精選大學生社會實踐心得體會集錦七篇

當我們對人生或者事物有了新的思考時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？下面是小編收集整理的大學生社會實踐心得體會7篇，歡迎大家分享。

本着”體驗三農，服務三農"的精神下，我們xx民族大學素質拓展協會於XX年7月8號來到了xx市·xx·xx鎮，xx國小為期一週的下鄉服務。

來xx的8天裏，很幸慶我們有一個好的團隊(素質拓展協會);更有一個好的領頭人。我們這個團隊在ccc會長的帶領下發出異彩的光芒!!!完成了很多難以克服的坎坷。

我是這個集體13人裏面的小成員，我深感榮幸。我只是剛加入素質拓展協會不久的外聯公關部副部長，然而我在xx支教裏做的是小班的副班主任以及擔任體育課的老師。這8天是我人生中度過最有意義的8天，也將是我人生中最難忘的8天。以後我不會再來支教了，因為來了這裏我才知道我作為一個大學生存在着許許多多的缺陷;在未來的日子裏我一定要抓緊時間去學到更有用的知識，運用到我人生中最該運用到地方去。

在下鄉支教的8天裏有開心，有緊張，有失落，有無奈，有失落，有退宿，有期待，有希望;有許許多多的的美好瞬間。8月16號再家裏的牀猛地突然醒來，睜開眼睛回頭想想在過去的8天裏發生過那麼多的事彷彿就像是一場夢;在夢裏好像拼命地去抓住裏面的景物，然而我卻怎麼努力也抓不住。經歷了8天的下鄉，現在每天都是早早的醒來，對於平時愛睡懶覺的我是一個很好的改良。因為早晨的陽光確實很美。7月8號很早的起牀集合帶着遺憾前往xx出發，有着如此輕鬆而且待遇不錯的工作切實令人心動;不過現在想想如果沒去到xx我會更遺憾。來到xx我們住在鎮上的南圩中學，美麗的校園讓人很嚮往這裏;住的宿舍不太好，是木牀。跟我的當初的國中差不多，中學為我們提供兩間教師食堂;在這裏我們自己煮，去到鎮上大概一公里的市場買菜。把行李放好後，一大幫人去市場.......各種買菜，配料，生活用品;一買就是到下午兩點。回到宿舍世道餓得不行了，我們就自己煮麪條;13個人煮兩鍋。第一鍋是我下廚，自我感覺煮的還不錯;第二鍋是花花煮的。剛開始他們都覺得我煮的夠好吃了，沒想到她居然比我煮的更好吃;我煮東西一般不敗給女生。好吧!這太傷面子了.....吃完後，今天是累的夠嗆的了，休息一個下午，黃昏逛了一下這個中學，拍些照片留些紀念吧。晚上開會，花花擔任小班的班主任我是副班，小寶擔任大班的班主任。

第二天早上我們按計劃去光明國小，本來是先打算做次家訪的;去到學校後才知道原來學生都在學校裏了。國小很普通主樓是一棟三層樓4個教室過的教學樓，裏面包括圖書室，體育器材室，實驗室，文件接收室.......旁邊還有一座長長的房子也許是其他用的吧具體我也不太清楚。整個校園一望到底，教學樓面前有個老舊的籃球場，籃球場的旁邊有個小的足球場;校門口的右邊有棵大大的木菠蘿樹，每天嘮叨這裏都特銀兩。木菠蘿的旁邊有一顆大大龍眼樹。。

。來到這裏我是第一個上課的老師。小班的學生很調皮不愛與我接觸，尤其是男孩子特別害羞;我教他們做遊戲特別分明 啊!男生不願意跟女生做，女生也不願意跟男生做。總之第一天好亂，學生根本沒聽我們的課;一點紀律性也沒有。下午放學後讓我印象特深刻的是一個農夫開着手扶從國小門口經過順路把我們載回中學。那時候説不出的激動，從來沒坐過這玩樣兒;而且是這麼一大幫人。有各種拍照，發微薄;一路高歌回去!整個田野都沉寂在那首《理想放飛相思湖》漫漫人生路.....相會相思湖....兄弟民族情同手足...師恩如海相似父母...師恩如海相似父母。。

