功的。”

“我明白了。”我把老師説的這句話深深地印在了心裏。10秒鐘的時間過去了，我的腳麻麻的。雖然我的眼睛裏還是充滿淚水，但是我留下了你回我的骨頭沒有那麼硬了，我的心裏立刻又恢復了，一開始的開心。

接下來的時間裏，我每天堅持練習豎叉和學到的舞蹈。慢慢地我的舞蹈，他有進步，現在我的豎叉已經能完全下去了。

我在學舞蹈的過程中也得到了啟示。功夫不負有心人只要努力，我相信就一定會成功的。

我熱愛舞蹈。每個星期我都有一節舞蹈課，每一次上課時我都懷着盼望的心情。這天，正好是舞蹈課的時間，我麻利地收拾好揹包，以百米衝刺的速度飛奔向學校。

到了學校，我進了教室微笑着向老師問好，親切地向同學打了一下午招呼。準備活動開始了，老師會給我們壓肩，每壓一下都很疼，可是隻要壓完了就會很舒服。

上課了，第一節課我們學習舞蹈組合，老師每一個優美的舞姿我們都要學會，老師教了胸前小波浪，前大波浪，旁大波浪，旁平位小波等一系列的動作，一節課下來，我練得氣喘吁吁。休息一會兒之後，第二節課就開始了，這節課是基礎訓練課，是一位“兇巴巴”的男老師，但有時候他也很温柔。

基訓課開始了，今天練習側手翻，大家排好了隊，一個接一個地開始練習，前幾個同學都很順利。但是到了我前面的那個同學時，剛把腿抬上去，就“啪”的一聲摔倒了，老師趕快把她扶起來，説：“你的腰太鬆了，而且手臂的力量太小了。”看到同學的失誤，我的心情也變得忐忑不安了。輪到我了，我深吸一口氣，使勁一蹬腿，呀！我竟然沒有摔倒！隨後老師慢慢地把我的腿放下去。我鬆了一口氣。終於挑戰成功了！這是我第一次完成側手翻。

下課後我興奮地對媽媽訴説當時的情景，媽媽也為我的進步感到高興。

如今我的舞蹈已經學到五級了，我一定繼續堅持學習舞蹈，絕不輕言放棄！

我小的時候，經常看見電視上有6歲或7歲的小朋友跳舞蹈，當時我很羨慕。有一次，我對媽媽説：“媽媽，我想學舞蹈。”媽媽答應了。

不久，媽媽在少年宮為我報了一個舞蹈班。開始，我很高興，老師對我管教也不嚴。後來，我才發現練舞蹈可不是一件容易的事。

有一次，老師給我們撕腰，老師把我的頭撕到屁股那兒，每次，眼淚都在我的眼圈裏打轉兒。我忍不住了，對媽媽説：“媽媽，我不想練了。”可媽媽堅持讓我練，從那以後，我更加痛恨舞蹈，每次都以各種理由拒絕上課，比如説;上廁所，想睡覺，餓了……可這些都不是長久之計，有一次，我説想睡覺，媽媽看出了我在騙她，於是説：“不要騙媽媽呦！”我只好‘‘乖乖’’地去上課了。可我還是不甘心，又用各種理由來拒絕上課，媽媽一看來‘‘軟’’的不行，只好‘‘動武’’了。

後來發生的一件事使我喜歡上舞蹈了。幼兒園的時候，老師找了幾個會跳舞蹈的同學排練，其中有我。經過幾周的刻苦練習，我們的節目終於在青蘋果樂園播出了！當我看到我上電視時，我是非常興奮，當我捧回一等獎證書時，我哭了，這次的眼淚不是痛苦的眼淚，而是興奮的眼淚啊！

從那以後，我更加專心學舞蹈了，現在，我因舞蹈獲獎的證書已經積攢了5個了！

我在學校也演過幾個節目，比如：《祖國祖國我愛你》、我們是雷風式的好少年》、我愛北京天安門》……

這些不都是我刻苦練習的結果嗎？

老鼠在舞台上盡情地舞蹈着，它一會兒轉圈，一會兒抬腿，還真像一位舞蹈家呢！

貓實在看不慣老鼠跳舞，所以，它氣得三天沒有吃一粒米、一條魚、一塊肉和抓過一隻老鼠。於是，它親自把一名非常受歡迎，上過電視的舞蹈老師請到自己家裏教自己跳舞。那個舞蹈老師對小貓説：“我姓牛，叫我牛老師就可以了。”

