【精品】大學生實習心得體會模板合集七篇

當我們積累了新的體會時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這麼做能夠提升我們的書面表達能力。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家收集的大學生實習心得體會7篇，希望能夠幫助到大家。

大學結束前的教育實習必將成為大學生活的一個醒目註腳。

我被分到了二中，分工後，我們便去見實習指導老師，然後認班、聽課。聽了兩節課後，指導老師便讓我準備講小小説《窗》，她要我在星期五“開講”。接下來便開始了認真備課：分析作品、查找資料，準備教案、設計教學步驟呀什麼的。先前的失落被緊張趕得無影無蹤。

不管我的意願如何，星期五還是如期地到來了。早上我特地起個大早，早早地趕到學校，認真地重温那幾張看了不知多少遍的教案。預備鈴響了，我拿起準備好的材料，邁着似乎失去任何感覺的步子，推開了(3)班教室的門。剛進門，我就被學生們新奇的目光看得渾身發毛，總有一種被人偷窺了隱私的那種感覺。我根本沒功夫或者更準確地説不敢看清每一張學生的臉。

我終於喊出了我坐在下面聽了十五、六年的兩個字——上課。接下來我便開始了正常的課堂教學過程：檢查預習、分析講解課文、佈置作業。很顯然我的語速因我的緊張也不由得跟着快了起來。我準備的材料還沒上完40分鐘就被講完了，幸虧課後練習幫我解了圍。課後指導老師指導我，説我上課大方、自然，就是我講得太多了，沒有充分地將學生調動起來。後來，我在另一個班上的時候就輕鬆自如了，我認真的講解，耐心地開導；學生們也認真地聽講，仔細地思考。

通過實習生活，我深深地感到：教與學的關係真如《禮記》裏所講的那樣，即“學然後知不足，教然後知困，知不足然後能自反也；知困然後能自強也。故曰教學相長也。”本以為取到“真經”的我們上節課，一篇小小説，簡直就是小菜一碟，想不到一節課，一篇小説有那麼多需要我們去細心研究、認真揣摩的地方：哪兒該如剝竹筍一樣層層剝開，哪兒可如蜻蜓點水一帶而過，哪兒應舉一反三，哪兒，哪兒……真是不登台，不知登台之難也。本以為語言水平不錯的我上了台才知道自己的語言是多麼地笨拙，多麼地貧脊。相同的意思不同的表達，就會起到截然不同的效果；同一個問題，用不同的語言，不同的方法也會有不同的結果。“書到用時方恨少”時時侵襲着我，在那一刻，我真想把所有流逝的時光都拽回來，同時也更希望自己不要再虛度以後的時光。

實習生活雖然每天早出晚歸很苦，每次上完課後很累，每回批改完作業很倦。但當我看着那一雙雙求知的眼睛，一張張含笑的臉蛋，一股股朝氣便會慢慢地傳到我的身上，注入我的體內，我會忍不住喊出一聲：“值!”

進入電廠工作是我曾經作了四年的夢，如今夢已成真，她已經陪伴我走過了大半年。當我走出校園，踏進永福電廠的那一刻開始，我就知道這必將是我人生中最大的一個轉折點，以後的旅程必將充滿着無限的機遇和挑戰。

“紙上得來終覺淺”是我對從學校走到工作崗位的最大感觸。

在單位領導的精心安排下，我們進廠一開始就進行了入職培訓教育，學習單位各項規章制度，職業道德培訓和人格塑造等知識，同時，培訓我們的胡紅梅老師和周主任教給了我們很多很多做人和做事的方法，為我們在日後的生活和工作增添了不少營養元素。

從事電力生產，最重要好的是要做好安全生產工作，“安全第一”這四個字必須時刻牢記在我們的心裏。為此，從廠裏安監部門到班組，都對我們進行了一系列的安全生產知識培訓，認真學習《電業安全工作規程》裏面的每一項規定，這過程中我們學會了心肺復甦急救法等安全知識。要做到真正的安全，必須從我做起，嚴格遵守《電業安全工作規程》，杜絕一切違規違章操作，真正意義上達到安全生產的目的。

