七年級學習計劃書

學習目標：

1、 上課認真聽講，積極思考老師提出問題並敢於説出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點，要及時問老師，做到當天的知識當天融會貫通。

2、 作業認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，則下不為例；如果是不會，則即使詢問老師。

3、 每天要及時複習當天學完的知識，預習第二天要學的內容。

4、 每週的休息日，在完成作業的情況下，要把一週學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，並寫出自己一週的學習心得。

5、 每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

6、 像數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。

7、 像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課後，要及時複習並背熟重點，再做練習，並找出不足，直到沒有不會的地方為止。

8、 每次測驗之後，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要認真聽，找出自己出錯的理由，並進一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。

9、 若有自己的一些想法，要及時和老師討論。

10、 利用課餘時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。

行為習慣目標：

1、 學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

2、 積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂於助人。

3、 與同學和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛自己的學校，遵守學校的一切規章制度。

4、 上學不準遲到，不準早退。

5、 不受壞學生的誘導，能控制好自己，不與壞學生有密切的來往。

6、 不貪慕虛榮，做最真實，最樸素的自己。

終極目標：無論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。

七年級學習計劃書 [篇2]

一、進行自我分析

我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師説一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善於進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善於在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

二、確定學習目標

學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

適當 就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.

明確 就是指學習目標要便於對照和檢查。如："今後要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級 達到中上水平。"這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。

具體 就是目標要便於實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

三、科學安排時間

確定了學習目標之後，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面 在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

合理 要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裏完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道算術題，然後再複習自然常識外語待。

高效 要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來説，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。 一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起牀到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯後到睡覺。同學們主要應在這四段時間裏統籌安排自己的學習生活內容。

在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

1、 要突出重點 也就是説，要根據地自我分析中提出 的.學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

2、 要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表，把什麼時間完成什麼任務達到什麼進度，列成表格

例：

1． 每天早上6：20起牀，用10分鐘將頭天要背的課文温習1—2遍，7：00從家出發。

2． 上課認真聽講，積極發言，做好筆記。

3． 認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。

4． 寫完作業後，復第二天上課的內容。

5． 對於副課及歷史、地理、生物每學完一習當天的內容並預習課後，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑藉自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完後，再去找答案，並及時背過。

6． 對於主課及數學（代數、幾何）、語文、英語、物理和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，並要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完後可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。

7． 遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。

8． 每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

9.空閒時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句。

10.前一天晚上認真預習。多做深、精的題目，拓展思維。

11.每天堅持朗讀外語，養成良好的語感。認真識記單詞。認真複習和預習，重點掌握語法，句型。注意活學活用。

12. 給自己立一個目標，把所有課程學習鞏固好,達到能考個好高中的成績. 如果某一天沒有達到的情況下，後面一定要補上．

七年級學習目標計劃書

伴着時間的腳步，漸漸升入國中，所以，一系列的學習方式以及學習習慣都將改變，因此，製作了此學習計劃書。為的是，無論什麼考試，都能取得優異的成績。剛剛步入中學，可能還有些不適應國中的學習進度，因此要更努力的學習

七年級是國中的第一個台階，如果想要邁出紮實的第一步，那麼就要把一切的精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的目標計劃，此目標且不能過大，也不能過小，一定要適合自己，才可以達到自己的終極目標。 終極目標：

1無論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。

學習目標：

1上課認真聽講，積極思考老師提出問題並敢於説出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點，要及時問老師，做到當天的知識當天融會貫通。

2作業認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，則下不為例；如果是不會，則即使詢問老師。

3每天要及時複習當天學完的知識，預習第二天要學的內容。

4每週的休息日，在完成作業的情況下，要把一週學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，並寫出自己一週的學習心得。

5每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

6像數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。

7像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課後，要及時複習並背熟重點，再做練習，並找出不足，直到沒有不會的地方為止。 8每次測驗之後，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要認真聽，找出自己出錯的理由，並進一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。

9若有自己的一些想法，要及時和老師討論。

10利用課餘時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。

行為習慣目標：

1學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

2積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂於助人。 3與同學和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛自己的學校，遵守學校的一切規章制度。

4上學不準遲到，不準早退。

5不受壞學生的誘導，能控制好自己，不與壞學生有密切的來往。 6不貪慕虛榮，做最真實，最樸素的自己。

以上內容就是本人的學習計劃書，本人承諾會積極地按照計劃書，不能有違背之心。一定要堅持下來，就會以優異的成績來面對父母、老師、同學！

七年級學習計劃書 [篇3]

七年級是國中的第一個台階，如果想要邁出紮實的第一步，就要把一切精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的計劃，此計劃一定要適合自己，才能達到目標。

最大目標：無論哪次考試，都要保持在班級1-10-20-30名之間。

學習目標：

1、上課認真聽講、不走神，做好筆記，如有不懂的及時問老師，做到當天的知識當天弄懂。

2、作業認真完成，不馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，要汲取教訓，如果是不會，就得及時問家長。

3、每天及時複習當天學完的知識，寫完作業再預習第二天要學的。

4、每週休息日，在完成作業的情況下，要把一週學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，並寫出自己一週的學習心得。

5、每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

6、數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。

7、每次測驗完老師講卷子要認真聽，找到自己出錯的原因，及時改正，必須是真的明白、真的會了才行。

8、利用課餘時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。

行為習慣目標：

1、開始重視學習，認真改正犯懶習慣，每次考試都要儘自己最大努力考出最好成績。

2、上學不遲到，不早退。

3、和其他同學搞好關係，與別人友好相處，有事沒事都常聯繫一下。

4、積極參加學校和班集體組織的各種活動，不做性格孤僻的孩子。

5、體諒父母，尊敬老師，做一個懂事的孩子。

6、及時告訴父母自己的去向，不叫他們為自己擔心。

以上內容就是我的計劃，我要積極按照計劃堅持下去，爭取有新的改變！