怎麼養成一個良好的英語閲讀習慣
今天小編介紹的是可以在短期內掌握的快速閲讀法的核心，迅速提高閲讀效率的方法。掌握快速閲讀法最重要的是克服聲讀、點讀，培養“腦眼直映”。要建立閲讀固定程序，應首先從培養良好的閲讀習慣開始。
1、無聲閲讀
無聲閲讀是快速閲讀的基本要求。有聲閲讀是眼、腦、口、耳四個器官的共同活動，有利於加深理解和促進記憶，但閲讀速度會受到發聲速度的制約。眼睛注視文字後，視覺信號立即輸人大腦而得到反映，就是“眼腦直映”。其過程簡單，因而速度快。
我們在進行快速閲讀的過程中，除了不能採取朗讀的方法，還要糾正兩種不易覺察的有聲閲讀形式——脣讀和心讀。脣讀就是嘴脣微動但不發出聲音的讀書法，心讀是讀者在內心深處自言自語，清晰地發着並聽着每個字的字音的讀書法。這兩種不良閲讀習慣影響了大多數讀者的閲讀速度。糾正脣讀的辦法是閲讀時採取閉口的方法，或者在牙齒間銜一根筷子，直到糾正脣讀的習慣為止。要糾正心讀，只有用意志來克服。
2、杜絕回視
正確使用眼睛很重要，要堅決杜絕回視。在閲讀的過程中遇到不明白的字詞或前後不易理解貫通的地方，許多讀者經常採取翻回去再讀一遍的辦法，不僅造成閲讀速度減慢，而且對文章的理解容易出現偏差。快速閲讀要求讀者即使對某一句或某一段落不明瞭，也要在把全文看完整後，再回過頭來看不懂的地方。
如果在閲讀的過程中，由於遇到過多的生字和難詞，不得不多次回視，那麼，足以説明這個練習材料難度太大，應該馬上換用淺顯易懂的閲讀材料。
3、集中精力
在家讀書的時候，很多人都有時間被“蠶食”的感覺——整整一天沒有做多少事情，反而被一點點雜事消耗掉了。這是典型的.精力不集中的情況。閲讀能力的好壞同我們精力集中程度是成正比的。閲讀時，有的讀者常常用手指、鉛筆在頁面上移動或指點，還有的經常擺動頭部使眼睛對準自己正在讀的一行字，這些不良習慣影響了讀者的注意力，閲讀速度慢，閲讀效率低，是一定要改掉的。
此外，對閲讀材料是否感興趣，閲讀時周圍環境是否安靜等因素都影響着我們的精力集中程度。對有興趣的材料，閲讀速度快，理解深刻;對於沒有興趣的材料，閲讀速度慢，理解也不深。這樣是不對的，應努力激發興趣，明確自己的閲讀目的。強烈的閲讀目的，將催化人的興趣，加快牽引視線掠過頁面，不斷獲取有用的信息。聲音會干擾注意力，因此，學習環境要安靜，最好能有固定的讀書場所，使自己一進入其中、就有快速閲讀的心理準備，很快進入角色，集中全部注意力。
4、變化閲讀速度
快速閲讀並不是一種勻速運動，這要求讀者在閲讀過程中對於不同的閲讀材料和閲讀材料的不同部分採取不同的閲讀速度。在閲讀的實踐中我們要分清哪些材料需要精讀，哪些材料可以速讀。對於需要精讀的材料採取比較慢的閲讀速度，對於速讀材料只要把握住文章的大意就可以了。當然，速讀可以是精讀前的準備和預習。
