關於球動的文章

2017-11-12 一、活動目標：1、能積極嘗試，創造性地想出多種讓球動起來的方法。2、能大膽地交流自己的想法，學習做觀察記錄方法。二、活動準備：刺蝟球若干;輔助材料(盆子、報紙、書、墊板、夾子、勺子、泡沫、小棒等)。三、活動過程：1、...

中班科學活動教案《讓球動起來》

2018-04-17 如果不去加強並發展兒童的個人自尊感，就不能形成他的道德面貌。下面是小編整理的中班科學活動教案《讓球動起來》，大家一起來看看吧。【活動目標】1、能積極嘗試，創造性地想出多種讓球動起來的方法。2、能大膽地交流自己...

網球運動挑高球技巧

2014-10-25 很多業餘的網球朋友都在抱怨，為什麼自己的挑高球技術老是掌握不好，而且總會在使用這技術時，就會找不到感覺。其實網球挑高球技術練習，要從掌握最基本的技術出發。如何更好地掌握網球挑高球技術練習要領，使自己在業餘比賽中...

網球正手擊球技術動作

2016-08-14 正手擊球動作，當判斷來球是正拍時，重心後移，左腳前踏，左肩對網，左腳與底線約成45度，右腳與底線平行。下面一起來看看網球正手擊球動作要點吧~正手擊球的準備姿勢正面對網，兩腳自然開立約與肩同寬，兩膝微屈，中心放在前腳掌上，上...

羽毛球運動的殺球技巧

2019-07-28 打羽毛球時，殺球是一向很有威脅力的技術。在剛剛結束的2011蘇迪曼杯上，只要您看過一場男雙比賽，絕對會愛上殺球這項技術。它所帶來的速度、力量能讓您帶動整個球場的氣氛。以下有三種有力的扣殺球方法，大家可以一起學習。...

羽毛球發球的假動作

2020-02-17 羽毛球發球有正手發球和反手發球，在正手發球時，由於引拍動作可以大些也可以小些，變化比較多，所以比較容易使用假動作迷惑對手。羽毛球發球的假動作羽毛球正手發球的假動作1、站位在發球區靠中一些，丁字步站立，上身朝向邊線...

網球握球拍的動作要領

2016-07-13 網球是一項比較時尚的球類運動，網球是青年男女健身的最佳選擇，對於初學者想要把網球學好就得訓練好網球的技巧，並且掌握好握拍的相關動作技巧。下面就來介紹下網球握球拍的動作要領，希望大家喜歡。球拍：球拍不一定很好，任何...

足球運動的特點-足球運動的作用

2016-07-03 足球運動是以腳支配球為主，兩個隊在同一場地內進行攻守的體育運動項目。它是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響最大的體育運動項目，被譽為世界第一運動。有些國家將足球定位國球。一場精彩的的足球比賽，吸引着成千上...

網球反拍擊球動作教學

2016-06-01 網球不僅是一項老少皆宜的體育活動，更是一項極富觀賞性的運動。那麼對於網球反手擊球有哪些技巧呢?下面由小編為大家分享教學視頻以及技巧，望對大家有所幫助。反手擊球：反手擊球是網球基本技術中最常見的擊球方法，初學者...

網球反手擊球動作要領

2016-07-13 網球技術當中反手擊球分為單手擊球動作(單反)和雙手擊球動作(雙反)，兩個種方式各有優缺點。今天我們進行講解的是雙反的技術動作要領。1.握拍方法從教科書上來看，反手握拍沒有一個固定模式，你可以雙手都採用半西方式握拍...

足球帶球跑動作講解

2016-07-03 漢代蹴鞠是訓練士兵的手段，制定了較為完備的體制。如專門設置了球場，規定為東西方向的長方形，兩端各設六個對稱的“鞠域”也稱“鞠室”，各由一人把守。大家知道足球帶球跑動作嗎?下面我們就給大家詳細介紹一下吧!練習1：直...

排球運動的接球技法

2015-09-23 排球也屬於球類的休閒運動項目之一，大家有對排球進行了解過嗎?知道排球的接球技法嗎?下面小編就跟大家分享一下排球的接球技，歡迎大家觀看!1、側面雙手接球：在身體兩側用雙臂接球的動作稱側面接球。當來球速度較快、距離...

網球擊球正確手腕動作

2016-07-13 網球擊球手腕動作不正確就容易造成手腕受傷，有些是及時就能發現的外傷，有些確實暗傷，經過長年累月的積累之後一經發作就來勢洶洶，所以，在練習網球時保持正確的擊球姿勢還是有必要的。以下僅供參考！一、網球正手正確的手腕動...