牛老師教小貓的第一個動作是踮腳兩分鐘，小貓驕傲地説：“踮腳！有什麼難的，簡單得不得了！而且，還是兩分鐘，五分鐘都行。”牛老師記好時間，對小貓説：“三二一，預備，開始，踮。”小貓聽完，馬上就踮起它的雙腳，因為小貓的腿太大，平衡力又弱，所以，才堅持一分鐘三十秒。牛老師説：“你不要驕傲，一定要謙虛。俗話説得好：驕傲使人落後，謙虛使人進步。”小貓聽後，決定要努力做好。

牛老師叫小貓跳舞，小貓愁眉苦臉地説：“啊跳舞不是我的強項。”牛老師又説：“一定要有自信。你先來看我怎麼跳。”牛老師做了示範，小貓跟着做起來，一會兒彎彎腰，一會兒踢踢腿，一會兒搖搖手，一會兒跺跺腳，一會兒用手抱着頭彎彎腰，一會用手抱住腿轉一圈，一會兒前俯後仰牛老師誇它跳得非常好，小貓有些不好意思，它還要更加努力。

小貓每次都非常努力地練習。隨着時間的過去，小貓勝過了老鼠，終於成為一個舞蹈家。

我天生愛舞蹈，媽媽決定報一個舞蹈班讓我學習。

一開始學習舞蹈很簡單的，你跳上幾個動作給老師看，老師覺得很好，就過關了。可那是小時候，現在的舞越學越難了，老師教了我們一些舞蹈動作，看起來很簡單，可到我們一做就不協調了，有時我急得額頭直冒汗，眉毛緊緊地的皺成了一個“川”字。

記憶猶新的是我參加紅河州州慶60週年舞蹈排練時，當我跳到一半時，突然，我的腳抽筋了，啊！疼死我了，腳動不了了，小臉憋得通紅，手也軟了，但我是還硬撐着。快結束時，我的腳一滑，又抽筋了，“啊！”，我氣得站在了一旁，但老師説只有最後一個動作了，我只好堅持下來。誰知，這動作是最難的一個，先蹲在地上，手夾在兩旁，滾下去時肚子還要先落在地上，然後腳再從身後翻過去，準備起來時，臉全是在地上壓着的。接着，用兩至三秒的時間快速起來，手還要撐好，我的鼻子被壓得通紅通紅的，手一摸，好疼！好疼！我的眼淚瞬間像開了閘的河水一樣湧了出來，屈膝蹲到地上大喊着：“學舞蹈太難了，我不學了，不學了！”

老師聽到後，微笑着走過來安慰我説：“做每一件事都有過程，你要加油，相信自己一定能學會！”老師説的話使我鼓起了勇氣，再次起身和同學們一起練習。

經過不斷地練習，我的舞蹈已經跳得十分婀娜多姿了！同時，學舞蹈也使我明白了：“堅持就是勝利！”的寶貴道理。

我特別羨慕舞台上的小姑娘，穿着美麗的衣裙，扭動腰肢，翩翩起舞。不怕你笑話，曾在夢中，我竟然也能在六一的學校舞台上表演舞蹈啦！可夢總究是夢。我從來都不是老師想得到的好孩子。沒人愛的孩子，自己要更愛自己。今年暑假，我強烈要求爸媽讓我參加暑期舞蹈培訓班。

暑假學習舞蹈以來，我深深地感受到：台上一分鐘，台下十年功。沒有付出哪來收穫？每週的一、三、四的下午去舞蹈培訓班，我不是在烈日炎炎下前去，就是像今天那樣在大雨磅礴中去。動作練了一遍又一遍，是枯燥的。為了讓動作符合老師要求，不管有多麼痠疼，我都要強忍着認真做好。每天早上起牀時，感覺自己換了一副骨頭，又酸又疼。不過，現在好多了。

