2022國中目標計劃書（精選9篇）
時光飛逝，時間在慢慢推演，前方等待着我們的是新的機遇和挑戰，現在就讓我們好好地規劃一下吧。什麼樣的計劃才是有效的呢？下面是小編為大家整理的2022國中目標計劃書（精選9篇），歡迎大家分享。
2022國中目標計劃書1
首先要明確的是工作內容，工作職責，依照工作內容，和職責去擬定工作計劃。
1、設定目標值，此值需符合實際，確保可以達到。基準值為100%，計劃值為98%，實際值97%，那麼如果連續幾次的實際值均在96%以下，就需要調整計劃值。
2、設定細節段，有目標值之後將project 劃分幾個階段，從細節中可以看明顯看到自己能否達到設定目標值。
3、設定起止時間，讓整件事情有起止時間來控制，使事情更能體現時效性。
4、設定責任人，跟進人
5、過程監控：將設定的細節段進行監控，確保目標和實際保持一致。
6、問題點描述：將過程中問題點進行描述。
7、解決方案，將有效方案進行要因分析。
8、預期效果，對實際問題分析評估後，做預期效果設定。
9、實際效果:將實際效果和預期效果進行比對。
10、改善方案; 依照比對後結果，進行後期控制和改善。
2022國中目標計劃書2
一、班級發展定位
班級名稱為“文竹班級”，意味着我希望我們班級的孩子都能擁有文明，文雅的好品格。文竹是一種姿態優雅、瀟灑，常年翠綠的植物，枝幹有節似竹。它是室內觀賞型花卉。它既不耐寒也怕暑熱，可以説很嬌氣，但作用驚人。它正如我們所教育的孩子，給予適度的愛，特別的呵護，精心的保護才能健康成長。因此我和我的孩子們都願似它，擁有文雅的氣質，高貴的品格。
二、總結上學期不足
1、衞生
（1）孩子都能打掃衞生，但是不夠認真，態度不端正，不準時、不守時、不積極，馬馬虎虎。
（2）不能保持好教室衞生。隨手亂扔果皮紙屑，見到垃圾不主動撿等。
2、紀律
（1）課前讀書不整齊，甚至有時的副科吵鬧嚴重。
（2）課前準備都能做但是總是有個別人忘記。
（3）早操或者升國旗時紀律渙散。
（4）宿舍紀律扣分嚴重。
3、閲讀
（1）每個孩子都愛好閲讀，但是很多男孩子愛看漫畫書。
（2）每學期都會捐贈一百多本書，但是總是因管理不善造成圖書丟失、破損或缺頁的現象。
（3）個別孩子還書不及時甚至借閲後丟失的現象。
三、措施
1、紀律方面
實行小組pk制度，利用“優秀小組”的評比，要求小組中的每一位組員都要規範自己的行為，齊心合力才能成為“優秀小組”。
2、衞生方面
(1) 進一步對衞生小組長進行培訓，指導他們如何分工，責任到人，增強小組意識，起到模範帶頭作用。
(2) 衞生委員和每天的環境小衞士分工明確，把教室內外檢查整理乾淨，警告衞生習慣不良的同學，做好記錄。有大問題及時向老師彙報。
(3)每天由衞生委員檢查個人衞生。
(4) 綜合各方面表現，結合衞生委員的記錄，每週評選一次，及時表揚。
3、閲讀方面
（1）選舉一位積極肯幹、任勞任怨有責任心的圖書管理員。
（2）將捐贈書目編排序號，既方便借閲有不會把圖書角弄亂。
（3）嚴格規定借閲制度，損壞一本雙倍賠償。
4、班級幹部
本學期實行分層管理制度。班長特別負責下屬三位副班長。三位副班長分別管理紀律、衞生、組長。每一位下屬還有分層負責人。層層管理，一級一級負責打分，爭取每日一小結，每週一總結的制度。每個班幹部都做工作記錄，每週五班幹部會議，進行班幹部工作評價，老師最後點評，及時反饋。讓每個孩子得到鍛鍊的同時也能明白文明的可貴。不能勝任的同學要進行調整，期末與優秀班幹部掛鈎。及時召開班幹部會議，針對他們在工作中出現的問題，教給他們工作方法，使他們明確自己的職責，指出他們的優缺點和今後努力工作的方向。同時，還要求他們注意班幹部成員之間的合作，齊心協力，擰成一股繩，盡力在同學之間樹立他們的威信，創造機會，鍛鍊和培養他們的能力。
四、班會主題
二月份：
1、《國小生日常行為規範》
2、安全第一
三月份：
1、快樂集體我愛你
2、“學雷鋒、樹新風”主題教育活動
3、慶祝“三八”婦女節—“愛獻給媽媽”活動
四月份：
1、相信自己
2、節約我先行
3、英烈故事比賽
五月份：
1、文明我當先
2、做一個有責任感的人
3、爭做學習的小主人
4、誠實守信
六月：
1、我的一家
2、做一個受歡迎的人
3、錢從哪來--樹立正確的金錢觀
五、立體作業
二月 堅持每天鍛鍊身體（跳繩、跑步、打球）。
三月 儘量每天看新聞讀報紙，主動關心時事。
四月 學習做飯（主食或菜都可以）。
五月 小當家合理利用金錢完成一次生活用品購物。
六月 儘量為家人做力所能及的事兒。
2022國中目標計劃書3
完成了國小六年的學習，我即將步入國中生的行列。為了更加從容地應對新的挑戰，我在暑假空閒之餘寫下了這份國中三年學習計劃書。
我是一個調皮的男孩，性格有些急躁，有時缺乏冷靜，導致在學習中喪失做得更好的機會，但為了能做一個合格的國中生，我必須改掉這些毛病。我思想活躍，勇於發言，這些都是我的優勢，所以我要繼續保持。我喜愛圍棋、奧數、英語，它們使我的課餘生活更精彩，讓我的頭腦更靈活，讓我的視野更開闊。因此，我會在學有餘力的同時，充實我的業餘愛好。總而言之，我應該揚長避短，不斷完善自己，向一個優秀的國中生邁進。
七年級上學期是過渡時期。在新的學校裏，會有新同學、新老師、新課程……因此我需要在七年級上期儘快調整好自己的狀態，適應新的學習環境。
七年級下期至八年級下期，我應該保持一顆平和的心來學習。對所學知識融會貫通，積極思考，不恥下問，並做到温故而知新，為會考打下紮實的基礎。
九年級全年，我應以一種緊迫而不緊張的狀態來學習，同時對以往的功課進行有計劃的複習，掌握知識要點，全力以赴備戰會考。
