關於上班族的文章

2016-08-20 引導語：久坐的上班族應該如何鍛鍊腹肌呢?以下是小編整理的上班族的腹肌鍛鍊方法，歡迎參考閲讀!初級訓練計劃“小肚腩”心聲：希望這個系列能讓“啤酒肚”漸漸消失，不要讓女同事再叫我“小豬豬”!1、卧橋式起姿勢：仰卧，雙腿挺...

上班族備戰初級會計職稱考試的3大方法

2016-07-03 2016年初級會計職稱考試即將於5月14日-18日舉行，到了複習最後階段，大家準備得怎麼樣了?對於上班族而言，備戰考試是難之又難，沒有一個好的學習環境，也愈加難以靜下心來學習。下面本站小編為大家搜索整理了關於上班族備戰初...

2016上班族期貨從業資格考試通關心得分享

2016-12-26 期貨從業考試終於通過了，想想還是有所感觸的。我是考前一個半月正式開始看書的，考前一個月由於工作原因要一直出差，這可把我急壞了，好在雖然出差在外，白天工作，晚上基本上都能看上書，我就在住的附近找了一所大學閲覽室，晚上只...

博美犬適不適合上班族飼養

2016-03-10 白領工作者在這個壓力大又緊湊的生活裏，需要一隻乖巧聽話的寵物狗讓他們回到家中可以放鬆一下。下面是本站小編為你精心推薦的博美犬適不適合上班族養，希望對您有所幫助。博美犬適合上班族養嗎博美犬小個子，也是適合白領...

最適合上班族的BEC商務英語備考計劃

2016-07-15 對於上班族來説，複習商務英語考試的時間肯定沒有學生黨充裕。時間過短，更需要做好複習計劃。下面小編就給各位上班族朋友介紹一個最有效果的商務英語複習備考的計劃安排，希望可以幫助到大家。第一步：測算每天有多少時間可...

上班族午餐的4大注意事項介紹

2020-10-26 1、白領一族午餐應常吃的食物辦公室一族習慣久坐於辦公桌前，導致腸道蠕動不充分，很多辦公室女性都有便祕的煩惱，如果在平時飲食中有意識地多選擇下面幾種蔬菜，可以起到十分有效的通便效果。萵苣：具有開通、消積的作用，富含...

適合上班族的瑜伽有哪些

2016-08-25 瑜伽可以治療和預防一些疾病，消除身體的多餘脂肪，在心理、精神上都得到充分的'放鬆。那麼適合上班族的瑜伽有哪些呢?下面就讓小編來告訴大家吧，歡迎閲讀。適合上班族的瑜伽有哪些動作一跪坐、挺直背，慢慢吸氣仰頭，儘量拉...

上班族如何高效備考執業藥師考試

2016-08-04 2017年執業藥師考試時間為10月14日、15日，現在考試進入前期複習階段。在複習執業藥師考試時往往會遇到很多問題，比如像工作忙、加班多、應酬煩，生活和工作中瑣碎的種種都佔用了太多的複習時間，而人的精力又是十分有限，這樣...

上班族搞笑語錄

2017-08-05 上班族都知道老闆來了要認證幹活，鼻子靈到這種地步也是醉了。可以説是搞笑笑話中的精品。上班中，一羣同事沒事再閒聊。一同事突然説：“大家別聊了，領導來了，大家趕緊收拾收拾。”結果抬頭一看領導沒來，大家開始各種奚落他。...

CPA上班族備考碎片化時間如何利用

2018-08-10 由於註冊會計師考試在大學期間並不能報名，所以導致現在很多備考注會的都是上班族，一邊工作一邊學習是非常辛苦的，也很難找到一整塊的時間學習。所以如何利用碎片化的時間才是提高備考效率的基礎。一、篩選備考內容，提取備...

警惕上班族午餐禁忌

2020-09-30 有新聞報道：一位23歲女孩被確診為胃癌。她在一家企業做女案工作，“朝九晚五”。每日中午只有一個小時的時間用來吃飯。米皮、涼皮、麻辣燙等就成為了她午飯的主要選擇。而為了彌補午餐的不足。晚餐又吃的非常豐富，就這樣...

上班族申請請假的好理由有哪些

2016-12-03 上班族在職場的時候申請請假理由不恰當也是不好的，申請請假的理由有很多。下面是小編精心整理的上班族請假的好理由和請假模板，一起來看看上班族請假的好理由和請假模板!上班族請假的好理由一想好請假原因(女的可以有特...

上班族喝什麼茶好大綱

2019-08-04 久坐經常成為上班一族的一大煩惱，還有另一個煩惱便是要經常對着電腦。那麼上班族喝什麼茶好呢?下面小編為大家介紹上班族喝什麼茶好，感興趣的朋友們一起來看看吧!上班族喝什麼茶好薑茶薑茶是可以和胃理氣的，特別是風寒感...

