我的最愛跳繩作文（精選30篇）
在現實生活或工作學習中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的我的最愛跳繩作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
我的最愛跳繩作文 1
我的課餘生活很豐富多彩，有練毛筆字、跳繩、畫畫，還有跳舞……但是，我最喜歡的還是跳繩，當我還在上幼兒園的時候，我經常看見那些大哥哥，大姐姐們在練習跳繩，我用羨慕的眼光望着它們，心裏想：“如果，我也能學會跳繩那該多好呀！”於是，我回家叫媽媽給我也買了一根紫色的新跳繩。
第一天，在學校裏練跳繩，我的兩隻小手握緊了跳繩的兩頭，緊張極了，我開始跳了起來，一開始一個也跳不起來，不是腳不會跳，就是手不會甩，手忙腳亂的。我練呀，練呀，還是一個都也跳不起來，放學後，我跑回家，心情很不好，都快哭出來了。説：“媽媽你教我跳繩吧！我一個也跳不起來呢！”媽媽微笑着説：“你要好好練，不能太着急了”，要不然是跳不起來的”。媽媽耐心地教我説：“跳繩快要甩到腳邊的時候就要快速地跳過去，懂了嗎？”我點點頭開心地笑了。
第二天，我又開始練習跳繩，呀！我跳過去了一個！接着，又跳了兩個、三個……放學了，我趕緊跑回家，高興的對媽媽説：我會跳繩了！我會跳繩了！媽媽趕忙跑過來，又抱我，又親我。還誇我是個能幹的`好孩子。
從那天起，我天天練，一天比一天跳的多，一天比一天跳的快，而且一年級時我還學會了花跳，別提多高興了！
就是因為這樣我才喜歡跳繩，還有，它可以讓我們不會生病，增強體質，可以讓我們的身體更加強壯，還可以給我們帶來無窮的快樂。
我的最愛跳繩作文 2
幼兒園的時候，老師天天讓我們跳繩，對於體質差的我來説覺得很累，每次都想逃避，不喜歡參加這樣的'活動，不過，這是以前的我。現在我上國小了，還參加了學校的跳繩社團，學到了更多的跳繩花樣，有雙腳跳、單腳跳、雙人跳、開合跳、提膝跳和互交繩，我的跳得越來越好了，身體也越來越棒了，而且在一年級跳繩比賽中得了全校第三名！
放暑假了，雖然天氣很炎熱，但是我還堅持每天跳繩，因為媽媽告訴我跳繩對身體帶來的益處有很多：跳繩能促進血液循環，保護我們的心臟，提高肺活量。早上跳繩，可以使頭腦清醒，精力充沛；晚上跳繩，會讓你睡得更香。
每次我跳繩的時候，媽媽都在旁邊數數，我想偷偷地告訴你們，媽媽現在也和我一起跳繩了，爸爸和哥哥也加入了，我們現在一説跳繩，就全家總動員一起去！
我的最愛跳繩作文 3
寒假裏，學校作業安排中有一項是讓我們回家練習跳繩，我一聽，這不是我的弱項嗎，跳雙搖還行，但一個一個跳我就會跳的很慢。我又一看要求：一分鐘跳150個！我再次覺得沒有信心了！
我一回家，把情況一五一十的告訴了媽媽，媽媽看我愁眉苦臉的，便馬上拿起跳繩，帶着我下樓開始了訓練。到了樓下，媽媽先用手機計時，看我的實力，等時間一到，媽媽高興的對我説：看！還不錯，112個，説明你還是有潛力的`，只要多加練習，你一定能達到目標！
於是，我每天準時一到兩點就和媽媽小樓訓練，雖然這樣有助於我的技術增長，但這樣下來，我的腳可受了罪了，經過長時間的磨損，腳上起了一個大水泡，不過這個抹抹藥就好了，能換來跳繩技術的進步還是值得的。
現在，我已經一分鐘能跳160多個了，仔細想一想，這一件小事好像讓我明白了做什麼事都要懂得堅持，因為，堅持就是勝利！
我的最愛跳繩作文 4
我最喜歡跳繩了！我經常跟爸爸媽媽在家比跳繩。
小時候我不會跳繩，沒跳幾個就停住了，媽媽經常笑話我，看看你跳了幾個就摔倒了，其實她也不太會跳，還笑話我，我就説："哼，你來跳跳看，你不可能會跳很多的。"媽媽"沙沙沙"跳了幾個也停住了，我哈哈大笑，你自己都不會跳幾個，還要嘲笑我。
我每日堅持跳啊跳，最後跳得多了，我跟媽媽比，我一下子跳了300個媽媽目瞪口呆地看着，輪到媽媽了，才跳了20來個，我對媽媽自豪地説："我厲害吧！"媽媽直誇我"厲害，厲害，太厲害了！"
有一次，我又跟媽媽比，我一口氣跳了650個，媽媽一口氣跳了130個，我上氣不接下氣地誇媽媽："進步了！"媽媽上氣不接下氣地説："你真厲害！"
從此我喜歡上了跳繩。
我的最愛跳繩作文 5
