成年人如何增高

高度是成年男性最在意的問題，因此即使成年了也不通過不同的方法來進行增高，那麼成人都有哪些增高方法呢?身高又是由什麼決定的?下面一起跟小編來了解下吧。

　　身高是由什麼決定的?

　　1、家族遺傳

一個人能長多高，骨骼能長多長，取決於遺傳基因。人類長多高，60%-80%是由遺傳決定的。家族個子普遍不高的孩子個子也不會很高，家長個子高孩子個子就不會低，就像姚明那麼高，是因為他爸媽的個子就很高，潘長江、郭敬明的個子那麼矮，也和父母的身高有很大關係。

　　2、精神壓力

長期精神壓力或父母離異、家庭暴力，都會影響孩子的生長髮育，臨牀上就有一種矮小病症叫“精神剝奪性侏儒”。