白帶異常應該如何護理

白帶異常是女性常見的婦科疾病之一，主要是由於女性受到外界環境對女性身體產生了影響造成的，或者由於一些婦科疾病的前期反應。那麼出現了白帶異常症狀的女性朋友應該如何在日常生活中進行護理的工作呢？下面就讓我們一起來看看。

1、不要過度清洗陰道：在正常的情況下，我們的'陰道會自己保持酸鹼值的平衡，儘量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，每天用温開水（沒有特殊炎症，不必使用陰部洗液，只用清水就可以了）清洗外陰2-3次，避免引起外陰炎和陰道炎;

2、穿棉質通氣的褲子：平時儘量穿棉質通風的內外褲，保持乾爽，平時如果分泌物不多儘量不要用衞生護墊，如果使用就一定要勤更換，保證每天更換內褲，並在洗淨後放在日光下晾曬，內褲要選擇透氣性好、舒適柔軟的棉質，以免孳生細菌；

3、少吃刺激性食物：正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。

4、切勿濫用抗生素使用抗生素一定要經過醫師的同意與處：，因為抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長黴菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。

5、正常單純的性生活：許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性行為過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道(疾病)疾病機率就會大大減少。

6、心情保持愉快：保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作。

以上提到的六點希望對有白帶異常症狀的女性朋友提供一些幫助，如果白帶異常情況比較嚴重的話，最好是到婦科醫院進行一下相關的檢查，因為白帶異常很有可能是其他婦科疾病的前兆。