爸爸説“練舞蹈苦吧！是啊，一切美好東西的獲得，都要歷盡艱辛，付出努力。”我，願意吃苦，並時刻準備着！是為了自己有一天能成為一位美麗的舞者的信念鼓舞着我。

簡評：相信雕琢鍛鑄的痛苦之後是與眾不同的最好的自己！痛苦是快樂的前奏！

“趙孟涵，今天賀賀老師要檢查抱後腿，你練沒？”我剛一進舞蹈室，宮婉婷就跑過來問我。

“啥？我根本沒練！”聽了宮婉婷的話，我的心都提到了嗓子眼，我知道如果抱不住後腿，就要下50個腰！

我甩開了腰，試着抱了幾下，可總是不行，看來媽媽的話應驗了——不吃苦，怎麼行！

“練好了嗎？我開始抽查了。”賀賀老師進來了。“李嘉怡！”

啊！李嘉怡真厲害，只見她雙臂使勁往後一展，同時右腿向上抬，很輕鬆地就抱住了。接下來，一連好幾個人都過關了。輪到我了，我熱了熱身，雙臂使勁向後一展，右腿向上一抬，哎呀，差點就抓住了。老師看着我，嚴厲地説：“再試一次。”

這一次，我深呼一口氣，雙臂再次向上使勁延展，同時右腿使勁向後一抬，啊，終於抓住了！我心中一陣高興，可不敢大意，又使勁把腳往上提，儘量讓後背貼住腿。

抱完了腿，我感覺胳膊就像斷了一樣疼。這一次雖然過關了，但成績卻不如人意。

唉，平時不努力，臨時抱佛腳，不行！做任何事都得要腳踏實地！

星期六上午，我突然看到電視上有幾個舞蹈家，在舞台上跳着優雅而又美麗的舞蹈。我突然靈機一動：我如果去跳舞，一定會好好學，將來會成為一位舞蹈家。然後我就纏着媽媽讓我去學跳舞。最後，媽媽終於同意我去學了。

我第一天去時，老師叫我來向後攀腰。我一點也不敢，最後還是在老師的幫助下會了。可我還是覺得不服氣，在家裏拼命地練習。終於可以自己攀腰了。我興奮極了。可再次練習時，不幸的事發生了：我的腰閃了。可我對媽媽説：“沒事沒事睡一覺就好了。”但媽媽説：“我的女兒，長大一定會成為一位出色的舞蹈家。”

到了第二天上學。老師叫我們腳跟對腳跟。我心想：老師又想幹什麼？我心裏很害怕，因為上一次向後攀腰已經讓我痛得直叫了。原來這一次是向後彎腰一點也不痛。突然，老師見這難不倒我們，就給我們出了個難題：向後彎腰把手騰空。這一次我鼓起勇氣，把手放下，頓時，我覺得有一隻小鹿在心口撞來撞去，生怕摔下去。最後，我剋制了害怕開始下腰，然後將手騰空，直至把手撐到地上。原來一點也不痛。

現在開始學舞蹈。我一會兒就會了。可是，不小心踩到了旁邊的人。過了一會兒，老師又叫我去跳舞，我非常緊張，老師看到了我的害怕説：“放鬆一點。”我終於會了。而且老師還表揚了我。

從那以後我都認認真真地去學，努力克服困難。我相信，我一定會成為舞蹈家的。

生活中處處有藝術，我也特別喜歡學習藝術舞蹈。

我從小就喜歡跳舞，所以媽媽決定帶我到少年宮學舞蹈。在一個炎熱的星期天，媽媽真的把我帶到少年宮報名，當我看見舞蹈廳裏同學們都在翩翩起舞時，也跟着手舞足蹈。老師見了，笑着把我拉進舞蹈廳，介紹我和同學們認識，在眾目睽睽之下，我有點害羞，低着頭。同學們都熱情地歡迎我這位新朋友，我感到很榮幸。