教學的第二天我們吸取昨天的教訓，一來到學校便在操場下集合給同學們訓了一番;這是我們給同學的一個下馬威，我們的氣勢必須強大;不然我們將無法將學生壓倒。經過早上的一番訓導，兩個班的上課狀況非常好，經過我之前準備好的教再加上昨天帶課的能力;兩天之間。同學們已經很喜歡我的課了，我想這幫學生已經很喜歡我的課了。兩天的中午來回，讓我的皮膚感到已經很不適應了;兩天的暴曬使得我的皮膚温度非常高。我知道我是那種水土不服的人，再加上天氣的炎熱整的個人就像是中暑了一樣。

教學第三天，因為中午太陽太大，我們小班把體育可調前。今天孩子們很想上我的課，我發覺小班的同學很喜歡上我的課;直至中午放學後他們就是不願走，硬要我上完體育課才願意走!好吧。。。走廊集合!! 也許是我跟他們玩得太嗨了。。。。他們總是想上體育課，果斷決定下午不到他們班了。

教學第五天，早上依然分開兩批人。一批人到村裏與法院聯合做法律宣傳，一批人依舊支教。

今天教學狀況依然良好，可是不足點的是;小班的孩子開始不喜歡我了。。。可能是我傷了他們的心了吧!那也是必須的，孩子來到學校不是整天跟他們玩的，我們要教他們有用的知識;另一方面我也不能總是佔着班級，我也應該給其他人教教!誒。。。沒辦法，恨我吧 。放學後我依然去抓拍，

我開始到樓頂上去拍，到鎮上拍，在鎮上我發現花花跟我説的那座山。於是我好奇的登了上去，原來這是一座風景上;已經做好了階梯的那種。從山頂上看下來真的，這個小鎮很美。我可以看到這個小鎮的全景。我決定了，明天帶花花來

第六天早上不用上課。國小的教室被一些學校的培訓佔用了。那幫學生便來到我們的中學，於是在今天鬧出點緋聞 。。。後來我煮了一大鍋粥，可是到午飯期間那幫孩子居然要回家!害的我辛苦了半天。 下午支教依然良好。。。 放學後我帶着花花爬山去了。

教學的第七天。小班已經不上課了。早上就是大家談談心，拍拍照留念了。大班還在上課。下午，我們來到學校與國小老師拍照留念。拍完後我們便走了，真的走了，捨不得這幫孩子! 。。

9月15號。 第9天，我們來到龍安的第九天了!今天早上我們就要離開xx了，永遠值得回憶的地方。維持一週的下鄉服務圓滿結束!祝賀廣西民族大學素質拓展協會，祝賀協會的下鄉成員!願你們明天更美好

暑假期間，我託朋友找到了一份家教的工作。以前因為覺得自己斤兩不足，一直沒有接受家教的工作。現在開學就是大學二年級了，更何況對方只是個一年級的小妹妹，於是，我大膽的接下了該工作。得到此份工作時，我的內心既興奮又帶點畏懼。興奮的是，自己得到了一個鍛鍊自己的能力，同時體現自身價值的機會；畏懼的是，聽説那個五年級的小弟弟是個超級無敵小魔怪！家庭還算富裕的他是個嬌生慣養的少爺，以前多少保姆，家教被他欺負的“落荒而逃”。那麼“柔弱”的我能把這個小魔怪給制服嗎？於是，我的暑假生活又增添了一道亮麗的風景。這道風景讓我學會了許多，體味了許多，思考了許多。

第一次初來報道

第一次到他家探究，他正在書房裏生悶氣，因為他開始不同意請家教。他，叫xx，頭髮剪得短短的，羞澀滴滴，明亮的單眼皮眼睛水汪汪的，似乎想看盡世上所有有趣的東西；之前把所有保姆家教都氣跑的正是那張開口不饒人的尖尖小嘴，嘴裏還嚼着木糖醇呢；那張稚氣的娃娃臉上總是掛着一絲不屑的神情。叔叔不在家裏，阿姨管不了他了，進他家，阿姨熱情的招待了我，與我在客廳裏誠懇的交談了很久。在交談中，我瞭解到以下情況：xx有厭學情緒，由於英語的不好，帶給了他無比的打擊，感覺自己很羞愧，不與人交流，特別內向，話不多。同時我可以感受到父母心中那種望子成龍，恨鐵不成鋼的急切心情，父母對子女的那種期望是炙熱的，無私的。她看得很遠，看到了子女的未來；他們做的很無私，甚至會由於子女的不才而深深自責。我被父母對子女的這種情已深深打動，同時感到肩上的擔子很重。他，對於沒有任何家教經驗的我來説，

