2017年四年級國旗下演講稿
，保持良好的身心健康，對如今的學習生活和未來的發展都起着至關重要的作用。下面，小編為大家分享四年級國旗下演講稿，歡迎參考!
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!我是四年級二班的，今天我很榮幸站在這裏為大家演講，我演講的題目是《把安全放於心中讓平安相伴一生》。
“生命”，一個多麼鮮活的詞語，“安全”，一個多麼古老的話題，“幸福”，一種多麼美妙的境界。生命只有在安全中才能永保活力，幸福只有在安全中才能永保魅力。有人説，生命是寶藏;有人説，生命是黃金;而我説，生命是花朵，就像春天裏絢麗多彩的花朵!我們是祖國的花朵，祖國沒有了這朵花，就缺少了一份歡樂，也就是説，我們沒有了生命，所以生活中就缺少了一份甜美的笑聲。
説到安全，記得一年級的時候老師教過我們一首兒歌：紅燈亮，停一停，綠燈亮，向前行，行人要走行人道。過馬路，左右看，不在路上跑和玩。那是我關於安全的最初認識。
從家到學校，幾乎全是公路。所以爸爸媽媽經常囑咐我：路上一定要小心，注意交通安全。高高興興上學，平平安安回家，是每個老師和家長對學生共同的心願。
同學們，生活中最重要的是什麼?安全。童年中什麼最重要?安全。只有保證我們生活和生命的安全，我們才能有幸福美好的一切。我們要做到在樓梯不打鬧、不追逐、不亂跑，做到文明禮讓、和睦相處。課間休息室學會玩耍，做文明遊戲，度過輕鬆又安全的課間十分鐘。千萬也要注意交通安全，靠路邊行走，注意來往車輛，不要在馬路上玩耍。只要人人都樹立“安全第一”的觀念，才能減少和避免事故的發生。
為了個人的安全，為了家庭的幸福，為了母親的微笑，為了兒女的祝願，請繃緊“安全”這根弦，真正做到“安全在我心中，生命在我手中”讓我們珍愛生命，遠離危險，為創造平安校園而努力!
我的演講到此結束，謝謝大家!
2017年四年級國旗下演講稿二：尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我為大家演講的題目是《與時間賽跑，贏在當下》!
詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它讚美，為它歌頌!
“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善於用時者，才能取得勝利!
在時間的注視下，有人努力，有人消磨;有人迎向進取，有人年華虛度……閒散而過，終日重複碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人!
列寧曾説：“贏得了時間，就贏得了一切!”讓我們都有一雙透視眼，在無形中捕促時間，與時間賽跑!
一個個鮮活的事例告訴我們，我們抓住了時間，我們就贏了!正因為我們與時間賽跑，在慶六一活動之前，每一位小演員在老師們的帶領下抓緊短暫的時間排練，才會贏得那麼多嘉賓、家長、同學們的喝彩;正是因為與時間賽跑，我們學校的校歌展演、豎笛大賽，才會取得全區一等獎第一名的好成績!
同學們，六一的歡暢已離我們漸漸遠去，當下我們最重要而又緊迫的任務就是迎接期末考試。它是對我們整個學期以來學習的一次檢閲，希望我們每位同學都能繼續發揮與時間賽跑的精神，以認真、負責的態度，迎接這次挑戰，做時間的主人，接受它的讚美吧!
2017年四年級國旗下演講稿三：老師們、同學們，大家好!
大家上午好! 今天我國旗下講話的題目是：健身健心，你我同行
健康是人類生存的重要內容，它對於人類的`發展，社會的進步，文化的更新，生活方式的改變，有着決定性作用。健康不僅是身體沒有疾病，而且應當重視心理健康，只有身心健康，體魄健全，才是完整的健康，那麼怎樣保持健康的身心，做一個陽光少年呢?
首先，在心理方面擁有正確的自我觀念，能瞭解自我，悦納自我，能體驗自我存在的價值。樂於學習、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態。善於與同學、老師和親友保持良好的關係，樂於交往，尊重友誼。面對挫折和失敗應具有較高的承受能力，具有正常的自我防禦機制。面對生活始終保持熱情，熱愛集體。擁有現實的人生目標和社會責任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持過強的逆反狀態。凡是寬以待人，對他人要寬宏大量，樂於幫助他人，為他人着想。學會溝通、交流、傾訴自己的想法。
其次，在生活方面，養成良好的生活習慣是至關重要的。現代科學研究證明，人體的生命活動時生物鐘的嚴格控制之下有節制地進行運轉的。所以只有遵循自然規律，才能保持身體健康。此外保持青春活力的另一祕訣在於運動，體育運動不僅可以促使頭腦清醒，思維敏捷，並且還可以調節人的心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力，提高人體的適應能力和對疾病的抵抗力。
總之，保持良好的身心健康，對如今的學習生活和未來的發展都起着至關重要的作用。所以，同學們，我們不僅要在課內學習上狠下功夫，也要合理安排課餘時間，學會自我放鬆，調整狀態。讓我們行動起來，為了美好的明天，做一個陽光少年吧!
謝謝大家!
