金銀花泡水喝的功效與方法

《神農本草經》載：“金銀花性寒味甘，具有清熱解毒、涼血化淤之功效，主治外感風熱、瘟病初起、瘡瘍疔毒、紅腫熱痛、便膿血”等。下面是yjbys小編為大家帶來的金銀花泡水喝的功效與方法的知識。歡迎閲讀。

1、清熱解毒。據《本草正》記載，金銀花“味甘，氣平，其性微寒。”，對清熱解毒有很顯著的效果。特別是在炎熱的夏季，若能喝上一杯清涼美味的金銀花茶，必能解暑納涼，令你神清氣爽，悠哉樂哉。

2、預防心腦血管疾病。用金銀花泡茶飲用能夠幫助人體及時地清理血液中的脂肪及有害物質，增加血管血流量，有效地防止了諸如心肌梗塞等心腦血管危險性疾病。

3、預防流感。經研究發現，金銀花能抑制抵抗多種引起感冒的細菌，飲用能增加我們的抗病毒能力，提升人體免疫力。可謂是中醫領域的“中藥抗生素”。

4、清熱解暑。據《植物名實圖考》記載：“吳中暑月，以花入茶飲之，茶肆以新販到金銀花為貴。”由此可見，金銀花泡茶飲，是一種解暑熱的'良藥。

5、疏熱散邪作用，對外感風熱或温病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用;

6、涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、濕温阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

最後，應特別注意的是，金銀花性寒，對於一些脾胃虛寒者來説則不宜過多飲用，否則將會加重脾胃的負擔。

取金銀花50克，加水500毫升，浸泡半小時，然後先猛火，後小火熬15分鐘，倒出藥汁，再加水熬，取二煎藥汁，然後將藥汁一併盛裝，加蓋後放入冰箱備用。代茶飲服時，若加少許橘皮，味甜清香，可作為夏令常服的保健飲料，是清熱解暑的良品。

金銀花可清熱解毒、疏散風寒。比起黃連、黃芩、黃柏等同樣能清肺火、清肺熱但以苦寒為主的藥物來説，金銀花性味甘寒，不傷脾胃。因此有口乾或舌頭紅、嗓子疼、大便乾燥等情況的人，可以把金銀花配上菊花、金蓮花泡水喝，還可以加入冰糖來調味。

但不是所有人都適合用金銀花泡水喝。金銀花適合體質平和或體質內熱者服用。而脾胃虛寒者(如經常肚子疼、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)不宜用金銀花泡水。而且金銀花泡水和泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜後不宜再飲用。

1.金銀花茶：金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染。

2.三花茶：金銀花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。可清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。此茶水煎，外洗，還可治療皮炎。

3.三花大海茶：菊花4克，金銀花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，開水沖泡5分鐘，飲服，1日1劑，連飲3日，可清熱解毒，利咽潤喉，主治流行性感冒，咽喉幹癢疼痛。

4.金銀花薄荷茶：金銀花、薄荷各10克，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘後，加入適量蜂蜜即可飲用。夏季用於清熱解暑，清除痱子。

5.金花甘草茶：金銀花15克、生甘草3克，沸水泡茶飲用，夏季用於防暑降温清熱解渴。此茶煎水含漱，也可治療咽喉炎和口腔潰瘍。

6.金銀花大黃茶：金銀花10克，大黃3克，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的功效，用於治療習慣性便祕。

7.金銀花飲：金銀花、山楂適量，沸水沖泡，代茶飲。用於開胃、消食。