【精選】頂崗實習週記三篇

時光匆匆，一個星期已經結束了，我們一定都積累了不少寶貴的經歷，讓我們通過週記發表自己的意見和想法吧。但是週記有什麼要求呢？以下是小編整理的頂崗實習週記3篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

新的環境對我來説，是機遇，更是挑戰。眼前的一切都是嶄新的，曾經的分數無法代表什麼，曾經的專業也證明不出什麼，所有的一切都等着你自己去爭取，等着你自己去創建。以後的工作也知道自己能否勝任，給自己定的近期目標就是：儘自己的努力，把屬於自己的每一份工作都做到最好。只要就機會就要去爭取，就要好好把握，就要慢慢積累經驗。因為沒有經驗，就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，等到自己把工作做得熟練了，那麼成功將是水到渠成的事情。年輕就要多多學習，在工作中積累經驗，在挫折中快速成長。不斷地完善自我。

職業的轉換，雖然讓自己或多或少有些不適應，但是還是融入到了這個新環境中，不但學會面對，更要學會樂於其中並且懂得從中學習。

將大學學習的建築施工技術，建築工程測量，熟練的運用到工程實體中，對於課本知識，需要進一步鑽研，更好的實踐。

工作需要踏實穩重，必須從最根本的地方做起，比如最先的抄平放線，而且還要從彈線開始，必須培養自己的耐心與信心，儘量是自己少犯錯，少走彎路，慢慢的積累經驗，為明天的工作鋪路，提升自己的專業水平。

為人要謙虛，不恥下問，放下那些所謂的“自尊心”，三人行，必有我師。

架體綁紮用直徑Ф48mm壁厚3.2mm鋼管並用直角扣件、迴轉扣件和對接扣件連接。小橫杆是腳手架的受力杆件，設置小橫杆可提高腳手架的整體穩定性和承載能力，因此在架體的每個節點上均設置小橫杆，並沿立杆交錯設置，並要求兩端均設直角扣件。作為一個初學者，要謙虛，不懂的就要問，以禮待人，適應新環境。

看似簡單的工作計劃，卻涵蓋了很多內容，一個工作計劃必須是可實施的，每一個工作目標不是空話，必須是可實現的，這不僅僅是做給上級看的，更是做給自己看的，只有在實現了一個個目標之後，工作才會更有動力。

施工安全質量管理從開工到竣工貫穿整個施工階段，加強管理是確保安全文明、質量達標的必要保證。在這個過程中深刻的認識到了安全的重要性。跟着工長學習需要在施工過程中需要注意的問題，加深自己對施工的認識，在這個工程中完成了自己知識體系的增加。

工作是很嚴謹的，不允許犯錯誤，所以不能三心二意，不給自己的錯誤找藉口，只為成功找階梯。對這個工作崗位自己已經能夠完全適應，認識了自己工作能力的不足之外，也更加清楚自己淺薄的知識。希望在以後的工作中，自己能做的越來越好。

施工過程中施工進度施工質量是非常重要的，自然鋼筋的綁紮也是嚴謹的過程。要保證鋼筋上水泥漿已清理乾淨。柱主筋位置的準確，柱箍筋的個數根據圖紙要求確定，第一根箍筋距兩端50mm開始設置，箍筋的接頭應沿柱子立筋交錯佈置綁紮，箍筋與立筋要垂直，綁扣絲頭應向裏，現在把這些曾經在學校裏學習過的知識運用到工作中，顯得不再那麼蒼白難以理，由此看來社會實踐是非常重要的。在這個過程中不懂的地方我誠懇的去請教，鋼筋工長也耐心的對我提出的問題進行一一解答，從中受益匪淺。進步，不僅僅需要學習，更要學會總結。“温故而知新”。

　　1月3日至1月9日

實習第一個星期，實際算是適應期。主要了解一些公司的背景、產品、發展方向和前景等。另外，嘗試跟同事多溝通，多聽，從交談中也能學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候主動伸出援助之手，令我非常感動。幾天之後就開始在同事的綁帶下，做一些業務相關的工作，主要是在一旁協助處理一些簡單的事情。可別小看這些活，雖説簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要的，因為它們都是互連的。為了保證最後能夠順利，前面的每一步基礎都要打好。為了能夠真正的使用知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情，我都會認真考慮幾遍。因此，我做得不算很快，但都能夠保證讓同事們滿意。同事通常不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，期間還為我提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

　　1月10日至1月16日

剛開始這兩個星期，我就是在同事的幫帶下，做一些業務相關的工作。但經過這兩個禮拜的學習，我可以簡單的總結幾個字，那就是多看、多問、多觀察、多思考、多動手。一方面是要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的瞭解，當解決的時候也會獲益良多。另一方面是要發揚團隊精神。公司是一個整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮最大的效能。

　　1月17日至1月23日

已經實習了兩個禮拜，接下來逐漸進入狀態。開始獨立接觸一些業務，老闆也知道我是一個很新的'新手，所以剛開始讓我做的，主要是通過電話跟客户溝通。現在開始便需要跟客户交談，要能夠很好的領會客户的意圖，同時準確的向客户傳達公司，以及公司產品相關的信息。這就要求我對公司本身的一些業務流程和產品特點有相當的熟悉。於是每天我都會非常早起來，準備一些資料在身邊已被隨時查閲，當然如果這些信息能夠放在腦子裏那就更好了，於是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在心。

