寶寶育兒知識大全

孩子從出生那一刻就成了全家的寶，可是你知道寶寶的育兒知識嗎?下面本站小編為大家整理了相關寶寶育兒知識大全，希望大家喜歡。

1、身高體重頭圍不達標

每一次做兒童保健，醫生總會測量孩子的身高、體重、頭圍。這三項指標是小兒體格生長髮育正常與否的重要參考標準。

在3歲前，如果營養沒有跟上去，孩子的身高、體重就會相對滯後一些。同樣，頭圍也是一個重要的標準，寶寶做兒保時要測頭圍，頭圍偏大或者偏小可能都是疾病的信號。所以，爸爸媽媽應該定期帶寶寶去醫院給孩子做兒童保健，如果發現孩子在體格生長髮育上落後於同齡人時，就要在醫生的指導下調整孩子的飲食結構。

2、反應遲鈍，腦子不夠用

寶寶的餐飲非常重要，營養不良可降低腦細胞的分裂率，導致神經調節功能失常，引起運動和語言發育遲緩。所以，家長在乎寶寶的每一餐吃得好不好、夠不夠是有道理的。

當家長髮現孩子最近一段時間常出現反應遲鈍、腦子不夠用、健忘等表現時，要警惕可能是營養不良發出的預警信號了。

3、免疫力下降，體弱多病

某些微量元素(如維生素、鋅、鐵等)缺乏時，可導致細胞和體液免疫功能下降，使孩子容易生病、感染，如經常會感冒、反覆牙齦發炎、毛囊性皮膚炎、口角炎、舌炎、角膜炎等。

所以，有一些不愛吃肉奶蛋的寶寶，蛋白質攝入不夠，就可能容易感冒、牙齦發炎。家長應該儘量讓孩子的飲食豐富一些，想辦法把肉類做得更加容易入口和咀嚼，讓孩子愛上吃肉。

4、便祕、口臭

孩子在飲食上還有另一個極端就是，偏愛葷食、甜食、油炸等食物，而對青菜水果等不感興趣。當孩子的纖維素攝入不足時，容易使腸道蠕動變慢而產生便祕，糞便在腸道內停留時間過長時，會進一步產生有害毒素而出現口臭的現象。

所以，爸媽不能只給孩子吃他愛吃的食物，或者是給他吃的輔食品種太過於單一，否則容易讓孩子出現偏食挑食的習慣，久而久之導致某些營養素缺乏或營養不均衡，甚至因此而導致疾病的發生。

5、情緒變化無常

B族維生素能通過對人體神經系統的調控而間接影響到人的情緒，維生素B1缺乏時，可讓人變得暴躁、喜怒無常;維生素B6攝入不足時，可導致情緒激動、睏倦和急躁;維生素B12缺乏時，可讓人變得反應遲鈍等。維生素B1主要於種子外皮及胚芽中，燕麥裏就含有很多維生素B1。另外，在黃豆、酵母、瘦肉等食物中含量最豐富。此外，白菜、芹菜也富有維生素B1。維生素B6則在動物肝臟、穀粒、肉、魚、蛋、豆類及花生等比較豐富。

專家建議，當家長髮現孩子有營養不均衡的信號時，最好先通過膳食調理來改善，必要時需藉助藥物時，最好能在醫生的指導下進行。

1、父母過分溺愛孩子造成的。

心疼孩子，對父母來説，天經地義的事情。沒有哪個父母不愛自己的孩子的。記得有一個小故事説，讓一對父母看幼兒園孩子，哪個最好看，這對父母看了又看，一致認為自己的孩子最漂亮，可見天下父母對自己的孩子的態度了。愛孩子沒有錯，但是一味溺愛孩子，任其為所欲為，有求必應，孩子就逐漸學會了利用父母的弱點，來以實現自己的願望了。對父母的教育來説，這是一種放縱失教的情形，會助長孩子們的暴躁性格。如一個小孩想有某某東西，但是父母並沒有及時滿足他的要求，於是孩子就大聲哭鬧，鬧的大人心煩，於是就説，“好了好了。別哭了，煩死了，給你買。”雖然暫時制止了孩子的哭鬧，但是在孩子心裏留下一個解決問題的方法，下次還可以用這個招數。

