實用的社會實踐模板彙總九篇

孩子要放暑假了，上班族的家長有些焦慮，孩子怎麼辦？放在哪裡比較合適？回老家考慮到 孩子是否安全？放在家裡作息時間是否打亂？一連串的問題可能都會突湧在家長的腦海盤旋。家長報暑假特長班成了主流。

晚上我和兩位交往默契的朋友媽媽在笑談中商量孩子的暑假安排。在未返校前，讓三個好朋友盡興的在一起玩耍。號稱兩位公主和一位王子的三個好朋友是讓人羨慕的好夥伴。從來沒有爭吵。有著無盡的話題。那份開心讓家長看到是舒暢的。我們想批發些雪糕和玩具讓她們去賣。但轉念一想讓三個孩子守著一盒子摯愛的雪糕卻不能吃，看著一攤絢麗誘惑的玩具不能玩。確實是一種精神折磨。最終覺得在小區門前賣饅頭可以實行。白天我的精力被這樣的想法佔據一定的位置，還可以把小時候看過的書進行折扣分類為區域進行變賣。想法已經成熟而且在她們可以完成的範圍內掌控，我覺得可以實施了。我用地墊剪了一個大桃心做牌子，女兒晚上回家均衡的寫上：“暑假社會實踐，請支援。謝謝！。“的標語。第二天早晨我和女兒到市場上買了裝饅頭的保溫盒還有袋子。回來後又給保溫盒穿上了溫馨獨特的外衣。甚至把”鞋盒儲蓄所“也配套穿上了工作服。

我決斷的舉動讓兩位媽媽詫異中欣然接受。 中午孩子就即將在興奮的期待中得以實現了。本文的三位小主人公在將拉開社會實踐的序幕前，我有必要簡單介紹一下。

一號女生：xx，愛稱樂樂，一年級學生。白淨高挑。文靜懂事乖巧。家務能力強。在幼兒園裡就是老師的得力幫手。但對媽媽的依賴感強，至今讓我們記憶猶新的事情是有一次媽媽在家裡包餃子，開門和隔壁阿姨說話的時間，轉身回來發現她竟然快速精美的包好了一半。媽媽驚訝極了。因為她從來沒有包過。後來聽孩子說在奶奶家學過，覺得在合適的時候她想這樣做，這就是家務能力強的單面。

二號男聲：xx，二年級學生。白淨帥氣。數學口算快源於在生活中購物時計算訓練。這是興趣所致。想象力豐富，對剪紙、摺紙有很濃厚的興趣，看到書上覆雜的的摺紙不需要指導就可以學會，甚至是自我創造。但性格倔強。

三號男生：田xx，二年級學生。黑黑瘦瘦的小女生，獨立能力強。善解人意，喜歡看書、唱歌。做事較認真。但是吃飯太磨蹭。她是我的女兒。

我們對她們的實踐有所擔心和期待。提前對孩子的工作有了大概的分工，本錢投資——xx15元，倪少航17元，xx10元。任務分工——xx負責拿饅頭，但不能用手直接拿，要用袋子隔著拿。xx負責吆喝。倪少航負責收錢算賬。第二天分工可以輪換。20xx年6月28的中午我去進貨，如約到了小區門口，孩子們已經準備好了，我把30個饅頭倒在保溫盒裡，告訴她們銷售要點，首先要吆喝。然後我們大人退後靜觀其變。三個孩子第一次面對這樣的事情，從她們的背影就可以判斷出她們的心裡也是緊張的。 僵硬的站立在那裡，即使我們在後面鼓勵她們喊出來，但還是沒有進展，一旁賣水果的阿姨沉不住氣了，走上前去教導她們來人了要說叔叔、阿姨要饅頭嗎？不能直直的站著。要不人家不知道你們幹什麼的，聽了阿姨的話，孩子們尷尬的咧著嘴。過了一會，站在中間位置的樂樂立正姿態及其不自然的喊出了：“賣饅頭。賣饅頭"其他兩人也小聲的複合著。一個阿姨走過來，看到愛心牌子，笑著說要兩個饅頭，三人激動的張羅著收錢，拿袋子，裝饅頭。樂樂興奮的直接用手抓起饅頭就放進袋子，完全忘記了先前的培訓。待阿姨走後，我走過前去糾正了剛才的錯誤，她們也恍然大悟。第一筆生意成交後，孩子們很高興，過了一會，一輛麵包車停在路邊，下來一位穿藍衣服的叔叔，張口就要20個，孩子們驚愕的忙碌著。一旁買饅頭的叔叔在給他們照相，我們家長知道，這是愛心叔叔，在為孩子們愛的鼓勵。後面陸續的過來人，有好奇的，有真心需要的。我一看，30個 饅頭不到半小時就要賣完了，我 又急匆匆的去進了24個饅頭。到了後期，孩子們慢慢進入了角色，喊得越來越自然和自信。當奶奶提著剛從孩子手裡買來的饅頭要走時，聽到孩子們有禮貌的說謝謝奶奶，歡迎下次光臨。奶奶嚇了一跳，可愛的孩子們給了奶奶一個驚喜。近十二點買完了所有饅頭，孩子們高興極了。我告訴今天每人所得是一元八角。媽媽們每人獎勵五角。但是鑑於今天的表現，xx表現突出，從其他兩人手裡出一角錢給xx，那xx是所得兩元，加上獎勵共計兩元五角。xx、田xx所得是兩元兩角。當知道要從自己辛苦所得裡面抽出一角的時候，我看到xx的眼裡有了淚花，說她也喊了，我知道她也突破了自己，也努力了。但是我說是喊了，但是聲音只有xx一人的，爸爸媽媽工作也是有獎罰制度的，要不然不公平不是嗎？xx繼續問：”那晚上賣書呢？“我知道她的意思，我說你賣書如果放的開真正用心了，也有獎勵。她好像看到了希望似的點頭預設。我讓孩子們回家建立一個記

賬本，把每天所得做一個記錄。五天後結賬。得到孩子們的認可後跟著各自的媽媽回家吃飯。xx跟著我坐在車裡，我試探性的問：”辛苦了，吃支雪糕？“她爽快的答應。我又問：誰出錢？如果是我出錢不行。“她明白想吃雪糕必須要用自己的辛苦錢，她遲疑了一會兒堅定的說那不吃了吧。我暗暗高興。晚上孩子們一起在廣場玩的很快樂。我和媽媽們希望孩子懂得團結、努力和堅持。更重要的是體會她們所花的錢是來之不易的。並且加以珍惜。媽媽們覺得饅頭掙錢太少了，相約第二天一早坐公交車去批發玉米賣。

