關於進補的文章

2018-12-11 本文導讀：冬令進補不僅能固本培元，提高人體的免疫力，而且有利於驅病祛邪，使體內陰陽氣血津液得到補充，身體能夠重新進入一種平衡狀態。為何冬令進補最好我國民間素有“今年冬令進補，明年三春打虎”之說。這是因為中醫治病強...

冬季進補要注意哪些禁忌

2020-06-21 冬季肝炎患者忌吃羊肉羊肉的營養價值很高，冬季食用，對人體大有補益作用。但是，肝炎患者應基本上忌吃羊肉。這是因為，羊肉甘溫大熱，如果肝炎患者過多食用，會促使一些病灶發展，加重病情。另外，較高的蛋白質和脂肪大量攝入後，因肝...

夏季出現手腳冰涼該如何進補

2019-03-08 通常到了冬季很多人都會出現手腳冰涼的現象，但是並不只是在冬天大家才會出現手腳冰涼的現象，在炎熱的夏季也有很多的人會出現手腳冰涼的現象。那麼，如果在夏季出現了手腳冰涼的現象該如何進補好呢?一起跟小編來看看吧。...

冬季進補的注意事項及誤區

2018-02-18 現在已經進入一年的尾聲了，天氣寒冷，很多人會抓緊時間來進補，各種大補湯每天不間斷。難道進補就是要大吃大喝嗎？今天咱們一起來了解一下冬季進補的一些的相關常識吧？一起來探討一下，進補究竟是不是大吃大喝。對這個話題感興...

考前盲目進補不靠譜

2022-10-01 大學聯考季那些讓人三觀顫抖的大學聯考標語廣西桂林一所中學高三教室的個性化大學聯考標語“提高一分，幹掉千人”，“扛得住給我扛；扛不住，給我死扛”，“就算撞得頭破血流，也要衝進一本線的大樓”……近日在網路上走紅，引起了諸多關注和熱...

立冬進補的誤區所在

2014-09-16 隨著立冬日的即將到來，人們往往都在以各種方式來進補。但是yjbys小編提醒大家，進補我們還得應因人而異，切忌盲目照搬。想了解更多相關資訊請持續關注我們應屆畢業生培訓網。一、三高人群進補當心變禍補錯誤觀點：很多人以...

冬季進補註意事項

2018-02-18 冬季進補註意事項1天冷防寒，人們首先想到的就是多穿點，吃熱乎點。可僅僅這樣還不夠，因為如果不瞭解食物的寒熱特性，不小心吃進了涼性的東西，別說保暖，搞不好還會因為受涼拉起肚子。北京中醫藥大學東直門醫院神經內科副主任...

冬季進補的禁忌

2014-09-16 本文導讀：冬季是養身的好時節，更是給我們身體補充營養的最佳時候。但是你知道冬季進補應該要注意哪些事項嗎？以下小編就來告訴你冬季養生需要注意的禁忌都有哪些。1、凡補必肉動物性食物無疑是補品中的良劑，它不僅有較高...

秋季進補須知的6大禁忌

2020-08-05 秋季適宜進補，多吃這四種食物對身體的好處多多。但是秋季進補也有很多的禁忌，一起跟著小編來了解一下。1、只補肉類現在的生活水平提高了，很多人餐餐都是大魚大肉，他們認為肉類是最好的滋補品。其實，過多食用油膩高脂肪的...

老人秋季進補的禁忌

2016-03-31 養生之道網導讀：老人秋季如何進補？秋季正是身體進補的最佳時機，所以大家千萬不能過鬆，那麼老人秋季如何進補呢？下面為您介紹。老人秋季進補5大忌根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的養生原則，現在已進入秋季進補的季節。但是，進...

膏方進補的要注意事項

2018-04-02 一、服用方式⒈沖服取適量膏滋，放在杯中，將白開水沖人攪勻，使之溶化，服下。如果方中用熟地、山萸肉、巴戟肉等滋膩藥較多，且配藥中膠類劑量又較大，則膏藥黏稠較難烊化，應該用開水燉烊後再服。根據病情需要，也可將溫熱的黃酒衝...

關於寒露時節進補用藥的注意事項

2014-12-29 秋季是一個適宜進補的好時機，而寒露又是秋季的一個時節之一，以下就是寒露時節的進補小須知。貧血介紹在一定容積的迴圈血液內紅細胞計數、血紅蛋白量以及紅細胞壓積均低於正常標準者稱為貧…[詳細]貧血的病因|貧血的症...

冬季藥膳進補的四大注意事項

2019-12-25 一、因人而異每個人的體質不盡相同，藥膳應因人而異。一般而言，溫補藥膳適合於陽虛體質;清補藥膳適用於體型較胖、陰虛陽亢、肝氣旺盛者，或患有高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病者;平補藥膳一般人都可食用，對體質較差、陰陽...