我在檢修部爐修班工作。“髒、累、苦”無時無刻不跟爐修班聯繫在一起，然而，對於一個來自農村家庭的年輕人，這算不了什麼。爐修班是檢修部的一個重量級班組，她在確保機組長週期安全運行起到舉足輕重的作用。作為一個新人，我虛心向師傅們學習，善於思考，認真牢記和總結師傅們做教給的知識，勤於動手操作，將理論知識和實踐有機的結合起來，每天的工作，都給我帶來了巨大的收益。

一開始我就認真的學習整個電廠的各個系統，努力掌握各個設備的工作原理，為日後的檢修工作打下堅實的理論基礎。在實踐方面，在爐修班的師傅們手把手的精心教導下，我很快的學會了一些常見的檢修工藝與流程，學會了處理一些常見的設備缺陷。制粉系統中的各個設備最容易出現故障，影響機組運行。比如磨煤機撐杆斷落，給煤機皮帶跑偏等。正因為這些問題的出現，我們才有機會深入到實際操作中去，假如沒有磨煤機撐杆的斷落，我們就無法瞭解它的整個結構，無法親自讀懂它的“內涵”。所以，只有自己親自接觸......

回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收穫頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結法學崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

在法學崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用於社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脱節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，並結合法學崗位工作的實際情況，認真學習的法學崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

在法學崗位工作中我都本着認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得在法學崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛鍊的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至於迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己儘快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對法學崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據法學崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力。

三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

從大學校門跨入到法學崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

在工作間能得到領導的充分信任，並在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務範圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

五、存在的問題。

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對法學崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

六、未來的打算。

針對實習期工作存在的不足和問題，在以後的工作中我打算做好以下幾點：

1、做好實習期工作計劃，繼續加強對法學崗位工作崗位各種制度和業務的學習，做到全面深入的瞭解各種制度和業務。

2、以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

3、踏實做好本職工作。在以後的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有隻有更好”。

4、繼續在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應有的貢獻。

還沒實訓之前，不管是學校的老師還是實習學校的老師，都告訴我們實訓的時候究竟要不要跟小孩子那麼親近。當時幾乎每個人都認為要跟孩子保持距離，樹立老師的形象。

但是通過實訓後，我徹底的認為實訓期間是應該跟學生親近點，因為在學生的心裏，實訓老師根本就不是真正的老師，只是年齡比他們大一點的哥哥姐姐。所以他們都不怎麼“聽話”，上課都比較吵，下課卻很想跟你玩。所以，實訓期 間就應該更好的把握住怎麼跟學生跟親近的玩。只有實訓老師才能跟孩子玩得那麼的親近，從而更深入的瞭解學生，對以後的工作有一定的幫助，而真正的老師呢？他們都不怎麼跟真正的老師那麼親近，所以真正的老師瞭解他們的都比較表面。

就像我在實習學習經歷的一樣，在第一週的時候，就想着與學生保持距離，儘量以嚴肅的樣子出現在他們面前。但是後來發生了一件事讓我改變了這種看法，當時有個老師沒來然後我就去守自習課，那個班的學生根本就沒有你當老師，在他們看來，你只是個與他們年齡相仿的老師，沒有任何威望。所以讓我們起來自習之後，他們並沒有在學習，反而是在毫無忌憚地説話，就算我多次強調並批評學生也是不濟於事，最可氣的是他們既然還頂嘴。後來我想了想，我一開始就臭着一張臉去面對他們，他們也不會對我有什麼好印象。所以在守第二班的時候，我就以比較寬容的態度去面對，反而他們安靜了下來。

所以老師們強調的與學生保持距離，不應該是説以一種高高在上的態度去面對學生，而是保持一種適當的距離，老師強調的應該是不要和學生在私底下有太多的接觸，而在課堂上，以一種什麼樣的形態去面對學生才是需要把握的。

綜合自己的總體計劃，去我決定選擇酒店實習，並且經過抽籤選到了一家四星級的酒店，那是我所希望瞭解和學習的一家比較理想的酒店。那麼這座酒店到底怎麼樣呢?有什麼值得我們借鑑的呢?還有什麼需要改進的呢?給我的感受是怎麼樣的呢?