（6月29） 第二天的早晨我們來到蔬菜批發市場，一問玉米價格不理想，結果為玉米而來卻帶鹹鴨蛋而歸。鑑於昨天的賣績，我今天衝動的多進了饅頭、又附加了米包、糖包。還有鹹鴨蛋。昨天的大戶叔叔沒來，一開始賣的很慢，後來陸續來買的人漸漸多起來。當樂樂看到自己家的奶奶出來買菜時，她也不輕易放過掙錢的機會，奶奶知道她喜歡吃糖包就買了兩個。12點已過，我們準備收攤回家吃飯，還剩12個饅頭，兩個米包沒賣完，xx還偷偷告訴我她給我留了個米糕和糖包，我明明看看他爸爸過來捧過場買了饅頭和糖包，我在猜測她是餓了想吃特意放起來兩個，還是想趕緊賣掉一個算一個？有待繼續觀察然後再對症下藥。媽媽們家裡也想添點米包吃，當xx的媽媽準備掏錢買時，xx使勁的拽著媽媽的衣角，說回家吃饅頭行了，這個米包太貴了。旁邊賣蛤蜊的叔叔把饅頭都買了，我不好意思的說吃不了這麼多可以少要，叔叔說沒事，讓孩子趕緊回家吃飯就可以。兩個米包也被左邊的阿姨買走了。因天氣太熱，媽媽們決定先回家吃飯，晚上小區廣場集合算賬。中午回家後xx狼吞虎嚥的吃了一個半糖包，半盤菜。以前從沒見過孩子吃的這麼香。她還告訴我當看到旁邊賣蛤蜊的叔叔賣的嘩嘩地，她們急的呀。我知道她們的責任心會一點點建立起來。

晚上集合的路上看到了樂樂，我疼愛的問：“累不累．＂她說不累。我說如果累的話可以不幹了。她說不行。樂樂在家接到xx的電話要早點出來集合算賬，樂樂怕晚了，飯吃了一半就出來了。xx來的時候，沮喪的耷拉著頭不高興，吃著xx送的巧克力也索然無味了。我好奇的問為什麼？xx媽媽說，爸爸今天晚上預定了明天的兩個米包，他不樂意了，不知是不捨得還是嫌貴。好像重要的是在期待我宣佈今天的業績。我們找了一個合適位置坐下，我告訴孩子們，今天大家都做的很棒，麵食都賣完了，但是其中我們要感謝賣蛤蜊的叔叔，他對你們的關愛買了需要吃好幾頓的饅頭，希望你們能夠懂得感恩，等明天再賣的時候你們可以拿出一個米包免費送給叔叔吃，是否同意？她們都點頭。又點撥了她們各自需要糾正的缺點，她們聽的很認真。雖然只有短短的兩天經歷，感覺學會了很多，感受了很多，懂事了很多。樂樂回家後，覺得掙錢真不容易，在路上就吃了半個糖包，回家後告訴媽媽掙錢太不容易了，鋼琴不學了吧。 我告訴她們，我們的目的不是讓你們懂得不學了，而是要更加努力的學，才不辜負父母的辛苦。她們好像真明白似的點頭認可。今天的業績不錯，比昨天翻倍還有餘，當他們得知自己的勞動所得時，特別高興。玩到很晚我們各自回家了，快到家了，我決定把口袋裡的兩元錢消費掉獎勵自己和女兒兩根雪糕，當一摸口袋，錢不知道什麼時候丟了，我估計可能掉在廣場了，xx聽後，心痛的說：“媽媽，我跑去找找吧。”我說不找了吧，那麼多人肯定找不到了。她遺憾的說：“媽媽，我現在才知道掙兩元錢太不容易了，”聽著女兒的話，我感覺很欣慰孩子這次讓我用心感覺到了爸爸媽媽的不容易。對我來說是如此的滿足。

（６月３０）今年是孩子們勞動的第三天，我們媽媽們陪護了兩天，我覺得可以放心的甩手了，再說叔叔阿姨們都很照顧，我很放心。但是xx的奶奶因是老人，不放心陪著她們。週一我們家長都有各自的工作，我上班的時候把保溫盒提前放在賣蛤蜊叔叔旁邊，才安心上班去，當我到十點半送饅頭的時候，看到了極大的反差，本應是熱鬧忙碌的路邊，突然變得如此寬闊。看到孩子們站在大樹底下，還沒等我問，她們就著急的告訴我城管來了，不讓擺攤。我著急的看著，看著這兩天的形式，本來對今天充滿希望，因為今天是工作日，人比較集中，銷量肯定很好。上貨上的比較多。我決定帶著孩子們冒險一試。為了求生存，就要臉皮厚。我看著車裡的城管好奇的看著孩子們，覺得他螺旋焊管生產線，為進一步拓寬螺旋焊管市場，搶佔地方管道市場創造了條件。我家住德州，這也是去哪裡實踐的一個重要目的；另外，山東勝利鋼管日照分公司，位於日照經濟開發區，司擁有三條冷彎型鋼生產線，年生產能力達12萬噸，產品主要包括方矩型管、圓管、通用開口型鋼等17個品種。

創業難，守業更不易。每天面對著這些家有高堂兒女的中年婦女們，該怎樣管理。她們大多都沒接受過高等教育，言談間透漏著潑辣和無理取鬧。老闆的一句話不公平或不好聽都會惹惱她們，一旦這些職工活幹的不順心，他們就會給你來集體罷工，很難管理。而我們的老闆自有他的一套管理辦法；規定是早7：30上班，晚6：30下班，中午有工作餐。期間沒有休息，但你若想小憩一會，還是沒有關係的。

在我看來，老闆一直走的是外寬內嚴的管理政策。在這裡職工和老闆之間就是一種平等的關係。在一起說笑、探討技術方法，在工作車間裡就像在家裡一樣親切，然而又沒有在家裡的隨便。我們可以邊工作、邊聊天，又可以保證工作的質量。把工廠打理到這種地步，真的是很強了。人生在勤，不索何獲。——張衡

公司對時間的要求非常高，而且公司的運營效率很高，中間的休息時間很短。領班對我們要求的雖不是太嚴，但要在這長久工作，還是要不停地工作的，這需要我們靠自覺去工作，用自己的責任心去做事，用良心衡量做事規則。一天下來，可達十一個小時的工作量，跟在學校上課的時間比起來，簡直像地獄和天堂。想

想我們的父母，他們掙錢養家時何嘗不是這樣，或起早貪黑，或夜裡加班，甚至在烈日炎炎下工作。他們何嘗不腰痠背疼，憔悴的枯瘦如柴。在這裡我要對爸媽說：爸、媽，你們為了養活這個家，為了供我上學，做出的付出，女兒都看在眼裡。爸媽你們真的很偉大，女兒永遠愛你們。

