關於籃球鞋的文章

怎樣清潔籃球鞋

2014-10-18 髒的籃球鞋不僅僅會容易壞而且會傷害到你的腿等身體部位。而且會影響你的整體性能，和你在籃球場上的表現。灰塵和土壤導致鞋子的粘附和摩擦性變差，這會導致鞋的使用壽命變短。清潔你的籃球鞋是一個簡單的過程，但可以延長...

籃球鞋常識盤點2017

2016-07-03 籃球運動對抗激烈，不斷的起動、急停、起跳，橫向左右運動、垂直跳躍的動作較多。一雙籃球鞋，必需具有很好的耐久性、支撐性、穩定性、曲撓性和良好的減震效果。時下的籃球鞋已不僅是打籃球時使用，經眾多品牌多年的炒作，籃球...

如何選購籃球鞋

2016-07-21 籃球運動在我們國越來越普及，愛好籃球運動的人羣也在不斷增加。然而好馬配好鞍，如何選一雙適合自己的籃球鞋是非常重要的。但籃球運動又是一項要求苛刻的運動，因此對於一雙籃球鞋來講，就需要有很好的耐久性，支撐性、穩定性...

籃球的選購-籃球的保養

2016-07-21 有很多男生都喜歡打籃球，籃球場上，什麼樣的籃球都有。那麼你對籃球知識懂多少呢?本篇文章主要為大家帶來選購籃球方面的知識，如果瞭解籃球了，那麼對於自己以後打籃球的水平也會有很好的提升。如果選的籃球的質量好，那麼籃...

打籃球上籃技巧

2016-07-22 眾所周知，上籃是籃球運動中最基礎的技術動作之一，上籃是指持球人進攻到籃下後跳起，把籃球升起接近籃筐再以單手將球放進去或擦板投進，在快攻以及一般進攻時都會經常使用到。下面是小編整理的打籃球上籃技巧，歡迎大家閲讀參...

籃球

2015-08-10 籃球111月的風，微涼，太陽被雲關在了屋子裏，它無法看到翠苑中學籃球賽場上的熱烈氣氛，它也聽不到籃球場上的戰鼓轟鳴，它也聽不見大家的加油與吶喊！我們多麼期待太陽跟我們一起見證這一切呀！11月23日，下午4點，我校迎來了校季籃球...

籃球運球技巧

2014-10-18 運球在籃球訓練或比賽中作用相當重要，它允許球員在不能傳球給隊友時可以自己帶球向前進攻，帶球移動至更有利的位置以傳球給隊友，或等待隊友到位接傳球時控制住球，自己向籃框方向運球並完成投籃或上籃。運球應該用手指，而不...

籃球投籃機技巧

2016-07-03 喜歡大家籃球的同學們，大家知道籃球投籃機技巧嗎？在此，小編為大家準備好了籃球投籃機技巧，一起來看看吧！一．單手投籃1.雙腿微曲，左腳右鍵前後稍微開立2.右手持球於肩部前上方，左手扶球3.投籃時，右腳向前上步，稍微超越左腳4.兩隻...

籃球三分球投籃技巧

2016-07-04 “三分球”是指籃球比賽中，在三分線以外投籃且命中的進球。下面是小編為大家收集整理的三分球投籃技巧相關內容，歡迎閲讀。保證足夠的力量。三分球由於投籃距離遠，對上肢力量的要求很高。因此想投好三分球首先要練好上肢...

籃球2分球的投籃技巧

2014-10-18 導語：籃球運動能使肌體代謝增強，對促進胃腸蠕動有幫助，下面是小編給大家整理的籃球2分球的投籃技巧的相關內容，希望能給你帶來幫助!（1）打籃球的好處打籃球持續時間長，運動量大，一般，男生打會比女生打來得輕鬆，因為男生體力和耐...

籃球投籃技巧

2016-04-07 在運球后起第一步的時候，就用兩手將球環抱於胸中，這是使用最為普遍也是最有效的方法，可以保護球不讓人斷掉。下面是小編整理的相關內容，歡迎大家閲讀參考！常見的四種籃球上籃動作講解：第一種：三步上籃三步上籃是籃球隊伍中前...

籃球的投籃技巧

2016-04-07 籃球是一項受男生喜愛的球類運動，打籃球的好處不僅可以促進骨骼對鈣的吸收，還可以強健身體，釋放壓力等。在籃球運動中，主要是靠投籃來獲得分數的，那麼籃球的投籃姿勢怎樣才是正確的呢?今天就為大家介紹一些基本的籃球常識...