2、孩子經常遭受挫折造成的。

挫折感也是孩子發脾氣的主因之一。孩子在成長過程中，內心都有一種強烈的想自立、想“掌握”事情的願望，他們總覺得自己長大了但卻常常被大人或自己有限的能力所阻礙。這個時候，孩子會對自己有限的能力感到沮喪，對自己的無能感到憤怒，因此要發泄。這個時候孩子發脾氣最容易指向一個人——自己的父母，因為最親的人，是最能接受自己的人。這也就是我們為何常常發現孩子怎麼無緣無故朝自己發火了的真正原因了。

3、父母潛移默化的榜樣示範。

很多父母、或者老師遇事很容易大發雷霆，若父母或老師容易發怒，身邊的孩子會模仿他們，逐漸形成了愛發脾氣的性格，這好比是潤物細無聲的教育一樣，孩子在大人潛移默化的“壞脾氣”影響下，逐漸也養成了相似的性格。所以説，很多許多父母在兒女身上看見了自己的影子，有可愛的影子，也有可憎易怒的`形象。孩子在大人身上，既學到了好的一面，也同時擁有了不好的一面。

4、孩子身體勞累疲倦。

導致身體疲累的原因可能是睡眠不足、疲勞過度等，現在的學生，尤其是國中、高中學生，學習任務繁重，睡眠不夠，長期下來體力不足以支持過久，身體疲累，令人容易發怒。

5、生理健康問題。

身體不適、生病了都會影響孩子情緒控制能力。一些孩子遇到一些不如意的事情，亦容易失去自制能力。還有在生病期間，孩子受到的待遇特殊，一旦病好了，特殊待遇取消了，但在他頭腦中並沒有取消，他極端不適應，於是也會發脾氣。

6、飲食狀況不合理。

據科學研究證明，一些食物的過量攝入也會引起性格的改變，出現脾氣暴躁的情況。如經常喝糖分高的飲料、經常食用巧克力等。

7、先天氣質、血型的影響。

如膽汁質的孩子就容易發脾氣。

總結以上原由，父母們應該多瞭解孩子為什麼發脾氣，應該瞭解孩子發脾氣與他內心需要之間的關係，多和孩子溝通，瞭解和滿足孩子合理的需求。最後應該明確地告訴孩子他們的這種反應方式是不會被周圍歡迎和接納的，需要改正。

一、添加時間及初期注意事項

1.最早4個月，最晚不過6個月;

2.挺舌反應消失，餵食的時候寶寶不會把食物頂出來;

3.寶寶對大人吃飯很感興趣;

4.餵奶形成規律，間隔時間4小時，每日5-6次;

5.唾液分泌量增加;

6.頻繁出現咬奶頭現象;

7.體重是出生時的兩倍;

8.只喝奶體重不增長;

9.少許幫助能夠坐起來;

10.能抬頭伸手抓物件;

11.看見勺子知道張嘴，放入嘴裏可以含住勺子。

二、初次輔食添加什麼?

只能嘗試單一成分的營養米粉，必須要含“鐵”。

Q：為什麼一定要吃高鐵的食物?

