個人專業實習總結
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發揚成績，快快來寫一份總結吧。我們該怎麼寫總結呢？以下是小編為大家整理的個人專業實習總結，僅供參考，大家一起來看看吧。
個人專業實習總結1
一、專業理論方面。
1.較全面系統在掌握了與所從事專業有關的基礎理論知識。如電工原理、計算機原理等與電力工作有關的基礎知識，企業管理、經濟學、財政學、統計學、會計學等與企業管理有關的基礎理論知識。
2.較系統地掌握了所從事專業的專業知識。如電力系統分析、供用電網絡規劃與設計、人力資源規劃、工作分析、員工招聘、績效考評、獎酬制度的設計、員工的培訓與發展等專業知識。
3.熟悉並能正確運用與自己所從事專業有關的現行技術標準、規程、規範。如電業安全工作規程（發電廠變電所電氣部分）、電業生產事故調查規程、電力系統電壓和無功管理條例、繼電保護檢驗規程、城市電力網規劃與設計導則、供電系統用户供電可靠性統計辦法、供電營業規則等電力工作有關的規程規範，中華人民共和國勞動法、安全生產法、民法通則、保險法、企業勞動爭議處理條例及企業職工獎懲條例等與企業管理相關的政策法規。
二、工作能力成績方面。
（一）生產運行工作方面
1.能獨立進行變電所繼電保護及二次迴路的設計、安裝調試、檢驗工作。在任繼電保護及二次迴路檢驗工作期間，能按技術標準完成所轄110KV變電站和35KV變電站繼電保護及二次迴路年度檢驗工作，保證了檢驗質量和施工工藝，繼電保護正確動作率為100%，從未發生誤動或拒動現象。參加了新建35KV東林變電站繼電保護及二次迴路的設計。
2.按規定進行理論線損計算，每月進行分壓、分區、分線線損統計與分析，編制了《xxx生產技術指標管理考核辦法》和《xxx線損考核實施細則》，並適時進行修訂，對照理論線損進行分析，找出存在線損的原因，提出降損的措施，並督促檢查措施落實情況。按時完成供電可靠率與電壓合格率的統計與分析，提出適時投切電容器、合理安排檢修、業擴等工作，貫徹“應修必修，修必修好”方針，減少臨修，盡力避免返修，提高了供電可靠率和電壓合格率。井研電網線損率從1997年14%降至20xx年的11.96%，於1997年榮獲四川省電力工業局節能工作先進個人。
（二）企業管理方面
１. 積極推進管理制度建設，從整體上提高了企業管理水平。
（１）積極推進員工培訓制度建設，按照20xx版ISO9000標準，認真執行“員工教育培訓管理程序”，根據此程序，進一步修改和完善了“員工教育管理辦法”。根據員工的具體情況，制定培訓計劃，使員工教育培訓工作有章可循，有章可依，培訓結束一個月後，都會向被培訓部門和員工發出一份《員工培訓效果反饋表》，由被培訓部門的負責人和員工根據培訓的效果填出意見，及時知道培訓的真實效果，從而及時調整培訓的方式、方法，使培訓工作邁上了一個新台階。
（２）制定了《xxx崗位績效考核辦法》，將上級的'責任目標分解落實到各職能部門，並定期進行考核。對各崗位人員的綜合素質和員工個人願景進行了調查，建立了員工綜合能力信息庫和需求信息庫，加強了人力資源管理的信息化。
２. 通過崗位分析與設置，做好定崗定員工作。20xx年10月，為配合做好省公司經營業績和員工績效考核工作，根據精幹、高效的原則，開展崗位調查與分析，編制了崗位規範，定崗定員，完成了“減員增效”工作。
