乒乓球中的弧圈球技術是什麼

乒乓球是我國的代表性運動，在乒乓球的領域，我國的運動健兒屢摘桂冠。那麼乒乓球的技巧又哪些呢?下面跟小編一起來看一下吧!

　　弧圈球技術

　　1、正手前衝弧圈球

飛行弧線低、速度快、前衝力強，落點後彈起不高，但急向前衝並向下滑落，能起到與扣殺同樣的作用。常用於對付發球、推擋球、搓球以及中等力量的攻球，離台相持時，也可以利用它進行反攻。在實際運用中，步法移動的'速度快、範圍廣。

引拍的幅度大，儘可能增大揮拍的動作，半徑。加快揮拍速度，在球拍達到最大速度時觸球。單純用上肢發力，前衝力不強，因此腿、髖、腰的配合不可缺少。磨擦力大於撞擊力，球拍與球的吻合面要合適，防止打滑。

　　2、正手加轉弧圈球

飛行弧線高、上旋很強、速度較慢，但着台後向下滑落較快，對方回擊容易出高球，甚至出界，可以直接得分或為扣殺爭取機會。它是對付削球、搓球和接出台發球的重要技術。另外，由於球出手弧線的彎曲度較大，落到對方枱面後迅速下滑，還可起到變化擊球節奏的作用。

引拍時，球拍必須低於來球，但不要下沉太多。拉球時，持拍手臂由下向上發力，前臂快速收縮，觸球瞬間，儘量加長磨擦球體的時間。身體重心隨右腳蹬地，轉腰，揮臂提高。

　　3、反手拉弧圈球

反手拉弧圈球，是橫拍握法的優勢之一。拉球的速度比正手稍快，但力量和旋轉略遜於正手。它可用於發球搶衝，接發球，搓中轉拉以及一般的對攻和中台對拉，運用得當，可以直接得分，而且能為正手的衝殺創造機會。

擊球點不宜高身體太近。充分利用肘關節的槓桿作用，先支肘，再收肘，藉以增加前臂的揮擺幅度和力量。近台快拉的擊球時間為上升後期或高點期，中遠台發力拉的擊球時間為下降期，但不可過分低於枱面。

回球弧線低、落點低、力量輕。回接對方的大力扣殺或加力推擋時能減弱回球的力量，如與加力推結合運用，可以前後調動對方，是對付中台兩面拉或兩面攻打法的有效戰術，它還常用於接加轉弧圈球。

擊打球的時候，身體重心升高，彎曲前臂。球拍這時候要保持一個合適的前傾角度，然後在球拍接觸到球的同時，做手臂和手腕後收動作。削球來反彈力，借球的力量將球擋回去，回球速度快。