关于拳术的文章
内外家武术技击论黄百家《内家拳法》篇首云:"自外家至少林,其术精矣!张三丰既精于少林,复从而翻之,是名内家。"根据此段记述,笔者认为,外家,普通的实战技击术;少林,外家之聚大成者;内家,由少林而升华也。从技击原则来说,外家重...
除了泰拳,在格斗技巧中,还有咏春、蔡李佛、截拳道等数十种拳术。不少拳术并不常见,所以很多人不了解。当然,最好的了解渠道就是相关的影视剧。咏春拳咏春拳是南拳之一,内容包括小稔头、标子和寻桥三套拳法。以上、中、下三...
拳术是中国武术中徒手技法的总称。下面小编为大家介绍拳术种类,欢迎大家阅读参考!武术分内外家武术门派繁多,就其总体而论,有内外家、南北拳之区分。内家以太极、形意、八卦三门为代表(或称武当为内家);外家统称少林,分南...
不管你是一个学武术的弟子还是业余爱好者,要想学习实战功夫,那就必须掌握下面六个基本要点。1、连续拳术攻击正如前文所述,实战功夫强调使用连续攻击,打败敌人。简单的封挡仅仅能抵挡一下敌人的进攻。相比之下,一连串猛烈...
太极拳,发源于中国焦作市温县陈家沟,极富中国传统民族特色元素的文化形态。以下,小编为大家介绍太极拳的拳术派别,供大家参考借鉴,欢迎浏览!杨式太极拳杨式太极拳由河北省永年人杨露禅(名福魁,1799~1872)所创。杨露禅,陈家沟...
我师父曾写过一篇文章专门谈拳术的三种练法,即文练法、武练法、横练法,还有一种不入流的练法叫糊涂练法。文、武、横三练各自有一套系统的练用体系,是传统拳术的三大主流练法。若从纯学术的角度而论,文练法最好,我师父在公...
练习武术拳可以对人的身体带来好处,也可以培养人们的坚韧意识,下面是小编为大家提供的武术拳的教学视频,望对大家有所帮助。1.对人体矿物质吸收有好处据有关资料显示,太极拳对脂类、蛋白类及无机盐中钙、磷的代谢得良好的...
太极拳是中国武术的一种,归类为内家拳,传统太极拳门派众多,常见的太极拳流派有陈、杨、吴、武、孙、赵堡、武当等派别,各派既有传承关系,相互借鉴,也各有自己的特点,呈百花齐放之态。那么关于太极拳应该怎样练习,跟着小编一起...
太极拳的本质是武术,很多人疑问,太极拳能打人吗?随着时代的发展,太极拳技击实用性越来越低,但是太极拳的本质不变。修炼太极拳是从低层向高层的练习过程,每个阶段都有不同的要领,掌握太极拳的拳理拳法可帮助我们更深入的练...
拳头是拳击最重要的武器,所以拳法的练习很重要。那么要怎么练习拳击拳法技术及练习技巧呢?下面小编为大家整理了拳击4大拳法技术介绍资料,希望大家喜欢。一、钩拳1、上钩拳上钩拳既可发短拳也可发长拳。发长拳时手臂几...
采用战术是为了利用自身优势、保护自身弱点。下面是小编为大家分享跆拳道战术知识,欢迎大家阅读浏览。更多相关信息请关注相关栏目!跆拳道的战术采用战术是为了利用自身优势、保护自身弱点。我们应该选择一套可以在任何...
咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。下面是小编整理的咏春拳武术教学,大家...
跆拳道是一种以腿法为主的武技,下面小编为大家整理了跆拳道技术动作,希望能帮到大家!跆拳道是一种以腿法为主的武技,实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。腿法使用时多以后...
形意拳创立之初叫心意六合拳,即心与意合,意与气合,气与力合,肩与胯合,肘与膝合,手与足合。那么下面是小编为大家分享形意拳武术基本拳法,欢迎大家阅读浏览。拳法内容:形意拳的基本拳法都以三体式、五行拳(劈、崩、钻、炮、横...
拳击是一种力量搏击,拳击的打法有很多种,每一种打法都有它的特点与还击功效,今天小编整理的资料讲述的就是拳击打法解析上勾拳的还击术。一、钩拳1、上钩拳上钩拳既可发短拳也可发长拳。发长拳时手臂几乎伸直,上、前臂夹...
拳击(英文:boxing;pugilism,法文:Boxe)是戴拳击手套进行格斗的运动项目,被称为勇敢者的运动。下面,小编为大家分享拳击的专业术语知识,希望对大家有所帮助!防守格挡/阻挡block用手臂等阻挡对方的'进攻拍挡parry用手掌拍击...
跆拳道的特点以腿为主,以手为辅,主要关节武器化跆拳道持术方法中主导地位的是腿法。下面,小编为大家讲讲跆拳道技术类型以及五大技术特点,快来看看吧!跆拳道技术类型散手型运动员作风顽强,比赛中多主动进攻,攻守得宜,自成...
中国武术讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德,武术第一课并非学习武术,而是要学习抱拳礼。抱拳礼,又称拱、揖礼,汉族传统礼仪中一种相见礼,源于周代以前,有3000年以上的历史,是汉族特有的传统礼仪,抱拳,是以左手抱右手,自然抱合,松...
导语:太极拳技击是非常考验我们的太极功底的,如何学习太极拳技击呢?下面是小编收集整理的关于太极拳练习的核心,欢迎参考!进行太极拳技击要先掌握三大核心技术,分别是技击意志,技击思维、技击胆量,这三大技术和重要。(1)技击...
横踢是跆拳道比赛中最为常用的动作之一,也是运动员得分的主要技术。下面小编为你分享跆拳道横踢技术。更多相关信息请关注相关栏目!一、动作过程1.右架站立,重心移至左腿。2.提起右大腿同时髋部略向左转,膝盖朝前,大小腿折...
少林拳不仅可以强身健体,同时也能养生。下文是小编为大家分享武术养生拳诀窍,望对大家有所帮助。少林拳二十四字秘诀扳唤搅撂,移身闪站,有无虚实,筋擎懈绽,呼吸动静,迎风转换。1扳唤搅撂扳:扳者,反手打去也。唤:唤者,叫也;叫之动...
拳击是运动员双方通过两只拳头的对抗,进行体能、技术和心理的较量。那么,下面是小编为大家分享拳击技术训练法,欢迎大家阅读浏览。更多相关信息请关注相关栏目!1、掌握拳击技术拳击运动的技术包括攻击、躲闪、上下移动、...
峨眉拳是一种古老的汉族武术拳种。始为道姑所创,为出家女子的一种防身拳术,原称“蛾眉拳”后谐音“峨眉”。下面是小编精心收集的峨眉拳武术技法,希望能对你有所帮助。一、手法手法多用于护门户,攻击对方,因此,对手法的要求...
泰拳主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现极为充沛。那么做哪些泰拳武术动作可以健身养生呢?下面是小编为大家推荐泰拳武术健身法,望对大家有所帮助。招式一:...
在跆拳道比赛中,除技术,身体素质外,主要是战术的运用,那么,今天,小编给大家介绍的是跆拳道腿法战术:前踢定型法:跆拳道中的基础腿法动作——前踢腿的练习十分重要,我们可以尝试在练习前踢腿的时候不要在踢出去后一下子收回,应该...
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