第二次嘴“開”了

剛開始幾天，去家教晚回來後，我都幾乎要“吐血”！真的是從來沒見過如此怪癖的小孩。首先，他寫字喜歡趴着寫，叫他坐端正，他不説話，貌似我沒説話一樣；寫作業時，就很認真寫，我與他説話，他似乎覺得我不存在，接着又要拿下一本書了；呆呆看一下窗外，嚼嚼木糖醇，一片寧靜，我一個人説話。我開始意識到：現在的首要任務不是講課，而是把他的嘴打開。我便哄他説：“你要是乖乖聽我講，我就每上一節課後陪你玩個新遊戲，”我掃描了他的房裏，發現了一副乒乓球板，就知道他喜歡玩這個，“我喜歡打乒乓球，你呢？”這招真見效，終於開口説話了。

第三次“內向“漸漸馴服

此後，我給他上的是英語課，其他的帶過一下。我按照他的情況給他上佈置好課程，他也慢慢有所改變。越發現他好可愛，還戴着紅領巾，看起來是個忠實的愛國者，嘿嘿。我便慢慢培養他那顆上進心，讓他得認真學習才能獲得獎賞，一步一步向更高的目標發展。他很聰明，題目一點就明，我是個文科生，貌似有些數學題目我還不會誒。很快便把它的暑假作業完成了。我也遵循我的諾言，他每上完一堂課就像一個新遊戲陪他玩，他也高高興興的願意聽我的話，我為之感到欣喜萬分。

第四次分別的日子

轉眼快要開學了，我也結束了家教生活。xx的學習態度比以前端正了許多，學習也知道使勁了，以前的疑難問題基本得到了解決。這就是我家教的成果。他的父母跟感激我這段時間對他的幫助，要我不定期的給他帶電話來督促他。我會堅持這樣做下去。小傢伙似乎不捨得我，手一直拉着我，我走的時候還送我一盒木糖醇，真是可愛的小傢伙。

結局家教感想

家教生活，苦中有甜，喜憂參半。由於每天上午要去做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。開始的幾天，我都是在睡夢中起牀，提着昏沉的腦袋去洗漱。那種轉變的滋味真不好受！後來也就慢慢習慣了。家教讓我重新拾回童年的心理，我知道了必須將心比心。也許你感覺這個問題很簡單，但是你是以你的水平來感覺的。你無法體會一個孩子的想法，一定要知道他會什麼，不會什麼，對什麼感興趣，或是不喜歡什麼，有針對性才能見效。就不如説學英語單詞，“listen"教了他很多遍，他仍然不會，這時候你不要急，慢慢的一點一點影響他，告訴他是怎麼發出來的，或是舉個現實生活例子，諧音什麼的。最後他懂了，會了。家教生活讓我更加有耐心的做每件事，也讓我想起了很多東西，有很多感觸。我認為，城市與農村是兩個截然不同的世界。生長在這兩個世界的人們，在某些方面會有不同的表現。農村的孩子都要到地離去幫父母幹些粗重的農活兒，他們能夠體會到勞動的艱辛，深刻懂得幸福生活的來之不易。

以上就是我今年暑期社會實踐的收穫和體會。同時，家教也讓我認識到了自身的不足。這些收穫和體會將影響我以後的學習生活，對以後的工作產生積極的影響。我會好好珍惜這次經驗，為我以後的教學鋪就一條光芒道路。

護士專業是醫學裏面很受重視的一個學科，任何正規的醫學行為離不開護士的這崗位。那怎樣去做好護士這職位呢？下面我來詳細説説我在某醫院裏擔任護士職位時所經歷的一些事情吧。

