夏季冰飲：番茄甜飲

小小番茄為什麼受到萬千寵愛呢？這是因為番茄的營養極為豐富，含有豐富的維生素A、C及D，如果在夏日來一杯番茄飲料肯定是很健康又很美味的`一件事！更多相關信息請關注相關欄目！

材料：

新鮮番茄數只、白糖少許。

做法：

1、番茄洗淨去皮、蒂、切成小塊。

2、投入榨汁器榨成汁後，倒入杯中，加少許白糖即可飲用。夏季加冰塊，口感更好。

功效：

消暑解渴，潤膚增白。適用於皮膚粗糙。

tips：

番茄可生吃又可熟食。取成熟的西紅柿做水果生吃時，用温開水洗淨，剝去皮即可生吃，酸甜可口，生津止渴。熟食根據各人的口味或加上各種不同的配料，做成各式菜餚。