毯子功在古典舞中的運用
毯子功技巧是舞蹈專業的重要組成部分之一，在古典舞中起到了很大的作用，下面是YJBYS小編為大家搜索整理的關於毯子功在古典舞中的運用，歡迎參考閲讀，希望你喜歡!想了解更多相關信息請持續關注我們應屆畢業生培訓網!
一、“毯子功”的內容及由來
古典舞中毯子功技巧也稱武功技巧，是汲取了體操、雜技、京劇等項目的舞蹈技術技巧主要以翻為主，也就是中國古典舞中常用的技術技巧中跳、轉、翻中的翻。
首先，要了解重所周知，古典舞並不是古代人的舞蹈，而是建國初期的時候一些老藝術家們所創立的一種舞蹈流派，借鑑的許多戲曲、武術的優點，所以古典舞在舞蹈的過程中與戲曲有許多神似形似的地方。練功的方式方法都有很多共同點。近些年古典舞中又添加了如體操、雜技等當中的一些特點，這就是古典舞，而古典舞中的毯子功又是必不可少的，毯子功的內容包括翻、騰、撲、跌、滾、摔等各項技術技巧的基本功。由於這些技巧的高強度、難度大、技術條件複雜的訓練，都是在毯子上進行的，以保護練習者不受傷害，故而稱之為“毯子功”。毯子功的由來是根據漢代百戲中即有雜技、筋斗的表演，比如出土的西漢樂舞陶俑中，就有“拿頂”、“下腰”等等多種多樣的表演姿態。經過歷代雜技和戲曲藝人的創造、發展，從而形成了具有民族風格的翻、滾、騰、撲、跌等各種技藝。
隨着戲曲的形成，毯子功在戲曲表演中，成為塑造人物性格、表現戲劇情境、渲染戰鬥氣氛的不可缺少的藝術手段。生、旦、淨、醜各個行當都要掌握一定數量的翻撲技藝，才能適應舞台表演的需要。毯子功除了在戲曲舞台上表現翻山越嶺、竄房越脊、騰雲駕霧、水中浮游、雙方拼搏鏖戰時的人翻馬仰、竄奔躲閃、凌空跌倒等戲劇情節外，協調性和鍛鍊神經中樞系統對肢體運動的控制能力，還可以通過它的訓練，協調演員的四肢，增強周身各部關節的柔韌性，使演員的形體在藝術創造中運用自如。
近年來，由於古典舞與戲曲的`相互結合使得毯子功技巧這麼門課程也融入在了古典舞當中。毯子功的要求則是輕、飄、帥其中，輕，為輕盈。飄，指飄逸。帥，則為帥氣。總的來講，毯子功是在戲曲教學的基礎上，繼承並分離出來的一門舞蹈技術訓練課程，是借用戲曲的名詞，稱為“毯子功”在古典舞的逐漸發展過程中，實踐使人們發現了，這門課是在戲曲藝術的侷限內進行對舞蹈演員的訓練，這樣的侷限性過於狹窄，於是在原有的戲曲毯子功基礎上，吸收了武術、體操、雜技等部分技術技巧的編入，使得舞蹈的毯子功訓練步入了更有針對性、適應性的發展方向，而延用了原來的戲曲名稱為“毯子功”。
二、“毯子功”的訓練
毯子功課做為中國民族舞蹈演員的必修課之一，已有近三十年的歷史了。三十年來，毯子功做為我國舞蹈藝術的表現手法之一，為舞蹈劇目增添了絢麗的光彩，一些演員能較全面地掌握舞蹈的毯子功技巧，並以其毯子功的特長成為舞。
毯子功，要先從腰功和頂功練起。所以要先學會拿頂和下腰，以鍛鍊腰的柔韌力和兩個膀子的臂力以及下身的輕功。在這個基礎上再練習前橋、後橋和單小翻、單前蹦、單提、虎跳、踺子、跺子等單跟頭，同時還要練習高毛、案頭等小跟頭。在經過一段訓練後，虎跳、踺子等達到一定的水平，才能繼續練習虎跳前蹦 (簡稱“虎前蹦”)、踺子小翻(簡稱“踺小翻”)、踺子提，以及踺小翻提等。
(一)軟開度訓練部分
軟開度訓練是各類表演專業學生的基本功課，尤其舞蹈專業的學生是身體來塑造語言的。在所以，舞蹈的各類身段要體現眾多的舞蹈語彙，而這眾多的舞蹈基本就要求每個舞蹈者使自己的肌肉、韌帶等諸多方面更加的出色。因此，軟開度的訓練在舞蹈中的程度顯得十分重要。
(二)地面軟翻訓練部分
軟翻訓練主要有兩個方面的內容組成：第一、內容是由各類地面的造型性技巧所組成，此類造型技巧通過身體正面接觸地面，運用正確的滾動方法後，使身體各部按照依次接觸地面的順序，自如地向前完成滾動定型後，(例如，胸倒立、胸曲線等)。第二、是通過掌握了前者技術技能後，並在此基礎上得到了進一步的發展，其體現形式是運用身體前後部分在地面上做向前或向後的滾動來完成各類向前或向後的軟翻。因此，對柔韌性的程度和力量方面及協調方面的要求很高。
(三)軟翻及跟斗連串訓練部分
軟翻(手為支撐，腳為着落點的各種軟翻)由兩方面所組成：一、是單一的(例如，單一的項目單腿前橋、單腿後橋等)。通過對單一項目的反覆訓練使學生在生理的適應能力上和大腦的支配能力上得到了鍛鍊，起到提高和加強學生基本能力的作用。第二個方面是把兩個不同類型的項目有目的組合進行訓練，這種類型的訓練形式有兩種：第一種是有舞蹈的舞姿性技巧動作來連接的各類毯子功技巧項目(例如，舞姿性技巧動作大跳連接毯子功技巧項目挺身前空翻、倒踢紫金冠連接單腿後橋等)。