瞭解了以上不同學期的學習規律，我結合自身情況，嚴格要求自己能做到以下幾點：
1、 七年級期間，應在適應環境後，保持優良、穩定的學習成績。優質優量完成課堂及家庭作業後，可作適當的拓展和預習。
2、 八年級上期，應有所突破，進入學校優生梯隊。
3、 八年級下期，繼續穩紮穩打，牢牢保持自己在年級中的優勢排位。
4、 九年級上期，應紮實基礎、做好複習準備，逐步要調整好心態，不以物喜不以己悲。
5、 九年級下期是衝刺期，應當查漏補缺，把學習上的殘障清理乾淨，以自信的心態上考場。
6、 無論學習時間與任務怎樣變化，都應遵循一條：快樂地擠時間學習。
國中三年是人生中重要的三年，在這三年裏我將努力學習，爭取直升學校高中部。這句話不是我一時的豪言壯語，而是我一直以來的追求，更是對自己、對父母、對老師、對學校的一種承諾。
2022國中目標計劃書4
時間計劃
1、每天6：10起牀。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校後利用課前時間多看看今天要講什麼，回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。
4、中午要有午睡習慣，大約在20——40分鐘左右。剩下的時間用於背語文的古詩和歷史。每天中午背3——5首古詩。同學，貴在堅持不懈！
5、在校10分鐘的課間裏，最好不要再想着出去玩，要在這10分鐘裏好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然後就一心學習。
7、九年級前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。
8、到後期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。
學習方式：
對於語文，我認為最重要的就是平時的積累。 教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。 這是前面基礎的10分。 後面的閲讀一定要注意平時的積累， 首先要多讀好的文章， 注意積累其中的詞彙。 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助於閲讀水平的提高。 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。 讀不懂就再讀， 要是真的讀不懂，那麼就是基礎功不夠了。關於作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，並深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。
數學平時如果作業不多的話，自己多做一點題吧！一定記住：熟能生巧！這一點致關重要！去年會考我考了117，也是粗心。所以對於理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那麼把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最後加一點：切忌驕。
英語其實沒有我們想象的那麼難，關鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練，學習了語法就多用用，練習相信老師佈置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反覆鞏固，多學多背多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜誌電視等等，並且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養。
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下週圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式定理也要像數學一樣的理解並且記憶，並且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，並且要親自動手做一做。
政治考試的時候應該是開卷的。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是採用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以採用通讀的方法。答題的時候可以適當的發散。
歷史對於大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好。歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。
學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦一書，我認為對於有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對於記憶各省市行政區很有幫助。
最後一點，學習之餘要注意勞逸結合。
2022國中目標計劃書5
八年級上學期的學習已經結束，無論八年級上學期的考試成績是好是壞都已經是歷史是過去，八年級下學期到底該怎麼學呢?