每個人都有自己的愛好，這是一個人努力的方向。我喜歡跳繩因為跳使我快樂，我有很多的同學朋友一起玩，當然快樂啦！跳繩是分很多種類的，第一種是三個人玩的，兩個人在兩邊悠繩子，我在中間跳，我在中間跳的時候如果被繩子悠到腳就算失敗，就該輪到下一位同學來中間跳了。大家可以玩的很開心，第二種是多人跳繩遊戲，這個遊戲至少五個人一起玩，其中有兩個人在悠繩子其他的`三個人依次輪流進入繩子裏面，如果我們中有誰被繩子碰到腳，那麼她就出局了。
第三種是個人比賽，個人比賽就是兩個人比賽看誰跳的更多，多的那個人就贏了，我認為這個才是最有意思的，這樣才能體現出比賽的意義。
我喜歡跳繩，因為跳繩使我更健康。以前我很瘦很弱小，但是我自從跳繩以後，我覺得自己更健康，也認識了很多好朋友。
啊，有一件自己喜歡的事情，真是讓人感到幸福啊，我真的很喜歡跳繩。
我的最愛跳繩作文 6
以前我對跳繩非常不感興趣，每一次都跳不過一個，我藉着寒假的機會，終於學會了跳繩。
我拿起跳繩，開始跳了，我剛開始手腳總是配合不好，當繩沒落地就已經跳起來了，好像腳下被什麼東西絆住了，要不就是繩子落地了我還沒開始跳，好像雙腳在等待什麼命令，我學着跳好幾次，還是沒成功，我有點泄氣了，説：媽媽跳繩怎麼這麼難呀！媽媽鼓勵我説：兒子，你姿勢不對，跳繩的時候要把後背挺直，眼睛向前看，當繩蕩過去的時候就跳，這樣就能跳過去了。
話音剛落媽媽就示範跳了幾個，我看見媽媽跳得非常輕鬆，心想：我也一定能像媽媽一樣跳繩的`，我要努力，我從媽媽手裏接過跳繩，開始照媽媽的方法去跳，果然，跳了起來，我非常高興然後又學着跳了十個、二十個，我高興得像一隻兔子在蹦來蹦去，心裏美極了。
我終於學會了跳繩，原來跳繩也很簡單我明白了一個道理，世上無難事盒子，只怕有心人。
我的最愛跳繩作文 7
我的課餘生活絢麗多彩，有跳繩、打羽毛球、畫畫、爬山等等，但我最喜歡跳繩。
當我還沒開始上學的時候，媽媽就經常帶我下樓跳繩。我開始跳繩的時候，經常一點小失誤。媽媽説：聽到‘啪’的`一聲就可以跳。我試了試，還是隻可以跳了一個。我心想：跳繩真難。媽媽説：你多加練習，一定可以。
上學之後，我經過媽媽的指導，再加上我自己刻苦練習，進步了很多，已經能一分鐘跳一百五十多下了。媽媽看我的進步，於是給我發出了新的挑戰。有一天，媽媽讓我練花樣跳繩，由於一開始掌握不了要領跳不好，所以就有點灰心。媽媽一下看穿了我的心思，又鼓勵我説：別灰心，慢慢來。媽媽的鼓勵給予了我力量，於是我下定決心每天都堅持練習。過了兩個月，我就會花樣跳繩了。雖然我現在已經跳地很好了，但我從未放鬆過，直到現在我還在練習跳繩哦。
跳繩給我帶來了不少快樂，不但強健了我的身體，還培養了我堅持不懈的精神。
我的最愛跳繩作文 8
跳繩，應該是每一個人會的。但是一分鐘能跳150個的人肯定不多。
過年，本就是應該在家裏與親戚交流交流，玩玩電腦，寫寫作業。但是，我們的老師，特立獨行，讓我們每天練習半個小時跳繩。（應該是為了我們身體健康所着想）。開學還要檢測，哎，為了檢測。我也是夠拼的'。
起先練習時，感覺身輕如燕。但過了一會兒，就感覺力不從心。雙腳感覺像灌了鉛似的沉重。兩根繩子像故意跟我作對似的，纏到了我的腳上。我沒做好心理準備，砰的一聲。趴到了地上。
後來，我慢慢掌握了竅門。雖然每天跳得累死累活的但是，為了測驗，我一直咬咬牙堅持了下來。每天堅持練習，讓我的身體才越辣越好。從70個每分鐘，到100個每分鐘。雖然我還沒有達到150個每分鐘。但是我堅信，只要努力練習，就一定會成功。
我的最愛跳繩作文 9
因為跳繩可以鍛鍊身體。有很大的作用。對身體很好。
我們家的鄰居還説我跳繩跳的很好呢。我們鄰居家的媽媽也是這樣説的.。我每天晚上和早上都會跳繩。對了，還有其他的。比如：跳皮筋、跑步、跳高、跳遠男生都喜歡：跳高，跳遠，跑步。女生都喜歡跳皮筋。只有跳繩和跑步是男女生都很喜歡的。
我一天跳兩次繩，我一個月堅持鍛鍊。我這一個月中根本沒有生病過。第二個月我沒有鍛鍊身體。也就是我沒有跳繩。第二個月的時候我就那樣突然生病了。後來我就和到爸爸媽媽一起去看病了。然後我吃了很長時間的藥。然後，不吃藥了。我又開始了一天兩次的跳繩。
我每次跳繩的時候都很開心。你們説跳繩很好玩嗎？是的，我覺得很好玩。我也覺的它鍛鍊身體也是很好的。
我的最愛跳繩作文 10
今天下午一放學，我就拿着我的鋼絲繩來到跳繩隊，和我的朋友們一起完成老師交給我們的任務：單搖累積跳200個，雙搖累積跳200個。