一個毯子功技巧的練成，要經過“抄”、“保”、“喂”三個步驟：1.抄。正確動作的形成，關鍵在於“抄”。不同的技巧有不同的抄法，如抄前蹦要貼、掭、扣等。2.保。抄到一定程度，練者基本上掌握了獨立動作的能力，教師就可酌情撤勁，起輔助性的保護作用，使練者逐步獨立掌握動作。3.喂。如果練者已經獨立掌握動作，為了保持正確的“範兒”，進一步提高動作質量，每次練功開始時，還要用把輕微地搭幾個。以上是練習毯子功必須經過的三個重要步驟。
還有一方面非常重要，在學習毯子功技巧時如果出現“壞範兒”的現象，需要馬上加以改正，避免在腦子裏的記憶神經裏留下錯誤的記憶，變成錯誤的範兒。尤其是在毯子功的某一項技巧“開範兒”的時候，老師就要及時地指出學生錯誤的地方，加以糾正，絕不能因為是初學就不對其嚴格要求。要知道，有些舞蹈演員在學習毯子功技巧時落下的毛病，很可能一輩子都改不過來，那是因為他們在打基本功基礎時，很隨意地留下了一個錯誤的毯子功技巧的“壞範”，又沒有得到及時正確的糾正，久而久之便成了一種習慣性動作，改起來會相當困難的。由此可見，建立正確的“範兒”是非常之重要的。
三、簡單介紹“毯子功”在古典舞《秦俑魂》中的運用
毯子功的技巧在古典舞中起到了重要的作用，如果説古典舞代表的是美與抒情，那麼，其中的毯子功技巧就是力量與激情的象徵。以由著名舞蹈編導陳維亞老師編導的，黃豆豆表演的古典舞《秦俑魂》為例，《秦俑魂》的舞蹈創作是根據男子四人舞《秦王點兵》改編而成的古典舞男子獨舞劇目，此劇目着重展現了中華英魂的勇士氣概和千年古韻的威武之軀。
舞台大幕一拉開便在一片硝煙瀰漫中呈現出一個威武剛健、身着盔甲的灰色磚制秦俑造型的身影，他遠遠地立在舞台後區中央，在那具有中國韻味的旋律與鏗鏘有力的鼓樂節奏伴奏下，一個泥塑的古代士兵雕塑由一個固體的外殼忽然間開始蜕變：他的脖子開始一點點地扭轉，嘴角微微顫動，他的手也有了知覺，掀開了糊在臉上的泥殼，撕掉了束縛在身上那沉重的盔甲，一塊一塊拋向身外，腳也從泥土中有力地拔出，帶動着魁梧的身體一步一步向前行進。上千年的沉睡對他太長太久了，他好像靈魂出竅般穿越時空隧道，從舞台後區翻躍着迸發出來，他單腿跪地，昂首挺胸，一個威武戰士的形象展現在觀眾面前，此時音樂嘎然而止，整個舞台被紅色重彩筆墨所籠罩，鼓聲帶着強有力的節奏感緩緩地從遠處響起，演員隨着音樂節奏開始擰動身體像木偶一樣出現頓挫的感覺，滲透出古樸的氣質和凝重的歷史感。隨着由遠及近、由輕到重音樂節奏不斷昇華，演員情緒也不斷高漲，在“朝天蹬”、“旋子三百六”以及眾多騰躍和倒地翻滾的動作中，展示的不僅有技術技巧的精彩，也昭示了華夏英雄昂揚的鬥志、堅韌的信念和滿腔熱血。古典舞《秦俑魂》給我們帶來的是強烈民族情感和民族精神的震撼，折射出中華民族強大的凝聚力和中華之魂偉大精神之所在。
為了體現秦朝將士的英勇威武，編導充分運用了毯子功技巧的各種功能，使技巧的表現力達到極致。“橫移空中轉身變叉”、“空中騰躍劈腿”、“空中轉體大蹦子”、“跳躍撲虎”、“旋子360”、“朝天蹬”等等，可以説技巧與動作之間一氣呵成。編導為了更好地表現將士從泥塑裏出來的感覺，借用現代元素，編創了類似於街舞中機械舞的動作，通過身體局部關節的擺動，由僵硬的身體動態慢慢轉化成活生生的秦朝將士。這些連續性、高密度的高難度技巧對於任何舞者來説，都是一個艱鉅的挑戰，編導根據首演演員黃豆豆特有的高超技巧和超強的個人身體表現力，量體裁衣、因人而異地創作了這部作品，使該作品成為中國古典舞經典中的經典，同時，這部作品也是檢驗一流演員的試金石。
總而言之，當今舞蹈屆有許多優秀的舞蹈演員的成才，技術技巧課的訓練起到了很大的促進作用，毯子功技巧不僅有效的解決了舞蹈專業學生的身體各部位的基本能力訓練、使演員在力度、軟度、靈活性以及彈跳與爆發力等方面得到極大的的改善與加強、更主要的是在掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的滾地技巧後，對於提高舞蹈表演的技巧和技能，豐富了舞蹈的語彙，擴大了舞蹈藝術的表現力，將會起到重要的輔助作用。