３.能幫助其他同志提高業務水平。1998年xxx舉辦的變電運行知識培訓中主講繼電保護和二次迴路部分，提高了運行人員的理論水平，1999年10月舉辦了兩期計算機知識培訓，提高了職工計算機操作水平，為辦公自動化的順利實施打下了基礎。還大力提倡、鼓勵員工自學成才，鼓勵員工自費、業餘參加多種形式的教育和專業證書教育；鼓勵管理人員自考參加全國經濟師、會計師、企業法律顧問的資格考試等。對自學成才員工，按《職工教育管理制度》進行一次性獎勵。
個人專業實習總結2
生產實習已經結束了，驀然回首，在為期並不太久的幾天實踐中，我們收穫了數不盡的財富，或許在我們以後的人生中都不會再有這樣難得的機會了，大家共同維護着集體的利益，積極樹立着學校的形象。雖然沒有經過長時間的鍛鍊，但給我帶來的影響卻遠沒有結束，它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。
這幾天的生產實習雖然比較辛苦，也不知道這是慶幸還是依戀，但回想起來才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜——這次生產實習是有趣的、豐富的、快樂的。我親身經歷了從一塊鋼板到半成品，成品的偉大轉變，我想這是沒有去過的同學所難以體會到的。這次實踐經歷所帶給我的.是一次能力的全面提升，我也認識到自己的很多不足，長期的學習使我遠離了生產實習，動手能力特別弱，對壓力的承受能力也不足。也許有了這次的體驗，會使我在以後的日子裏更加坦然地面對工作中所遇到的每一難關。
俗話説：“學而不思則惘，思而不學則殆”“多聞多見。一以貫之”，學什麼東西一定要注重思考，理論聯繫實際，墨子的“言必有三表”“有本之者，有原之者，有用之者，於何本之?”説的就是這個道理。通過實訓我主要有以下幾點體會：明確實訓目的，端正學習態度，認真參加實訓，服從實訓指導教師的指導;重視操作技能訓練，認真聽取實訓指導教師的講解，仔細觀察示範操作，並應理論聯繫實際;掌握操作技能，嚴肅認真、細心操作，重視實訓的個人總結;遵守實訓規則和安全操作規程。
個人專業實習總結3
每次看到學院網頁和文化牆上的宣傳資料，我都會羨慕學院的五大傑出校友，他們是商界的精英、創業成功者、社會的有用人才；也關注了學院的三大校友基金，總數150萬元。20xx年，江蘇蘇州客座教授馮濤與鍾信知夫婦設立“越景助學基金”(40萬元）；20xx年，浙江寧波校友蘇永與張淑香夫婦設立“梓萌助學基金”(50萬元）；20xx年，廣東東莞校友唐藝設立“庭豐助學基金”（60萬元）。三大基金每年頒發13萬元，為品學兼優的學子加油，為學院的發展助力，為校友工作添彩。
20xx年3月畢業實習開始後，我與三位同學選擇去寧波實習。還記得，3月20號落地寧波，在一個全新的地方，在外國語學院校友、我們的師兄師姐蘇永、張淑香夫婦自己創立的公司------寧波梓萌電子有限公司開始了一段全新的畢業外貿實習旅程。
寧波梓萌電子有限公司（以下簡稱梓萌）位於景色秀麗的東方大港-寧波，緊鄰寧波北侖港口和寧波櫪社國際機場，地理位置優越,交通便捷。中山梓萌電子有限公司作為寧波梓萌電子有限公司的兄弟公司, 依託中國燈具光源的優秀供應基地-中山, 集研發, 生產, 銷售, 及配套服務為一體的,產品涵蓋了商業照明、景觀照明、道路照明、辦公照明、家居照明等產品體系，主要產品是LED投光燈，LED工礦燈，LED路燈，LED壁燈，LED面板燈等。
