關於菜及的文章

2018-06-11 概述近年來，很多女性白領出現便祕的人數越來越多，工作壓力、心理緊張、長期坐辦公室、缺乏鍛鍊等等，都是導致便祕的原因。糾正便祕應注意飲食調理，那麼女性便祕吃什麼好？以下推薦三種調理便祕的蔬菜。女人便祕吃什麼菜1蘿...

2017-10-11 概述我這陣子一直出現便祕的情況，而且是好幾天連續都沒有大便的情況，後來我閨蜜給我出了一些飲食上的注意，吃了一些治療便祕的菜，下面我就來分享一下便祕應該吃什麼菜。便祕應該吃什麼菜1飲食一：出現了便祕的情況我們該怎...

2015-07-01 吃韭菜的好處及禁忌韭菜能有效的促進食慾，潤腸通便，還能降血脂，美容護膚，具有很強的功效與作用。吃韭菜也是很有講究的，那麼吃韭菜的禁忌有哪些呢？下面讓我們具體來看看吧！春天吃韭菜的好處增進食慾韭菜中含有植物性芳香揮發...

川菜菜譜家常菜推薦

2019-10-21 川菜即四川菜餚，是中國特色傳統的四大菜系之一、中國八大菜系之一。小編整理了相關的內容，歡迎欣賞與借鑑。【小米椒爆雞胗】原料：小米椒、雞胗、大蒜、鹽、生抽、黃酒做法：1、雞胗冷水下鍋，煮變色了撈起切片；2、切好的雞胗...

淮揚菜的特點有哪些特色及代表菜

2015-03-24 淮揚菜是中國傳統四大菜系之一，發源於揚州、淮安。下面是本站小編給大家整理的淮揚菜的特點，希望能幫到大家!淮揚菜的特點風味特色口味清鮮平和，鹹甜濃淡適中，南北皆宜。並且，淮揚菜的選料尤為注重鮮活、鮮嫩;製作精細，注意...

春節年夜飯菜單及做法

2016-09-06 轉眼間新年就要到了，豐盛的年夜飯總少不了幾道家常菜，下面小編為大家介紹三道家常菜的'做法，一起來學學吧!蒜蓉粉絲蒸扇貝材料：扇貝，粉絲，蒜子，葱，鹽，生抽，胡椒粉，蒸魚豆豉做法：1.首先將扇貝清理乾淨，蒜子切末，葱切末，將粉絲在清水...

菜花的營養及注意事項

2020-09-01 概述菜花營養豐富，消炎解毒，促進腸道蠕動（你知道我在説什麼哈），經常食用，有提高免疫力和消脂的作用。而且俄羅斯科學家發現，肥胖患者如果經常吃菜花，在不長的時間內，就能起到減肥的作用哦，菜花肉芽跟大家説説。營養飲食：菜花的營...

芥菜的營養價值及好處

2022-10-01 芥菜的屬性1、科屬十字花科，蕓薹屬2、產地中國及南洋、印度、非洲、中亞西亞等地3、別名蓋菜、芥、掛菜4、簡介芥菜一年生草本，高30—150釐米，常無毛，有時幼莖及葉具刺毛，帶粉霜，有辣味；莖直立，有分枝。基生葉寬卵形至倒卵形，...

白菜的營養價值及功效

2016-07-27 白菜是人們生活中不可缺少的一種重要蔬菜。它味道鮮美，營養豐富，具體有哪些白菜的營養價值及功效呢，我們一起來看看!白菜的營養價值：據營養學家測定，每百克白菜中含水分95.14克、蛋白質0.86克、脂肪0.1克、碳水化合物3.9克...

秋分養生的蔬菜及食譜

2021-11-26 秋分養生吃的蔬菜：1.白蘿蔔白蘿蔔有殺菌、增進食慾、抑制血小板凝集的作用。蘿蔔中含有的大量膳食纖維和豐富的澱粉分解酶等消化酶，能夠有效促進食物的消化和吸收。除此之外，蘿蔔還含有大量維生素C，尤其是蘿蔔皮中的`維生...

粵菜特點有哪些及經典菜品

2016-03-05 粵菜即廣東菜，在省外也稱潮粵菜，是中國傳統四大菜系、八大菜系之一。下面是本站小編給大家整理的粵菜的特點，希望能幫到大家!粵菜的特點質和味粵菜用量精而細，配料多而巧，裝飾美而豔，而且善於在模仿中創新，品種繁多，1965年廣...

山西年夜飯家常菜菜單及做法

2019-07-17 馬上就要過年了，各地的年夜飯都很豐富，也各有不同，那麼山西的人的年夜飯都有什麼菜呢?下面小編為大家整理了山西人年夜飯必備的家常菜及做法，一起看看吧!紅燒肘子紅燒肘子這一道菜絕對是北方人招待客人、家庭團聚所必備的...

菠菜的營養價值及功效

2016-07-27 菠菜中存在着大量的鐵、鋅等微量元素成分，營養價值十分豐富。那麼它還有哪些營養價值及功效呢，我們一起來看看!營養價值菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。除以鮮菜...

