【必備】心靈作文彙編5篇

在生活、工作和學習中，許多人都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編精心整理的心靈作文5篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

你可曾有過這樣的經歷，當你面對各種沉重壓力時感到一種從內心深處湧出的厭倦和疲憊，你對事業、學業無所用心，對興趣、情感麻木遲鈍。曾有位心理學家指出現代人最危險的心理狀態不是驚懼、失望、灰心、憤怒，而是厭倦和疲憊。

當你厭倦你的生活，心靈困頓時，你的感官會變得麻木，情感會變得遲鈍，不僅曾經感動吸引過你的不會再令你動心，就連曾經激怒你的也不能再令你感到生氣。在飛速旋轉的時代齒輪縫隙中生存的人們，或多或少都存有這樣的心疾，不管你是否健康，是否成功，心理學家把這種狀態稱為“亞健康”。

既然這種心理狀況如此普遍，那麼當你感到自己對生活或周圍的環境稍有厭倦時，千萬別疑惑，別緊張。我們的命運由自己把握，我們的情緒當然也由自己掌控，心靈的疲憊可以緩解，厭倦的情緒也是可以克服的。

人為什麼會感到厭倦呢？究其根源，首先是生活的壓力太大。

都市人最有這樣的體會。當自己付出雙倍的代價去追求某個目標，結果卻令人沮喪，於是來自長輩、朋友、對手的壓力紛至沓來，一個又一個失敗磨平了他們的鋭氣，也磨損了他們的信心。殊不知人生有許多門，可每扇門只對一些人敞開。每個人都有屬於自己施展才華的領域，何必勉強自己做力不能及的事，這扇門打不開，再試試另一扇吧！

米蘭·昆德拉説生活是一棵長滿可能的樹，也許當你面對困難的時候，奇蹟就會出現，厭倦、疲憊的情緒也就隨之消散。另一個引發人疲憊的原因是長時間重複同樣的工作，沒有新意，沒有奇蹟。達·芬奇畫蛋曾被傳為美談，但如果他持續幾年地重複畫蛋

也許一代天才就會泯滅其中。當你對你所從事的工作、所研究的領域感到厭倦時，應嘗試着挖掘其更深的內涵，做到精益求精，這樣給自己一些更富有趣味性的挑戰，並在挑戰中品嚐各種酸甜苦辣，疲憊的情緒自然而然會遠離你。

如果説引發人們心靈疲憊的原因有1000條，那麼克服這種不良情緒的方法就有1001條，只要我們保持積極樂觀的生活態度，我們就能跨過亞健康而邁上真正的健康之路。

窗外看似茂盛濃密的大樹並不筆直，卻也順着房子攀援而上了我們二樓教室牆壁。雖然是仲秋將近，清晨的陽光透過樹葉罅隙跳進了教室還帶着一股熱浪氣息，照在前排靜蓉的身上，從臉側到背上，霎時構成了一副絕妙的圖畫。坐在她後面的我看得有點恍惚，瞬間沉醉在這熹微晨光的美妙時間中。

不知道為什麼，自從這學期靜蓉坐在前排以後，我的心竟然莫名的發生了一些變化。我也不知道，到底是什麼讓我變得有些注重自己的一言一行。雖然很少和靜蓉説話，只是在詢問學習上的問題時才大聲諮詢討論，卻在不知不覺中總覺察和她之間有一種曼妙的情愫在流動。可我們什麼都沒有説出，我們明白，我們生命中的這段光陰，就是為了理想的生活在學習求知。偶爾與她的眼神對接，也以迅雷之勢移開。

再等一年後，就要進入高三了，所以每天的學習都擠得滿滿的。靜蓉也很少説話，至少對我而言是這樣。可是在班裏她卻是一個做事雷厲風行，走路風風火火，像一個豪爽的純爺們。她的那一絲温柔，在學習時間才充分展露出來她淑女的風範。即使與她交流甚少，卻總是以為和她之間的距離很近。至少，我認為她也是如此看待我的。我們沒有敢在跨越一步，相互保持着距離，只是在與她眼神對接的時候，我看到了一絲柔媚的温存。

花園的小路是一個幽雅靜謐的地方，那些樹影婆娑的角落，總有三三兩兩的人影。或温婉朗誦，或柔音媚語，或竊竊私語。一眨眼就是一個冬天過去了，一轉瞬又是夏天將要到來。在林蔭深處，我嗅到了一種格外莫名的香，我費盡心思，終也想不出這是一種什麼樣的香這樣誘人。

我以為是花園裏什麼不知名的奇花異草帶來的香。花園中，幾株鐵樹筆直挺立，紛繁劍指蒼穹。她不知道什麼時候和她的好友來到了我的身後，同學卻站得遠遠地，只有她，居然神不知鬼不覺站到了我的身旁不遠處。當她的眼神瞟過來的時候，我知道她似乎欲言又止。我心中一陣盪漾，心花似乎開放了碩大的形狀。一縷暗香又傳了過來，直沁心脾。

