我學跆拳道了作文

在平日的學習、工作和生活裏，大家總少不了接觸作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編精心整理的我學跆拳道了作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

我從一年級開始學跆拳道，我和曾奕是道友。

一進教室，教室非常大，牆壁上掛着一個個沙袋，沙袋有大的，

也有小的。上課連，老師一開始播放音樂讓我們圍着教室跳，教室的地上是非常軟的拼圖拼成的，跳完之後，老師讓我們壓腿，把腿架在窗户上來壓，一開始，我覺得很簡單，把腿架上去之後我才發現非常難，我心想：原來這麼難，我一定要學會一學怎麼壓。

教練説：“想壓腿並不是那麼簡單，必須要有柔韌性。”

我問：“要怎樣才有柔韌性呢？”

常做教練説：“要慢慢練，俗話説得好，日日行，不怕千萬裏；常常做，不怕千萬事。所以慢工出巧匠。只要細心，天底下沒有不可能的事！”

我天天練，天天練，放學回家寫完作業就開始練睡覺前又練，早晨有多餘的時間還是繼續練…就這樣我一天天練，我終於成功了,我

把這件亊情告訴教練，教練表揚我的時候，我心裏不知道有多高興，多自豪！

我終於學會了壓腿，我非常高興，不知道還有什麼難的招，總之我明白了！只要堅持，你就一定會成功！

當我第一次學跆拳道的時候，我可感興趣了。在陳教練的指導下，我學得很認真，很快就從白帶升到綠帶。

有一天，陳教練叫我們打實戰。我和一個隊員打，他一個橫踢，我要躲閃時他就踢到我了。接着他連續踢了好幾腳，我都沒閃過，教練在旁邊不停地喊：“李珂同，進攻！進攻！”但是我的腿還是沒有踢起來，最後我輸了。我流着眼淚很難過，嘟着嘴巴説：“我不想學跆拳道了。”媽媽默默地牽着我的手回到家。媽媽説：“兒子，我們來打實戰！”我一腳一腳的進攻，有幾腳踢到了媽媽，我高興得跳起來，心裏想：只要天天練習，堅持下去，就能打倒對方。

又有一天，教練又叫我們打實戰。我的對手一個橫踢踢過來，我用後滑步躲過了。接着我用一個橫踢差點踢到他了，教練説：“李珂同，兩隻腿踢呀。”媽媽也在説：“李珂同，左右橫踢。”我聽到他們的喊聲，我就來了個左右橫踢，最後我贏了。我高興地裂開嘴笑了。

現在我要考綠藍帶了，我常常對自己説，堅持就是勝利。

今年是奧運年，奧運會第一次在我們國家舉辦，大家的心情不免有些激動，紛紛加入奧運的行列，我也不例外。

盼啊盼，終於，暑假讓我給盼到了，今年的暑假我特別的期待，因為奧運會要開始了，也因為我要去學跆拳道了。

暑假剛開始，爸爸媽媽便帶我去了跆拳道館，一路上，我又緊張又激動，緊張的是，看電視裏的跆拳道高手那麼厲害，心裏有點害怕。激動的是，我也有機會學跆拳道了。

剛開始我並不適應跆拳道的生活，每天都很累，而且還一直被打倒在地，中途我曾想過要放棄。但是後來館裏來了一個比我還小的小朋友，我看他打得很厲害，心裏十分地佩服，於是便暗暗下定決心要好好練，相信只要努力，就一定能夠學好。