健康生活：秋季進補有禁忌

2018-06-15 忌無病亂補無病亂補，既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖、血中膽固醇增多、易誘發心血管疾病。忌虛實不分中醫的治療原則是虛者補之，不是虛症病人不宜用補藥，虛症又有陰虛、陽虛、...

秋季進補要注意的10大養生禁忌

2018-12-14 立秋一過，大家都爭相開始進補。雖然說秋季，的確是進補的好時節，但是進補也要“進得有度”。今天，小編就和各位愛美的MM們一起來學習關於進補的一些注意事項，進補千萬不可亂補，要切記以下12大禁忌哦！進入秋季後，氣候雖然早晚涼...

教你冬季進補養身

2022-10-01 體虛主要的4種症狀：1、氣虛：表現為動則氣短、氣急無力。怕冷的感覺不明顯。2、血虛：主要表現在心肝二髒。心血不足表現為心悸、失眠多夢、神志不安等。肝血不足則表現為面色無華，眩暈耳鳴，兩目乾澀，視物不清等。3、陽虛：表現...

立秋節氣進補的八個禁忌

2015-07-03 一年一度的立秋時節又來了，時間總是在不知不覺中溜走。您知道在秋天到來的時刻吃什麼最好嗎？您知道尤其是女性朋友吃什麼隊身體以及面板狀態最好嗎？您還知道在秋天有些東西是不能吃的嗎？相信您已經特別想知道答案了吧！那麼...

關於秋季紅薯進補的注意事項

2015-06-18 隨著天氣漸漸轉涼，大多數人在飲食習慣上開始偏好以肉類來“貼秋膘”，但別忘了素食也是進補的高手。比如在秋季大量上市的紅薯。紅薯有三大營養亮點。紅薯是典型的高鉀低鈉食物，其膳食纖維含量很高，比看著有筋的`大白菜高...

中醫推薦秋後進補的禁忌

2016-02-13 秋季進補禁忌有哪些呢？榮昌海棠醫院的專家表示：秋季進補不僅僅能為冬天儲存能量，同時也是最佳的調養身體的時間，進入秋季後人們胃口好轉，秋季成了進補最佳時期，但是進補也要有規律有計劃，如果不對症進補反而會對身體造成傷害...

冬至進補吃什麼

2018-07-10 一說起冬令進補，羊肉肯定是主角。南方北方都有過冬吃羊肉、喝羊肉湯的習俗，據說有些地方還有冬至吃羊肉，暖和一冬天的說法。下面小編準備了關於冬至進補吃什麼的文章，歡迎大家參考!冬至喝羊肉湯按中醫的說法，羊肉味甘而不...

春季進補註意事項

2019-09-09 本文導讀：春季是人體新陳代謝最活躍的時候。那麼此時養生在飲食上有哪些需要注意的？養陽韭菜驅散寒冷上榜理由：中國傳統養生講究“春夏養陽，秋冬養陰”。春季陽氣上升，應多吃些溫補陽氣的食物。韭菜、香菜、蔥、姜、蒜等蔬...

夏季中藥進補的注意事項

2018-05-06 涉及到怎麼個補法，才能將藥效達到極致，如果不加講究，辛辛苦苦煎的的中藥吃下去，藥效反而大打折扣。那該如何做呢，中醫幫你支招。泡藥：夏天別超半小時藥材在煎煮之前泡一泡，可使藥材中的有效成分浸溶出，藥效會更佳。但浸泡應以...

養生保健進補的注意事項

2017-12-04 冬季進補是我們一年四季中最佳的時節，但是對於冬季進補我們也不能盲目的從眾，這樣會造成很多的誤區，所以我們應該科學的進補，這就是我們所說的科學養生。下面就跟小編一起來了解一下如何科學進補吧！冬季進補不是我們隨便補...

冬天給寶寶吃什麼進補

2016-04-03 有些寶寶身體比較虛弱，家長們可以在冬季來臨時合理的進補，幫助寶寶做調整。下面本站小編整理了冬季要給寶寶進補的原因，希望對你有所幫助!冬季為什麼要給寶寶進補冬季氣候轉冷，寶寶臟腑嬌弱更易受病邪侵犯，為了抵禦寒冷維...

立秋節氣進補八禁忌

2015-07-03 立秋是二十四節氣中的第13個節氣，更是干支歷未月的結束以及申月的起始。立秋之後，氣溫由最熱逐漸下降，天氣逐漸涼爽，但我們還是要謹防“秋老虎”的入侵。秋季是天氣由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節，所以有“貼秋膘”之說，但...

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