不一會兒我和幾個朋友輕輕鬆鬆就完成了老師交給我們的任務。
這時我們跳繩隊的`老師來了，她讓我們的小組長張浩去拿竹節繩跳交互。交互就是兩個人在兩邊搖繩，一個人站在一個搖繩人的旁邊，等繩子在上空的時候，進去再換雙腳交換跳，這就是交互跳。
本來上次因為我們不安靜沒給我們發學習星，我們心想，這回我們一定不要説話，要安安靜靜的跳。我們這回都把嘴巴緊緊的閉上誰也不説，安靜的練習。最後老師果然説我們練的認真給我們發了一顆學習星，並鼓勵去我們再努力。
通過這一件事我想，在做一件事情的時候一定要認真，要不就不會成功。
我的最愛跳繩作文 11
你們喜歡體育嗎？我很喜歡。因為體育運動不僅可以鍛鍊身體，還可以提高身體的肺活量。
在去年的冬季運動會上，我獲得了第二名，這正是我每天堅持跳繩的`結果啊！
“加油加油”同學們的加油聲響徹整個南湖二小。哨聲吹響了，男子跳繩比賽開始了。我們班參賽的是丁柏宇輝，畢盛國。他們一個個漲紅了臉，拼盡了力氣衣服都浸濕了，還在堅持跳到最後。哨聲吹響了，比賽結束了。最後由畢盛國278個，獲得了第一。
令人激動的時刻到了，女子跳繩開始了。我懷着一顆激動的心走到了我的比賽場地，開始了開始了。幾百個跳繩騰空而起，多麼振翰人心啊。漸漸的漸漸的，我看是體力不支了，臉跟一個紅蘋果似的，通紅通紅的。汗流浹背。有的人停一下跳一下，甚至不跳了。我真希望快點結束
終於結束了，我雖然沒有獲得第一，但我收穫了很多。
我的最愛跳繩作文 12
我喜歡跳繩
暑假裏，我喜歡跳繩。有一次，我吃完晚飯就去叫石憶，説：“我們來一分鐘跳繩比賽怎麼樣，不過你作業做完了嗎？”石憶説；“做完了。”我説：“那我們就去跳繩了，好嗎？”石憶説：“好的。”我説：“媽媽，你來當裁判員好嗎。”媽媽説：“好啊。”媽媽説：“開始。”我就緊張地跳着，心想：我一定要贏石憶。
然後，我就越跳越快。我只斷了一次，才會跳190下的，石憶短了六次才跳到150下的。我贏了，高興極了。媽媽説：“你這次贏了，不要高興，驕傲，不然，你會落後的。”我聽了媽媽的.話就沒有驕傲。我想：馬上三年級，我要抓緊練習。結果有一次我跳了215下。我開心極。
我喜歡跳繩。我真開心，真高興啊！
因為，它可以鍛鍊身體。
我的最愛跳繩作文 13
寒假的一天，陽光明媚，藍藍的天空中飄着一朵朵像棉花糖一樣的白雲，我和哥哥來到樓下學跳繩。
我拿起跳繩，開始跳了，但是我手腳總是配合不好，當跳繩還沒落地時就已經跳起來了，好像腳底下被什麼東西拌住了；我學着跳了好幾次，還是沒成功，我有點泄氣了，哥哥説：跳繩這麼簡單的事情你都學不會。説着，媽媽來到樓下鼓勵我説：你的'姿勢不對，跳繩時把後背挺直，眼睛向前看，當跳繩蕩過來時就跳，這樣就能跳過去了。話音剛落，媽媽就示範着跳了幾個，我看見媽媽跳的非常輕鬆，心想：我一點能像媽媽一樣跳的，我要努力。我從媽媽手裏接過跳繩，開始照着媽媽的方法去跳，果然跳了起來，我感到特別高興地像只兔子一樣蹦來蹦去，心裏美極了。
經過這件事，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
我的最愛跳繩作文 14
自從上了國小，我就有了一個很大的缺點：門門成績都好，就是體育不行。什麼立定跳遠啦，立卧撐啦，跑步啦，幾乎都全班倒數前五名。但是，體育其他項目我不好，唯獨跳繩跳得很快。這是為什麼呢？讓我來告訴你吧。早在我剛上國小的時候。媽媽就讓我跳繩。那時候還不會跳，一分鐘只能跳五個。我和媽媽也沒在意，直到現在老師給我們寒假佈置了一個作業，就是一分鐘跳150個的任務。我先把繩子解開，在往上一提，繩子正好到我的`小腿。然後讓媽媽開始計時。開似乎跳繩了，我把獅子向前一甩，繩子快到腳的時候我飛快的跳了起來，繩子從我腳下輕輕劃過，生病在我手中迅速的畫着圈。我在心裏快速的數着數，11，12.23.24.突然繩子搬到腳了，然後挺下來接着跳。過了一會。時間到，我離歌挺了下來，問媽媽自己的成績。一分鐘跳了76個，我心理很失望，才跳這麼點連100下都沒跳到。媽媽還是鼓勵我説你還不熟。多條几次你肯定能調好。於是我接着着努力1次、2次、3次、4次、11次、12次經過不泄的努力，我跳到了176個我心理貼別高興。這次長時間的跳繩，讓我懂了堅持就是勝利！
我的最愛跳繩作文 15