下定決心以後，我練得更刻苦了，而且也開始有模有樣了，漸漸地我開始適應跆拳道館的生活了。我們幾個小不點，拳來腳往，打得不亦樂呼。

後來我們舉行了一次跆拳道考試，我考了個黃帶，我很高興。

這不，奧運會開始了，看着運動員們在比賽場上你來我往，我也能説出一個二來了。

這個暑假媽媽把我送到了少年宮，學習跆拳道強身健體。在我的印象裏，會跆拳道的人都很厲害，我迫不及待的想要去上課了。這天我終於來到了少年宮，開始跆拳道的學習。

班裏的小朋友都跟我差不多大，老師先把我們分成三隊。然後教練帶我們熱身，之後才正式進入到了跆拳道的學習，我們學習的第一個動作是正踢腿，剛開始我的動作還很不規範，在教練的指導與不斷的鼓勵下，我的動作漸漸地規範了，這使我得到很大的成就感。在學習跆拳道的過程中，教練告訴我們學習跆拳道不是為了打架逞英雄，而是為了保護自己和鍛鍊身體，一定不能仗着自己學過跆拳道而去欺負人，這樣就違背了跆拳道的精神。學習跆拳道的過程中，我變得越來越強壯，而且也越來越獨立，我想這就是跆拳道所帶給我的，我以後要更努力，爭取更上一個台階。

我從六歲就開始學習跆拳道，到現在已經三年了，我的跆拳道級別也越來越高。當時我路過跆拳道館門口看見穿着跆拳道服的小朋友，很羨慕他們，於是就跟媽媽説，我也想要學習跆拳道，媽媽毫不猶豫的就給我報了名。

我到武館的，第一天教練給了我一套跆拳道服，我換成衣服之後開始跟着其他小朋友和教練一起做熱身運動，這是為了避免等會兒學習過程中受傷。

接着教練就帶我們做動作，我學習的非常的認真，經過半年的`努力，我終於升級到了綠帶，這給了我很大的信心。之後不論颳風下雨，每到上課時間，我一定都會按時去武館，教練看我學習熱情這麼高，也很高興。通過跆拳道的練習，我明白了學習一定要刻苦，堅持不懈才能有所成就，以後我一定會更加努力的鍛鍊。

放暑假了，媽媽問我要學什麼，我想了一下，媽媽説：要不跟表弟一起去學跆拳道好了。我説：那明天先去看一下。

第二天，媽媽就帶我跟表弟到體育館去報名了，一到體育館就看到很多小朋友在那學了，看他們一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多麼威武啊！多瀟灑啊！懷着它的美好的遐想，我和表弟在暑假裏踏上了學跆拳道的路途。

首次上課，一位男教練早已在等我們了。他説：“學跆拳道很辛苦，但堅強的人就一定會學好它，所以，大家再累也一定要堅持下去，大家加油！教練把這番話説完，就教我們跆拳道的預備式。

“敬禮”話還沒説完，我們就跟着教練來了個90度的鞠躬。然後，他開始教我們跆拳道的實戰式。教練説：“我説一聲實戰式準備時，你們先將腳向後挪一步，右腳不動，兩腳距離不能太大。身體微微向右側轉，左手握拳放在頭部側，右手放在頭部的正前方，明白了嗎？我試着練了一會兒，教練便走過來幫我糾正姿勢，就這跆拳道的禮儀和預備式學完了。

一個半小時終於到了，好累啊！但我告訴自己一定要堅持下去。

告訴你一個好消息，我終於能學跆拳道了。你一定會説學跆拳道有什麼值得高興的，許多人不都在學嗎。你不知道這可是我一直的願望，可媽媽怕影響我的學習，一直沒答應，這個暑假媽媽經不起我的軟磨硬泡，再加上爸爸的暗中協助，終於下了“特赦令”。

今天我早早的起來了，可天公不作美，竟然下起了大雨，可這也阻擋不了我的腳步。來到道館，只見牆上赫然寫着“禮儀，廉恥，克己，忍耐，百折不屈。”教練告訴我們這就是跆拳道的精神。再看看周圍的道友，有四五歲的小孩，有和我一樣大的學生，還有許多大人，大概他們和我一樣都是熱愛跆拳道的人。換上道服，我覺得更精神了，看着教練的黑帶，我暗暗下決心：我一定也要通過自己的努力，不斷升級。