新年之後，八年級下學期的學習意味着新的開始，新的衝刺。八年級下學期學習的難度增加了，知識範圍更廣，課程的內容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析並加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經解過的題型，找出解題的方法，理清思路
迅速的將答案表達清楚，這一點對八年級學生的學習是極為重要的!八年級是國中階段的過期，課業負擔重，學習特別累，隨着課時和知識複雜程度的加重，如何正確的瞭解和把握八年級年級的學習?
第一、主次分明，把握重點學科。
數學、語文、英語、物理要作為重點來安排學習，除了上課認真聽講，課後80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時間留給其他的科目。八年級時，每門主科應有一本課外輔導書，課外適當做一些練習題還是必要的。八年級下學期除了聽好課，還得多關心時事，如關注一些新聞等等，會考會涉及奧運的考點等。這些國家大事需要在平時的生活中關注一下。
第二、學習生活時間合理安排。
一般早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其它的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，就抄下來以積累素材，這樣寫起作文來就輕鬆多了。
第三、要養成良好的學習習慣。
讓孩子克服以前的一些不良學習習慣，例如一些男生比較粗心、對簡單問題過分輕視、學習熱情不能長期保持等等，一些女生的學習上容易分心、不專心等問題。另外平時準備錯誤集錦本，遇到容易出錯的問題就及時記下來。複習時就能有的放矢，有條不紊了。國中二年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到九年級的時候，孩子就相對容易衝刺上去。
第四、帶着興趣，帶着問題，帶着目的聽課。
根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，預習時要弄清下一節課的內容，其中哪些是清楚的，哪些是模煳的，哪些是不懂的，由此確定出聽課的重點。課後進行總結，歸納出所講知識的框架，然後做相關練習和輔導。
第五、課後温習加鞏固練習。
每次聽完課後，閲讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題。現在的輔導資料很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閲讀一些，感覺哪本適合自己就用哪一本。如果不會選擇，可以諮詢以下老師。如果有問題要及時請教老師，有意識地提前瞭解的學習九年級、會考的試題，並分項對相關會考題類整理，進行階段性複習。
2022國中目標計劃書6
從國小階段進入到中學階段，在學習上要跨上一個較高的台階。為了順利地跨越這一台階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同於國小的學習方法，學好中學的課程。一個人確立自己的理想並不難，難的是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一箇中學三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份中學三年學習計劃書。
一中學六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、七年級上學期是一個國小走入中學的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以這個學期的目標簡單來説就是四個字：適應、穩定。
2、七年級下學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來説就是：養成、規律。
3、八年級上學期是一個定位起飛期。此時，中學生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入優生梯隊。
4、八年級下學期是一個穩步發展期。有了八年級上學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、九年級上學期是一個紮實複習期。經過八年級的學習後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、九年級下學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所説：“自信是成功的第一祕訣”。
二我要掌握科學的學習方法
1、預習
預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經瞭解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步瞭解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經過驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B） 集中注意力。思想開小差、分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C） 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比聽現成結論的學習效果好。