公司的要求非常嚴格，對於我們這些剛去的國小生不給公司帶來不理就不錯了，為公司的貢獻基本沒有，因為在每一個步驟完成後，都需要檢驗。由有經驗的職工巡視一遍，哪裡不合格，就需要修活。時常被質檢員訓一頓一方面讓修活的人在眾人面前感到害羞，在下次製作的過程中就會更加謹慎；另一方面又可以提醒其他職工，不要犯同樣的錯誤。這樣我們都理解，有助於我們的提高和公司的發展。這次讓我懂得了不管做什麼事都要認真，做事三四而後行，並且脾氣要小，善待身邊的每一個人，有個寬廣的胸懷，有時候心寬了什麼事都變得很簡單，一切都會過去。

　二、總結與體會

做個主動的人。要勇於實踐，你的成功也就是因為多走了些路，找到了別人未找到的另外一點東西。抓住機會，掌握機會，做個積極主動的人，並養成及時行動的好習慣。好的習慣可以造就人才，壞的習慣可以毀滅人才，現在每做一件事我都會默默地告訴自己做事認真勿大意。

實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，可貴的是，我們能在在實習中成長的更加成熟，由於我們在校園中，有老師、家長、同學和社會的關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少有困難需要自己承受。而在社會中，困難卻時刻嚴峻的考驗著我們。路還要踏踏實實的走下去，珍惜青春。人生最大的挑戰沒過於戰勝自己！前有阻礙，奮力把它衝開，運用炙熱的激情，轉動心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什麼。對的，堅持；錯的，放棄！寧願跑起來被拌倒無數次，也不願規規矩矩走一輩子。就算跌倒也要豪邁的笑。

想想過去的兩年裡我曾經墮落，曾經失敗，但那都成為過去，過去的是非成敗，我全不計較，只抱定信念，明天會更好。當我精疲力竭時，我要抵制回家的誘惑，在試一次。我一試再試，爭取每一天的成功，避免以失敗收場。不能因為人生的'道路坎坷，就使自己的身軀變得彎曲；不能因為生活的歷程漫長，就使求

索的腳步遲緩。我要為明天的成功播種，超過那些按部就班的人。在別人停滯不前時，我繼續拼搏，終有一天我會豐收。為了一個美好的明天而奮鬥。

結束語

與社會這個大環境相比，小工廠這個小小的集體活動場所，算是彙集了社會中的個個階級層次。與他人的關係處理就是一個很突出的例項。在這個廠子裡，領班是除了老闆之外最高的官銜了。誰若跟領班的關係處理的不像樣，那她在這裡是呆不長的。在我們這些職工當中有一個“難纏戶”，既然被叫做難纏戶，就會有它的道理。她跟我們這領班的關係處理的就像離弦的箭——一觸即發。說實話，我們的領班是一個平易近人的合格領班了。她待人真誠，說話做事穩當。如果不認真做事，你就是一個不合格的員工，被炒魷魚很正常。作為一個團隊就應該有責任心，造好自己的本質工作，否則害人害己，，還不利於公司的發展。要活得精彩，就需要有寬廣的心胸，百折不撓的意志，和化解痛苦的智慧。有了昂揚的精神，人才能活得更加精彩。

社會這個大熔爐，練就著各種各樣的人。當我們置身於社會中時，就可以切身體會到生活的不易，工作的壓力。鍛鍊自己，提高社會適應能力。社會實踐值得我們每一個大學生去用心體會。作為一名大學生，應該珍惜青春，把握所有的機會，正確衡量自己，用知識技能武裝自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。在山東勝利鋼管有限公司實踐這幾十天讓我看到了自己的不足，學會了吃苦耐勞，懂得了掙錢了來之不易，向那裡的工人學到了不少潛在的知識，結交了許多新朋友，不再是那個天真的大學生，接下來的兩年裡我會更加努力去學習。

這是我進入大學後參加的第一次社會實踐活動，在整個過程中自己收穫了很多，記得一開始自己猶豫了好久，但最終選擇了參加了學校團隊的社會實踐活動，結果讓我得到了曾經沒有的社會經驗，也讓我知道了很多

六月份組成團隊時，我主動打電話要求參加學姐組成的團隊，學姐同意了，剛成立時有十一個人，可七月份實踐時只剩五個人，有的成員由於放假等原因而放棄了實踐的機會，最終只有五個人並肩作戰了，中間有些環節也就不得不停止了。其實。平時我也是一個容易動搖不定的人，不過這次和學長們一起合作，機會難得，我堅持了下來。我知道要想獲得什麼想收穫就得學會付出，並且要堅持到底，這樣才能成功。

在活動前，我們進行了充分的準備工作，有關問卷調查設計就連續討論了幾天，最終將各個成員的問題和答案進行了集中討論和優化，形成了問卷調查。其實，當時花這麼多時間討論問卷我覺得有點浪費時間，不過當調查時我突然發現認真討論問卷是有必要的，因為有很多問題居民們並不瞭解。所以從這一過程中我知道做什麼事都得認真對待，認真考慮。

差不多七月六號我們就開始行動了。來到園林社群居委會，社群幹部熱情地接待我們，並安排人員為我們帶路。冒著火辣辣的太陽，我們一家挨著一家地進行了問卷調查。記得第一家是位老黨員，他不但熱情地接待了我們，還很認真地幫我們填好了問卷了，真實地反映了社群環境衛生等方面的問題，他還希望我們能夠給上級領導傳達相關問題，接下來的幾天，居民們都很熱情地幫我們做好了問卷。小孩老人都那麼讓人容易親近。不過我也遇到了不理我的情況，那位看都沒看就示意我走開，看上去蠻自傲的，不過我還是走開了，自討沒趣。其實，社會就是這樣，我們要慢慢學會適應。可能是別人正忙或心情不好，要學會多從別人的角度看問題，不能充滿抱怨和不滿去看這個世界，要有一個平和的心態去處理問題。對比整天呆在學校裡，我們得到的是如何和同齡人相處，而走出學校，我們可以遇到形形色色的人，此時我們更應該學會與這些人相處，這樣我們才能夠更容易融入這個社會。

通過兩天的努力，終於把問卷調查做完了，不管怎樣，也收集了很多真實的情況和共同的問題，我們也有很大的成就感。在整個活動過程中，我負責想學院彙報組員的安全狀況和活動的進展情況，每天必做，這也感覺到參加此次活動的意義。