跳繩，應該每個人都會吧？不會的，我也沒辦法跳繩，最初我們應該都不會，但是，我們每日練，練的時間久了，應該就會達到一分鐘一百個左右了吧！
在寒假，我堅持每天練跳繩十分鐘，儘管很累，很不想在練下去，但是我也還是堅持了下來，每天練跳繩，媽媽都會陪我，媽媽説：跳繩這東西，就是要天天練，天天練，不練怎麼會達到目標？所以我們要堅持，對嗎？媽媽陪你練，我們一定會把這跳繩給征服的！我想：對，我們會把跳繩征服的！
我拿起跳繩，把繩子拉開，開始跳了起來，一個、兩個、三個、四個、五個連續跳了四十多秒，才跳了二十多個，我癱坐在地上，氣喘吁吁的對媽媽説：哎呦喂，不行了不行了，累死了，不練了不練了，給，媽媽你練吧！説完，媽媽把跳繩接了過去，開始跳了起來，媽媽跳的速度很快，簡直讓我眼花繚亂，我替媽媽數着，不一會，便到了一百個，我此刻的`心情是羨慕嫉妒恨，媽媽停了下來，把跳繩遞給我，我抓住跳繩，跳了起來這次比上次有進步，差不多到了六十多個左右。這些天，幾乎天天練，我也堅持了下來，所以堅持就是勝利！
馬上就要開學了，我也完成了老師佈置的任務，我想：堅持就是勝利。這句話，在我們的生活裏，是必不可少的！
我的最愛跳繩作文 16
大概是四五歲的時候，爸爸和我一起去採購。走着走着，走到一家運動商店門口。我一眼就看到了跳繩，便拉着爸爸問：“爸爸，這是什麼呀？”
“這是跳繩，你想學嗎？”爸爸問。
“嗯！我一定要學！”我堅定地回答。
當時，我已下定決心一定要學好。從此我常拖着長長的跳繩笨拙地在花園練習。可是有時候手腳不聽使喚，繩與腳不能同步，經常被絆倒。
爸爸媽媽經常鼓勵我，給我信心。就這樣我越跳越好五年過去了，我被選上了校跳繩隊。在那裏，我學會了許多新花樣：雙飛、車輪轉、交互繩子……跳繩的.速度也提了上去。
我更加喜歡上了跳繩，跳繩也變成了我擅長的運動之一了。
很多人問我為什麼喜歡跳繩。我覺得跳繩能讓我長得更高，讓我的身體變得更健康。
跳繩還能讓我變得快樂。有一次，我和班上同學鬧矛盾了，可是當天下午就要跳繩比賽了，我只能鬱悶地上了賽場。
“預備！開始！”比賽在裁判的口哨聲中開始了。
我隨着跳繩的節奏輕鬆地飛揚起來，原來鬱悶的心情竟然消失得無影無蹤。
我喜歡跳繩，喜歡在搖動的長繩中跳躍，跳躍……
我的最愛跳繩作文 17
我有一根紫色的跳繩，我很喜歡它，因為它給我帶來了快樂：每節下課後我總是在教學樓前跳呀跳，第一次我正跳20個，反跳1個，後來我又努力地跳，但是最多能跳25個，心裏想：要是我能跳夠50個，那該多好啊！忽然有一次，繩子被同學用來拔河，結果繩子斷了，我真心疼啊！媽媽安慰我説"你別傷心了，我再給你買一根比這更漂亮的繩子！"
上週末，媽媽帶我去大張又買了一根比上次更漂亮的跳繩：它是黃色的，長短可以隨便調，我非常喜歡它，走到哪裏我就跳到哪裏，就連睡覺的時候我都想摟着它睡覺，可是媽媽説："跳過的繩子很髒，不要放到牀上，要不然都把被子弄髒了"沒辦法，我睡覺時只好把它放到牀頭櫃上。
我跳繩的目標是60個，可是我跳呀跳，連30個都跳不到，心想：我要加油，超越自己，今天下午放學後又在教學樓前我在跳，忽然一下子跳了71個，我心裏高興極了，我的目標終於實現了，回到我告訴爸爸、媽媽，他們聽了很高興，對我説"你真棒！"我聽了心裏美滋滋的.。
我愛我的跳繩就象我的老師一樣，今後我要繼續努力，實現我的下一個目標100個。你們説，我能實現嗎？
我的最愛跳繩作文 18
今天，我拿着跳繩，來到樓下，準備鍛鍊身體在一分鐘內跳繩150個。我之前跳繩的最高紀錄是145個。今天，我決定突破自我，跳到150。
首先，要熱熱身，活動一下。我圍着院子跑了一圈（小區院子）回來後又拿起繩跳了幾下，適應適應。跳繩之前的熱身活動就做好了。
然後，我讓媽媽幫忙數，讓爸爸幫忙看時間，於是，爸爸專門回家拿了一個很拉風的秒錶，蹬蹬蹬的'又跑下樓來，我做好了準備姿勢，就等開始了。
隨着爸爸的一聲令下，我開始奮力地跳起來，媽媽則在旁邊數：1，2，3，4，5······跳到120下的時候，我已經幾乎沒有力氣了，在第127的時候，我掉了一下，就這樣白白浪費了兩三秒，140，141，142，143，停！我一共跳了143個，離目標還有七個。但是，我並沒有放棄，在短暫的休息過後，我又開始奮力地跳起來，這次是148，還差2，再來一次......
