秋天到了該怎麼保護頭髮

秋天乾燥，頭皮也受影響變得乾燥，甚至出現頭皮屑、頭癢等多重狀況。秋天到了咱們該怎麼保護頭髮，減少掉髮！

第一招，防乾燥、防頭屑

秋季頭髮最突出的狀況就是水分減少，頭屑增多。假如你想把失去的水分都補回來，並且抑制住反反覆覆的頭皮屑，那在洗頭的時候就要花一些心思了。

使用清潔力強的去頭屑洗髮水

含有活性成分的ZPT產品，能夠有效抑制頭屑再生。

用指腹按摩頭皮

這麼做主要是為了刺激頭皮血液循環，對放鬆頭皮有很大好處，秋季的頭皮按摩時間可以稍微延長一點。

洗髮後使用高保濕度的護髮素

護髮素中特有的滋潤物質能附在頭髮表面，提供一層保護膜，使頭髮所需的水分和養分不會輕易流失。

用潤髮精華素或發膜進行深層護理

特效或深層修復的洗護髮產品，能夠滋潤髮幹深層，從而顯著改善分叉、易斷、乾枯、受損的頭髮。

　　第二招，防風塵、防靜電

秋季天氣涼爽乾燥，風比較大，空氣中的灰塵也增多，因此頭髮容易雜亂無形，髮絲間的磨損也會加劇。風塵對頭髮會造成一定程度的損害，還會使頭髮產生靜電，造成頭髮打結髮澀、難以梳理。

先護髮後洗髮

抹上免洗護髮素可以讓頭髮上的靜電消失，再洗時，頭髮不易打結，更方便清洗。

選擇均衡滋潤型的洗髮露和護髮素

藴含維他命或果酸精華的洗髮露，能夠加強秀髮的內在強韌，增強秀髮彈性，抵抗強風侵害。滋潤成分能附在頭髮表面，使毛小皮平整，補平缺損或因洗髮而翹起的鱗片，大大減少髮絲間的摩擦機會。護髮素的有效成分則能使頭髮外表活性物分子定向排列，令頭髮的纖維電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保護膜，使頭髮滋潤、柔軟、順滑。

吹風之前先護髮

洗完頭髮着急出門或睡覺，最好在吹風前用適合自己髮質的護髮素來減少吹風對頭髮的傷害。捲曲、難定型的柔軟髮質往往需要長時間吹風，所以對頭髮的損傷更大，吹乾後可在頭髮上再噴一層護髮噴霧，對頭髮是一種保護。

使用牛角梳或木質梳

純天然的材料不易產生靜電。而塑料或金屬梳子，很容易與乾燥的頭髮相吸，產生靜電。

　　第三招，為秀髮增強保護

保持輕鬆，快樂的情緒

秋天容易掉頭髮與人的情緒也有直接關係，代表沉靜、憂鬱的秋季，也許你也受到影響有了煩心、焦躁等不穩定的情緒。壓抑的程度越深，脱髮的速度也就越快。如果一個人的情緒總是處在一種不滿意和壓抑的狀態，身體健康就會受到影響。要記得，頭髮喜歡輕鬆，開朗的心理狀態。

與蔬果，大豆和粗糧作朋友

秋季飲食的原則應以“甘平為主”，適合多吃清肝滋潤作用較強的食物。蔬菜中富含的纖維素能夠促使腸道快速排除體內廢物，降低血液裏的營養及更少的刺激。粗糧中維生素B6也具有保護頭髮，減緩毛囊衰老，退化的作用。辛辣美味滿足了食慾卻害苦了秀髮，偶爾打一次牙祭沒有關係，但酗鹹酗辣的'飲食習慣絕不可取。

預防温差變化

比起炎熱的夏季，秋季温差開始逐漸拉大，其實我們的頭髮是可以感知到空氣的温度和濕度，而温度頻繁變化會對頭髮產生不良的影響。濕風和冷風都可能成為脱髮的誘因。如果使用空調，最好要適度，室內外的温差最多不要超過7℃，而且最好不要過長時間地使用空調——只圖一時痛快總要付出代價的。

頭皮按摩益處多

頭皮是頭髮生長的“土壤”，要護理頭髮，必須先從護理頭皮入手。按摩頭皮能夠促進頭髮的血液循環，而良好的血液循環將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養物質，促使頭髮更好地生長。

⑤ 對症下藥

我們都應該知道自己的頭皮處於一個怎樣的健康環境中，才能對症下藥。要想知道頭皮狀況如何，就必須到專業的養髮機構用現代儀器來檢測。恰恰我們 沁·護芳閣 有免費頭皮檢測服務，簡單一個電話預約到店檢測，即可接受免費頭皮檢測。秋天脱髮、不清楚頭皮健康情況的你，需要認真地審視一下自身頭皮問題了。