一切準備就緒後,教練開始上課了。教練給我們做蹲起示範，又快又好；他劈叉非常直，高抬膝特別到位，我們自歎不如，幾個動作作下來，把我累得大汗淋漓，教練説，學這個就不能怕苦、怕累，堅持住慢慢來。對，困難像彈簧，你強它就弱。這一點困難算什麼，於是我們再接再厲，跟着教練又練起來。這時我才明白一份耕耘，一分收穫。任何成功，都是努力，堅持的結果。

今天是辛苦的一天，今天也是快樂的一天。

開學時，媽媽説要給我報一項體育活動。我心裏猶豫了一會兒，媽媽説“你都這麼肥了，還不學跆拳道鍛鍊一下！”但是惡魔的我説：“不去，要不是就不能玩兒了。”天使説：“不能不去，因為你太肥了。”兩個我在打架，後來還是決定要去。

星期天早上，我剛來到跆拳道館。看見了沙袋、鏡子、飲水機，沙發，鞋櫃。整個教室看起來特別乾淨明亮。

我向教練問好，説出了我名字。就開始了第一課先拿出來一個梯子，讓我們一格一格的跳，然後跳兩次退一次跳完了梯子。我們來到了杆前先壓右腳，我怎麼也壓不上去，因為太肥了。最後，我努力往上挪。惡魔的我來了説：“放棄吧！反正你沒多肥。”天使的我説：“不能放棄，堅持就是勝利。”最後我還是戰勝了困難。

下面是我以後的難題，有第一次在好了的先第一次彎不下去就想放棄。老師來了他幫我彎下，第二次我就可以自己彎下去了。因為我一個朋友教了我一些技巧，再加上我的不斷努力，現在終於可以迅速的完成這些動作了。

就這樣，我學會了跆拳道。通過這件事讓我知道，無論什麼事，只要堅持就一定能做好的。

一個星期六下午，媽媽在健身武館裏給我報了跆拳道課程。第一次去上跆拳道我很緊張，上了電梯我更加緊張了，到了武館，我上樓找教練，教練給了我跆拳道的道帶和衣服，我趕緊換好衣服就高高興興地上課了。

我拿的道帶是白色的，我看周圍的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹的帶子顏色有的和我一樣，有的是黃色的、綠色的、黃綠色的……原來白色是級別最低的，我特別羨慕那些級別比我高的人。教練先教我最基本的動作，有的時候我走神了，沒看見教練教我的動作，所以我就不知道該怎麼做教練教我的動作，教練看見我沒有在練，又教了我一遍，這次，我認真的看着教練教我的動作，我就會了，我練了好幾遍，教練看我練的不錯，就讓我練黃白帶的動作，練了一段時間，就要考試的，我考的不錯，三個A，我特別高興，我説：“我終於可以拿黃白帶了。”

我拿到了黃白帶了，教練就開始教我黃白帶的動作，學到一半的時候我就覺的後面的動作真是越來越難。但是，我下定決心，堅持鍛鍊，還真是小菜一碟，最後，黃白帶也考了三個A。原來黃白帶的動作也沒那麼難，這下，黃帶不費吹灰之力也拿到手了。

我的下一個目標就是黃綠帶，我要努力練習，希望能考上更高的級別。

暑假剛開始，我媽就給我報了一個跆拳道的課外補習班，因為我非常喜歡運動，所以我爸媽覺得應該要滿足我的願望，就給我在暑假的時候報了一個跆拳道的班。目的是為了讓我增加自己身體素質的情況下再訓練一下自己的體能，讓自己能夠成長髮育起來。

剛開始我並不適應跆拳道的生活，每天都很累，而且還一直被打倒在地，中途我曾想過要放棄。但是後來館裏來了一個比我還小的小朋友，我看他打得很厲害，心裏十分地佩服，於是便暗暗下定決心要好好練，相信只要努力，就一定能夠學好。在這種不懈的努力下，我終於學會了跆拳道，雖然説並不是很厲害，但是基本的動作以及發力的力道和打擊的拳法我都已經學會了。現在已經能跟高年級的學生一起上台進行表演了，雖然還不是很厲害，但是我已經有了進步，已經學會了一點跆拳道的功夫。