　　第一部分：中餐部

餐飲部大致分成如下幾個部門：中餐部(包括廣東軒、多功能廳和6個包廂)、西餐部(包括花園餐廳和自助餐廳)和酒水部(包括大堂吧、樂怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧)。我們10人被分成了3個組，分別在不同的部門，並且每20天換一次部門，這樣能讓我們比較全面的瞭解整個餐飲業的服務、銷售與管理。酒店的這一做法讓我們感到挺滿意的，這也正和我們的心意。

我們組的4個人首先被分到了中餐廳——“這是酒店餐飲部門中最辛苦的部門!”還沒有開始工作，就聽到旁邊有人在私下這麼向我們告誡着。看來，工作總結我得真的要做好思想準備才是啊!

中餐廳的工作確實如前人所説——“辛苦!”酒店沒有給服務員們制定自己的崗位職責和工作描述，儘管這是現代企業人力資源管理中最關鍵的一環，在員工的印象中，自己的工作就是每天聽從領班的下達任務，隨時準備着聽從領導的指揮，沒有固定的活幹，或者説只要有需要，服務員什麼都能幹!擺台、折口布、傳菜、上菜、撤台這些所謂的必須做的本職工作外還得兼職勤雜工，什麼扛桌子椅子、鋪地毯等一些髒活、重活、累活都是我們男服務員們的事情。更讓人不可理解的是該酒店的上班時間是9小時工作制，而且每天還得加班1個小時左右(沒有加班費)，我不知道這樣的作息制度有沒有違反《勞動法》，可是作為一名有血有肉的人來説都有自己的一個最低的底線，因為人畢竟不是一台機器，可以用來隨心所欲地使用。剛開始工作的那三天確實令人叫苦不迭啊，每天除了幹活還是幹活，最受委屈得要算是腳了，每天9小時的站立使得雙腳產生了嚴重抗議，下班的第一件事就是想找個地方坐下了休息一下。令人嚮往的人性化管理和殘酷的實際之間的差距由此可見一斑。

另一件令我感到尷尬的事是廣東軒的服務員制服真是簡單得可以，由於酒店沒有空餘的服裝供我這樣“高大威猛”的男生穿，所以他們索性讓我穿西褲和白襯衫，連馬甲和領結也省了，這身打扮使得我這個服務員和客人幾乎沒有區別，以至於有一次我正準備為一個會議提供服務時，卻被對方認為是來參加會議的嘉賓向我致以親切的問候!

員工代表着整個酒店的形象，這是酒店VI設計中的一個很重要的方面，好的員工制服不但能使得員工更加精神從而提高工作效率同時員工制服更體現出一個企業的一種內在的文化，熱門思想彙報沒有文化的企業如同一個人沒有了靈魂，那隻不過是一具行屍走肉罷了，缺少了士氣的企業又何來效益呢?

不過令我感到高興的是，酒店的員工大都都是那樣的熱情友好，他們並沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬，在勞累之餘，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動，看來還是員工自己最能夠了解大家的心情，因為他們能站在員工自己角度來看問題，因為他們講述的是“老百姓的心裏話。”這也是酒店上層領導所最缺乏的素質之一!

中餐廳的日子就這樣一天天結束了，在這些日子我的確學到了不少的東西：除了能學到中式餐飲的服務程序和技巧、粵菜的特點和種類等課堂上所能學到的東西外，更能學到一些課堂上很難學到的東西：如何處理好自己的利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關係、如何調整自己的心態，更讓我瞭解到的是作為一個服務員應該具有強烈的服務意識。在一次與某部門經理聊天時，該經理提到了服務意識，我非常贊同他的觀點：“服務意識不但是要求服務員有着向客人提供優質服務的'觀念和願望，同時應該對自己的同事也具有同樣的意識。”是啊，這才是“服務意識”的真正的含義，這才是一個服務員真正的素質的體現。

　　第二部分：西餐部

西餐廳名字叫做“花園餐廳Garden Restaurant”，我想可能是由於餐廳外面有一個小型的人工花園吧。餐廳的環境佈置得挺舒適的，是一個典型的西式餐廳，餐廳分成吸煙區和非吸煙區。不過如果能在適當的位置放上一些具有西方藝術的工藝品或壁畫這樣可 能能更加吸引客人，讓遙遠的異鄉客人有一種有回到故國的感覺。