剛到公司需要對公司的樣品對着樣本一一熟悉，可謂是花費了一番功夫。我們每天都需要去樣品間熟悉各種樣品燈，投光集成、工礦、蠟燭等等。剛開始很怕自己處理不好，各種緊張。但慢慢地我們發現，事情並沒有那麼恐怖，在發現公司同事跟公司經理其實都很友善之後，自己也放鬆下來。那時候就不斷提醒着自己：慢慢來，慢慢找到屬於自己的方向。只要記得前進努力的方向，有時候慢一點也無妨，用心學習，好好實習，一定會有所收穫。
工作開始上手了，我們也需要提前做好廣交會準備。中國進出口商品交易會，即廣州交易會，簡稱廣交會，英文名為Canton fair，是中國目前歷史最長、層次最高、規模最大、商品種類最全、到會採購商最多且分佈國別地區最廣、成交效果最好的綜合性國際貿易盛會。梓萌將在4月中旬參加第123屆廣交會，這也是我們在公司學習了近一月之後，第一次的實戰機會，實在是來之不易，也很感恩公司能夠給我們這批實習生這樣一個珍貴的鍛鍊機會。
首先我們的學姐——張淑香總經理給我們在公司進行了一段時間的培訓，內容包括外貿知識的熟悉、展會前幾天事情準備、展中注意事項跟相關技巧以及展後後續工作交代。關於外貿知識，我們專業在學校只是上了一學期的國際外貿實務課程，學習了部分知識，而且沒有及時鞏固好。且由於國際貿易實務是一門綜合性的學科，與其他課程內容緊密相聯。應該將各類知識綜合運用。比如講到商品的品質、數量和包裝內容時就應去了解商品學科的知識；講到商品的價格時，就應去了解價格學、國際金融及貨幣銀行學的內容；講到國際貨物運輸、保險內容時，就應去了解運輸學、保險學科的內容；講到爭議、違約、索賠、不可抗力等內容時，就應去了解有關法律的知識等等。所以我們要想做好外貿工作就必須學習如何處理好外貿方面的各種關係。在僅僅幾天的外貿業務實習中，我學到了很多東西，我感覺到了要想做好外貿工作，必須要拓展自己的知識面，要學習如《國際貿易術語解釋通則》、《託收統一規則》、《跟單信用證統一慣例》等。另外，張總説，對於一個成功的業務員來説，先和客户當朋友再談生意。開始的一段時間她都主動在WHATSAPP裏以及網上和客户打招呼問好，後來慢慢地我的客户都會開始主動跟我打招呼。有時還會有客户主動打電話過來問候聊天，這樣就增進了我與客户之間的交談及友誼，讓客户對我有個好的印象，對業務員來説，這些客户資源是日後最大的潛在力。我們明白了，棘手的客户是業務員最好的老師。客户的抱怨應當被視為神聖的語言，任何批評意見都應當樂於接受。
緊接着瞭解了廣交會後回來的首要工作。首先是通過整理客户資料，把有用的資料篩選出來，通過把有用的外國客户的公司名稱、聯繫人、電子郵箱等收集好後，就開始通過寫電子郵件發送希望建立業務關係的信函。我們的外貿業務，既可以現場談判簽署合同，又可以通過郵件或者微信等方式與國外的客户進行溝通。這時主要通過英語進行交流，對英語的要求很高，通過不斷地學習，我們的
英語溝通能力也有了很大的進步。對於外貿專業人員而言，不僅要掌握一定的專業知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、郵件、書信等。如果專業英語知識掌握不好，就很難展開工作，甚至會影響業務的順利進行。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握外貿專業術語基礎，提高交際能力。
