長斑的原因及注意事項參考
我今年29歲，年紀也不算大，但是臉上的斑確實特別的多，也擦過許多祛斑霜，沒有什麼效果，想問一下有別的什麼方法嗎，平時生活中要注意一些什麼嗎？謝謝長斑怎麼辦，原因是什麼，要注意什麼？
李醫生醫師
病情分析： 你好，考慮是雀斑，是指發於顏面等處並散佈在臉上的黑褐色的斑點。其發生原因首先考慮跟家族遺傳有關，經過日光的暴曬或紫外線照射過多可促發和加重本病。另外如果長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的護膚品，也很容易引起雀斑的發生。
意見建議：治療方面建議可以口服維生素C，並結合靜脈注射維生素C。也可以去醫院使用脱色劑以及冷凍、激光等方法治療。中醫方面可以考慮火針治療，另外，建議可以將鮮胡蘿蔔壓碎擠汁，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。也可以每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚，達到祛斑的作用，或者洗臉時，在水中加1－2湯匙的白醋，有減輕色素沉着的作用。 另外還可以使用西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，然後用清水洗淨，塗點護膚霜，也可達到祛斑的作用。再者平時注意少曬太陽，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘類水果、西紅柿、青辣 椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。因為維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內多巴醌的 氧化作用，使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。因此，經 常吃富含維生素C的食物，可使色素減少。
周醫生醫師
病情分析： 你好，考慮為雀斑是常見於面部較小的黃褐色或褐色的色素沉着斑點，為常染色體顯性遺傳，尤以夏季重，病變的發展與日曬有關。
意見建議：你好，.一般治療 避免或減少日曬，夏季外出可用遮光劑外擦，如2%～5%二氧化鈦霜，5%對氨基苯甲痠軟膏。腐蝕療法 如1%～2%昇汞酒精、水晶膏等。但此法局部外用須謹慎密切觀察，以免引起大面積剝脱。脱色療法 常用3%氫醌霜，10%白降汞軟膏局部外用，堅持治療方可有效。詳細過程可到醫院皮膚科諮詢，多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。保持心情舒暢、愉快；避免憂思、抑鬱的精神狀態。
李醫生醫師
病情分析： 內分泌失調紫外線照射是臉上長斑的原因，下面有幾個偏方可以祛斑1、杏仁。杏仁（去皮、搗爛）適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。2、柿葉。柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外塗即可。3、茯苓。茯苓（研末）適量，以蜂蜜調和後敷面。4、冬瓜。冬瓜適量，搗爛後用其汁塗於面部有斑點處，每日1-2次。或加蛋黃一隻，蜂蜜半匙，攪勻敷面。口服或者在斑處塗抹，可以改善。
孫醫生醫師
病情分析： 臉上長斑，如果是沒有做好防曬工作的話，從現在開始起注意每天防曬，堅持使用spf15左右的產品，防止斑點變深。也有可能是因為內分泌的因素，就需要內調。
意見建議：斑點最好去皮膚科看一下，判斷深度，如果比較深的話，大部分保養品都無法根治，只能通過激光這樣的物理技術去除，建議您詳細説一下你的情況，我瞭解您的詳細情況之後在給於您更好的指導。
以上是對“色斑怎麼去除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
徐醫生醫師
病情分析： 您好，您的情況和您的內分泌系統和消化系統有關係.建議您服用逍遙丸和維生素E治療效果理想.黃褐斑的預防要注意以下方面：避免日曬，外出時應根據季節選擇適宜的防曬品;面部發生各種皮炎及時治療，防止炎症性色素沉着發生;不濫用化粧品，尤其是不用劣質化粧品;注意勞逸結合，豁達大度，避免長期，過度的精神緊張;黃褐斑的療程較長，要堅持治療。
陸醫生醫師
病情分析： 建議你最好是通過激光的方法去除，效果是非常好的，一般的顏色比較淡的話，一兩次就能完全去除了.如果説顏色比較深的話，需要做3-5次，就能達到永久性的去除的效果.平時要注意飲食，不要吃色素含量過高的食物，防止色素在局部發生沉着，比如説咖啡，麪醬，紫葡萄，都不要吃，一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃.注意傷口的衞生，避免感染。
以上是對“色斑怎麼去除”這個問題的.建議，希望對您有幫助，祝您健康！
劉醫生醫師
意見建議：臉上長斑，如果是沒有做好防曬工作的話，從現在開始起注意每天防曬，堅持使用spf15左右的產品，防止斑點變深。也有可能是因為內分泌的因素，就需要內調。 斑點最好去皮膚科看一下，判斷深度，如果比較深的話，大部分保養品都無法根治，只能通過激光這樣的物理技術去除，建議您詳細説一下你的情況，我瞭解您的詳細情況之後在給於您更好的指導。
曾醫生醫師