籃球運球上籃的教學設計

2015-01-07 一、教學設計理念：籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術動作多樣...

籃球衣鞋搭配知識

2016-07-22 球衣是NBA球迷必備的藏品，如果是個籃球迷，多少會對Sneaker文化所有了解，就好像街舞説唱塗鴉是一脈相承一樣，為了和支持的球隊的球衣搭配，你需要一雙鞋子，那麼你該如何做選擇呢?籃球衣鞋搭配知識一：魔術隊-NikeAirMax95White/...

籃球的構造-如何選購籃球

2016-07-22 籃球的外殼是用皮、橡膠或合成物製成的，圓周不得小於0.749米(74.9釐米)，也不得大於0.780米(78釐米);重量不得小於567克，也不得大於650克;球面的接縫或槽的寬度不得超過0.00635米(6.35毫米)。優質的籃球在充氣後，球從1.80...

籃球球隊籃球比賽規則

2023-12-24 籃球是一個由兩隊參與的球類運動，每隊出場五名隊員，可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運，目的是將球投入對方球籃得分，並阻止對方獲得球或得分。目前公認籃球水平最高的籃球聯賽組織是美國的國家籃球協會，接下來就由小編帶...

打籃球投籃技巧

2016-07-04 引導語：籃球要怎樣投籃才投的準呢？籃球的投籃技巧有哪些？接下來是小編為你帶來收集整理的文章，歡迎閲讀！站姿兩腳分開大約與肩同寬。膝蓋微曲，便於大腿肌肉在投籃時發力。如果你是用右手投籃，那你的右腳應該略微在前，此時你全...

怎樣打好籃球-籃球選購技巧

2016-07-22 籃球運動是眾多球類運動中最受男生喜愛的運動項目了，掌握一定的籃球必殺技是每個籃球愛好者需要了解的。打籃球的好處不僅在於強身健體，還可以吸引更多的女性同胞。那麼如何打好籃球呢?籃球選購的技巧有哪些呢?今天就為...

籃球基本功介紹:運球及投籃

2016-07-04 運球和投籃是打籃球的基本功，初學者必須學會。下面是具體介紹，歡迎閲讀了解。運球在運球的時候，我們要保持基本籃球的站立姿勢，然後運球的時候，球在腳的外側，背挺直，眼睛目視前方，這個就是我們基本的運球姿勢。大力運球法在訓...

籃球投籃的技巧

2016-04-07 在籃球運動中，投籃是主要的進攻得分手段。不管是什麼樣的籃球技術，最終的目的便是投籃，進而得分。正是如此，掌握投籃技術，並且擁有不錯的命中率，是諸位籃球愛好者們都很看重的事。以下是小編教大家的關於籃球投籃的幾個技術...

籃球技巧：如何打好全場籃球

2016-07-03 我們這一代人幾乎都是打半場籃球的，打各種街邊球，尤其以4V4的居多。原因是半場3V3沒有聯防補位，個體能力佔主導位置，偏向進攻方，容易產生滾雪球效應。5V5則太臃腫，偏向防守方，節奏太慢。半場和全場的區別1.半場和全場最大區...

籃球球隊-籃球比賽規則

2016-07-21 籃球是一個由兩隊參與的球類運動，每隊出場五名隊員，可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運，目的是將球投入對方球籃得分，並阻止對方獲得球或得分。目前公認籃球水平最高的籃球聯賽組織是美國的國家籃球協會。籃球球隊(一)球...

籃球投籃技巧

2016-04-07 導語：在籃球運動中，投籃是主要的進攻得分手段。不管是什麼樣的籃球技術，最終的目的便是投籃，進而得分。那麼，籃球投籃的技術要領有哪些呢?下面是小編給大家介紹一下籃球投籃技巧吧。籃球投籃技巧技巧1、瞄籃在投籃時，我們的...

籃球三分球的投籃技巧

2016-07-22 “三分球”是指籃球比賽中，在三分線以外投籃且命中的進球。下面是小編整理的籃球三分球的投籃技巧，歡迎大家閲讀參考，希望幫助到大家。籃球三分球的投籃技巧1.保證足夠的力量。三分球由於投籃距離遠，對上肢力量的要求很高...

籃球3分球投籃技巧

2016-07-03 籃球3分球投籃有什麼技巧？許多人並不是很清楚瞭解，以下是小編整理的相關技巧，歡迎閲讀。（1）“投籃是從腳開始的”是絕對真理，特別是對於三分球這樣的動作。對於業餘隊員來説，跳投（是指那種跳起以後再投籃，不是順帶跳起的）三分是...

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