模特走路技巧

形體儀態是最好的裝飾品，很多時候看一個人的'走路姿勢也能看出她的氣質。下面是關於模特走路技巧的內容，歡迎閲讀！

模特走路技巧

準確的走路姿勢如何養成？

1、走姿是站姿的連續行動，行走時，必須連結站姿中除手和腳以外的種種要領。

2、走路利用腰力，身材重心宜稍向前傾。

3、 跨步勻稱，步幅約一隻腳到一隻半腳。

4、邁步時，兩腿間間隔要小。女性穿裙子或旗袍時要走成一條直線，使裙子或旗袍的下襬與腳的行動和諧，出現柔美的韻律感；穿褲裝時，宜走成兩條平行的直線。

5、出腳和落腳時，腳尖腳跟應與進步偏向近乎一條直線，制止“內八字”或“外八字”。

6、兩手前後天然和諧擺動，手臂與身材的夾角一樣通常在10——15，由大臂動員小臂擺動，肘樞紐關頭只可微曲。

7、上下樓梯，應連結上體正直，腳步輕巧安穩，只管即便罕用眼睛看樓梯，最好不要手扶雕欄。

準確走路姿勢如何訓練？

“行走幫助訓練”

1、 擺臂。 人挺立，連結根本站姿。

在間隔小腹兩拳處確定一個點，兩手呈半握拳狀，斜火線均向此點擺動，由大臂動員小臂。

2、 展膝。 連結根本站姿，左腳跟起踵，腳尖不離地面，左腳跟落下時，右腳跟同時起踵，兩腳瓜代舉行，腳跟提起的腿屈膝，另一條腿膝部內側用力繃直。

做此行動時，兩膝靠攏，內側摩擦活動。

3、 均衡。 行走時，在頭上放個小墊子或簿本書籍，用左右手輪番扶住，在可以大概掌握均衡之後，再放動手舉行訓練，細緻連結物品不失下來。

通過訓練，使背脊、脖子豎直，上半身不任意搖晃。

邁步分解動作練習

1、保持基本站姿，雙手叉腰，左腿擦地前點地，與右腳相距一個腳長，右腿直腿蹬地，髖關節迅速前移重心，成右後點地，然後換方向練習。

2、保持基本站姿，兩臂體側自然下垂。左腿前點地時，右臂移至小腹前的指定點位置，左臂向後斜擺，右腿蹬地，重心前移成右後點地時，手臂位置不變，然後換方向練習。

行走連續動作訓練

1、左腿屈膝，向上抬起，提腿向正前方邁出，腳跟先落地，經腳心、前腳掌至全腳落地，同時右腳後跟向上慢慢墊起，身體重心移向左腿。

2、換右腿屈膝，經過與左腿膝蓋內側摩擦向上抬起，勾腳邁出，腳跟先着地，落在左腳前方，兩腳間相隔一腳距離。

3、邁左腿時，右臂在前；邁右腿時，左臂在前。

4、將以上動作連貫運用，反覆練習。