呼吸內科是我實踐的第一站，在這裏什麼都是從頭學起，很多時候都讓我有點手足無措。在老師的耐心教導和其他實踐同學的悉心幫助下，我學會了開化驗單和其它項目的申請單。慢慢地也開始會刊老師開的醫囑了，從簡單的到複雜的，對於一些抗生素的使用也有了一定的瞭解。在查房過程中，帶教老師會對某些疾病的要點進行講解。有新病人時，老師會認真修正我所寫的病歷，第二天查房時還會講解一下他們的診斷思路，這讓我從中有了很大的進步。在呼吸科碰到的病種較多，有氣胸、胸腔積液、copd、哮喘、肺炎等，通過書寫病歷和體格檢查，對這些疾病的症狀和體徵有了一定的瞭解。對於我在呼吸科感到比較遺憾的是，當時沒有提出來去肺功能實驗室觀看肺功能實驗是如何操作的。

從呼吸科出來後去了血液科。在這個科室最有意義的事就是做了一次骨穿。雖然在血液科只待了一個禮拜，但通過前幾天的觀摩，終於在出科前一天親身實踐了一次。看到自己成功完成了，真要謝謝老師對我的信任以及支持。骨穿對血液科來説是一項常規檢查，所有張慧英主任在我們進科室第一天就給噩夢詳細講解了整個過程。血液科是我感覺與我們檢驗專業最有聯繫的一個科室，看到骨髓報告單讓我很有親切感，它不像b超、ct那樣，我們一點都不懂。骨髓報告單上的每一項我們都很熟悉，我們以前的實驗課都有練習過。通過在血液科的一週，我對再生障礙性貧血和缺鐵性貧血有了深入的瞭解。

這個月內最後去的科室是心內科。由於在校期間沒有怎麼學心電圖，所以跟着老師查房比較累。當老師們對着心電圖討論p波、u波、st段時，剛開始可以説是一頭霧水，幾天下來漸漸進入狀態了，一些簡單的還能看得明白。在心內科的時候，還去導管室看了一次冠脈造影和一次pci，當看着導絲從橈動脈穿刺進入到心臟時，不得不驚歎醫學發展之快。對於冠脈狹窄的病人，成功實行pci術，可以感覺到作為醫生的自豪。有時僅僅坐在辦公室裏聽老師們的討論，就可以從中學到很多知識。在心內科碰到最多的病人就是冠心病，通過老師與病人的交談，瞭解了冠心病的危險因素，知道冠脈造影是冠心病的確診依據，對冠心病的治療也有了一定的瞭解。

這是我實踐的第一個月，在接下來的時間裏，我將繼續努力學習和實踐，學有所成，學有所用。同是也為緩解病人痛苦和挽救更多病人做出自己的努力！

時光匆匆，轉眼的時間我們小組的社會實踐項目就要結束了，小組成員又一次聚集在一起開會。這次開會主要是討論如何根據前面的十多天的實際行動做一份調研報告。我們都隱約的感覺到這次社會實踐已經進入收尾階段。

本次社會實踐對於我來説，是第一次真實的接觸社會，真正的接觸政府一級工作。以前都覺得政府從來不會管老百姓的“家務事”，對於“城鄉清潔工程”這個名詞，當我第一次看到它的時候，第一反應是所謂的街道清潔事業，要把這樣的名詞和鄉村聯繫到一起，實在是想不到應該怎樣執行。當得知我被分配到“城鄉清潔工程志願者服務隊”的時候，我在想：我們是不是會身穿和阿姨們一樣的小馬褂到街道上做清潔衞生事業或者是和路人們宣傳清潔衞生的重要性呢?如果真是這樣的話，我覺得此次社會實踐的主要內容是鍛鍊怎樣與羣眾交流、溝通。呵呵……我的才能可以進一步得到提高，桂柳話有望了!

我們的團隊由13人組成，我很喜歡這個團隊，很慶幸能在這次機會中結識那麼多的朋友。我們的成員來自不同學院，不同專業，都是在工作方面很了不起的學生幹部。所以我把我們小組稱是“精英部隊”。我們在一起工作，在一起聊天、説笑……短短十幾天時間，我感覺我們好象是認識了好多年的朋友一樣，説話的一點一滴都能感覺到我們的友誼在加温!當説起一些很客氣的話的時候，我用“老嘴老臉”來形容我們的關係。

我真正的瞭解“城鄉清潔工程”是在那次和領導開的座談會，在會上，七星區陽副區長、和藹可親的金主任和七星區城鄉清潔辦公室的武軍給我們詳細的講解了城鄉清潔工程的概念和範疇;分析了城鄉清潔工程的具體情況，也包括餓一些實施過程中的困難。此時我才明白：政府的工作有時候做起來真的很困難，即要把上級的政策傳達到位，還要考慮到人民羣眾在接受這樣的政策的心情以及態度。

