一級建造師必須要養成的8個習慣

培養一個新習慣並不需要有強意志力，但是需要有策略地進行。這裏大立網校列舉了十個步驟希望能改進你的策略，最後成功的培養良好的學習習慣。

1、堅持30天

無論如何堅持新習慣三十天。比如你堅持每天看兩小時教材或者課件，這需要你95%的努力，所以一定要在第一個月裏堅持、堅持、再堅持。

2、記錄下來

温斯頓·邱吉爾曾經説過“計劃表並沒有用，難能可貴的是計劃”。如果你想養成一個習慣，就馬上計劃你想幹什麼並且記錄下來。

3、保持一致

你決定培養每天兩小時的好習慣。但是你第一天三個小時;第二天又改成兩個半小時;然後第三天又換成兩個小時，這樣很難堅持並且形成固定的習慣。在培養習慣的第一個月內，保持你的習慣內容一致，不要任意的改變。

4、瞭解收穫

如果你想培養一個永久的習慣，你就需要一點點的動力。瞭解你能從新習慣裏獲取什麼利益。建立一個好的'學習習慣，爭取早點過一建、二建等資格考試?我就可以在我的職場升職加薪，對我自己未來的職業發展起到決定性作用。只有發現了這些習慣能帶來的好處，你會有不斷的動力促使你培養這個習慣。

5、提前計劃

找一段適當的時間培養習慣。提前找出這個月內可能會破壞你培養的新習慣的事情，比如説假期旅遊、工作日程改變等等。提前計劃可以讓你避免苦心培養的減肥計劃被突然起來的生日party給攪渾了;也可以讓你避免因旅遊而搗亂了自己嘗試建立的節約支出的好習慣。

6、舉行儀式

在你開始新習慣前，最好舉行一個儀式。如果你想養成早起看書看課件的習慣，嘗試關掉鬧鐘，培養形成自動的生物鐘。

7、重金懸賞

每當自己成功培養了一個新習慣，就給自己一些獎賞(不一定是錢啦，可以是一些自己平時想買的東西，但是自己有狠不下心來買)。這樣可以增援你的動力，讓你繼續堅持。

8、用“但是”

這是我從一位傑出的習慣培養專家那兒學會的，使用“但是”來改變習慣培養中的壞情況。每當你堅持新習慣一段時間後，就或多或少地產生消極的想法。所以在每一個消極的想法後面加入“但是”，並且加入一些積極的想法。比方説，“我不知道這件事怎麼做，但是!我是一個很聰明的人，會馬上就學會的。”