2歲寶寶育兒知識大綱

在日常生活中，父母不論是陪寶寶用餐，還是雙休日陪寶寶外出旅遊，還是陪寶寶做遊戲……只要父母用心，隨時可利用一些方法提高寶寶智力。下面是本站小編為大家整理的關於2歲寶寶育兒知識，希望大家喜歡!

1.教寶寶認路

帶寶寶外出回家的路上，時間充足，寶寶的心情也大多比較放鬆，這個時候面對四通八達的各條馬路，讓寶寶分辨並記憶找出各條路的特點及不同之處，讓寶寶學會利用參照物來認路。這樣做有助於提高寶寶的觀察力。

同時，父母還可以指導寶寶數門牌號碼，分清哪邊偶數，哪邊奇數，強化寶寶的數字概念，這對提升數學邏輯智能很有幫助。

2.讓寶寶自己數玩具

晚上睡覺之前要讓寶寶把自己的玩具收拾好，讓寶寶養成自己的事情自己做的習慣。不過，父母可從旁協助，藉此機會幫助寶寶學到新本領。最開始的時候，父母可以和寶寶一起大聲數玩具，數完一件放好一件。寶寶通過模仿，知道數數的順序後，就可以讓寶寶自己數和放玩具了，這樣做可培養寶寶的數學智能。

3.讓寶寶來幫忙

父母可以假裝自己有困難，讓寶寶來幫一下忙，如幫忙搓一下抹布等。通過勞動，可以幫助寶寶建立自我服務及服務他人的意識。父母的請求可讓寶寶有參與感，並訓練他最初的合作性，對他的人際交往有好處。

4.教寶寶學會擺放東西

父母可以告訴寶寶：“絨毛玩具要放上層的櫃子裏。”或者“你的工具要放回原來的盒子。”這樣可以讓寶寶瞭解方位的概念。理解哪裏是上，哪裏是下，小的東西可以放在比它大的盒子裏等，從而培養寶寶的空間智能。

父母也可以讓寶寶做小幫手，給他適當地下指令，如幫媽媽去拿放裏面的`那罐牛奶，或指示他“看看你的背後”、“往左邊一點”等。對寶寶説話，父母要多用以下字眼“裏面”“上面”“下面”“前面”“後面”“最上面”“最下面”等，這樣做可提升寶寶的空間智能。

5.描述物品的特點

媽媽可以拿着一件寶寶感興趣的物品，為他描述這物品的一個或多個特點，如談談它的顏色(草地般的綠色)、形狀和大小(小圓球)、數量的多少(兩個橘子)、質地(柔軟的或硬的)、聲音(電視的聲音很大很吵)，也可以讓寶寶試着描述一下物品的特點。這個過程中，有助於寶寶學會運用語言和組織語言，他的語 言智能也就得到了提高。

6.讓寶寶發表自己的意見

在帶寶寶一起購物時， 父母可以讓寶寶的注意力集中到你正做的事情上，如正挑選麪包，你可以和寶寶討論一下你的想法，也讓寶寶説説他的想法。如果寶寶想買一種麪包，你可以讓寶寶説説為什麼要買這麪包，也許他會説樣子好看、聞起來很香等，最後和寶寶一起做出一項大家都滿意的決定。在讓寶寶發表他的意見的同時，寶寶的邏輯智能和語言智能也在進行着鍛鍊。

絕招1

放輕鬆1～3歲的寶寶飲食量不是很穩定，父母可以經過多日的觀察發現寶寶的日均進食量，如果寶寶這兩天不好好吃東西，不要着急，後兩天他自己就會多吃補回來。

絕招2

態度堅決而不強迫如果孩子因為飯菜不合胃口而不吃，父母可以把飯菜拿走，讓他等下一頓，兩餐之間不要給零食，讓他明白只有好好吃飯才能填飽肚子。在孩子表現好時，要鼓勵他，慢慢地，孩子就會逐漸養成好習慣。

絕招3

一家人團團坐大家一起吃飯的氣氛很有感染力，你吃得津津有味他也會嘴讒，開始的時候餐桌上要有一兩樣他愛吃的食物，漸漸地，孩子就會接受多種食物了。

絕招4

培養新的口味孩子每天只吃一種他喜愛的食物，會造成營養不良，我們需要培養他新的食物興趣。可以在三餐中選一餐做他最喜歡的食物，而其他的兩餐則另選其他食物，一方面，孩子的習慣已經得到滿足，在兩個都不喜歡的食物中選一個，不會引起他的反感，不論選哪一個，都是一種新的嘗試，就是可喜的進步。

絕招5

巧妙做個遊戲比一比看誰吃得快?把小餅咬成一個月牙，看誰盤子裏的豆豆少得快，雖然都是用濫的招數，可卻很管用，尤其是對付三歲以下的寶寶，他們就吃這一套。

絕招6

善用掩護將寶寶喜歡和不喜歡的食物混在一起，比如，不吃蔬菜，可是愛吃餃子，就把蔬菜包進餃子裏吧。愛喝湯，那就煮進湯裏吧。不愛吃水果，可是愛喝酸奶，就把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。記住，開始時，不愛吃的食物可以放得少一點，然後逐漸增加。

絕招7

別給他太多孩子的胃容量很小，滿滿一盤子的食物，看着就飽了，確保他們的量夠吃就可以了。

絕招8

請來給我幫幫忙準備飯菜時，讓孩子做你的小助手(一定要確保沒有危險的情況下)，這也是培養他們對食物產生興趣的一種方式。

絕招9

愛甜食怎麼辦?雖然甜食會影響到孩子的健康，但孩子就是喜歡吃。你要做的是首先減少購買甜食。其次，儘量購買高營養量的甜食。第三，你要規定孩子對甜食的量，告訴他們一天能吃幾塊點心，讓他們自己選擇在什麼時間吃。

絕招10

三個不要食物塊不要太大，最好能讓寶寶一口吞下去。不要催促，有些孩子吃飯就是慢吞吞。不要給孩子喝太多的牛奶和果汁，否則不用吃飯就飽了。

不同的睡眠需要

每個人所需的睡眠時間長短不一。有些人睡一會兒就夠了，而有些人則必須睡足夠長的時間，否則就會萎靡不振。孩子也是同樣。

適合自己孩子的，才是正確的

對於自身不需要長時間睡眠的孩子來説，勉強他們睡午覺只會成為一種壓力。相反，需要較長時間睡眠的孩子，不用督促，到時間他就困得要睡了。

不午睡的孩子，要確保晚間得到充足的睡眠

長期不午睡的孩子，特別是3歲以下的，如果一直保持晚間有高質量的有規律的睡眠，白天精神旺盛，那就表明孩子的確睡夠了，不午睡也可以。但是，要注意中午保持安靜，看書、畫畫，也能達到休息的目的。不要再跑跑跳跳。

孩子睡眠不足的表現：

1、在營養不缺失的情況下，生長髮育明顯慢於同齡的寶寶。

2、脾氣暴躁，容易發怒，哭哭鬧鬧，同時還會出現揉眼睛、打哈欠。

3、容易生病，甚至出現糖尿病、高血壓症狀。

出現這些情況，就要增加孩子午睡，這重新調整生活規律。

睡午覺的孩子：

睡午覺的孩子，讓照顧他的大人也能休息一會兒，但是要注意，午睡的時間不要過長，通常一歲以上的寶寶午睡1～2小時比較合適，不要因為午睡耽誤了孩子正常飲食和活動。

睡多少?

通常來説，18個月～3歲的孩子，每天總睡眠時間在12～14個小時。