A：嬰兒時期患缺鐵性貧血的兒童，不及時補充鐵會造成智力損傷，所以貧血必須糾正。然而6個月後寶寶們出生時從母親身體裏攝入的鐵含量已經消耗的差不多了，所以食物中必須含有“鐵”來確保足夠的鐵攝入。

【初次的量、頓數，時間以及觀察反應】

首次嘗試的量在5g左右即可，不是為了讓孩子吃很多，而是讓他適應吃飯，然後慢慢嘗試各種食物。

第一次吃完米粉建議在母乳前吃，以免寶寶吃完母乳沒有飢餓感不愛嘗試米粉，吃過米粉後立即餵奶，讓他一次吃飽，初期吃輔食是為了讓他學會咀嚼，如果寶寶不願意不要強迫。也有一些兒科醫生建議在兩頓母乳間餵奶，這個媽媽們可以根據情況自行斟酌。

每天一頓，上午10點左右添加最佳，因為吃完有足夠的白天時間可以觀察過敏反應(過敏反應包含：嘔吐，腹瀉，濕疹，拒食等)如果出現不耐受的這些反應應該停止食用這個食物，3-7天后再次嘗試。

如果還是會出現過敏反應，那麼就應該捨棄這種食物最少三個月，三個月後在嘗試添加此類食物看是否還會過敏。

Q：我們應該如何選擇米粉呢?A：下面是我自己的一些經驗，供大家參考：初次添加米粉需要選擇含鐵的單一成分的米粉。鐵元素是六個月後需要注意添加的元素之一，但因為寶寶剛開始吃輔食還不能攝入肉類或者蛋類沒辦法從飲食種獲取足夠的鐵元素，因此需要選擇加鐵米粉以保證鐵元素攝入。

單一成分是指剛開始添加米粉選擇單一成分的米粉，例如：大米米粉。而不要一上來就選擇七種穀物米粉。等到吃過單一成分米粉沒有過敏現象後可以逐步加入小米米粉，燕麥米粉，七種穀物米粉等。

【輔食添加的順序】

最新的資料顯示：6個月開始加輔食，就要開始肉，菜，穀物，水果這些食物，排序不分先後，推遲某些特定的食物也不會降低過敏風險。

添加輔食的順序僅供參考：

米粉→菜泥/果泥(各類新鮮蔬菜，時令水果)→滿七個月後加入肉泥(雞肉，魚肉，豬肉，牛肉，羊肉)→滿8個月加入蛋黃和魚肉~

【觀察過敏反應】

第一次吃米粉需要觀察3天，無任何特殊反應即可以加入蔬菜泥，要記住觀察過敏反應需要2-3天的時間，所以在加任何一樣新食物都要試2-3天沒有過敏現象方可加入另外一種。

三、以後輔食怎麼吃、吃多少

【關於食物的性狀】

添加的性狀要從泥狀食物到塊狀食物，少到多，簡到繁

*寶寶的咀嚼能力有不同，根據自己的寶寶具體情況進行添加即可

【寶寶每天需要吃多少次輔食】

*媽媽們根據自己的時間儘量安排即可，不需要完全參照。上午10點食用輔食是為了更多的時間去觀察過敏反應。7-8月齡時需要每天2次輔食，依照這個原則，上午可以添加寶寶沒有吃過的新食材，下午就吃已經嘗試過沒有過敏的食材即可。

【不建議添加的食物】

1歲內的寶寶輔食中不加鹽，少糖，少油!

1歲內不吃鮮牛奶，蛋清，帶殼海鮮，大豆，花生等!

1歲內不能食用蜂蜜!

不建議吃乾果，一是乾果高過敏風險，二是容易嗆住引起窒息。如果孩子大一些媽媽想要嘗試食用乾果一定要碾碎餵食，不要讓孩子單獨吃以免出現危險!

【關於寶寶喝水的注意事項】

因為世界衞生組織建議在6個月前母乳或者配方奶時期不需要額外給嬰兒喝水，在添加輔食後，寶寶們則需要適當補充水分。所以一般情況下6個月以後可以適量的給一些水喝，用勺子或者吸管杯。不建議給嬰兒喝任何菜水果汁，經水煮的猜中除了色素並沒有任何營養，而且尤味道的食物也不利於以後喝水，孩子的味覺會對有味道的東西形成偏愛，這樣容易偏食。