終於，我突破了自我，跳到了153個，完成了目標。
我的最愛跳繩作文 19
寒假老師佈置了一項特別的作業，跳繩。要求我們一分鐘跳繩150個的作業。這還是頭一次寫這樣的作業，感到很新奇。
我每天堅持跳繩，開始的時候只能跳幾個，就氣喘吁吁的了，功夫不負有心人，在一天天的堅持聯繫下，我終於可以了。一天，我們院子裏的一個七年級的小孩對我説：看你這幾天都在跳繩，我們來比一比吧。好呀！我高興的回答。我是喜憂參半，喜的是我經過刻苦訓練，有顯漏頭角的機會了，憂的是到時候我就要是敗下來，這臉往哪裏藏呢！短短一聲哨響，我迫不及待的跳起來，不知為什麼，平時輕盈的我，今天似乎有千斤重，跳繩也十分不聽話，老是絆我的腿，我鎮定下來，努力回憶練習時的情景。這時，跳繩似乎玩夠了，慢慢變的乖巧了，隨着我們的節奏有序的甩動了起來。大概半分鐘過去了，我的腳開始不聽使喚，不是這隻腳撞到那隻，就是那隻撞到這隻，胳膊也酸了，變得僵硬起來，就在我還在堅持的時候，院裏的`那個小朋友敗下陣來了，我也165個勝利了。
跳繩是我們的一個體育項目，也是我們強身健體的一個方法，既鍛鍊了身體耐久性又鍛鍊了身體的靈活性，老師給我們佈置的這項作業真好。
我的最愛跳繩作文 20
在所有的課程中，我最喜歡的就是上體育課了。
運動不僅可以健身、鍛鍊身體，還可以放鬆心身。運動比賽時而緊張，時而歡快。當運動員們在運動場上奮力拼搏時，人們很緊張；當運動員們獲獎時，人們很歡快。
我是一個十足的體育迷，自從老師讓我們開始練“雙飛”起，我每天就會在小區裏練上半個小時。可是，我無論怎樣練，都要跳得很高才能跳過，原來，是我手甩繩甩得太慢了。於是我就開始舉啞鈴。不過幾天，我只要輕鬆一跳，就可以跳過了。
在學校裏，每次大課間活動，我和其他幾個同學都是練跳“雙飛”。對不會跳“雙飛”的同學來説，這可能是一種負擔，但是，對我來説，卻是一種享受。每次跳“雙飛”，那一上一下，一起一落的感覺特別好，我的'心裏特別舒暢，像是在玩蹦牀。
我現在一分鐘最多已經可以跳67個“雙飛”了，我還要繼續努力，爭取在一分鐘內跳滿70個、75個、80個……“雙飛”，直到一分鐘內可以跳100個“雙飛”我才滿足。
我熱愛體育運動。
我的最愛跳繩作文 21
跳繩可以給我們帶來快樂，它還可以起到保暖、增強體質的作用。
要説我喜歡跳繩這項運動，還要從一個故事講起：在我上一年級的時候，我還是一個活潑無知的小朋友。剛開始上學的一天，我看見幾個小哥哥在跳繩，我便好奇地上去問：“哥哥，這裏什麼呀？”他們説：“這是跳繩，它的玩法可多了，可以花樣跳，雙腳跳，跑跳等等。”我聽了，心裏對跳繩的事頓時紮了根，想我也跳跳看吧。
雙休日又到了，我也叫媽媽給我買跳繩，媽媽同意了，到了家，我在媽媽的指導下，學會了一個一個地跳，跳的`時候，我屁股一撅才跳了幾個就已經滿頭大汗了，上氣不接不氣了，我心裏想跳繩看上去非常簡單，其實還是挺難的嘛！於是我把跳繩帶到學校練，漸漸地我會了連起來跳了，過了幾天我可以跳得非常快了，又過了一段時間我可以花樣跳了，最後我跳繩的時候，繩子在我手裏好像活了一樣，我中它慢它就慢，叫它快它就快。我也很愛惜我的跳繩，上面有灰塵的時候，我就會用布小心地擦着它。
每次我跳繩的時候，身上一會兒就會熱乎乎的，肉也動起來了，都感覺到肉在不斷減少。
我喜歡跳繩，靠你的了跳繩，我把我減“小將軍肚”的事包給你了！希望你能幫我順利地完成。
我的最愛跳繩作文 22
"六一兒童節那天，我們學校開展了體育活動，體育比賽的項目有；跳繩。踢毽子。打籃球。打乒乓球。
比賽那天，老師叫我和李冬去參加跳繩比賽。當時我們的心情是激動。緊張的二班"到你們了。裁判長説。裁判長説："預備起。我們趕快跳了起來。停！一分鐘過去了，在這一分鐘內我們集中精神跳，幾呼忘記了周圍同學的存在。比賽結束了，裁判長宣佈："一班150個，二班154個，三班152個，四班153個，五班151個，二班以154個，得第一名