D） 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E） 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。
F） 做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語説，好記性不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G） 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業
作業是提高思維能力，掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、複習
及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記後的前兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話説“温故而知新”，就是説，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的複習要求是一下幾點：
A）課後回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
三、總結
中學三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛鍊自身的意志品質。在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對中學有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助於我今後的學習，我個人認為中學的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
2022國中目標計劃書7
不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：
學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，瞭解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏。
課堂上做的筆記要在課後及時複習，不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容，還要複習那些仍感模糊的認識。堅持定期複習筆記和課本，並做一些相關的題目。
找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注於功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃並嚴格遵守。嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業，記5個英語單詞，預習下一章的數學課本，複習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。
利用課外時間多閲讀中外名著，加強寫作，開闊視野。
上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課後複習，温故而知新。
認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課後向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。
學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂於助人。以優異的成績考上理想的大學。
這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的'去做，期末考試可以取的優異的成績。
2022國中目標計劃書8
現在我是一名國中生，離開了學習三年的二中，來到人生地不熟的仁中。正如國小剛入學時一樣，我很不適應新生活。成績比自己好的人那麼多，很少人注意到自己的存在，就覺得心裏很沉悶。
為了避免這種消極情緒，我制定了一個計劃，用於儘快適應新生活。我要記住，進入國中，大家站在同一起跑在線，有3年的時間足以不斷提高成績。要明白強中自有強中手的道理，客觀分析自己的長處和短處，給予自己正確評價。
一、學習方法
抓住各科的有趣之處，培養自己對每一科的興趣。做到課前預習、做筆記和錯題本。課後認真鞏固複習，做點習題，不求多但求精。全面掌握書本知識，要先看懂書上的每一題，例題尤其重要，做會書上的再做其他練習。做題時要理解，會解題方法就會做同一類型的所有題目。用恰當的方法解題。
理科中，化學和生物都需要記憶，有機會的話，超前自學。提高聯繫和推理能力，避免綜合考察時捉襟見肘。
英語則是多看英語雜誌，聽力用《瘋狂英語》比較不錯。可以背誦課文或者挑重要的句子背。看課外讀物時碰到不認識的單詞猜意思。加強口語聽力的訓練，學會利用工具書（《牛津高階第六版英語字典》等）、網絡及報刊擴大閲讀量。
有空看看中外名著或其他文章，用於積累，不僅要讀，還要記筆記並思考生活中類似的事情。多看《現代漢語詞典》和《古代漢語字典》還可以準備一本《成語詞典》。