接下來的工作是籌備“醫療衛生知識搶答”晚會，組長讓我做主持人，那時特興奮，第一次挑戰這樣的任務，給了我不少的壓力和動力，所以每天都在忙著寫串詞開場白等臺詞，然後便是忙著背臺詞。那次晚會開展得非常順利，狼山鎮的領導也來參加了發言，居民們也積極踴躍地回答了我們的知識搶答問題，收到了意想不到的效果，很多居民還積極參加“關注農村，關注人民的健康”的簽名活動。對我來說，這樣一個機會讓我受益匪淺。首先，鍛鍊了我的口才和膽量，以前我是一個當眾講話會緊張的人，可這次沒有(其實也有點)，很自信，圓滿地完成了任務。第二，增強了我的自信心，讓我覺得自己只要好好準備了，一定能把事情做好。再次也讓我發現了自己的不足：其實做主持人，最重要的是要有良好的應瑒能力，比如遇到突發情況要學會臨場應對，而我沒有，我只是背好了臺詞，並沒有那種能力，以致中間有些環節打亂時我都不知道怎麼做，還是學姐幫我應了過去。其次，平時要練練口才，多練習普通話，學會與觀眾溝通。

最後我們還幫園林社群做了一個安全感方面的的問卷調查。圓滿地完成了任務。

通過本次社會實踐活動，我得到了很多。不管學習還是工作，我們都要做到：

第一，學會堅持，堅持就會成功。

第二，不畏艱難，學會克服困難，不能輕易放棄。

第三，團隊組員要有團結精神，互相幫助，共進共退。

第四，學會與別人合作，學會與別人交流，學會處理好與社會人的關係。

最後，積極參加，主動做事，要學會勤奮，做一個積極向上充滿活力的人。當然還有很多的收穫，就不說了。他們充實著我，增強了我的自信心。

以上便是我參加本次活動的個人，收穫不少，在學習，工作，人際關係等各個方面，讓我結識了更多的朋友，滿懷信心地走進這個社會。

大學的第一個暑假，我有幸到揚州電信總部實習，在10天的實習期裡，我初步接觸大電信公司的一些運作，積累了一定的社會經驗。

實踐目的：提升自我價值，積累社會經驗，為以後的學習打下堅實的地基，實習報告《大學生在電信局的社會實踐報告》。鍛鍊自己的交流能力，努力將實踐和認識相結合，為走向社會塑造良好的條件。

以下是我這次實踐的總結：

一：真誠待人。我剛來報到時，遇到很多新的面孔，由於和他們未熟悉，所以不敢和他們說太多的話，而且對工作未曾瞭解，開始覺得不太適應。後來我慢慢發現，只要真誠待人，虛心請教同事，他們也很樂意和我交往。還教會我一些技術，由此我深感真誠的重要性，在公司裡不但要學會如何做事，而且要學會如何做人。正確處理同事之間的關係是非常重要的，它會關係到你能否開展工作。孤芳自賞並不能說明你有個性，過於清高是很難融入大集體的。

二：不要偷懶。什麼樣的員工在企業裡會受歡迎？當然是不偷懶的員工。試問有哪個老闆會喜歡懶惰的下屬的？於是我時刻提醒自己要多幹活，盡力把本份工作做好。還記得我前不久在永和豆漿店做服務員時，主管很討厭在工作時幾個人圍在一起聊天的事，所以在工作的時候，就算是生意很淡的時候也不要聊天。由於我時刻牢記這一點，最終努力沒有白廢，我以良好的表現完成了實習。

三：勤學好問。剛來到單位時，我對很多方面都未熟悉，這就需要我勤學好問。因為經驗是很重要的。當我第一次去10000時，看著那些業務員不斷地撥打電話，我連一句話都不敢說，看著別的小組和所跟的老師忙得熱火朝天，我則憋了一肚子的問題，心裡很不是滋味。當天下午開小組會時，我這個做組長的連一個要點都說不出來。我回到家不斷地反思，我發現如果我不去問，我這實踐就一點意義都沒有。在以後幾天中，我積極和老師交流，學到許多寬頻續包的知識。我通過和老師的交流，發現以下幾點交流時必須注意的：在問人之前要分清哪些問題可以問，哪些問題不該問。還要注意在什麼時候問會好一點。比如新來的員工就儘量避開報酬這個話題，不要對薪水太在乎，對於新人來說，能學到東西才是最重要的。

四：講究條理。年輕人剛到工作單位時往往會表現急躁，這是正常的，但最好不要急功近利，急於表現自己可能會使自己處於不利地位。我們要抱著踏實的態度來做事，虛心點往往能得到別人的認同。其實我發覺前輩做事有一點很值得學習的，就是他們做事很講究條理，他們遇到問題會一步步去解決，而不是驚慌失策。例如他們在遇到客戶退網和客戶對套餐質疑時，首先會根據使用者的反映來分析情況，然後問清楚客戶對產品哪方面不滿意，在相應的給以幫助，並且站在客戶的立場上推薦更適合客戶的套餐業務。這種做事方式就很有條理，不會做一些無用功，工作效率也得到提高。受他們的影響我也慢慢變得做事不那麼急躁了，這真是很難得的工作經驗啊！

哈爾濱三聯藥業有限公司是一家民營企業，始建於 996年，是集科研、生產、銷售於一體的中國國家級高新技術製藥企業。現擁有5家全資、控股及參股子公司。總佔地面積40萬平方米。現有 4條通過國家GMP認證的生產車間。生產劑型包括凍乾粉針劑、小容量注射劑、固體制劑、原料藥、大輸液等。產品涉及心腦血管類、骨科類、神經系統和抗腫瘤類四大領域xx年版標準)

)配劑崗位 操作過程

按批生產指令，領取原輔料。根據原輔料檢驗報告書，對原輔料的品名、批號、生產廠家規程及數量核對，並分別標(量)取原輔料，各不同品種的具體操作按 工藝規程各論 執行。原輔料的計算、稱量、投料必須進行復核，操作人、複核人均應在原始記錄上簽名。過濾前後，過濾器均需要做起泡點試驗，應合格。配料過程中，凡接觸藥液的配製容器、管道、用具、膠管等均需做特別處理。 稱量時使用經計量檢定合格，標有在有效期內的合格證的衡器，每次使用前應校正。

工藝條件：

配製用注射用水應符合中國藥典xx年版 注射用水標準 ，每次配料前必須確認所用注射用水已按規定檢驗;並取得符合規定的結果及報告。

)灌封 操作過程：

將已處理的灌裝機、活塞、針頭、液球、膠管等安裝好，用合適大小濾芯過濾的新鮮注射用水洗滌，除錯灌封機，並校正裝量，並抽乾注射用水。接通藥液管道，將開始打出的適量藥液回入配製，重新過濾，並檢查可見異物情況，合格後，開始灌封，灌封時每一小時抽檢裝量一次並每小時檢查藥液澄明情況一次，裝量差異應符合產品 工藝規程各論 的規定，並填寫在記錄上。充氮要求應符合產品 工藝規程各論 的規定。