！我們全體同學高興的跳了起來，我們回到教室以後，老師表揚了我們。同學稱讚我們説："你們真棒！我聽了心裏甜滋滋的'決心以後為班多爭光。
從此以後，我就喜歡上了跳繩。我覺得勝利不是最重要的而是跳繩既能鍛鍊身體，身體健康，才能更好地學習。
我的最愛跳繩作文 23
放寒假了，學校要求我們每天都進行10分鐘的跳繩鍛鍊。我還是像平時一樣，晚上吃完飯到樓下練習跳繩。平時都是媽媽和我一起練，但今天天已經黑了，媽媽臨時加班到現在還沒回來。我在樓下一邊練跳繩一邊等着媽媽，希望很快能看到媽媽的身影，可是，看了好一會，還是不見媽媽的身影。我又跳了一會兒，終於看見媽媽回來了，我高興的跑過去親了親媽媽，媽媽回來了我又能和媽媽一起練跳繩了。
雖然天氣很冷，但是我和媽媽練跳繩練的'身上熱乎乎的，一點兒都感覺不到天冷。我和媽媽每次練完跳繩後都要再比賽跳繩，看看誰一分鐘跳的多，我和媽媽比了一局又一局，最後的結果每次都是我贏。媽媽累了回家休息了，我又開始練習雙蹦，剛開始只會跳一個，後來練了一次、兩次、三次慢慢地，慢慢地，我跳得氣喘吁吁，前額和後背都出汗了，我終於可以連續跳好幾個了，我心裏真的好開心，好有成就感。
過了一會兒媽媽下樓了，我高興地跑過去對媽媽説：媽媽，媽媽，我學會連續跳雙蹦了。就急忙跳給她看，媽媽看了之後，開心地説：兒子你太棒了，媽媽和你一樣大時，也會連續跳雙蹦，跳得很棒，沒想到你和媽媽一樣，也學得這麼快。以後在學習上要和練跳繩一樣，抓緊時間，不怕困難，不斷練習，就會不斷的進步。我聽了媽媽的話，心裏暖暖的，我和媽媽一起哼着小曲回家去了。
我的最愛跳繩作文 24
很多人都愛運動，因為運動有益於身體健康。在這個寒假老師讓我們每天進行跳繩訓練，開學要進行一次跳繩比賽檢驗我們的練習成果。
放假的後一天，我便開始第一天的練習。三二一，預備開始！我剛開始先跳了幾下，感覺還不錯，便加快了速度。咚的.一聲，我摔了個狗啃泥，和地板來了個熱情的擁抱。過了一會兒，我巍巍顫顫地站了起來，抱怨道跳繩太難了，不跳了，我扔下繩子就轉身離開了！媽媽拽住了我的胳膊硬把我拉了回去，對我説如果什麼困難你就放棄了，那麼困難就會把你打倒，你就永遠不會成功。聽了媽媽的教導，我羞愧不已。便低下頭走了回去，撿起跳繩，深吸一口氣，為自己加油鼓勁，又開始跳了起來。剛開始我並沒有着急加速，而是先慢慢的跳着，等穩定之後，再開始加速。這回我沒有摔倒，而是一點一點的進步。第一次訓練，雖然沒有我想象中的那麼順利，但是我克服了困難，戰勝了自己。
從今往後，我更加努力的練習，對自己越來越嚴格了，從中我明白了，我們遇到什麼困難都不要輕易放棄，要勇於去嘗試pzhdahe。相信你自己會成功的！
跳繩是對多種臟器具有保健功能的運動，能增強人體心血管呼吸和神經系統的功能，根據研究證實，跳繩可以預防糖尿病，關節炎，肥胖症，高血壓等多種症狀。
希望大家多運動，多做一些有助於身體健康的運動！
我的最愛跳繩作文 25
我們班要舉行跳繩比賽，這可樂壞了我——跳繩，我的專項，小菜一碟！
吃過午飯，我胸有成竹地走進教室，發現只有馮巧婷一個人在寫作業。哦，同學們都去練習跳繩了。我拿起我的“紅絲線”，快馬加鞭，似風一樣奔下樓。跑到樓下，我來了一個急剎車，猛然想起我的數學作業本上那一條條紅線還沒有找到合適它們的藍鈎鈎（注：數學老師喜歡在錯誤的'題目上劃條紅線，等改正了再打個藍鈎）。頓時，我的腦海裏彷彿出現了兩支軍隊，白方舉着白旗，旗上醒目地寫着“改正 改正 數學 作業”，可黑方更有戰鬥力，一個個勇士，騎着一匹匹戰馬，大喊着：“跳繩要緊！”聲音震耳欲聾。我忍不住向林蔭小道跑去。