對於歷史地理，就看一些有關電視節目、書籍，閲讀一些歷史古蹟圖片、中外歷史趣聞等；瞭解相關國家的地理位置、自然景觀、風土人情；瞭解天氣符號並注意重要天氣系統的發展變化（如颱風）；瞭解省會城市的地理位置和天氣狀況。收看中央電視台的天氣預報、關注國家重大地理事件、可以看星體。政治以理解和學會運用為主，理解和掌握基本知識，會運用所學知識分析社會現實問題。
二、日常生活
提高自己處理日常瑣碎之事的效率，能加快就加快，不因為小事而浪費寶貴時間。把學習資料等重要文件放在自己很快找到的地方，不能亂放，避免找東西浪費時間。多和不認識的同學聊天，漸漸變熟悉，要試着大膽地向他們搭訕，和老師、同學們弄好關係。不要想太多，不要擔心被人嘲笑，他們也只是心裏想想，而不會直接嘲諷。沒有人會直接踐踏你的尊嚴，但也不能拋下自尊，一味討好別人。處理事情時，要想得細緻一些，雖然很難做到十全十美，但也要盡力完美。
每天睡眠時間至少7小時，中午睡30分鐘左右；不亂吃零食，多喝水，愛惜身體，生病是學習生涯中很麻煩的事情。也要加強鍛鍊，至少鍛鍊30分鐘，增強抵抗力，更能降低生病的機率。能不花的錢就不花，國中的補課和練習是一筆很大的開銷，要為家裏省錢。把自己的時間安排好，國中課程很多，時間緊任務重，必須提高效率。同樣的時間，做的事情比別人多又比別人好，這樣才能更快的達到自己預定的目標。
三、思想等
國中學習緊張也有壓力，對自己有信心，一定能適應國中的學習。相信自己只要付出努力，就一定可以得到相應的回報。我可以！我一定行！自己要吃得了苦、耐得了煩、忍受得了寂寞。自己是一個好靜的人，即使這樣，也難免受不了寂寞。只有學習與自己作伴，其他的休閒娛樂太奢侈，我肯定能忍受，把學習興趣提高到最高點，把自己的所有投入到學習中。只有學習能陪着我，只有它能帶給我快樂，只有它才不會讓我覺得寂寞。我要經常想得到這一點，並且要做得到這一點。
許多許多都是我想做到的，所以有許多許多都是我要為之努力的。三年，既漫長又短暫。我不可以把這三年浪費了，我希望像哥哥姐姐一樣，一回憶起國中，便覺得有意義、很充實，便覺得這是人生中最好的三年。我也希望，讀大學時，對着弟弟妹妹們説，國中是學得最爽的。我更希望，拿到中山大學的錄取通知書時，我會覺得自己的努力沒有白費。
這麼多的希望，便要付出更多更多的代價，我願意努力，我渴求付出，我會盡我所能。我只有努力與探求學習方法，我要成功！我要上中山大學！我可以！我一定可以！
2022國中目標計劃書9
寒假馬上就要來臨，很多家長都忙着給孩子們找假期補課班。雖然説放假不等於放鬆，適當學習是必要的，但是如果過多的給予孩子壓力反而會適得其反，完全可以讓孩子做到學習和休息兩不誤。但是諸位家長一定要弄明白假期裏孩子要學習什麼？該怎麼學習？是上補課班還是自己制定一個補習計劃在家看書呢？
對於想在寒假裏想自己在家制定學習計劃重點補一補數學的，下面我們就給出一些參考建議，學生和學生家長們可作為參考的依據：學生主要是以預習七年級下學期內容為主，以便對下個學期進一步的學習數學知識有一個更明確的把握，瞭解數學學習的連貫之處。通常七年級學生剛剛從國小進入國中，還不太適應國中的學習方式。國小階段，學生主要以模仿式學習為主，而進入中學後則完全不一樣，要求學生必須要學會自己獨立學習，獨立思考。
七年級學生往往不善於課前預習，也不知道預習起什麼作用，預習僅是流於形式，草草看一遍，看不出什麼問題和疑點。那到底該如何預習呢？預習的步驟有哪些呢？
一、粗讀
先粗略課文瀏覽教材的有關內容，大致瞭解相關內容，掌握本書知識的基本框架，同時瞭解新課的重點和難點。
二、細讀
對重要概念、公式、法則、定理反覆閲讀、仔細體會、認真思考，注意知識的發展形成過程，對難以理解的概念作出標記，以便新學期上課時帶着問題聽課效率更高。通過課前預習能夠使學生知道那些地方容易，哪些地方難，會使今後的聽課變得更有針對性，注意力更集中，從而提高了聽課的效率。大量的事實證明，養成良好的預習習慣，能使孩子從被動學習轉為主動學習，同時能逐步培養孩子的自學能力。有了自學能力，就好比掌握了打開知識寶庫的鑰匙，就能源源不斷的獲取新知識，汲取新的營養。
三、細心地挖掘概念和公式
很多同學對概念和公式不夠重視，這類問題反映在三個方面：
一是，對概念的理解只是停留在文字表面，對概念的特殊情況重視不夠。例如，在單項式的概念(數字和字母積的代數式是單項式)中，很多同學忽略了“單個字母或數字也是單項式”。
二是，對概念和公式一味的死記硬背，缺乏與實際題目的聯繫。這樣就不能很好的將學到的知識點與解題聯繫起來。
三是，一部分同學不重視對數學公式的記憶。記憶是理解的基礎。如果你不能將公式爛熟於心，又怎能夠在題目中熟練應用呢？
要做到：
一看：看書、看筆記、看習題，通過看，回憶、熟悉所學內容；
二列：列出相關的知識點，標出重點、難點，列出各知識點之間的網絡關係，這相當於寫出總結要點；
三做：在此基礎上有目的、有重點、有選擇地解一些各種檔次、類型的習題，通過解題再反饋，發現問題、解決問題。
四歸：歸納出體現所學知識的各種題型及解題方法。
五編：根據所總結的內容編一些順口熘；如：總結不等式組解集時，“大大取大，小小取小，大小小大中間找，大大小小找不着。”證明成比例線段時，可總結為“遇等積化等比，橫看豎看定相似，不想死，別生氣，等線等比來代替；遇等比化等積，想到射影與圓冪” 。
總之，七年級是學生知識奠定的根基時期，對學生數學學習方法的指導，要力求做到轉變思想與傳授方法結合，學法與教法結合，課堂與課後結合，教師指導與學生探求結合，家長督導和學生自覺學習相結合，建立縱橫交錯的學法指導網絡，促進學生掌握正確的學習方法，為日後進一步進行數學學習打下良好的基礎。