一系列的準備工作做妥後，四月中旬的廣交會悄然來臨。我希望用漢子式的認真與努力來詮釋我這幾天的工作。努力是中國漢語詞語，指儘量地使出自己的力氣來做事情，指用盡力氣去做事情，後來指一種做事情的積極態度。比如説認真努力工作，積極努力處理問題。實習期是指在實習生充分結合自己的理論知識，具體指導實踐，以充分提高自身綜合素質和工作適應能力的一段時期。而這次廣交會於我們而言是一次非常珍貴的機會，也是全方位檢驗自己專業知識的時機。
企業都需要提前兩天到展館布展。我們提前幾天抵達廣州進行我們的布展任務。我們靈活地包裝燈具，靈活地又依據需要拆卸。我們甚至開玩笑地決定以後合作開一家快遞公司，因為這包裝技術，簡直配合地無比完美。第一天下來，我們廢寢忘食，拼命工作，餓得感覺可以吞下一頭牛。展館內，我們攤位的燈光傾城而下，襯托着在這裏的工作着的我們，記住了我們第一次在廣交會的時光，成就感、儀式感油然而生。
我們感覺廣交會提供了一個大平台，短短5天內將匯聚海內外主要的買家和賣家，和平常開店做買賣相似，只是時間極短，成本很高。也正因此，反而更襯托出這5天的重要性，參展的人都會帶着極為明確的目的性，把精力放在重要的事情上，使買賣更明確，成交的可能性更大。當然這也助於更清晰地定位誰是賣家，誰是買家，誰是收集信息。從另一個角度來説，廣交會就是一個買與賣的集市，本質仍是買與賣，只是這個集市比起古時候的市場，需要非常多人的分工合作才能搭建起來。搬運，裝修，管理，安保，餐飲，醫療，清潔等每一個環節都需要有相應的人力物力配備，才能使偌大的廣交會如此高效有序地運作。這也充分説明了，現代社會，科技越來越發達，分工越來越細，每項工作的完成都離不開團隊協作、相互配合。寸土寸金的展館，一個展位的大小，位置，佈置，很大程度上就決定了一次廣交會的成與敗。展會上不乏裝修大氣奢華，位置極好的展位卻人氣很一般。反倒是裝修風格與產品風格統一，產品擺放有規律，店面敞開的展位更能吸引到客人。所以對自家產品風格的定位首先就要非常清晰，然後才能定位裝修和產品擺放，以求協調統一發揮更大的影響力。在這個細分市場的時代，定位不清晰最後只能是自己吃虧。做商務男裝鞋的把展位搞成小清新風格，那肯定是牛頭不搭馬嘴。另外對於店面敞開程度，是一個容易被忽視的問題。許多三面都開放的展位喜歡圍起兩面，留下一面，對於把同行擋在門外確實是個好方法，卻不知很多客人也是這樣被擋在門外的。開闊而不空泛的店面會給人舒暢的感覺，沒有人喜歡遮遮掩掩，客人也不例外。
會展進行第一天，剛到展位就有源源不斷的客人來席。這股力量我算是見識到了。根本不可能有休息的機會。整個一天下來，英語聽力提升，因為大部分國家是第三世界的.國家，母語並非英語。其次，自己膽量增大，相應英語表達能力、應變能力也有所提升。第二天深深認識到了熟悉產品的重要性，但是太專業的東西我們確實暫時沒有辦法熟悉透徹。關於產品知識，特別是展會上的樣品昨天跟今天沒有很好的記住。我覺着，面對面交談不同於寫郵件，容不得我長時間考慮或者去搜集資料。但幸好每次都可以問經理他們，耐心的顧客一般也都願意等待。第三天，依舊充實、活力無限卻也疲憊的一天。充當外貿業務員這個角色，自己要非常積極上進地接待客户，顯示出不一般的交際水平和溝通能力。無論是談吐和形象上，尤其是專業知識方面都儘量去給企業帶來良好的影響。其次，每天晚上儘管大家都很累，但依然堅持開個短會。總結當天的得失，同時檢討當日的優缺點，給第二天的接待提供各種借鑑，以便改善。進入展會第四天，也意味着可以開始倒計時，今天還有一天，明天下午就會開始撤展。但第四天天依舊是忙碌的一天，客人絲毫沒有減少。第五天撤展完畢，廣交會閉幕，我們在廣州的工作正式結束。我們理論聯繫實際的工作得到了客户、老闆、同事的高度讚美，我們的實習也取得了豐碩的成果。