上班族健身方法

2016-08-20 很多上班族在工作兩三年後精神狀態每況愈下，有不少人甚至需要飲用一些刺激性的飲料才能提起精神。有關人士認為，這種情況與運動量大幅度減少有關。下面由小編為大家分享上班族健身方法，歡迎大家閲讀瀏覽。一、影響上班族...

上班族帶飯的注意事項

2020-08-08 現在很多上班族為了節省時間，紛紛成了帶飯一族。但是夏季帶飯很受限制，需要特別注意。怎樣的菜餚不易變質、更適合微波爐加熱？什麼樣的菜品不宜入選自帶盒飯？微波爐加熱有些什麼講究？為你揭曉。飯盒：一定要選擇適合微波爐加...

打羽毛球對上班族竟有這些好處！

2016-08-11 久看電腦，抽不出時間，沒有器材這都是經常困擾上班族鍛鍊運動的難題。但是羽毛球這項運動方便，在哪個地方都可以運動，又竟有這麼多的好處，實在是上班族的必備運動。眼睛堅持打球的人每天都有1小時候左右的時間眼睛直視遠方，...

上班族複習備考税務師訣竅

2019-10-24 導讀：其實不管是學生還是上班族，只要足夠用心，掌握好了方法，拿下税務師是沒有問題的，下面是應屆畢業生小編為大家蒐集整理出來的有關於上班族複習備考税務師訣竅，想了解更多相關資訊請繼續關注考試網!隨着近年來税務師考試...

上班族夏季乘地鐵應該注意事項

2019-10-31 上班族夏季乘地鐵注意事項1、換乘地上對於上班乘地鐵爭分奪秒;下班不着急，可乘地面交通工具，呼吸新鮮空氣，同時還能欣賞京城夜景，調劑心情。餓了可吃點小吃貨吃塊糖，小墊飢腸。2、披件衣服地鐵空調強勁、人少時更感覺涼風...

上班族如何在一年內通過一級建造師考試？

2016-08-09 作為上班一族，很多考生在考一級建造師路上唯一的難題就是工作忙、沒時間複習備考。但無論如何，既然要考，時間擠擠還是有的，下面本站小編給大家總結了各個階段複習的重點，保證你能跟時間賽跑，輕鬆拿下一級建造師!首先，要想在...

上班族的午餐禁忌

2019-12-02 上班族飲食不規律，進餐速度快、暴飲暴食、時多時少、時早時晚，天長日久，就會導致胃病。不少人更抱着中午湊合一頓、晚上大吃特吃的心理，結果晚上經常過飽，這種吃法特別容易導致肥胖。時下上班族不明原因的精力不濟、厭食等...

上班族的注意事項

2023-02-16 上班族的注意事項1計算機族在操作計算機、看文件、輸入文字、抬頭看屏幕等重複動作中，眼球每天平均要動2至3萬次，這些動作都得靠眼球肌肉---睫狀肌的控制，如果疲勞過度，或休息不夠，可能會造成視力的永久傷害。廖醫師指出，睫...

上班族結束了一天的疲憊下班的句子

2022-11-19 在學習、工作、生活中，大家都接觸過很多優秀的句子吧，句子是語言運用的基本單位，它由詞、詞組(短語)構成。那什麼樣的句子才是經典的呢？以下是小編幫大家整理的上班族結束了一天的疲憊下班的句子，供大家參考借鑑，希望可以幫...

適合上班族的六式瑜伽

2023-12-24 適合上班族的六式瑜伽導語：對於長時間面對電腦工作的你來説，長時間這樣你身體的肩部，頸部，腰部都會感到疲勞。在工作的時候雙手向前伸，肩部向前收，長時間不自然的的動作會造成肩部，背部和經部的疼痛。緩解這些症狀最好的辦法...

備考中級會計師的上班族應該注意什麼

2019-07-22 導讀：在中級會計師備考的考生中，很多人都是上班族。因為白天要工作，晚上又要備考，所以也非常辛苦。但是既然選擇備考，我們就只有一個目標—順利過關;既然堅定了目標，我們要做的就是更好提高學習效率，更加輕鬆的備考，小編...

上班族備考2018諮詢工程師考試如何規劃時間

2016-08-14 2018年諮詢工程師考試盡在眼前，如果你還沒有複習好，優路教育來給你送錦囊啦，為了讓大家更加高效率的備考諮詢工程師考試，優路教育整理了上班族備考2018諮詢工程師考試如何規劃時間，幫助考生找到適合自己的學習方法，掌控自己...

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