工藝條件：

檢測裝量注射器，準確度 ml注射器應至0.02ml、2ml注射器至0. ml、5ml 注射器至0.2ml、xx年級的一名學生，在教學計劃的第八週學校安排我們去藥廠進行了實習。在為期一週的生產實習中我們參觀了瀋陽志鷹製藥廠和藥大藥業兩個藥廠，通過第一次走進生產線，我有了很大的感觸。

一：志鷹製藥廠

瀋陽志鷹製藥廠是一家集研發、生產、銷售為一體的，具有一定綜合實力的國家GMP認證製藥企業。 970年建廠，現有員工400餘人，其中各類技術人員達 00人，主要產品有玻璃瓶裝大容量注射劑、非PVC軟袋大容量注射劑和凍乾粉針劑共30餘個品種。車間處於國內同類車間的先進水平，裝置的先進性和自動化程度比較高，非PVC軟袋車間實現了全自動化和智慧化控制。 質量第一，誠信為本，靠質量求生存，圖發展 是該廠質量管理的永恆主題。已進入藥廠赫大的標語 GMP是全廠員工的行為準則 便映入眼簾。過硬的產品質量，良好的服務在廣大使用者心目中樹立了良好的信譽，成為遼寧省輸液產品的知名品牌。該廠 柳燕 牌商標連續多年被遼寧省工商行政管理局認定為 遼寧省著名商標 ，企業被評為遼寧省 重合同守信用 單位和 遼寧省知名企業 。

在入廠的第一天上午，我們所有參加實習的學生在會議廳進行藥廠培訓，一位藥廠的工人為我們進行了講解。她告訴我們，志鷹製藥主要生產銷售帶裝輸液和瓶裝輸液，隨後向我們講述了瓶裝輸液的整個生產工藝和流程(從原料到成品)，讓我們熟悉了相關規則，瞭解了生產中的知識原理和安全事項。然後一位管理人員跟我們講解了藥廠的廠區佈局、車間佈局和參觀過程。

首先工作人員帶我們參觀了瓶裝藥品的生產車間，整個車間對衛生有著很高的要求，同時生產過程在密閉空間中全部機械化，我們看到了藥瓶的粗洗、精洗，以及藥瓶的裝液、密閉、封口和貼標籤。而生產的潔淨區也按照新的GMP要求分為了百級、萬級、十萬級、三十萬級，使藥品的純淨度得到了保證。

隨後工作人員又帶我們進入了藥品的監察部門。在這裡讓我感受到了書本上理論與實際結合時的欣喜，藥品監察的一間間小屋子就像是學校裡的實驗室一樣。進入一個實驗室時，工作人員正在對藥品的砷鹽進行限量監察，用的正是老師上課強調的古蔡氏法。看到這樣的場景不僅讓我意識到了我們現在學習的知識不僅僅是為了應付考試，而是之後在工作中切實會用到的技能以及關係到藥品投入市場使用的安全性把關問題，讓我更加明白了學習的真正目的，明白了學習的時候應該以嚴謹的態度去思考問題，同時也更覺得書本上的知識更加生動有趣。隨後參觀的藥品檢察室也都是對藥品進行的靈敏度和專屬性檢察，也見識到了書本上說的熔點檢查儀、氣象色譜儀、高效液相色譜儀等等。工作人員告訴我們，所有對藥品的檢察都是按照最新的20xx版《中國藥典》執行的。

一、實踐地點簡介

街道辦事處位於省XX市城北區區境中南部，管轄範圍是： 此次的實踐地點在的欣樂社群處。

二、實踐目的

此次暑假，我充分利用了時間，在馬坊居委會進行了10天的實踐，這10天對我來說收穫頗豐，讓我瞭解了居委會的日常工作，也讓我更加敬重這些為社群居民服務的工作人員。

在這次實踐中，我的工作就是輔助社群工作人員，做好檔案處理以及法制宣傳工作。我想此次實踐的主要目的不在是位自己掙得多少社會經驗，而是給自己一個機會了解那些整天服務在我們身邊卻又經常被我們忘記的社群工作人員的日常工作。瞭解他們怎樣為社群居民服務，瞭解社群能為我們做什麼，瞭解這個服務團體。學會如何把社群服務與居民社群工作的做好。

三、實踐內容

20xx年7月20日，我與同學四人在到了社群居委會西園小區欣樂社群進行，開始了這個暑期的社會實踐。樂社群居委會作為城北區的優秀居委會，給了我們幾個人一個的實踐平臺。

在這之前，我們總認為居委會裡的社群工作就是一個“家長裡短”的集中的，甚至暗自佩服那裡的工作人超強的耐心。剛到居委會的時候，儘管我們對能處理好社群工作充滿信心，但因為畢竟沒有接觸過此類工作，心裡還有一些緊張與焦慮。但是，面對居委會欣樂社群王主任的熱情，我們頓感輕鬆，而我們都對這次居委會的社會實踐有了更高的期待。

王秀芳主任告訴我們的主要工作就是在實踐期間，幫忙接待處理電話事務、整理檔案、輔助社群活動開展、以及進行法制宣傳等工作。當聽到這些工作的時候，我們幾個都覺得是“小菜一碟”，盲目的認為這些工作沒有什麼的，只要耐心，細緻，勤奮就可以處理好。但是理想和現實是有巨大差別的，別看表面是小小社群工作，但實質上在這裡需要學的東西可是很多的。

在這裡，我們每天都能親身感受到居委會的熱情與團結：在以女性工作人員為主的社群工作中，獨有的親和力已經融入他們的工作中。在工作時的微笑服務，讓更多居民舒心，讓每一個來的人都感到親切;在工作之餘，她們也耐心的幫助我們，讓我們在居委會能真正學到東西。居委會的工作人員都很熱心，努力工作服務居民是他們的宗旨。

主要活動(一)：法制宣傳活動工作

法制宣傳活動算是我們幾個最期待的工作了，因為這是一次難得走進社群，展現我們能力的機會。

當然開展一場宣傳活動前期的佈置工作是必不可少的。印刷傳單、裝置佈置、宣傳工具、人員分工一樣都不能少。我們的活動開展在早上星期日9點到下午1點。為了提前做好準備工作，我們幾個星期日早上7點半就開始和社群職工一起工作。活動雖然整體進展比較順利，但中間我們也總結出了不少問題：