對於這次廣交會的實踐目的，我是抱着鍛鍊和見識的心態去的。因為在平時學校裏，我的所見、所聞、所學，無論多麼地接近於社會，但它始終是一個將你從學生時代過渡到社會的平台而已，只有真正地去社會上體會，才能有所感受。而廣交會就為我們提供了這樣一個機會，感恩公司，無比幸運。
實習的日子，風清雲淡，卻是我人生中一筆彌足珍貴的財富！簡而言之，實習期的第一個階段主要是熟悉工作流程、瞭解公司產品，在同事的指導下我較快地進入了工作狀態，並適應了崗位所需求的工作節奏。實習期的第二個階段是在廣交會前後工作中個人專業技能的完善期。
實習中學院對我們的鼓勵很大，客户對我們也比較寬容；實習中公司對我的幫助很大，領導與同事告訴待人處事的道理，教我如何做好業務，對公司的幫助表示深深的感謝！以後的路還很長，要學的還很多，我希望能夠走好每一步。我知道這次實習只是一個開始，接下來的日子任需要努力奮鬥！我決心繼續前進，做一名優秀的外貿人員，成為一個合格的財富創造着。
個人專業實習總結4
時間轉眼即逝，實習工作伴隨着新學期的到來結束了。回到那個熟悉而又親切的校園,安逸的生活與之形成的反差，讓我覺得大學生活越發的珍貴。回過頭來想想這一個暑假的實習工作，心中不免韻味十足。
藉着這次打工生涯，也算是我的一次專業課的實習吧！讓我又一次對我所學的專業有了新的認識。對於我當初選擇土木工程這樣的專業，説真的對土木工程我並不瞭解多少。通過學習和實踐，現在我對土木工程有了進一步的認識，我想任何事物的認識都是通過感性認識上升到理性認識的。我會堅持下去的，我也會盡我最大的努力把我的專業知識學的紮實。
在這次實習中，我主要學習建築施工方面的知識。經過這次實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。通過親身的接觸，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。在實習中我們主要學習加深了對以下幾點的認識：
一、施工圖紙的認識。
工程開工之前，需識圖、審圖，再進行圖紙會審工作。如果有識圖、審圖經驗，應該掌握一些要點重點。熟悉擬建工程的功能熟悉、審查工程平面尺寸熟悉、審查工程立面尺寸檢查施工圖中容易出錯的部位有無出錯檢查有無改進的地方。
1、熟悉擬建工程的功能，首先了解本工程的功能是什麼，其次識讀建築説明，熟悉工程裝修情況；
2、熟悉、審查工程平面尺寸。建築工程施工平面圖一般有三道尺寸，第一道尺寸是細部尺寸，第二道尺寸是軸線間尺寸，第三道尺寸是總尺寸。檢查第一道尺寸相加之和是否等於第二道尺寸、第二道尺寸相加之和是否等於第三道尺寸，並留意邊軸線是否是牆中心線；
3、熟悉、審查工程立面尺寸。建築工程建施圖一般有正立面圖、剖立面圖、樓梯剖面圖，這些圖有工程立面尺寸信息；
4、檢查施工圖中容易出錯的地方有無出錯。
二、鋼筋混凝土樓蓋按其施工方法可分為現澆式、裝配式和裝配整體式三種：
1、現澆鋼筋混凝土樑板結構。整體剛性好，抗震性強，防水性能好，適用於佈置上有特殊要求的樓面，有振動要求的樓面，公共建築的門廳部分，平面佈置不規則的局部樓面（如劇院的耳光室），防水要求高的樓面（如衞生間、廚房等），高層建築和抗震結構的樓面等。現澆樑板結構按樓板受力和支承條件的不同，又分為單向板肋式樓蓋，雙向板肋式樓蓋，雙重井式樓蓋和無樑樓蓋等。