有事麼？我的話低低的好像只有我能聽見。耳旁馬上傳進了她的聲音，我下一期就要走了，因為爸爸要調走了去縣城。我竭力想聽清楚，一旦一種温馨的場景要打破，是不願接受現實的殘酷。你可以等我四年嗎，即使我們不再相見，可是這一輩子我最大的快樂就是與你在一起的那段時光。我要等待時間來證明，我還要和你延續從前的温暖和感動。

我差點流出了鹹鹹的液體，只是眼角有點濕潤。你看那鐵樹在這花園長了很多年了，從我念七年級，現在我馬上再等一個夏天就要進入高三了，一直沒有見到花開。我們的那一份情是否可以深入繼續，今生可以無怨無悔嗎？會的，我們拉鈎，一百年不許變。除非，這花園的鐵樹作證，如果它開花了，説明我們今生無緣再見了。

夏天它不是不想到來，它只是想追趕春天的腳步。可這是兩個不同的季節，怎麼可以有交集重合。夏天過去之後，秋天尾隨腳步接踵而來。我再也看不到她的身影，有時候在上課高度集中，像花了眼一般又看到她在前排坐着，一股如麝如蘭的幽香又潛進我的心靈深處。一個冷激靈的寒顫襲來，我什麼也沒有看到聞到。

一晃就是一個春秋。一覺醒來，不知不覺過了三個寒暑交替。自從她走後，我恍惚了一段時間，又開始了自己的求職生涯，可始終不敢忘了，和她的那個約定。三年後的夏天將盡，我從報紙上看到了我們學校花園的那株鐵樹開花了。據專家説，是温度適宜它生長，所以才開花了。

她走後我再也沒有她的一點消息，直到鐵樹開花之前。當我走進校園想去看看那株開花的鐵樹，她驀然出現了。不過不是她一人，還有她身旁一個笑得很甜的男生。我的心再一次痛了一下。在看到那株鐵樹開花的消息時，我的心就墜入了底層。現在，我擠出了一絲笑容，大方的走過去和他們優雅的寒暄。

她身旁那位男生不知什麼緣故走開了。我又走進了一步。可是我再也聞不到那幽香的氣息。“花園的那株鐵樹開花了，你知道嗎？”，她不看我，“知道了，我又回到這裏來了，是教書。我們的從前那只是….”“我知道，你什麼也別説，都過去了——只是有一縷温暖的光一直沒有熄滅，你知道是為什麼嗎？”

“不知道好，不知道最好。”她的那個男生不知道什麼時候又回來了，恰到好處的站到了她身旁。今年秋天好熱啊，我們又開始寒暄。是啊，今年比哪一年秋天都燥熱。

從那以後，我們不再相見。但是我一直感到有一縷光在我的心靈深處閃動，就這麼一直温暖着我。如果不是有她的出現，我的生命不會因而變得多姿多彩。那一縷温暖的光，就這麼悠閒的跟着我，藏在我心靈的最深處，陪伴着我向前走。

不要改，千萬不要！咦，這是什麼聲音？原來是同學們在玩心靈連電的遊戲啊！

遊戲規則是這樣的：每組同學分別派出幾個同學，共同完成一個成語，每人寫一字，不準商量，看哪組寫得好。

馬上就要比賽了。我的心如一片波濤洶湧的大海，始終未能平靜，不一會就到我了，此時我的手心裏冒出了汗。而台下的同學們有的鎮定自如，有的急得像熱鍋上的螞蟻，還有的龍騰虎躍。我走上台抽出一張紙條上面寫着一心一意，怎麼這麼難呀！一可以組成很多成語，不知同學們會寫什麼，我馬上在黑板上寫了一。台下觀眾抓頭撓腮，唏噓聲響起，這聲音卻讓我有種莫名的緊張感，是不是一字成語太多？大家是不是能和我想到一處？第二個同學上來了，張怡走上講台神氣十足地寫了心，看得出來她很確定就是這個字，這下答案應該水落石出了吧！嗯，答案對了，我心裏正在默默地感謝張怡，我的心這才平靜下來，如果張怡錯了，我真不知道自己的心會不會停止跳動，後面的同學一個接着一個，都對了，我們組贏了，頓時，人聲鼎沸，熱火朝天。

這個遊戲靠的是默契，同時也能促進我們的感情。

景由心生，境由心造，在面對不完美的人生中，少一分掛礙，便多一分自在；少一分苛求，便多一分安詳。給心靈留一點空隙，自己便也多了一分轉圜的餘地。

在這個變化萬千的浮世繪中，在錯綜複雜的名利場裏，給心靈留一點空隙，祭奠那最初的美麗。我愛那遠古之美，愛那陶淵明不為五斗米折腰的骨氣；愛那李白“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的灑脱；愛那諸葛亮“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”的澄明。我願拋棄那燈紅酒綠的繁華都市生活，只為給心靈留下一點空隙。我願遠離那功名利祿，許心靈一世安詳。看那車水馬龍，人影攢動，看那高樓大廈，萬家燈火，看遠處的霓虹燈一閃一閃像天上的星星，可是一切都是機械的，讓你感受不到一絲的温情，即使微笑也帶不來温暖。