接着，我們開始上課。老師先讓我們壓腿，把腿架在綁杆上，然後用胸部貼靠腿部壓腿，哎呀！這可苦了我，我的膝蓋被壓得疼得要命。剛剛壓腿完，還沒歇口氣，又冒出個壓肩，這可又難為了我的腰，我累得筋疲力盡，剛想一屁股坐在地上，老師又“下令”了，讓我們劈叉、踢腿……“哎喲！我的媽呀！疼死我了！”儘管我怎麼抱怨，最終還是得服從命令。

更苦的是，老師讓我們下腰，老師幫同學們一個一個地下腰，下過腰的同學們起來都叫疼。我見狀，更是提心吊膽，很快，輪到我了，老師幫我下腰，我疼極了，忍不住，於是我鬆開了手，只聽“嘭！”的一聲，我的身體重重地摔在地上，四腳朝天！我疼得哭了起來，後來我習慣了這些基本功。

藝術使我快樂，又讓我感覺到痛苦。這次我不僅僅學會了舞蹈，還學會了堅持不懈。

我從小對舞蹈充滿了興趣，媽媽也知道，於是，從幼兒園中班我就已經開始學舞蹈了。如果讓我評價一下剛進舞蹈班的心情和難度，我一定會説：緊張，難度很大。我天生是腰很硬的，所以很多跟軟度有關的動作，我都下不了決心，比如：橫叉、豎叉、下腰等動作。做下腰，要有很大的勇氣，首先，你要把腳站穩了，就像有一個人把你的腳用膠帶紙緊緊地貼住，想動都不能動，然後把你往後“按”一下，腳有點活動開了，再下腰。那時我的腰很痛，臉都變紅了，像個蘋果，心都摔到山崖裏了，可還得堅持。

到了現在，我的舞蹈已經學了六年了，那些動作已經成了我的拿手好戲了，特別是下腰，對我已經完全沒有任何難度了，輕輕鬆鬆！因為我們換了一個老師，這個老師是全校第三厲害的老師呢，她還經常帶我們去表演。以前那個老師結婚了，離開了我們。我們班也常去大劇院演出，穿上漂亮的衣服，台下的人也會時不時發出讚歎。現在我的'水平，已是我們班前幾名了，我還發現，老師一節課不表揚我她就不舒服，嘻嘻！

因為老師的表揚和我的努力，我越來越喜歡舞蹈了，我有現在的成績靠的就是堅持！

嗨，大家好，我們又見面了!這回我要給大家講我第三次和第四次學舞蹈的故事。現在就開始了，大家要豎起耳朵聽呀!

第三次，我學舞蹈的時候，老師都會讓我們第一節課練基本功，基本功有好多東西呢，有坐在地上的，有扶把杆的，比如:壓腿，第一種壓腿是坐在地上，腿伸直崩直腳尖，老師説能使勁往前的話就使勁往前，身子往上趴，小手夠住我自已的小腳丫;第二種方法，肯定是大家都知道的一種方法，就是我們老師説每次都要先壓右腿，右腿我覺的搭上去有點難，雖然老師把把杆調的很矮，但是我總是覺得不舒服，我壓左腿就是感覺比右腿舒服。

第四次我學舞蹈的時候，下課時，老師説回家量身高，我也不知道為什麼，但是老師就是讓量，第二節課的時候，我學了一個舞蹈，我和我妹妹覺的都很好玩，你們猜猜是什麼舞蹈呢?猜不出來吧，我告訴你們這個舞蹈的名字叫《小蝸牛》。你們覺的好玩嗎?反正我就是覺的很好玩。我們另一個舞蹈還沒有學完，才學了一半，那個舞蹈的名字比《小蝸牛》更好玩，下回告訴你們。

慢慢地，慢慢地走過那五彩的拉丁舞之路，回過頭來，我看到了自己那一步步拉丁成長的腳印。這六年的拉丁舞之路充滿了痛苦與歡笑，只因我喜歡它。

剛上一年級的時候，媽媽就在學校給我報了拉丁舞，從此我便走上了拉丁舞之路。那時我方位不明，左右不分，節奏不對，跳起舞來搖搖擺擺，就像一隻小笨熊，除了正常的每週三節拉丁舞課，幼小的我在每天晚上都要在寂靜的牆角邊練習開胯，慢慢地又學會了壓腿、下腰、劈叉在老師的嚴格的訓練下，我的基本功開始有了進步。但是離老師的目標還差得很遠。

