2017中大學聯考一模複習需避免的四大誤區

從鄭州市教育局教學研究室獲悉，鄭州市高三一模將於12月27日—28日舉行，九年級一模將於2017年1月10日—11日舉行。然而，不管是高三生還是九年級生，他們都普遍認為一模難度大，已經在拼命複習。在拼命複習的同時，考生又走入了哪些複習誤區?他們該如何正確備考呢?下面本站小編帶大家一起來看看詳細內容，希望對大家有所幫助!想了解更多相關信息請持續關注我們應屆畢業生考試網!

　　一模：打響實戰備考“第一槍”

一模最重要的一點，就在於它打響了大學聯考和中招考生實戰備考的第一槍。

“一模是大學聯考和中招考生所面臨的第一次真正意義上的仿真考試，它的題型、難度以及出題風格都與大學聯考和中招很接近。”河南省實驗中學語文高級教師、高三班主任崔礦山説。

他還表示，一模的難度並不是很大，之所以很多學生覺得一模很難，是因為他們還不熟悉這種仿真考試。

“畢竟一模是第一次考查學生的綜合解決問題能力的考試，學生們不適應是正常的，因為不適應，所以有些同學會覺得一模很難。”崔礦山説。

另外，一模的重要性還在於它揭開了年後一系列大考的序幕，二模、三模等重大考試都將在年後陸續進行。而一模，可以讓學生初步知道自己在全市的排名與定位，對接下來的備考有指導性作用。

據知情人士透露，九年級的一模對考生升學而言更重要，因為不少高中在錄取學生時，除了要看中招成績以外，還要看幾次模擬考試成績，而一模就是學校要看的第一次參考成績。

所以，中招考生如果能考一個漂亮的一模成績，那麼，他便能擁有名校預錄取的`一塊過硬的“敲門磚”。

　　部分考生走入複習誤區

既然一模考試那麼重要，所以，不少學子“臨陣磨槍”，拼了命地複習：做題、整理錯題、梳理知識點，熬到夜裏兩三點才去睡，而早上一大早就又起牀背書。

　　“熬夜”是考生走入的第一個複習誤區。

熬夜複習，看似是勤奮的表現，實則是不明智之舉。晚上熬夜複習常見兩種情況：1.效率低下，疲憊不堪;2.效率高但精神亢奮，影響睡眠質量。

第一種情況下的熬夜，屬於“強制性熬夜”，在這種情況下複習，不僅沒有好的複習效果，而且時間長了會拖垮學生身體。

第二種情況下的熬夜，雖然學生晚上覆習效率高，但需要第二天“晚起”來補充精力，否則就會出現白天上課昏昏欲睡的情況，得不償失。

“所以，我不建議考生熬夜複習，更傾向於他們有個高質量睡眠以後，能早起復習。”河南省實驗中學九年級英語備課組組長宋彩霞説。

　　第二個複習誤區是“拋棄課本”。

考試的範圍不會偏離課本，一切考題都是從課本知識延伸出來的，不管是數理化還是政史地語英，都有深究課本的需要。

一模的命題便是在課本的前提下，將題目進行不同深度的擴展和綜合。所以，“夯實基礎是一模複習中最重要的一點。”崔礦山説。

　　第三個複習誤區是“沒有或者忽略錯題本”。

沒有錯題本的學生，估計是覺得自己記憶力超強，錯題聽講一遍後以為就能記住，並且終生不忘，於是他們從不將錯題梳理到本子上。

但好記性不如一個爛筆頭，所以，“我建議我的學生都要有一本錯題本，並且在一模考試之前，要多翻錯題本。”鄭州四中數學老師、鄭州市高級教師趙乾基説。

　　第四個複習誤區是“各科複習時間不平衡”。

在所有複習科目中，幾乎每位同學都有長板也有短板，這是最正常的現象，但並非每位同學都能將各科目的複習時間都安排得很合理。

有些同學為了讓自己的優勢科目發揮最大作用，便花大量時間複習，而對短板科目置之不理;還有一些同學為了彌補短板科目，便投入大量時間和精力，而忽略長板。

“這兩種極端的複習方式都存在於學生的複習中，兩者都有弊端，是不可取的。”崔礦山指出，短板應該彌補，長板也不放棄。要平衡且合理地安排各科目的時間，才能相對穩定的前行。

　　考生該這樣正確備考

針對上面常見的四種複習誤區，河南省實驗中學和鄭州四中的名師給出了正確的複習之道。

　　1.保證睡眠質量，早起高效複習。

宋彩霞指出，如果晚上不熬夜，按照正常作息去睡覺，經過一晚的休息，第二天學生的學習狀態會更好，效率會更高。

　　2.迴歸課本，夯實基礎。

崔礦山表示，高三一模此次有個重大變化：語文科目中的一些選考內容變為必考內容了，所以，學生在複習時更要注意迴歸課本，將基礎知識補充全面，並牢固掌握。

宋彩霞則表示，九年級一模也需要回歸課本，特別是英語聽力方面和開卷考試的政治歷史科目。

很多學生不知道如何複習聽力，往往忽略聽力材料。其實，聽力複習很簡單，大部分聽力材料都來源於課本附錄上的聽力材料，所以，學生複習時只要緊抓課本，聽力一般都能取得好成績。

另外，由於是開卷考試，所以，大部分學生都認為不需要背誦了，於是就把歷史和政治課本丟在一邊。

“其實，真正的高手是不帶課本去考開卷科目的，做題時翻課本很浪費時間，而且一些綜合性很強的題目，不熟悉課本也是做不出來的。”宋彩霞説。

　　3.多翻錯題本，合理安排各科複習時間。

常常翻閲錯題本，不僅能防止遺漏知識點，而且能針對學生自己的薄弱知識點進行“針對性複習”。

另外，常翻各科目錯題本可以大大提高了複習效率，節省複習時間，這也為制定一個合理的複習計劃時間表省出了時間。

　　家長：當個合格的“後勤部長”

高三一模和九年級一模的重要性不言而喻，於是，不少家長就犯了難：該如何與孩子相處，才能平安度過複習期?

宋彩霞指出，家長不可過度擔心和焦慮，因為你的這些情緒都會“傳染”給孩子，家長只需要當個合格的“後勤部長”就行了，為孩子的飲食起居做好服務即可。

另外，由於冬天天乾物燥，又加上考試壓力大，不少孩子在複習期間上火了，那麼，此時家長該如何當個合格的“後勤部長”呢?

鄭州人民醫院營養科主任張晴表示，一模複習期間，中學生的飲食應以清淡為主，兼顧營養全面均衡。

早餐可給學生準備蛋、奶等高蛋白食物，再吃兩三顆核桃等堅果，給孩子一天的營養補充奠定基礎。

午餐以主食和葷素搭配的菜品為主，在保證孩子吃飽的基礎上，注意補充蔬菜和肉類，保證營養全面而均衡。

在肉類的選擇上，張晴推薦牛肉和魚肉，並強調，上火的學生最好不要吃羊肉，可能會加劇上火。

晚餐最好喝小米粥等粥類，因為小米粥對舒緩學生情緒有幫助，能適當緩解學生一天學習的勞累，有利於晚上的睡眠。

至於飲品，張晴提醒各位家長：不要相信廣告上任何補腦的飲料，那些飲料一般都含糖，任何含糖飲料她都不推薦學生喝。

學生在一天的學習中，張晴最推薦喝白開水或者牛奶，上火者也可以喝杯菊花茶，但菊花茶不宜過量，過量容易引起腸胃不適。