大白菜的營養價值及使用大白菜的注意事項

2020-07-29 入冬後，冬儲白菜又成為我們日常生活最常見的蔬菜，白菜燉豆腐是許多市民飯桌上的首選菜餚。不過，你知道白菜的營養價值在哪裏嗎，怎麼吃才能更營養呢？國家高級公共營養師宮靜介紹，大白菜有“菜中之王”、“百菜不如白菜”的美...

年夜飯菜單及做飯

2015-08-29 學活做幾道家常菜，讓家人在除夕夜吃到自己做的美食，該是一件多麼幸福的事情呀。下面小編為大家整理了幾道家常菜的`做法，一起來看看吧!蘿蔔牛腩煲食材：羊肉，圓白蘿蔔，鹽，姜，蒜，生抽，水，小葱，植物油做法：1.將白蘿蔔洗淨，削皮，切成瓣狀...

豆瓣菜的功效及禁忌

2018-01-31 當我們把時間和心思花費在製作美食佳餚上，這食物就被我們賦予了情感。在烹飪下，也會變得好吃。俗稱西洋菜的豆瓣菜，雖平凡不起眼，但煎炒炸燉醬滷蒸燜樣樣精通。那麼，問題來了：豆瓣菜有什麼功效?下面就跟小編學習下豆瓣菜的...

魯菜的特點是什麼及傳統名菜

2015-03-24 魯菜，是起源於山東的齊魯風味，是歷史最悠久、技法最豐富、難度最高、最見功力的菜系。下面是本站小編給大家整理的魯菜的特點代表菜，希望能幫到大家!魯菜的特點鹹鮮為主魯菜講究原料質地優良，以鹽提鮮，以湯壯鮮，調味講求鹹...

菠菜營養價值及功效

2016-05-25 菠菜原產波斯，唐期傳入我國，現各地均有栽培，是一種常年供應市場的綠葉蔬菜。下面讓我們一起來了解一下它的營養價值及功效：菠菜的營養價值1.通腸導便、防治痔瘡：菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利於排便，且...

韓國菜的做法及種類

2015-03-31 韓國菜理既有日本菜的清秀雅緻，又有中國菜的實惠厚重，可以説是好看又好吃，今天，小編為大家整理了韓國菜的做法，希望大家喜歡!韓式海鮮鍋材料材料：鮮蝦，文蛤，豆腐，西葫蘆，白蘿蔔調料：醪糟，胡椒粉，韓式醬，葱薑蒜，辣椒粉，銀魚海帶湯做法1...

川菜的特點及經典菜品是什麼

2018-03-17 川菜即四川菜餚，是中國特色傳統的四大菜系之一、中國八大菜系之一、中華料理集大成者。下面是本站小編給大家整理的川菜的特點，希望能幫到大家!川菜菜系的特點口味分類川菜的味相當豐富，號稱百菜百味。其中最為著名的當...

2017天津年夜飯家常菜菜單及做法

2016-09-06 除夕年夜飯每個地方都有不同，那麼天津的年夜飯都有什麼菜呢?下面小編為你整理了幾道天津年夜飯的菜譜，一起來看看吧!一、酸豆角炒肉末原料：酸豆角250克，豬肉(肥瘦各半200克)，蒜泥10克，幹椒末2克，熟豬油、精鹽、味精、醬油各...

2017山西人年夜飯的家常菜菜單及做法

2016-09-06 除夕夜很快就要到來了，想知道各地的年夜飯都有什麼菜嗎?下面小編為大家介紹的是山西人年夜飯必備的幾道家常菜，一起看看吧!油燜大蝦色澤亮麗，味香飄逸，鮮嫩微甜，油潤適口。趁熱吃，細嫩潔白的蝦肉，飽滿而鮮美，實在妙不可言，讓人...

韭菜的功效與作用-韭菜的做法及禁忌

2019-10-14 韭菜，(學名：A.tuberosumRottl.exSpreng.)別名：豐本、草鍾乳、起陽草、懶人菜、長生韭、壯陽草、扁菜等;屬百合科多年生草本植物，具特殊強烈氣味，根莖橫卧，鱗莖狹圓錐形，簇生;鱗式外皮黃褐色，網狀纖維質;葉基生，條形，扁平;傘形花...

民歌小白菜樂譜及歌詞

2016-02-14 《小白菜》是一首流傳在我國河北等北方的一首民歌小調，它以非常優美的音樂素材和洗煉的藝術手法，塑造了一個天真的農村貧苦幼女的形象。下面由本站小編為大家介紹《小白菜》樂譜，希望能幫到你。《小白菜》樂譜【圖片來源...

法國菜的用餐禮儀及上菜順序

2016-07-03 法國出名的不僅僅是浪漫和藝術，精緻的法國菜更是譽為世界頂級美食。而品嚐法國菜則要處處彰顯紳士、淑女風範，從點餐開始到用餐結束、從坐姿到刀叉擺放順序都十分講究~不想出洋相，就先讓應屆畢業生網小編帶大家瞭解下：用...

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