　　1月24日至1月30日

因為我這些天早起熟記公司給我的一些相關資料，還是對我這些語音電話有很大的幫助，使我越來越得心應手了。每次讓客户滿意的掛電話的時候，自己心裏都會覺得很踏實，雖然已經講的口乾舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。工作都是辛苦的，特別是週末，語音特別的多，等到假期的時候也不可以安心的休息。認識的朋友一多就容易亂，幸好有同事在旁邊提示，更多的時候他們幫我，有時候我也幫他們。大家互相幫助也使問題容易解決得多了，一個人做就很難一起做就變得非常容易。我對這段時間的工作非常滿意。

　　1月31日至2月6日

人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎麼一個樣子，是真的那麼難，還是並非如此，所以，不管怎麼樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。經過兩個禮拜的語音鍛鍊，發現自己進步還挺快的，即使是之前從來沒有接觸過這個崗位，同時也對組織銷售這一行有了更深的認識，這一週仍然做通過語音跟客户溝通的事情。這個星期只工作了兩天，因為接下來就是公司放假回家過節了。

　　2月7日至2月13日

這是春節後上班的第一個星期我依舊做通過語音跟客户溝通的事情。每天都要接聽好多個語音交流，語音通常都較短，只需要簡單的作一些相關的介紹即可，當然也有些客户或合作伙伴需要更詳細的信息，於是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的瞭解我們的產品，最重要的是讓他們覺得我們的產品是非常出色的。只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然後在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。

20xx年3月22日，這是一個令我激動的日子，今天我就要踏上社會實踐的征途。我所去的幼兒園是xx中心幼兒園，為這裏的孩子帶去愛，為她們插上愛的翅膀，同時讓我們與童心一起飛翔。

第一次進入xx中心幼兒園，我的第一反應是怔住，沒有想象中的多種室外遊戲設備，沒有寬敞的教學環境，也沒有多姿多彩的手工製作品，更沒有乾淨整潔的生活設施，説實話，當時的心確實有些許的低落。可當一張張充滿好奇充滿歡笑的可愛笑臉看着我們時，心也就放開了，外部環境改變不了，可這一張張笑臉，一個個童心還是一樣的，一樣的純潔，一樣的活潑、天真。

我們所在地幼兒園是屬於農村幼兒園，每天的課程沒有市裏的那麼豐富多彩，上課的內容主要是以語文數學為主。第一次看指導老師上課，應向比較深刻，看到指導老師能夠輕鬆自然的和小朋友們交流，我就在想，總有一天，我也能做到像老師這樣。第一次上課，站在講台上，才深深體會到什麼是台上一分鐘，台下十年功，心裏那個慌啊！總是會向指導老師投去求助的目光，通過老師的引導，我知道了在上課的過程中，你自己首先要很有信心，你的語調必須要有輕有重，要抑揚頓挫，要有吸引力，你的教具也必須要很周到，很有吸引力，這樣才能夠利用起幼兒的有意識學習和無意識學習。在上課的過程中，你必須照顧倒所有的幼兒請到所有的幼兒，讓每一個幼兒都能進入你的課堂，讓每一個幼兒都覺得自己是重要的。

第一次帶班我那種慌亂的心情也是不停的湧上來，通過指導老師的引導，才知道當一名優秀的幼兒園教師，並不是你課上的有多好，而是你保育工作是不是做的到位，因為保育結合，保育是在第一位。剛來到這裏時，這裏的小孩都不會主動向老師問好，然後我們都會每次在晨間接待時與每一個幼兒問好，給他們一個微笑，觀察一下她們的臉。

實習期間最滿足的是教會她們用普通話説話，教會她們做什麼事都要有秩序，東西從哪拿的就要放哪裏去，要懂禮貌，垃圾要扔進垃圾桶裏，雖然這只是一些很平常很微不足道的事，可從別班老師口中説到我們班孩子的變化，當時整個人的心感覺開了花一樣。

另外與家長多溝通工作很重要，孩子的成長與家庭的環境有着密切的關係，一般的家長都是很通情達理的。在整個溝通過程中比較輕鬆。當然也有個別的，遇到這種情況，我們就會細心的觀察指導老師如何去與家長溝通，如何去化解，去學習。

實習工作圓滿結束了，回顧這三個月的生活，感悟頗多：從剛開始的不適應到後面的應付自如，從剛開始的懵懂到後面的清晰，從剛開始的辛苦到後面的輕鬆，可以説我們在不斷的歷練，不斷的進步，不斷的成熟……可以説實習讓我們學到了太多的東西，我們對教師工作走了更深刻的認識，為我們以後從事幼教事業打下了堅實的基矗

通過這次實習，我深深的體會到我所學的知識遠遠不夠，特別是與人的交流方面，鋼琴伴奏、簡筆畫。這對於幼師來説是非常重要的。我必須讓自己強起來，不能再向以前那樣混沌，要有着吃苦、忍耐、拼搏、奉獻、合作的精神去服務每一個幼兒。

以上是我的實習總結，我把實習期間的點點滴滴串聯起來，在這短暫的三個月裏，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸發生變化，從中我也領悟到作為一個新教師，一定要戒驕戒燥，要時刻有種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的老師是如何上課的，並借鑑他們好的方面，不斷提升自己的能力，這是一個成長的過程，也是必須的過程，如果自己的心態謙虛，觀察仔細，吸收得當，那麼就一定能夠取得進步，得到提升。我相信我一定能成功。