西餐廳的管理相對於中餐廳來説可謂是截然不同，從服務程序到員工的管理都比中餐廳規範和嚴格多。剛來到西餐廳感覺好像是卸下了一個很重的包袱似的，因為西餐廳的工作實在是太輕鬆啦!你幾乎什麼都不用幹，即使幹也是最簡單的活：擦餐具、撤台、擺台等，這比起中餐廳簡直是相差太遠了。不過在西餐廳你即使什麼不做也得站着，這使人感覺時間過得特別慢，雙腳又開始抗議起來了。有些時候，餐廳的服務員比客人還多，大家一齊看着客人用餐，讓客人感到非常彆扭。因此，建議西餐廳的管理人員能夠靈活地安排一下，譬如讓員工輪流休息，在人少的時候只要有兩個服務員就足夠了，讓大家輪換休息不但能使得員工減輕雙腳的疲勞，還能創造一種和諧的環境，這樣做又何樂而不為呢?

西餐的服務與中餐的服務大相庭徑，這常使得我們這些實習生不知道該做些什麼好，該怎麼做好。可是讓我們不解的是我們在實習的時候剛好酒店在為一些新員工進行培訓，但酒店就是不讓我們參加培訓。這使得我們大為不滿，為什麼不給我們進行培訓呢?我們雖然在酒店只是進行短期的實習，可是我們正是為了到酒店學習而來的啊。酒店是不是應該多為我們實習生考慮一下呢?

　　第三部分：酒水部

最後我們來到了實習的最後一站：酒水部門，第一天來到酒水部門竟然不知道自己該幹什麼。一個大白天過去了，我們幾個人就像幾隻無頭蒼蠅不知如何是好。終於，過來一個同事吩咐我們去擦酒杯，這才算找到了一點事情做。可是擦完酒杯後又不知該去何處了。唉，看來被人遺棄的感覺果然不是那麼好受的。

酒水部門最忙的時候我想大概就是晚上的時候。由於當時正是酒店的旺季，所以幾乎每天晚上都有客人包廂或者大桌大桌的婚宴，於是我們這些無頭蒼蠅總算有了去處了，那就是去為客人倒酒，時間一長我們漸漸地明白我們的工作主要就是幫忙擦擦酒杯、擺酒杯、看台為客人倒酒，不過對於如何調製雞尾酒、如何磨製一杯上好的咖啡，我們一無所知，這的確讓人感到遺憾。

在實習學校待了快兩週了，這幾天也講了幾堂課，我發現在備課的時候感覺備的很充足，但是給學生們講的時候才發現，有的感覺很簡單的問題，在講起來的時候並沒有想像中的簡單。其他老師説這個問題她們也有過，原因還是自己備課並不充分，有的問題沒有深入的去思考，所以在講課的時候才會出現這個問題。

在吸取了這個教訓之後，在每次講課之前我都很認真的備課，每個問題都認真的思考，在腦海中過一遍上課時的情景，在備課前會認真的翻閲資料，將要講的知識點一個不露的講給學生，我會盡我自己最大的努力去備課、教學，並及時的反思自己，隨講隨改。

我們實習的這些日子，老師説的最多的就是，先把學生管理好，才能把他們教好。的確，就算你教的再好，倘若學生沒人聽也是白瞎。而國中的孩子，自制力很差，又處在青春叛逆期，處處以標新立異、調皮搗蛋為榮，學生都知道我們是實習老師，更不怕我們了，在課堂上，紀律可想而知。那麼如何進行課堂管理呢？這就需要我們實習生好好動動腦筋想想法子了。

我們經過討論外加請教經驗豐富的老師後，最終找到了一些方法：首先，管理學生切忌語速過快，説完之後不要馬上進行下一個動作，要用眼睛環視全班學生，待所有學生安靜後，再組織教學。其次，學生會觀察老師的性情，所以不能讓學生摸清你的門路你的脾氣，要做到不按常理出牌，讓學生知道自己也不是好惹的，不是可以隨便欺負的。最後，對那些實在是調皮的學生，儘量少跟他們發生正面衝突，也不要因為個別問題影響全班學生的學習，況且，青春期的學生又衝動，真的惹毛了，也不是什麼好事，物極必反嘛。