1。 法制宣傳輻射面不夠大

2。 由於社群比較的，住戶多，所以只有一個宣傳點遠遠不夠，法律宣傳的目的就在於讓更多人瞭解並能過運用法律武器，只有讓更多的人瞭解，才能讓宣傳更有效果。

3。 現場的傳單發出去了，但是也有一些被行人丟棄，他們並沒有閱讀 不論出於什麼原因，被丟棄的傳單其實是對資源的一種浪費，無論你的傳單是多麼精美，總有人會丟掉他們。為此在下會宣傳的時候因該在宣傳點放置回收箱，而不是被扔進垃圾箱。

4。 法律普及工作還要多多展開

雖然社群不斷再進行居民普法工作，但是有些法律深奧，閱讀起來拗口，對於以下老年人或文化水平有限的人，就可能出現不理解的問題。普法的工作是讓居民知道法律融於我們的生活要學會合理利用他們保護自己的合法利益。所以宣傳中腰儘可能的簡單易懂使用

主要活動(二)：解決居民矛盾

社群里居民數量多，也有不少流動人口。社群居民之間不免有不少矛盾和生活的困難。7月27日，我和同學張佳蓓一起和王主任拜訪一家居民。在拜訪前我們瞭解到這家居民生活叫困難，家庭條件不是很好，儘管能溫飽，但也是在拿不出多餘的錢為今年剛考上大學的兒子支付學費。

我們一起拜訪這家居民，王主任告訴我們不能表現出憐憫他們意思，一定要有一顆真誠的心幫助他們解決生活上的困難。我們是去解決困難的，不是去看他們到底有多貧困的。

經過和這家居民的談話，可以看出這家的女主人李阿姨很熱情，在瞭解他家困難後，社群決定為他們家提供3000元的困難家庭大學生扶助金，以及幫助辦理大學生的貸款工作。給了這個家庭財力以及心靈上的慰藉。讓這個家庭也讓我感受到了社群大家庭的溫暖，社群工作人員的努力。

能看到需要幫助的人得到真正的幫助，快速解決了燃眉之急，讓我很是佩服社群主任的工作能力。需要向她學習的東西實在太多了。

主要活動(三)：參與社群人大代表換屆選取

參與了7月21日的人大代表換屆準備工作。換屆選取的宣傳檔案張貼,換屆結果公佈檔案等一系列瑣碎的事情都是我們幾個參與在其中準備的。辦桌，準備宣講檔案，候選人名單，計票，公開資訊。換屆是一個嚴肅的事情,所以前期準備工作十分繁雜,但當天一切進行的很順利。我們也算是知道了換屆工作的流程,以及在換屆的意義,讓人人蔘與,民主公開,讓居民見證有一個公開透明的選舉過程。

儘管前期準備工作比較辛苦,但是能看到自己的努力有期望的成果也是一件特別開心的事情,辛苦後能有滿意的結果，總讓人很開心、很滿足，也充滿動力。

在這次活動中我們學會了如何與居民交談，如何幫助居民解決困難，如何最好一名優秀的社群工作者。

四、實踐結果

委會工作看似沒有什麼大事，但是每天細小的“瑣事”不容你有半點差池，而機關裡的報紙最多，但並非供娛樂所用，而是讓領導幹部瞭解社會動態，政府政策，國內外大事，只有這樣在開會的時候才可以理論聯絡實際，真正的為民辦事。

在這次參加的實踐活動中，不僅鍛鍊了能力，而且充實了自己的暑假生活。居委會的實習過程中不僅鍛鍊了實踐能力，而且豐富了經驗知識。瞭解瞭如何更好的為居民服務，瞭解了居委會工作的重要性。儘管這裡的工作看似瑣碎，但卻無時無刻不在為居民辦實事辦好事建和諧。

在具體工作中我對於居委會的認識更加深入更加全面，瞭解了基層工作的一些特點和要求，同時也看到了基層工作中存在的一些問題，

1。由於人員的限制，不可能面面俱到，於是出現了居民與社群工作人員的糾紛，所以我認為居委會也應該為自己宣傳，讓更多居民瞭解到居委會的工作有什麼，能為居民做什麼。

2。社群應該多做一些普法活動。

3。增強為人民服務的意識，提高服務的水平

4。隨著近幾年西寧市經濟、衛生等顯著的提高，社群也面對著比如社群環境衛生、外來人口管理等一些問題。

並且我對這些實際的問題經過了思考，也擁有自己的看法。這就是我在此次實踐中的收穫。但是相信在居委會的團結下，沒有什麼問題是不可戰勝的，這些問題也會一個一個解決。

五、實踐總結與體會

感受著工作的氛圍，而這些東西都是在學校裡無法學到的。儘管我們在工作中遇到了許多的困難，但是在居委會的王主任以及眾多的居委會中老師的熱心幫助和積極指導下，我們都一一克服過來了，並最終順利的完成了為期10天的暑假社會實踐。

同時，我們要感謝居委會的全體人員，是你們的指導與幫助讓我們順利的完成了暑假社會實踐。在這裡，我們要特別感謝我們的指導老師王主任，在她的細心和耐心的指導，讓我們的社會實踐變得不同，讓我們學到了更多的社會經驗，也用她的人格魅力感染著我們。我想，這在我們以後的人生道路上必是一筆寶貴的財富同時在與我合作的同學身上，我也學到了不少知識，也或得的不少經驗。從為他人服務中獲取快樂。

這次短暫而又充實的社會實踐，讓我瞭解了一個以前我不瞭解的行業，也積累了社會經驗。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，體會的更多。

1。不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎。

2。做人做事一定要踏實，待人接物要熱情、真誠才能做好社群服務工作。

3。注重團隊合作，重視集體的力量，眾人拾柴火焰高。團隊內部多交流多分享經驗,一同為社群工作添磚加瓦。

實踐當我們在社會實踐後重新走進課堂，我們有理由相信，我們學到的將不僅僅是理論知識，而是與實踐結合起來的一種昇華，是能被我們直接拿來直接用的知識。在這次社會實踐中，我們真真正正學習到了寶貴的社會經驗，這些經驗也將有助與我以後的生活。實踐更重要的是讓實踐者能有內在層次的提高和感悟，很感激能有一次這樣的機會。

xx年暑假，我在桂林上海大眾維修公司進行一個月的汽車維修社會實踐。現將此次實踐活動的有關情況報告如下：

實踐開始在我踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。在我第一次從辦公室踏出，走到維修組車間裡時，一陣陣汽油味迎面而來，當時我還問身邊的楊老闆：“楊老闆那裡來的汽油味啊！是不是那裡出了問題？”楊老闆就說：“沒有，你來到這裡就是這樣，老實說如果你頂不住現在都可以走了”。些時我內心湧現了家人和親戚對我期望和關心。我對楊老闆說了：“我不能用家人和親戚對我的希望，去換取失望的結果。我一定能做到最後，做到最好。”就這樣我給自己下定了很大的決心。