在每一次舞蹈下課後，所有人都走了，面對那偌大寬敞的舞蹈室，我練着一遍又一遍的套路，壓着我那瘦弱的，滿是傷痕的腿一遍又一遍的重複，一次又一次的堅持。突然，有一天練基本功時，我的腿居然壓下去了，我都不敢相信我的眼睛，那一刻淚水模糊了我的雙眼，老師也對我刮目相看。我自己也為我這份努力感到激動和驕傲！可又有誰知道成功的背後那一次又一次的摔倒，一次又一次的痛苦，一次又一次的堅持讓我走到了今天。

六年的拉丁舞之路，充滿了痛苦，但我會一直走下去。只因我喜歡它！我會更加堅定朝着這條路一直走下去。我相信，我的練舞之路會走的更寬更遠！

舞蹈是一門藝術，優美的舞姿，給人以美的薰陶，婀娜多姿，讓人如痴如醉。看着優美的舞蹈，我真有幾分羨慕，於是，我步入了學習舞蹈的生涯。

風去學時，動動這摸摸那，感到一切都那麼新奇。開始學了，我興奮的心情一下子平靜下來。心想：我一定要學會舞蹈！音樂出來了，我看着老師的步子，跟着音樂的節奏跳了起來，可沒過多久，腿就痠痛一已。一不小心，我的腿不聽使喚了，讓我摔了一跤，我的臉都紅到脖子根，恨不得找個地洞鑽進去。

剛會跳時，我漸漸喜歡上了舞蹈。每到星期六上課時，我總是興奮不己，走在路上恨不得坐上火箭直接到達上課地點。到達了上課地點之後，我總是最先開始練習基本步子，在中間休息時，也只是喝幾口水，坐一下，便又開始下一輪練習。

很會跳時，我特別喜歡舞蹈。我開始體會到了學舞蹈的樂趣，比如説：因為舞蹈而上過吉安春節晚會，因為舞蹈而得到的銅牌、銀牌、金牌、獎盃，因為舞蹈而抽中的48屏大電視……種種事件，説都説不完，連老師都對我刮目相看。

從去年暑假開始，我就每天早晨堅持去河邊鍛鍊。人們常説“運動是一切生命的源泉，”自從我天天堅持去河邊鍛鍊後，身體感到比以前健康了許多！

記得我第一次去河邊鍛鍊時，看見了一位老奶奶教一個小女孩跳舞。小女孩大約七八歲的樣子，十分可愛！老奶奶跳的舞非常好看，雖然年紀大，可是身體的柔韌性卻非常好，一字、下腰、盤腿都很到位。動作輕柔，嫻熟，形像逼真，一時像一朵柔美的花，一時又變成了一位歡樂的小姑娘。只見她手靈活地轉動着，腳步歡快活潑，脖子也靈活地轉動着，眼睛隨着手地轉動而轉動，整個人都散發着歡樂的氣息。老奶奶非常認真地教小女孩跳舞，及時地糾正小女孩的錯誤。小女孩也非常認真地學。我站在旁邊看呆了，半天都不想走。老奶奶看到我的樣子，便問我學過跳舞沒有，我説以前學過一點點。老奶奶於是邀請我學跳舞。我剛開始還有點不好意思，後來經不住她的熱情邀請，就加入了跳舞行列。老奶奶先教我練習基本功，一字、下腰、盤腿……。鬆動筋骨之後就開始學習動作……。頭幾天小女孩還有些瞧不起我，説我這也不會那也不會。可是沒過一個星期，她就再也不敢小瞧我了，因為我已經超過她了，誰叫我的基本功比她好，悟性比她好，加上我肯用心地學習，老奶奶也高興的不得了，因為她收了一個好徒弟呀！跳舞學玩之後，我經常和小女孩玩玩跳繩，玩玩……。

這就是我的鍛鍊故事，我相信“早起活活腰，一天精神好。”直到現在，我每天都會堅持鍛鍊身體。