籃球背後運球動作技巧

2016-07-03 背後運球是運球前進中，當對手堵截一側，而且距離較近無法用體前變向運球時，採用的一種運球方法。一、動作方法：以右手運球，向左側變向為例。變向時，右腳在前，右手將球拉到右側身後，迅速轉腕拍接球的右後方，將球從身後拍按至身體...

籃球運球動作要領

2014-10-18 籃球運球技術的關鍵，在於手控制球、支配球的能力和腳步動作的熟練程度。下面是小編分享的籃球運球動作要領，一起來看一下吧。籃球運球動作要領籃球運球由身體姿勢、手按拍與迎球的動作和腳步動作三個主要環節組成。運球...

網球接發球的移動步法

2014-10-25 在網球運動中，學會發球最基本的，想要打好網球就要掌握網球接發球技術，接發球的好壞，往往影響着每一分的得失。在接發球的動作當中，移動步法是必須要學習的。下面小編就為大家介紹網球接發球的移動步法，及怎麼防止網球運動損...

運動會廣播稿鉛球壘球

2019-07-20 鉛球從你手裏拋出，在空中劃過一條，優美的拋物線。鉛球從空中劃過，落在競賽場上，留下一個精彩的痕跡。每一次的投擲，都是激情的展現；每一次的落地，都是努力的結果。廣播稿二：運動會鉛球廣播稿沉甸甸的鉛球寄託着你的希望，一道亮...

網球運動的挑高球技巧

2014-10-25 、很多業餘的網球朋友都在抱怨，為什麼自己的挑高球技術老是掌握不好，而且總會在使用這技術時，就會找不到感覺。其實網球挑高球技術練習，要從掌握最基本的技術出發。如何更好地掌握網球挑高球技術練習要領，使自己在業餘比賽...

籃球運球動作基本要領

2016-07-22 籃球運球技術的關鍵，在於手控制球、支配球的能力和腳步動作的熟練程度，以及手、腳、身體三者的緊密配合。下面是小編為大家整理的籃球運球動作基本要領，歡迎大家閲讀瀏覽。幼兒運球的技術要領原地運球兩膝彎曲體前傾，自然...

網球發球的動作要領

2016-08-14 在現代網球運動中，發球技術是非常重要的，是唯一由自己掌握的擊球法。它可以不受對方制約，在較大的程度上能夠發揮出個人的特點，用以控制對方，為自己的進攻創造有利條件。為此，要求運動員必須比較全面地掌握各種發球技術，以利...

足球傳球動作要領技巧

2016-06-24 足球傳球是組織進攻、變換戰術和創造射門機會的有效手段。下面是小編為大家分享足球傳球動作要領技巧，歡迎大家閲讀瀏覽。一、足球傳接球技術要領：足球傳球技巧先察後傳許多人拿到球以後習慣先帶球，然後再尋找傳球的機會...

籃球運球基本功動作

2016-07-03 籃球轉身、運球及實例艾弗遜可以説是籃球個人技術的一個頂峯之一(NBA出現了多個不同類型的籃球技術頂峯，例如喬丹和賈巴爾等)。這個頂峯的總體特點主要是體現在一個“快”字上。突破前兩步快；投籃起跳快；快攻上籃助跑快，...

羽毛球接球假動作技巧

2016-07-24 由於羽毛球的特點所決定，球拍輕巧靈活，正反拍面都可以擊球，還有時間差、空間差、距離差、力度差，速度差、判斷及反應差的存在，再加上有一幅網在整個球場的中間作為楚河漢界，所以任何的擊球動作中都存在假動作和它們的運用。...

著名的手球運動員有誰-全球著名手球運動員

2016-07-13 關於手球，大家瞭解的多嗎?知道在世界上著名的手球運動員都有誰嗎?下面，小編為大家講講全球著名手球運動員，一起來了解吧!法國拉克拉貝爾，AlexandraLacrabere皮諾,AllisonPineau雷諾，AmandineLeynaud貝特朗-基爾，BertrandGil...

毽球運動的好處-毽球運動的技巧

2016-07-22 踢毽子這項運動在我國有着悠久的歷史，它不僅能鍛鍊身體，而且它還能幫我們進行減肥塑身。毽子以布或皮縫裹小銅錢為底座，上插一束雞毛。踢毽子的場地可大可小，可室內也可室外，人數可多可少，既可獨自運動，也可多人比賽。踢法有...

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