分娩有什麼傳説-關於分娩的江湖傳説
迄今為止，仍然有很多關於分娩的江湖傳説讓許多準媽媽半信半疑，而這些説法又常常會導致她們出現沒有必要的緊張或擔憂，給分娩增加了許多額外的壓力。下面，小編為大家講講分娩的江湖傳説，快來了解吧!
分娩時要多吃東西對
臨產時，由於宮縮陣痛，有些人無法保持鎮靜，又不想吃東西，甚至連水也不喝。這些狀況對於分娩是不利的。在待產時，產婦應該儘量吃些東西，因為只有足夠的能量保證子宮的良好收縮，才有體力把孩子排出。不好好進食、飲水就會造成脱水，引起全身循環血容量的不足，當然供給胎盤的血量會減少，引起胎兒在宮內缺氧。
第一產程時，由於不需要產婦用力，因此產婦可儘可能多地吃些東西，以備在第二產程時有力氣分娩。所吃的食物一般以碳水化合物類的食物為主，因為它們在胃中停留的時間比蛋白質和脂肪短，不會在宮縮緊張時引起產婦的不適感或噁心、嘔吐;其次，這類食物在體內的供能速度快。食物應稀軟、清淡、易消化，如蛋糕、麪條、粥等。
第二產程中，多數產婦不願進食，此時可適當喝點果汁或菜湯，以補充因出汗而喪失的水分。由於第二產程需要產婦不斷用力，產婦應進食高能量易消化的食物，如牛奶、巧克力。
產痛和月經痛一樣，但更疼錯
產痛總的來説，是以子宮肌肉的收縮力為主，另外骨盆肌肉和將子宮固定在腹部的韌帶也直接參與了“產痛”的形成。而月經痛基本上就是因為子宮的輕度收縮所引起的，所以從構成上來説。產痛和月經痛是不一樣的。
由於個體的差異，每個人對疼痛的承受力和感受也不同。在醫學疼痛指數上，產痛僅次於燒傷灼痛，排在第二位。據統計，對於分娩疼痛，約有44%的初產婦感覺疼痛難忍，甚至達到“痛不欲生”的地步，這可能是和心理因素有關。
也有人覺得產痛其實並沒有想象得那麼不能忍受，分娩時子宮一陣陣的收縮，產婦是會感到一陣陣腹部和腰骶部的脹痛不適，這種疼痛大多本不那麼嚴重，如果從分娩開始就泰然處之，情緒穩定，疼痛是完全可以忍受的。當疼痛達到一定程度，身體自己才會出來幫忙，分泌出一種能減少痛感的激素。這就可以解釋，為什麼有的人產後回憶時覺得不那麼難以忍受了。