在這個世態炎涼的時代中，給心靈留一點空隙，保留那內心深處的柔軟和那人性的光輝。像沈從文先生筆下的天堂——湘西，那裏有《邊城》中純真善良的翠翠，有質樸、富有人情味的村民，在那出塵而卓然的地方，有那樣真實的'情感，似林泉深處悠然飄出的牧歌。但淡漠的現世中，也還有着慰藉心靈的力量。徐本禹用愛點亮了火把，刺痛了我們的眼睛；高耀潔這位步履蹣跚的老人，邁着堅定的步伐，把生命中所有的力量化作一縷縷陽光，照進了艾滋病患者的心間；叢飛毫無保留的將一切奉獻給了失學兒童，用歌聲點燃了希望。他們，值得我們崇敬，值得我們歡喜，值得我們給心靈一點空隙，來儲存這樣温暖人心的力量。

在這個多愁善感的時代，本該活蹦亂跳的年紀，卻有了不合年齡的傷感，滿腹愁苦，自憐自艾，消褪了應有的天真和可愛。給心靈留一點空隙，感受陽光雨露，接納自由快樂。願我們能化作那豔陽裏自由翱翔的野鳥，帶着野性，帶着朝氣，將生活中的不幸化作一陣清風，在耳邊輕輕吹過；化作一朵浪花，隨着潮水遠去；化作一粒塵埃，眨一眨眼，滴一滴淚，便足以將它淹沒。給心靈留一點空隙，儲存那蓬勃的朝氣。

隨着成長，心靈的空隙越來越大，最終打破了堅固的頑石，從此心靈充滿了愛。記得白郎寧説過：“拿走愛，世界將會變成一座墳墓，擁有愛，就擁有了奉獻愛心的精神，我們的世界才不會變得那麼冰冷。”

咦，你聽見心靈那一點點空隙慢慢開裂的聲音了嗎？

一片雪花從天空飄落下來。

在它落下來之前，一縷白嫩的水汽挽住了它的手説，留下來吧。這裏有廣闊的空間，落下去你將失去自由。它沒有猶豫，依然擁抱了一顆小的塵埃，翩翩地飛落下來。

雪花落在一道河牀裏，冰面張開寬闊的胸懷接納了它。這時候，有一陣風吹來，冰對雪花説，你留下來吧，把你的潔白與我的潔白融為一體，一同諦聽冬的韻律。雪花沒有停下自已的腳步，隨風又落到一顆樹的樹幹上。化成一顆晶瑩的水滴，湮沒在樹杆裏，只剩下它的靈魂在枝葉上高潔地舞動。

就這樣，一片雪花，謝絕了一切的挽留、誘惑和接納，堅持着對自由生命的仰望，任心靈奔逸舒捲，以它生命的獨特軌跡，證明着自身的尊貴與聖潔。

生命的富有，不在於自已擁有多少，而在於能給自已多少廣闊的心靈空間。同樣，生命的高貴，也不在於自已處於什麼位置，只在於能否始終不渝的堅守心靈的自由，任何生命的心靈深處都有一株隨風搖曳的野草，甚至是一隻勿勿奔走的螞蟻，再卑微的生命，只要能夠看守住心靈中的這顆大樹，不被外在的一切所迷惑、迷亂、迷失，就能堅守住心靈中最寶貴的東西。

這心靈之樹就是你的尊嚴，你的操守，你的信仰，你的情愛——你生命中最純的本色。

生活是一望無際的大海，人便是大海上的一葉小舟。大海會有風平浪靜的時候，所以，人也總是有歡樂有憂愁。當無名的煩惱襲來，失意與彷徨燃燒着每根神經。但是，朋友，別忘了守住一顆寧靜的心，痛苦將不再有。

每個人的面前，都有一條通向遠方的路，崎嶇但充滿希望。不是人人都能走到遠方，因為總有人因為沒有倒掉鞋裏的沙子而疲憊不堪半途而廢。所以，主宰人的感受的並非是快樂和痛苦本身，而是心情。

守住一顆寧靜的心，你會由衷的感歎：即使我不夠快樂，也不要把眉頭深鎖，人生本短暫，為什麼還要栽培苦澀？

守住一顆寧靜的心，你會明白博大可以稀釋憂愁，寧靜能夠驅散困惑。是的，沒有人知道遠方究竟有多遠，但是打開心靈之窗，讓快樂的陽光和月光湧進來，寧靜之心便有了一支永不熄滅的快樂之歌。

守住一顆寧靜的心，你便可以不斷超越，不斷向自多挑戰，即使遠方是永遠的記憶，也會誕生一種東西——奇蹟。