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似影印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。同樣地開始時我每天都做著給維修師傅拿拿工具打開啟關，時間過去了我和維修師傅們產生了朋友般的友情。在與師傅們深入交談中發現他們文化水平不高，但他們對學習的熱情卻很高。在與萬師傅聊天時他曾說過：“假如給我再回到十年前，我一定會好認真去地讀書。小馬啊，你們現在讀書真的好幸福。”這個時候我不感再正面望向萬師傅，我為我以前浪費的時間後悔。同時我受到了啟發，我應在以後每天都要認真去學習認真去做實事。起初我認為當一輛汽車車身掉漆了，進到維修廠裡把漆簡簡單單塗上去就可以了，但實際與想法總會有差異的，塗就是塗了但是要經過十三個工序才可以算完成，在做每一個工序都要認認真真地打磨，無令在那個工序都不能馬虎，那個工序都不能打亂，要不是前面所做的工作都白費。

隨著社會的發展，科學技術日新月異，與之相適應的網路技術也得到了廣泛而深刻的發展。如今，網路已經成為日常生活中不可缺少的工具，極大地豐富和方便了人們的生活。但是，正如其他任何技術一樣，網路也是一把雙刃劍。網路作為一種新的技術手段，綜合了以往語音、視訊和資料業務，為人們提供多元化的網路服務，在帶給人們方便和新穎的同時，也直接影響到了人們的生活方式，行為習慣和價值觀念，這種影響是兩面性的。大學生作為網路使用者的主體，研究他們使用網路的情況，有助於找出網路使用中存在的問題，並由此形成解決辦法和指導大學生正確使用網路，使網路這個新興技術更好的服務於社會，使人們的生活更加穩定和諧。

一、方法與步驟介紹

(一)調查方法的介紹

本次調查採用網上問卷調查的方式，在問卷網上設計好問卷後，將連結傳送給其他同學，邀請他們參與問卷調查。

(二)調查物件的介紹

由於上網的主力是年輕人，我們能夠邀請到的主要也是大學生，因此該問卷設計的調查物件為大學生，我們將對大學生的上網情況進行分析總結。

(三)分析方法的介紹

我們對調查結果採用圖表進行統計，根據調查得到的結果，結合網上的文獻資料，分析當前大學生的上網情況，得出相關結論，提出意見建議。

二、資料介紹與分析

(一)調查背景

目前全國在校大學生超兩千萬人，作為民族未來的棟樑，大學生的發展狀況對整個國家來說至關重要。網路作為大學生生活的重要組成部分，深刻影響到大學生的方方面面。對大學生的上網情況進行調查，能夠對大學生使用網路的情況有充分的瞭解，在此基礎上進行分析研究，能夠更好的總結當前大學生的生活狀況，提出切實有效的意見建議。

網路的即時性和多樣性給大學生帶來豐富的資訊，使大學生的生活與外界緊密相連。通過網路，學生們可以獲取新聞資訊，結交新老朋友，觀看電視電影，進行評論討論，開展網上購物，娛樂放鬆自己，可以說網路已成為自成一體的虛擬世界，幾乎現實世界的所有事情都可以通過網路完成。網路給大學生的生活帶來極大便利，豐富了大學生的眼界，為大學生提供更多的機會。但不可否認的是，網路也給大學生帶來許多消極的問題。沉迷遊戲，荒廢學業早已不是新鮮的話題，為遊戲動輒花費上萬元人民幣的也大有人在。網路上的暴力等不健康內容也影響了大學生的身心健康，甚至造成了現實中的行為混亂。對大學生上網情況進行規範引導已刻不容緩。

當今世界東西方文化交融加快，文化對立衝突也明顯加劇。西方文化通過網路不斷滲透進大學生的日常生活，如何在開放的環境下既接受西方文化又保留傳統文化也成為重要的研究內容。同時境內外反華勢力通過網路進行反華宣傳，煽動國內暴力事件更加不容忽視。大學生必須保持警惕，堅決抵制通過網路進行反動行為。

隨著社會變遷的加劇，社會衝突不斷湧現，越來越浮躁的人們也將網路作為情緒的宣洩口。由於網路身份的不確定性，加上部分人責任意識淡薄，在網上胡亂攻擊他人，批評政府，散播謠言，這些都成為了社會的不穩定因素。大學生作為民族外來的希望，在面對這些問題時必須保持清醒的頭腦，維護社會穩定。通過這次的問卷調查，我們能夠初步掌握大學生的網路使用情況，得出合理結論，提出有效的建議，促進大學生的健康成長。

(二)調查問卷統計結果與分析

本次網上調查共獲得答卷55份，下面將對問卷的調查結果進行詳細的統計分析，以便最終得出正確結論並提出可行建議。

問卷調查的結果：

網路道德問題現在已成為困擾社會的重要問題，從上表中我們也可以看到，不少大學生對這個問題沒有充分清醒的認識，或者說認識還不夠。網路雖是虛擬的世界，但卻不應缺乏監管。政府應不斷完善監管制度，大學生也應該嚴守道德紅線，對自己在網上的行為負責。

三、結論與討論網路的正面影響：

1.為大學生提供了一種學習的新渠道。在國內高等教育資源短缺的情況下，網上授課已經成為一種新穎的教育模式。學生不僅可以選擇性的學習自己感興趣的課程，還可以和學校的老師直接交流，讓老師解答疑難，我們甚至可以不用出國就可以學習國外的先進技術和經驗。另外，在現如今這個新知識呈爆炸性增長的時代，知識的更新速度越來越快，學習已經不是一件一勞永逸的事，而網路資訊的及時性正好適應了這個發展過程。一個人只有不斷的接受新事物和新概念、不斷地學習，才能適應社會的變遷和時代的發展，而網路在此過程中起的作用不言而喻。

2.豐富了大學生的社會生活。隨著網路技術的不斷髮展，網路的應用已經滲透到大學生社會生活的各個方面和各個階段。沒上大學之前，可以通過網路瞭解學校的基本資訊，包括學校的各個學院、各個專業的背景和發展方向，然後選擇自己感興趣的、適合自己的專業;上大學之後，可以通過網路結交朋友、認識新同學，閒暇時可以通過網購、看電影、聽音樂和玩遊戲打發時間，還可以通過網路組織各種形式的課外活動和學術活動;到了畢業季，可以通過網路方便快捷地瞭解各種招聘資訊或者關注各種考研網站，選擇合適的學校繼續深造可以說，大學生的社會生活已經離不開網路。