我們的小組長壽王凱正在那兒吆喝：“第一小組的成員集合了，集合了——”聽見了這響亮的吆喝聲，我急匆匆地趕了過去。只見壽王凱和袁迪輝每人手中拿着一根繩子的一頭，一看這架勢，就知道要練跳長繩了。我先來，我一下就跳了進去。繩子越甩越急，我越跳越快……“啪！”“啊！”我慘叫一聲，我被壽王凱甩到了。傷口火辣辣的，好疼哦！我疾步走到路邊的小椅子前，在這兒默默地哭泣沒人看見，傷心的勁兒一下子湧上了心頭：早知道不來跳了，還不如改作業去呢？
“零……”鈴聲響了，我火冒三丈，我走了，改作業去了。哼，不理你們了，我走。我來到教室，飛快地改正作業，那一條條紅線找到它們的夥伴藍鈎鈎了。我的心也漸漸平靜下來，想起剛才自己賭氣走掉了，不覺有些臉紅……
我的最愛跳繩作文 26
生命在於運動，這是大家都知道的道理。我們的祖先為了生存下去，每天在不停地為生活打獵取食物，這些項目逐漸演變為今天我們的運動項目。
我最喜歡的運動是跳繩。因為跳繩可以使我們的身體保持健康，感到開心，愜意。冬季運動會進行跳繩比賽，老師讓我們一分鐘能跳多少就跳多少。我跳繩時非常快，身輕如燕般輕盈地上上下下，如同被包裹在色彩的光圈裏一般。繩子美妙的在空中劃出了個弧度，若隱若現。跳繩在我手上，一會兒變成單腳跳，一會兒變成單腳換跳，雙腳併攏，雙腳空中前後與擺佈分跳等姿勢。努力!我給自己設定了一個目標，150下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳繩的次數，50下...80下...110下...當跳到110下時，我就覺得沒有力氣了，為了完成目標，我最後還是堅持着，目標讓我有了堅持的.勇氣。眼前離我的目標越來越近。繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到火辣辣的疼，我告訴自己一定要堅持，堅持就是勝利!繩子在空中上下翻飛，終於聽到一聲號角，比賽結束了，我以160的成績成為了班級的第一名。
雖説這次贏得了比賽，但我不會驕傲，不會自豪。
跳繩，不僅可以鍛鍊身體，而且還可以使人心情舒暢，我一定會堅持每天都跳繩的，希望大家開始行動起來吧。
我的最愛跳繩作文 27
在期盼已久的寒假中，有一項作業格外引人注目，那就是超級使我頭疼的跳繩。跳繩是要掌握技巧的，不能盲目的去跳，那樣也會浪費自己的時間。跳繩時，雙腳不能跳的太高，不然會失了頻率，且容易累。也不能跳的太低，那樣會容易絆倒。跳繩搖繩的頻率要與跳的`頻率一樣，不然容易頻率太快而絆倒。媽媽告訴我這些技巧時，我覺得很簡單，立馬就練了起來。我第一次練的時候試跳總是跳不過去，就是老被繩子絆着，一分鐘的時間只跳了100下，我當時特別生氣，甩了繩子站在一旁。媽媽在旁邊看着，細心地幫我整理經驗，以及這次又是因為哪些失誤了。終於，我開始了第二次訓練。我仔細想着媽媽總結的經驗，處處遵循着，沒過一會，我就刷新了自己的新紀錄，可還是沒達到理想的目標。第三天，第四天，第五天，每一次都有提升，每次總結的經驗教訓我也會謹記於心，第十九天時，我已經跟之前比有了飛快的進步，再也不是跳繩的小白了，我越跳越熟練，有些累的時候也會堅持，因為我練那麼多天只為了我的目標一分鐘150下。計時開始，我揮動着繩子，頻率越來越快，跳的越來越順手。按照我每天練習的經驗一下一下的跳着，終於，功夫不負有心人。一分鐘很快的就堅持過去了，我也達到了目標，開心的蹦了起來。
經過這次的訓練，我也得到努力便會成功這個道理，讓我們一起運動吧！
我的最愛跳繩作文 28
跳繩比賽將在11月舉行，尤其是長繩，我們必須抓緊時間練習。
就在幾天前老師組織跳大搖繩，我不敢跳就在一邊看着他們跳，這時老師數了數人數發現少了一人老師就在我們幾個不會跳的同學中挑選一個人。我忐忑不安地想：“天啊！千萬不要選我啊！”這時老師的眼睛就盯在我身上。“趙鵬淇，你來跳。”老師説。我説：“老師我不會跳。”老師説：“怎麼不會跳！過來跳！”我一步一步地走向大搖繩。
