寶寶愛踢被的處理方法

導讀：寶寶愛踢被怎麼辦？大多數寶寶都特別喜歡踢被子，媽媽們也非常擔心寶寶因此而感冒生病。那麼寶寶愛踢被怎麼辦呢？下面一些看看有哪些預防的小方法吧！

許多父母為寶寶踢被子發愁，為了預防寶寶因踢被子着涼，大人往往會夜間多次起身給寶寶蓋被，嚴重影響了息身的睡眠和身體健康。即使這親，也有疏忽的時候，也許哪一時醒來，寶寶已光着身子睡了多時。

寶寶踢被子的原因很多：一是睡前蓋得太厚，寶寶覺得熱了就會踢被子，睡覺時穿的衣服多了，感覺不舒服也會踢。二是睡前喝水太多，有尿，或是白天玩得太累了，都容易踢被子。三是晚飯吃得多了，腸胃不舒服。四是寶寶的牀太多了，活動空間太大。此外，寶寶患了佝僂病、嘵蟲病，也會出現踢被子的情況。

踢被5大原因及對策

寶寶踢被子不是沒來由地調皮搗蛋，總是受到了某些不利因素的影響。只要找準了原因，我們也就有了應對的策略：

1、大腦過度興奮

寶寶正處於發育過程中，神經系統還發育不全，如果睡前神經受到干擾，易產生泛化現象，從而讓腦皮質的個別區域還保持着興奮狀態，極易發生踢被子現象。

對策：消除興奮因子

在睡前不要過分逗引寶寶，玩太興奮的遊戲，不要嚇唬寶寶，不要讓寶寶看劇情刺激的動畫片。白天也不要讓寶寶玩得過於疲勞。

2、睡覺不舒服

睡覺時如果被子蓋得太厚，衣服穿得太多，寶寶容易悶熱、出汗，就易踢被子。其次環境不舒適也容易踢被。

對策：減少睡眠負擔

首先用透氣性、柔軟性、吸氣性好的布料做衣服，被子不要蓋得太厚，衣服不要穿得太多；其次注意卧室環境要安靜、光線要昏暗；另外注意不要讓寶寶睡前吃的過飽。

3、不好睡眠習慣

如果把頭蒙在被子裏，或把手放在胸前睡覺，寶寶會因喘不上氣來而踢被子。

對策：要讓寶寶從小養成良好的睡眠習慣。媽媽要辛苦一點，夜裏要不時地留意寶寶的睡姿。

4、疾病

如佝僂病、蟯蟲病、發熱、小兒肺炎、出麻疹等，都會干擾寶寶睡眠。

對策：要定期給寶寶驅蟲、體檢，如果寶寶有了病症，要及時配合醫生進行治療。

5、感覺統合失調

對同時伴有多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律等特點的“踢被”寶寶，寶寶踢被子有可能是因為感覺統合失調，大腦對睡眠和被子的感覺不準所造成。

對策：做一些有效的心智運動來“告訴”寶寶的大腦，讓它發出正確的睡眠指揮信號。

方法：每晚睡覺前，先指導寶寶進行爬地推球15-20分鐘，然後讓寶寶進行兩足 X替、單足跳、雙足直向跳、雙足橫向跳等多種行走方式的X替訓練，時間在20分鐘以上，可以藉助專門的腳步訓練器進行。（關注微信公眾號：fumuketang 獲取更多育兒知識）只要堅持引導寶寶做，就會有意想不到的大收穫--你會發現，寶寶不僅不蹬被子了，而且多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律的現象也逐漸消失了。

那父母如何對付這傢伙

1、寶寶使用的棉被應該又輕又暖，才不會因為悶熱，就把被子踢了。一般説來，春秋季被子子的重量應在1-1.5千克左右。冬季若室內沒有暖氣設備，被子要在2.5千克左右。寶寶剛睡着時不要蓋得太多，大人感覺被子裏的温度微熱即可，等寶寶睡着1-2個小時再加蓋一點。

2、睡前不要過分逗引寶寶，不看緊張刺激的動畫片。

3、如果牀太多，可以他的牀邊擋上幾個靠墊或枕頭，不能在牀上打轉翻跟斗，就老實了。

4、孩子患了佝僂病或貧血，患了蟯蟲病，都會踢被子，因此，要早治療。

5、室温上升到18-25度時，給寶寶穿好睡衣，蓋好被子後，可以讓他露出胳膊。

6、將比較大的晾衣服的.夾子固定在寶寶的牀上。

7、把被子四個角縫上寬的鬆緊帶，睡覺時把帶子固定在嬰兒牀的柵欄上。

8、用幾個安全別針把寶寶的被子和牀單連在一起

9、做一個大背心式或長袖的棉睡袋。

防踢被小妙招

裹個“被中被”

不要指望寶寶會像大人一樣乖乖地睡在一牀被子裏，他們只需要踹一腳就把被子掀開啦，所以大型羊毛被或棉被根本不適合寶寶。鑑於寶寶睡覺愛翻滾的脾性，一些寶媽推薦法蘭絨或珊瑚絨的薄款小被子，特點是輕盈且保暖性好，可以將小被子裹在寶寶身上，寶寶即使翻滾幾次，被子還是能較好的裹在寶寶身上哦。

如果天氣不是十分冷，可以給寶寶蓋兩層薄款被子，如果天氣較寒冷，那麼薄款被子上最好再加個小棉被哦！

來個修身、分腿、不包腳的睡袋

“被中被”雖然有一定的效果，但對於睡相十分糟糕，不僅會左右翻滾還會前後翻滾的寶寶來説似乎也沒效果。這個時候建議媽媽給寶寶使用睡袋哦！

不少媽媽反映睡袋沒用，理由大都是穿了睡袋寶寶不容易翻身，或是寶寶感覺被束縛，其實不是寶寶不喜歡睡袋，是沒有選擇到合適的睡袋，或是沒有正確使用哦。目前市面上的睡袋款式非常多，分腿的不分腿的彩棉的純棉薄的厚的的多種多樣。小編建議您選購睡袋的時候，最好參考以下幾個標準，或許寶寶們會喜歡哦！

　　1、選擇合身的睡袋：很多睡袋都表明可以從0歲用到6歲甚至是12歲，但顯然這是不現實的，寶寶的身體在這些年間的差別不知有多大，小寶寶睡一個這麼大的睡袋絕對翻不了身，也不可能喜歡，建議選購相對合身的睡袋，而且也不要選擇太寬鬆的，稍稍寬鬆即可。

2、選擇分腿的睡袋：寶寶好動，腿被束縛住不能自由活動和翻身，選擇分腿睡袋會更好哦。

3、選擇柔軟的睡袋：最好能像寶寶穿着的衣物一樣柔軟，寶寶甚至會喜歡抱抱睡袋呢。

穿小背心或浴袍

寶寶最怕肚子着涼，因此有媽媽建議給寶寶穿個保暖的小背心睡覺，以便更好地保護後背和腹部，但是最好選擇材質柔軟、貼身又不會太厚重的款式，否則不方便寶寶翻身和活動。

如果寶寶不愛穿睡袋，可以考慮跟寶寶穿個浴袍，原理其實跟睡袋差不多，但是會更貼身更舒服，而且還有一個好處就是不會太熱，因為有些寶寶穿睡袋會覺得太熱呢。

總之，要防止寶寶踢被子，方法還是有很多的，媽媽們可以多嘗試幾種方法，或是自己發明一個方法，在寒冷的冬天，還是保暖最重要哦！