寶寶吃什麼容易消化

【磨牙餅乾棒】

食材：低筋麪粉150克、雞蛋2個、白砂糖20克、玉米油10克。

做法：

1、首先將雞蛋打散哦，然後放入白砂糖和玉米油，用筷子不斷攪拌。

2、小盤子倒入低筋麪粉揉成光滑的麪糰，之後蓋上保鮮膜，放置15分鐘就ok了。

3、之後用擀麪杖將麪糰擀成片狀，然後切成條狀。

4、將麪條鋪在錫紙上或者烘焙的.烤盤上，表面刷上蛋液，放入烤箱中層，然後烤25分鐘烤至表面上色。

【雞肝泥】

食材：雞肝、胡蘿蔔泥、葱、姜。

做法：

1、雞肝一份，清晰乾淨，用清水泡上一個小時以上，中間換水數次。

2、雞肝涼水下鍋。加入葱姜，把雞肝煮熟透。撈出晾涼備用。

3、煮熟的雞肝掰小塊，用大勺子壓碎。過濾成這麼細細的雞肝泥。

1、磨出來的雞肝泥很乾，很細膩，可以放在粥裏面，或者是混合胡蘿蔔泥等等一起吃，每次一勺子就足夠啦。

　　【蝦皮粥】

食材：大米120g、幹蝦皮20g、雞蛋2個

做法：

1、蝦皮浸泡，洗淨。

2、大米提前浸泡半小時。

3、不粘鍋燒熱，倒入蝦皮，幹炒，炒幹炒香。

4、水燒開後加入大米，煮開後轉小火，煮開花後加入蝦皮。最後加蛋液煮沸即可。