指導意見：臉上長斑，如果是沒有做好防曬工作的話，從現在開始起注意每天防曬，堅持使用spf15左右的產品，防止斑點變深。也有可能是因為內分泌的因素，就需要內調。 斑點最好去皮膚科看一下，判斷深度，如果比較深的話，大部分保養品都無法根治，只能通過激光這樣的物理技術去除，建議您詳細説一下你的情況，我瞭解您的詳細情況之後在給於您更好的指導。
郭醫生醫師
病情分析： 你好；我們有規定不用須為患者提供藥品名稱，給你幾點建議吧，希望對你有所幫助。平時注意少曬太陽，因為紫外線會加重色斑，在飲食上多食含有VC的水果和新鮮綠葉菜等。
意見建議：因為維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內多巴醌的 氧化作用，使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，使色素減退，另外對防治色斑大有益處。祝你健康。
楊醫生醫師
病情分析： 你好，甘草菊花山楂枸杞泡茶，有清熱解毒的作用，如果你想淡斑可以將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚，達到祛斑的作用，或者洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉着的作用，希望我的回答能幫助到你，祝健康。
王醫生醫師
病情分析： 你好，長斑主要是有內分泌失調引起的。首先去醫院檢查激素水平後調理。
意見建議：同時日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用，平時飲食中多補充維生素A，E等營養素，它們有抗機體氧化和淡斑作用。
李醫生醫師
病情分析： 你好，，患了雀斑要多吃含維C的果蔬，注意滋潤皮膚，夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散，吃三白湯來治療.雀斑是指發於顏面等處散在黑褐色斑點，俗稱雀子斑。目前只能用冷凍法和Q開關激光去雀斑兩種方法.平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理，生活要有規律早睡早起。
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劉醫生醫師
病情分析： 色斑是由於酷胺酸酶活躍，酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，內分泌失調引起色素沉着。
意見建議：每天吃一片維生素C和維生素E，每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。
陳醫生醫師
病情分析： 長斑主要是有內分泌失調引起的，首先去醫院檢查激素水平後調理。同時日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用. 每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用，
意見建議：平時飲食中多補充維生素A，E等營養素，它們有抗機體氧化和淡斑作用。
以上是對“色斑怎麼去除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
王醫生主治醫師
指導意見：長斑主要是有內分泌失調引起的，首先去醫院檢查激素水平後調理。同時日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用. 每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用，平時飲食中多補充維生素A，E等營養素，它們有抗機體氧化和淡斑作用。
林醫生醫師
病情分析： 斑補充多種維生素及微量元素！尤其是維生素C、維生素E以及各種B族維生素，豐富的銅和鋅。
意見建議：西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然後用清水洗淨，塗點護膚霜，可使斑消失。
鄭醫生醫師
病情分析： 雀斑補充多種維生素及微量元素！尤其是維生素C、維生素E以及各種B族維生素，豐富的銅和鋅。 西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然後用清水洗淨，塗點護膚霜，可使雀斑消失。
亓醫生醫師
病情分析： 你好，斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關。建議找中醫辨證用中藥治療，還要養成好的生活習慣，保持良好的情緒；科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。
意見建議：另應注意降温、多喝開水，以補充體內水分。
以上是對“色斑怎麼去除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
趙醫生醫師
病情分析： 你好，斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關。建議找中醫辨證用中藥治療
意見建議：還要養成好的生活習慣，保持良好的情緒；科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應注意降温、多喝開水，以補充體內水分。