老師把我安排在倒數第二個。老師説：“開始！”前面的.同學就開始跳了起來，到我了，我飛快地跑着，眼睛一閉“哎呀！”的一聲就跳了起來。我睜開眼睛，原來我跳過去了。到第二遍了，我這回睜開眼睛“哎呀！繩子怎麼搖這麼快！沒關係！跳吧！”我心想。結果我第二次也跳過去了。接着我在後面幾個都跳過去了。
老師説：“這不能跳過去嗎。”同學們也説我跳得好。聽着老師和同學們的誇獎，我高興極了。
回到家我上網查了查，網上説：跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環，促進機體的新陳代謝，有利於兒童健康成長。此外，跳繩對兒童的智力發展也十分有益。跳繩時自跳自數，使他們把抽象的數字與實際事物聯繫起來，有助於其將抽象記憶轉化為形象記憶。
跳繩真是一項好的運動啊！
我的最愛跳繩作文 29
上課、複習、考試；上課、複習、考試。這樣的生活似乎太單調，太乏味了吧。不！在緊張的學習之餘，我也有自己的一片藍天，一片沃土。
體育活動就是我的藍天，我的沃土。比如跳繩、跑步、打籃球等等。我身為跳繩愛好者，每節下課都喜歡和志同道合的同學一起跳長繩。每當男同學拿着一捆長繩吆喝着：“跳繩嘍！”我總會毫不猶豫地加入他們的隊伍。
“1、2、3。”甩繩的同學不緊不慢地喊着，一羣人挨挨擠擠地站在繩邊，雙眼緊訂着繩子，笨拙地躍了一下，一羣人就被淘汰了，我倖免於難。又一個回合開始了，只見前面的`二個男同學在玩着花樣，一會兒雙腳輪換跳，一會兒轉向跳，一會兒又玩起了“今母水火土”。
幾個回合下來，只剩下我一個人單槍匹馬了。我不由膽戰心驚起來：哎呀糟糕，怎麼就剩下我一個人孤軍奮戰啦？不行，一個巴掌拍不響，憑我這點水平想讓她們復活簡直是痴心妄想，比登天還難，還是快閃，棄權吧！“我棄權”正欲脱口而出，我又轉念一想：不可鹵莽匹夫不可奪志也，那怕只有一線希望，我也要拼一拼這個英雄。
我站定後，應卓君殷勤地幫我保管眼鏡，隨着甩繩員“1、2、3的口令，”和着上下舞動的粗繩子，我縱身一躍，一些女同學興致勃勃地為我數數：“1個、2個、3個……”我逐漸有了信心，一個信念一直支持着我，那就是堅持。
我的最愛跳繩作文 30
我喜歡的運動有很多，如扔沙包、踢毽子、跳皮筋但是我最喜歡的就是跳繩。
有一天，我們上大課間，剛要做體操的時候，就聽古老師説：我們縣裏要舉行跳繩比賽，學校要挑選比賽選手。聽到這個消息我們興奮極了。我念到名字的同學去小操場集合。就在我跟同學們議論紛紛的時候，突然唸到了我的名字，我很驚訝！居然被選上啦！一共有十名同學，五名男生，五名女生，我是其中的一員。於是，我每天開始練習跳繩，第一次我跳了89個，可是我覺得還是不夠，我又跳了起來：1，2，3，4，5，6，7，8，9我在不知不覺中竟然跳了120個。這是真的嗎？同學們大聲告訴我是真的。我高興的叫了起來！我都想讓全世界知道這個好消息。
為了比賽能取得好成績，我每天放學寫完家庭作業後，就在我家的院子裏練習跳繩，跳一會兒就跳的滿頭大汗，媽媽看見了心疼地説：姑娘，別跳了，歇一會兒，小心着涼。可是我還想再練一會兒，就對媽媽説：媽媽，沒事的，一會我就進屋。我又繼續跳了起來。每次跳繩雖然覺得很累，有點上氣不接下氣，可我還是咬緊牙關，努力堅持，最終跳到自己滿意。從跳繩中我還領悟到了一些小經驗：跳的時候不能急躁，一急就容易失敗，也不能太過於加快速度，有的.時候腳會跟不上跳的速度，跳的時候還要調整好呼吸，不能大口喘氣，跳到後期要注意降低節奏。最重要的是堅持到最後，不能半途而廢。
我太喜歡跳繩了，以至於做夢都在跳繩，我在跳繩期間收穫了快樂，增強了體質，還可以提高肺活量。還把偏胖的我，減輕了我身體的重量，我太開心了！在跳繩比賽中我取得了不錯的成績，我要繼續努力加油！
不管是生活還是學習中遇到多麼困難的事，只要我們堅持不懈的努力就能成功！
