中班第二學期體格計劃（精選5篇）

日子如同白駒過隙，不經意間，前方等待着我們的是新的機遇和挑戰，是時候認真思考計劃該如何寫了。可是到底什麼樣的計劃才是適合自己的呢？下面是小編為大家整理的中班第二學期體格計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

中班第二學期體格計劃 篇1

中班下學期是幼兒生長髮育和身體各項技能發展的關鍵時期。根據《綱要》精神，結合幼兒的生長髮育和體育活動規律，以身體練習為基本手段。以鍛鍊幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的.發展為目的。

一、幼兒情況分析

1、本班有幼兒41名，男孩24名，女孩17名。其中有2名幼兒是新插班生。班內整體身體素質情況不錯，喜歡參加體育活動。但有個別孩子由於一些體質上的原因和家長觀念問題，身體不是很好，出勤率不是很高。心理素質好，競爭意識強，喜歡競賽類的活動。

2、針對班中幼兒的動作發展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛鍊中應考慮到各種動作發展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛鍊，讓每個幼兒都得到提高發展。

二、活動目標

1、走：能一個跟着一個走。

2、跑：快跑距離為10— 20米，在一定範圍內四散追逐跑。

3、跳：原地縱跳觸物（物體距離幼兒高舉的手指尖10—20釐米），雙腳站立由高20—30釐米處往下跳。

4、平衡：在寬15—20釐米的斜坡上行走。

5、投擲：自拋自接低球；右手拍大球。

6、鑽爬：手腳着地屈膝爬；自由地滾；手腳協調地攀登。

7、基本體操：學會立正、看齊、原地踏步。

本學期中班幼兒體格鍛鍊計劃如下：

1、按節奏上、下肢協調地走和跑，能聽信號變速跑。

2、繞過障礙物跑，聽信號變隊走。

3、立定跳遠不少於30釐米，能助跑跨跳平行線不少於40釐米。

4、肩上揮臂投擲小沙包、紙鏢等輕物。

5、自拋自接低球或兩人近距離互拋互接大球。

6、在寬20釐米、高30釐米的平衡木上走，能閉目向前走不少於10步。

7、在墊上團身滾。

8、熟練地聽各種口令和信號做出相應的動作。

9、一次拍球不少於50次。

10、用繩、球、棒、圈或其他廢舊材料開展小型多樣的身體鍛鍊活動。

中班第二學期體格計劃 篇2

一、指導思想

以“我運動、我鍛鍊、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區教體局倡導的全區幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的户外體育活動，培養幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養幼兒良好的鍛鍊習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少於2小時的户外活動時間，減少疾病，增強體質，有利於幼兒身體各個組織器官全面平衡協調的發展，促進幼兒體、智、德、美全面發展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛鍊就是熱愛生命。

二、工作重點與措施

（一）加強領導注重投入

結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的户外活動器械。開展民間傳統性户外體育遊戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。

（二）加強體育鍛煉確保幼兒安全

加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的.安全措施，做好安全應急預案，避免和防範意外事故發生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則，寓學於樂，寓練於樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發展。

（三）開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發展。

1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發展。活動場地設置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意願選擇自己喜愛的體育遊戲活動，使幼兒走、跑、跳、鑽、爬等基本動作，在不同程度上得到協調發展。

2、教師要合理規範有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節奏感強。教師口令要清晰，示範到位，幼兒動作熟練有節奏，精神飽滿。小班、託班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的佈置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。

中班第二學期體格計劃 篇3

一、 幼兒情況分析

我們中班有 2個班。由於中班幼兒剛從小班升入中班,還需一定的時間適應,因此,在九月要注意常規的培養。冬季即將到來,多進行體育鍛煉,增強體質,增加幼兒抗寒抗病能力。班內幼兒整體身體素質情況不錯,喜歡參加體育活動。但有個別孩子由於一些體質上的原因和家長的觀念問題,身體不是很好,出勤率不是很高。孩子們的體質好,但對體育動作和技能的掌握不是很好。競爭意識強,喜歡競賽類的活動。基本瞭解和遵守幼兒園的生活常規,自理能力較強。

二、制定教研目標

針對我們中班的情況分析和我們本學期的目標,我們準備在健康領域開展有針對性的教育活動和生活活動,讓孩子得到更有針對性的幫助和發展,讓每個孩子不同的潛能得到有效的激發。

1.正確洗手,並自覺在餐前便後洗手。在成人提示下按時進餐、午睡、活動。養成良好、有序的.生活衞生習慣,鍛鍊孩子的自理能力,對有困難的事情能想方設法的去自己解決,從心理上減少孩子對他人幫助的依賴性,不以孩子最後問題解決的結果為評價,關注孩子解決問題的主動意識。

2.培養孩子喜歡體育活動的意識,培養幼兒對環境和天氣的適應性,提高出勤率。

3.加強體育活動技能技巧的練習,掌握單雙腳跳、手腳着地爬、

單雙手拍球50以上,能按口令上下肢協調輕鬆地走跑。有自我保護意識。

4.能運用曲、縮、拉、伸等多種方式活動自己的身體,並能在短時間內保持身體姿勢。喜歡探究跳躍動作的變化形式,能主動而較正確玩小型運動器械及學習新操,並在活動中獲得樂趣。能探究一物的多種玩法。

5.瞭解蔬菜水果的營養成分及對人體的作用。知道樣樣食物都吃有利於身體健康,喜歡吃各種食物,不偏食、不挑食,飲食均衡。

三、具體措施

首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衞生習慣和體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。

1.結合日常生活進行

日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行；又例如：自我保護意識和方法可通過户外遊戲時進行滲透。體格鍛鍊通過早操、體遊、運動器材等進行??