經過一番考慮，我們13人分成了三個小組，我選擇了朝陽鄉的社會調查小組，和我同行的還有我們專業的劉小剛。我們到鄉政府報到的時候，是朝陽鄉莫副鄉長接待了我們。莫副鄉長很熱情。他首先給我們介紹了朝陽鄉的實際情況，包括城鄉清潔工程在朝陽鄉的'實施情況;還有實施中遇到的問題以及鄉政府是如何解決的，每一個村的情況都有提及。當我們有了解之後，莫副鄉長讓主要負責衞生的衞生員帶領我們到每一個村委會去了解情況。我們先去了西南村委會，在那裏我們感覺到村委會的領導很迴避我們，我們問及一些詳細的情況時，他就用別的問題來轉移話題，在西南村委會待了半小時，我們覺得一點收穫都沒有。是的!

其實在村一級瞭解情況是一件很困難的事情，他們會有一些顧慮，我們得到的不可能是事實。所以最終我們小組商討覺得不通過村級直接接近羣眾去了解情況我們才能得到真實的事實!之後的工作我們都是到村民家裏面和他們聊天過程中瞭解情況。

我們實踐還有一次大型的“採計”行動在穿山辦門口進行，在這次活動中，很多路人都很積極的參與我們的活動，都給城鄉清潔這項工程做了一些很客觀的評價，在活動場所進行採訪的同時，我們還到周邊的桂花園去了解,據居民反映：小東江的衞生對市容影響很大，對他們的生活影響也是不可忽視的。一個在深圳生活過的阿姨説：外來遊客來桂林旅遊，七星公園是必不可少的，但是現在的公園裏面最煞風景的就在環繞着整個公園的江。很多那裏來過桂林的人都評價“桂林水很臭，真不知道‘桂林山水甲天下’怎麼來的?”很多人現在都不願來桂林旅遊。桂林本是與旅遊業為主的，現在環境不好，旅客不願意來，經濟從何而來?只有把環境弄好了，經濟才有源頭!

暑期實踐，走進社會，人們説，對青少年大學生的關注是社會的職責，受寵若驚的我們在歎之餘不免深思自問：我們的職責又是什麼呢？實踐告訴我們：從實踐中尋找真理，用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，個人簡歷才是我們大學生的代名詞，在激情的湧動下，堅定信念，我們將無所不能。但是自從走進了大學，就業問題就一向圍繞着我們。在現今社會，招聘會上的*都總寫着“有經驗者優先”，但還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？於是，我們勇於實踐。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐是今後工作的基礎。透過這段時刻的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。正因環境的不一樣，接觸的人與事的不一樣，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統計銷售狀況、做記錄會議、接電話、開發票等，雖然與所學的專業關聯不大，但是與數字的接觸讓我能在今後的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在學校，數字錯了改一改就能夠交上去了，但在公司，尤其是合同、發票中的數字必須得檢查仔細，數字絕對不能夠錯。一旦錯了，這不象在學校里老師打個叉然後改過來就能夠了，在企業出錯是要付職責的，這關聯着企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時持續競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就正因這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但那裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，因此必須要個性留意謹慎。

實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又就應做些什麼、如何去做、並付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對於工作的每一個環節都要力求做到，就應想着如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。

社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什麼樣的人算是人才呢？我們怎樣才能成才呢？首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂於助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現着品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最後是紮實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，紮紮實實打好基礎，把每件事做到具體細緻才能刻骨銘心。

三個星期的實習生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經歷，我的成長就會可能繼續推遲。瞭解過許多大學畢業生的實習經歷，往往都會在一兩個月之後才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對於我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我瞭解了無論是實踐還是理想，甚至是創業。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘於奮鬥，勇於創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，熱門思想彙報我們在積累實力，創立優勢的同時，還要着力培養出大膽創新的魄力。

這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，期望以後還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛鍊。在今後的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，發奮提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。