在課堂上我學會了與學生交流，有的學生不愛説話，在課上的時候一直在悶不做聲，不管你在課上怎麼問，他都不回答，這時候你就要叫他站起來回答問題，讓他跟着你的思路，多多鍛鍊他。但是，還有的學生是那種特別能咋呼，不管你説什麼他都能接你，都能跟着你的話題往下説，我覺得對待這種學生，不能不管，也不能總管他們，可以適當的提問他們讓他們站起來回答，讓他們學會尊重課堂。

總之，在實習的這段時間，我學到了很多，以後我會繼續努力，讓自己的能力有所提高。

“下時間到了，老師，您們辛苦了……”伴隨着熟悉的下鈴聲，彷彿一下子回到了國中歲月，看着國中孩子臉上特有的稚嫩模樣，突然間感覺，做一名老師其實是一幸福的事情。

一直期待着這次的實習，也在腦海中無數次想象過自己站在講台上向學生傳道授業解惑的樣子……10月9日早晨，期待的這一天終於到了。天公雖不作美，早晨天空下起了細雨，但陰冷的天氣卻絲毫不影響我對實習即將到的喜悦。

我們每個人都青春過，卻不是每個人都能夠一直青春着。然而在學校，我卻能時刻夠感受到校園青春活力的氣息，教師們精神充沛且富有激情的講授，學生們活潑開朗積極思考的學習態度，彷彿青春再一次被這熟悉的校園氛圍所喚醒。

之前聽學長學姐們説市區的孩子很調皮，教師可能也會有時忙到顧不上實習生，我也擔心過實習是否能夠真正意義上的在實習期間學到我所需要的知識技能。但是當我遇見慈愛且教學嚴謹的李愛霞老師、聰明活潑和尊師敬長的八年級（1）班學生時，我發現我的那些想法都是多慮的，遇見她們我是何其的幸運。以前總認為國中數學的知識簡單，那麼教師的教學工作也會輕鬆一點。但是到漢濱高級中學的第一週，我就深切地被老師的辛勞和責任壓力感所觸動。所謂“台下一分鐘，台上十年功”，我認為這不僅僅指舞台，更指這些三尺講台上的老師們日日夜夜的付出。

通過一週的學習並且親自上講台嘗試講解習題，我深深感觸到數學的教學並不是一個人單打獨鬥所能完成的，需要教師之間相互學習、互相指正。正因為這樣的教師間互相學習教育理念，我的實習教師李愛霞老師在開學之初成立了“李愛霞工作坊”，為各市、區、縣等0與餘名教師搭建了能夠互相學習的平台，讓年輕教師能夠迅速成長，為教育事業奉獻自己的一份力。

一週、兩週、三週……原以為實習的時間很長，可是在不知不覺中已經過去了三分之一。熟悉了班級裏一個個可愛的學生，瞭解了班主任的日常班務活動，學習了教師每天的教學備研討……對於每一道題、每一小問教師們都要思考各種解法，絕不放過每一個易出錯誤的點，老師們的每一次聽研討評，都讓我更加明白每一個細節都有着看似簡單易懂卻需要加倍努力去深究的工匠精神。

每一週我都要求自己至少聽四節指導老師的數學和一節其他班數學教師的，每位老師都有自己獨特的堂魅力和授方式，在不同教師的不同教學方式下總結歸納出適合自己的一種型。並且自己要學會不斷反思：如果是自己上講台講這一節，那我應該如何備、如何導入、如何將知識更深一層的向學生展示。五週下，我累計已經聽二十餘節，後也會積極和任教師交流，學習他們的導方式和對本例題細節的處理。雖説還沒有真正能夠像一名人民教師那樣有經驗，但是相對於剛進實習學校而言，我學習到了非常多書本上所不能獲取的知識。

紙上得終覺淺，對我而言，每一次聽都是一次新的探索，更是一個能夠歷練和提升自己的好機會。我會更加認真努力地向老師們學習。關注每一個細節，用心去思考，這個細節可能是一道題目、可能是堂上的學生的狀態、也可能是一個字母或一個括號……數學是嚴謹的、細微的，做好每一個細節，我們才會收穫一個新的高度，向心中的目標前進，成為一個更加優秀的自己。