3.有助於拓寬大學生的思維和視野。網路的包容性使不同生活背景，不同生活經歷，處在不同生活環境中的人能夠平等自由的交流。通過這種交流，可以使人瞭解各種不同的思維方式，學會從不同的角度看待問題，有助於創新性思維的形成。網路的多樣性使人能夠見識到自己生活範圍之外的、自己不熟悉的事物，可以開拓人的視野，激發人的好奇心和不斷探索的慾望，這是一個人不斷進取的動力所在。

4.滿足了大學生交流、溝通和理解的需要。由於多數大學生是獨生子女，獨立性較強，一旦與父母缺乏有效的溝通，與父母之間存在隔閡，就可能會導致心理障礙，網路自由開放的特點使他們紛紛藉助網路這個平臺與人溝通，相互傾訴，渴望被理解。這在一定程度上使大學生的不滿情緒得到了宣洩，有益於家庭和社會的和諧。

網路的負面影響：

1.網路上的資訊量太過龐大，過多的資訊造成了“資訊汙染”。尼葛洛龐帝說：“資訊高速公路的含義就是以光速在全球傳輸沒有重量的位元。”網路世界包羅永珍，充斥著各種各樣的資訊，並且其中的資訊量正在呈幾何級數不斷增長。

一方面，大量的資訊使人應接不暇，大學生為了追求所謂的“學識廣博”，只能走觀花般瀏覽大量資訊，而忽略了思考這一過程，而且不斷變化的資訊使人的注意力無法集中，形成一種“快餐化”文化，這與我國思想文化的博大精深背道而馳;

另一方面，這些資訊中存在著大量垃圾資訊，一些色情、暴力的資訊經常會出現，這對大學生的身心造成了嚴重的傷害，尤其是在這價值觀和人生觀形成的重要時期，有些人因此毀了前途，甚至走上犯罪道路。

2.網路的超時空特性擴大了大學生的交往面，但是網路的虛擬化導致了這些人社會化的不足。網路可以傳輸文字、影象和視訊等各種格式的資訊，為大學生之間的交流提供了多媒體、互動性的立體途徑。網上收發電子郵件方便、快捷，icq新奇、及時，聊天室輕鬆愉快，bbs的討論自由、廣泛，大學生通過這些途徑可以與許多互不相識的人交談、來往，互相幫助，互相傾訴。還有許多網站專門提供各種型別的交友服務，大學生可以根據個人的興趣、工作的需要、學習的需要交到自己想交的朋友因此，很多大學生沉迷網路這個虛擬的世界，與現實世界缺乏互動和交流，導致他們的自我意識太強，對社會持一種冷漠態度，這完全不是大學生該有的青春氣盛、朝氣蓬勃的樣子。

3.由於上網佔用了大學生大量學習和思考的時間，很多人荒廢了自己的學業，整天沉迷於網路遊戲和網路交友，掛科和不能畢業的現象層出不窮。在調查的樣本中，由27%認為上網影響到了自己的學業。

4.長時間的面對電腦螢幕，可能造成大學生生理機能失調、內分泌紊亂、神經系統正常節律被破壞等健康問題。有48%的被調查大學生每天上網時間在2~4小時，有27%的被調查大學生每天上網4小時以上。

經過幾天的休整，我回想了一下自己這半年的學習生活，雖然在學校裡的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”———就業危機，寒假副食廠社會實踐報告範文。在大學這個相對自由的天地裡，同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，希望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫助。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋樑，是我們步入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園裡的知識是不夠的。於是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間裡學到一些校園裡學不到的東西，從而度過一個有意義的寒假。於是我積極地尋找可以鍛鍊自己的機會。終於我得到了一次機會---走進一家副食品廠。

實踐，可為以後找工作打下基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在食品店裡，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什麼，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做銷售員，每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上9點鐘分段時間上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，瞭解了未來。在食品店裡雖然我是以銷售為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

僅過去一學期的大二生涯對我而言還是十分具有意義的，眼看著實習的腳步距離自己越來越近便意味著自己需要儘快做好相應的準備才能夠適應這段生活，實際上作為正式實習的鋪墊應該要通過多次社會實踐的積累才能夠做到迎難而上，為此我利用前不久結束的寒假到自己家附近的商場進行社會實踐並學到了職場中不少實用的技巧。

由於這次社會實踐主要是擔任商場導購員的緣故導致自己有著不少可以與顧客進行攀談的機會，也許是以往性格較為內向的緣故導致自己擔任導購員的初期頗有放不開手腳的趨勢，所幸的是有著一同在商場進行社會實踐的同事幫助讓我在較短時間內適應了這裡的工作環境，從中也可以明白自己在實踐經驗方面的匱乏若是再不進行積蓄很容易影響到後續的正式實習，而且我也希望能夠憑藉著自己在商場的收穫證明自己並非只是在理論知識方面有所表現罷了，更何況面對商場工作的考驗更應該不懼艱險才能夠在社會實踐的歷練中有所成長。

由於自己事先沒有任何社會實踐經驗的緣故導致前期工作主要以宣傳以及整理貨架為主，商場這次趁著寒假到來之際也舉辦了年貨之類的活動來吸引附近的顧客，而我在張貼標語的同時也會出於商場門口位置來接待進入的顧客，除此之外發現左顧右盼的顧客之時也會上前詢問對方是否找不到所需的商品。至於整理貨架主要是將空缺的商品擺放到指定區域以及標識價格，另外有時也會存在商品被顧客亂擺亂放或者價格標籤遺失的狀況需要及時進行處理才行。

若論體會的話這次在商場的寒假實踐的確為自身的成長增添了不少底蘊，許多看似毫無意義的做法實際上卻是對商場導購員用以磨礪的契機，再加上我明白自身缺少實踐經驗的緣故從而在社會實踐的過程中始終保持著謙卑的姿態，也許是商場經理覺得我可堪造就的緣故從而在人情世故方面給予自己不少指點，這也意味著我得好好珍惜這次實踐的契機並從中獲得職場發展的諸多道理，縱使自己對於職場生活的認知程度還不夠完善卻也能夠憑藉著此次實踐獲得不錯的成長。

開學腳步的臨近便以為此次寒假在商場實踐的生活已經到了末期，但我在珍惜這次實踐成果的同時也會牢記商場經理的指導以便積累更多的經驗，希望再經歷幾次社會實踐以後能夠讓我對職場生活有著更深的認識從而對未來有著相應的規劃。