2.與其他學科結合進行使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等??

最後：在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。

先針對羣體進行教育，改變整個羣體的行為衞生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

在制定本計劃的最後，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

中班第二學期體格計劃 篇4

（一）、幼兒發展目標

1 、對體育活動感興趣，可以參加鍛鍊、遊戲、打球等體育活動。

2、走、跑、跳、爬等基本動作相對協調。

3 、能積極參與和適應各種運動活動，運動密度和運動量合理，充分鍛鍊身體，養成運動習慣。

4、各種基礎活動協調，有準備，敏感。有一定的耐力和速度，姿勢正確。

5 、熟練、醒目或協調操作材料和工具，如使用訂書機、安全別針、螺絲刀等。

6 、學會處理日常生活中可能出現的`突發事件，具備初步的自我保護意識和能力。團體活動要注意安全。

（二）、活動安排內容

九月

1 、《徒手操》

2 、《狡猾的狐狸》

3 、《切西瓜》

4 、《豬八戒搬西瓜》

5 、《守菜園》

十月

1 、《螞蟻搬家》

2 、《捉螞蚱》

3 、《打野鴨》

4 、《鈴兒響叮噹》

十一月

1 、《收蘿蔔》

2 、《小猴搬家》

3 、《小兔子運貨》

4 、《支援前線》

12月和1月

1 、《捉數字》

2 、《結冰》

3 、《鞭炮劈啪響》

4 、《打雪仗》

中班第二學期體格計劃 篇5

活動目標：

1、學習使用交接棒進行接力跑，發展大步跑的技能。

2、在遊戲中初步培養團隊合作的精神。

活動準備：

接力棒

足夠大的場地

活動過程：

一、開始部分。

1、幼兒進行隊形、隊列練習，由一路縱隊走成六路縱隊，站成做操距離。

練習：立正、稍息、原地踏步等動作，訓練幼兒遵守規則意識。

2、引導幼兒跟着老師一個一個地走成一個皮球、小蝸牛然後再走成一個大皮球，然後在走成六路縱隊。

3、複習徒手操，重點引導幼兒學會節奏快的做操同時，要學會動作做標準。

4、引導幼兒認真做操。

二、基本部分。

1、引導幼兒認識接力棒，學習如何傳棒。

小朋友看看，這是什麼？（接力棒）它是做什麼用的？引導幼兒猜測並回答。

教師小結：這是接力棒，是在接力賽跑中使用的。

2、有誰知道它有什麼作用嗎？

教師請兩名幼兒上來做示範，並講解接力賽的使用方法。

教師小結：在跑步時，一個小朋友拿住接力棒的下部，傳棒給前面小朋友的時候，前面小朋友抓住接力棒的另一端繼續往前跑，再傳給小一位小朋友。

3、教師將幼兒分成四人一組站成一路縱隊，其中每兩個人 約隔2米，從最後一個小朋友開始傳棒練習接棒和交棒。等接力棒傳到最前面一個小朋友的時候，最前面的那個小朋友要迅速跑到縱隊的最後使傳棒練習繼續進行。

4、引導幼兒在跑到上學習接力跑。

剛才我們已經學會了傳棒和交棒，現在我們要在跑道上學習接力跑，小朋友看，跑到上有四個接力點，在每個接力點上都站一個小朋友。

5、幼兒分成兩隊站好，老師給幼兒講清楚各個跑道上選手所站的接力點位置，並給幼兒指點終點線的位置。

6、我發現每個小組都做好了充分的準備，現在我們就來進行接力跑比賽，請每個選手在自己的位置上站好，聽好發令，當哨聲響起時，第一棒選手馬上要迅速起跑，最後一個選手在衝過終點線，哪一隊先衝過終點線，哪一隊就獲勝，如果中途掉棒，那麼這一隊就要回起點重新跑。

7、幼兒開始進行比賽，教師發令，並在最後公佈比賽的結果。

三、放鬆活動

教師帶領幼兒整理隊伍，簡單講評活動情況，表揚動作做的'漂亮，姿勢正確的幼兒，帶幼兒放鬆身體。

小朋友鍛鍊的累了，我們一起拍拍手，擺擺頭、扭扭腰、甩甩手臂好嗎？一二拍拍肩、三四拍拍腿、

五六甩甩手、七八扭扭腰。

《中班體育教案：接力跑》摘要：，前面小朋友抓住接力棒的另一端繼續往前跑，再傳給小一位小朋友。

3教師將幼兒分成四人一組站成一路縱隊，其中每兩個人 約隔2米，從最後一個小朋友開始傳棒練習接棒和交棒。等接力棒傳到最前面一個小朋友的時候，...