寒假期間，我在恩施市龍鳳壩賈立安超市進行了一次深刻的社會實踐。我從中受益匪淺，這對我現在和未來的發展都是一個非常重要的挑戰。實習的結果也證明了我的選擇是正確的。

這是一家比較正規的超市，商品種類繁多，每天都有大量的顧客進進出出。我在那裏做銷售，當然，只做了一天。實習的前幾個小時主要是熟悉產品，包括學習各種產品的使用和簡單的障礙處理，向客户詳細介紹產品的性能，演示產品。以前覺得做業務員很簡單，但是這輩子才知道紙上談兵的總是淺薄的，所以需要去實踐這件事。

剛開始用機器的時候，覺得自己擁有的比心多。一台收銀機，看起來很簡單，就是幾把鑰匙，但是我比預期要多花一整天才能真正操作，卻比不上超市裏的銷售人員。因為這是我接觸的第一個產品，結果好差，引起了我的興趣和學習的渴望。所以在以後的運營學習中，我很努力，很專注，但也是事半功倍。自己操作熟悉產品也不是太難。我們真正需要努力學習的是如何全面生動地向客户介紹我們的產品，而且要簡明扼要。關鍵是要會説話，不僅要正確，還要能引起客户的興趣，這樣才能成功做成一筆生意。這對我來説也是一個很大的挑戰。好在學校有活動課，平時老師的訓練和鍛鍊讓我在工作中不怕。由於我的專業優勢，通過我自己的努力，我可以很好地表達、介紹產品和與客户溝通，這很快得到了同事和經理的認可。

在那裏，我也想對這個只比我大十歲的老業務員表示感謝，因為他不僅教會了我如何與客户溝通，如何從客户那裏獲取有用的信息，也教會了我如何克服困難，戰勝自己。第一次見陌生人和人説話有點侷促，文字表達也不是很流暢，清晰簡潔。跟着老師的實際學習模仿了三遍，基本克服了第一遍的問題，説的不錯，誇我進步快。銷售，以前一直被理解為賣商品。看來這個職業一點難度都沒有。工作之初，我也一直保持着這份工作很簡單的想法。事實上，做一名好的銷售人員需要很多素質，比如自信、開朗的性格、細心和耐心，以及良好的表達、溝通和溝通技巧。

實際工作總結如下：

1.要小心，要記得好。作為銷售人員，一定要熟悉商品和商品價格，小心謹慎，千萬不要粗心大意，遊手好閒。

2.貨物被放置和調節。我們應該注意待售商品的擺放。一定要把人們經常大量需求使用的商品放在最明顯的地方，堆起來讓顧客選擇，要有條理。

3.熱情周到，歡迎客户。商場因為客流量大，有時候會比較匆忙，但是要熱情地微笑，客户就是上帝，一定要有賓至如歸的感覺，給客户提供滿意的服務，讓客户開心滿意。

4.解釋商品的時候要有耐心。解釋產品要有耐心，不要上火，用簡潔明瞭的語言介紹產品，突出產品的特點和功能，讓客户購買。

5.知識改變命運。在實踐中，我深深體會到知識的重要性。以後要參加有意義的社會實踐，把課堂上學到的東西應用到社會生活中，補充課堂學習在實踐中缺乏的實踐技能。

短短一天的實習，給我漫長的人生留下了取之不盡的財富。我看到了自己的閃光點，學會了與人溝通，學會了體貼，學會了團結同事。就是在這種工作中，我才真正的説我提升了自己，實現了自己的價值。當然，在經歷了這麼多的坎坷和辛酸之後，我已經充分認識到了自己的不足，懂得了如何用一顆平常心去對待別人和事情。我也知道並且親身體會到團隊的重要性，知道自己的力量是有限的。在小組裏，112。更重要的是，我學會並理解了理解、愛、尊重人的現實意義，“我為大家，大家為我”。我們的禮貌也處處體現在和實習的人打交道上。雖然有些是小板塊，但沒有真正的意識，很難獲得別人(客户)的信任。當然，那樣的話，什麼都不會發生。

經過實際工作，才能明白生活的艱辛，懂得珍惜的重要性。很難每分每秒都來。最重要的是明白學習的重要性。只有不斷學習，才能不斷提高。

在此次社會實踐中我認識到了一下幾點：

一、讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自己的奮鬥目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

通過這幾天的社會實踐我學到了許多在課堂上學不到的東西。雖然只是短短的幾天，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。讓自己能更好的融入社會這個大家庭，為他貢獻出自己的一份力量。