新夏季旅遊注意事項

夏季旅遊該注意什麼？萬里無雲，天氣晴朗，多麼好的天氣啊，但是如果放在夏天真真是受不了的，夏季炎熱，很多人直呼傷不起啊，旅遊避暑才是王道，那麼，夏季旅遊注意事項有哪些？小編來為大家介紹一下吧。

夏季旅遊該注意什麼—帶防暑藥物

夏季外出旅遊時應帶些防暑藥物，如人丹、清涼油、萬金油、風油精、十滴水、薄荷錠、霍香正氣水等，一旦發生中暑，應將病人抬至陰涼通風處躺下休息，為病人解開衣釦，用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部，並讓病人服些人丹或十滴水。

夏季旅遊該注意什麼—穿衣

穿淺色衣服：夏季外出旅遊時應穿白色、淺色的.或素色衣服，不宜穿黑色的或藍色的衣服，也可以戴隔熱草帽：夏季外出旅遊最好戴一頂草帽，或者帶上遮陽傘。

夏季旅遊該注意什麼—飲食

大汗淋漓時應多飲含鹽類和水溶性維生素的清涼飲料，以保持水分和鹽類的代謝平衡。同時，暑天旅遊運動量不宜過大，要增加休息次數，隨身還應帶些藥品備用。