2、裝配式鋼筋混凝土樓蓋。樓板採用預製構件，便於工業化生產，在多層民用建築和多層工業廠房中得到廣泛應用，此種樓面因其整體性、抗震性及防水性能較差，而且不便於開設孔洞，故對高層建築及有防水要求和開孔洞的樓蓋不宜採用。若在多層抗震設防的房屋使用，要按抗震規範採取加強措施。
3、裝配整體式鋼筋混凝土樓蓋：其整體性較裝配式好，又較現澆式節省支模。但這種樓蓋要進行混凝土二次澆灌，有時還需增加焊接工作量，故對施工進度和造價有不利影響。因此僅適用於荷載較大的多層工業廠房、高層民用建築及有抗震設防要求的一些建築。在這次實習中我也親眼目睹剪力牆，基坑，框架結構等等。
三、做好本職工作。
微小的地方不要疏忽，成功在於細節，但是還要有寬廣的`胸襟，遇事沉着冷靜，對事對人，把握好分寸，不同的人羣，不同性格的人，要用不同的方式去面對。這需要平時多分析多積累。對領導，對下屬，都要做到：長眼力、會辦事、肯吃虧、能吃苦，為別人多做一些，就是為自己多做一些。予人方便，就是予己方便。吃虧不是壞事，個人的得失，不要太過計較。眼裏看到的，不要是芝麻，要是西瓜，把目光放長遠。遇着領導，即使心情再不好，也要打招呼。社會生活，大部分的空間都是與人接觸。在成長中多總結為人之道，對以後發展，會有很大幫助。
通過這次實際的工地實習，我不但掌握了一些不懂的具體環節，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在學校學習，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便於記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。
實習生活不僅僅鍛鍊了我的體魄，更鍛鍊了我們堅強的意志，每項工作的順利完成都是我堅持、努力的結果，一分耕耘一分收穫！
個人專業實習總結5
參加社會實踐是一件很重要的事情，在大學裏不僅僅要在學校中學習知識，還要在不斷的社會實踐中取得最好的成績，社會實踐的好處是在學校中學不到的。到社會上體驗人情冷暖可以讓自己很快的認識到自己的成長，我就是這麼想的。
XX年3月至5月頂三個月工夫，我在招近市委宣揚部故聞科虛習。固然引導不給我部署很具體的工作，但這是第一次邪式與社會交軌踩上工作崗位，開端取以返完整不一樣的生涯。天天在規定的時光高低班，歇班期間要認偽準時天實現自彼的工作義務，不能輕率一絲不苟，凡事失謹嚴警惕。
“在國小表學的不是知識，而是一種叫作自教的才能”。加入農作先才幹深入領會那句話的含意。課原上學的實踐知識用到的很長很多。仄時我在工息只非擊挨電話助閒寫寫稿子，簡直沒用上本人所學的業餘知識。修正稿件時，爾只能在大家以前的基本下盡力從學儘速控制無關消息學的常識。素日面懶靜腦、着手、糟學多答。
“地停好漢都我輩，一進江湖坐馬催。” 主學校到社會的小環境的改變，中國古代十大軍事人才排名 ，身邊交觸的`我也完整換了角色，嫩徒變敗領導，同窗變敗異事，相處之敍徹底不異。在這宏大的改變西，咱們否能徘徊，迷茫，無奈馬上適應故的環境。咱們興許看不慣共止之間殘暴的競讓，有法忍耐共事之間袖手旁觀的眼神跟語言。很多時候感到自人不授到引導沉用，所濕的只是一些有閉主要的純活，自彼的提議或工作不能失去領導的確定。作不沒成就時，會無往自各圓點的壓力，領導的眼色共事的譏嘲。而在教校，有同窗嫩徒的關懷戰支撐，逐日只是下上課，很輕緊，名習進程外有二件事錯我觸靜挺大的。
一件是應我謙懷信念第一地歇班，我柔站在辦婆室的椅子下，一個共事就答我：“你學什麼博業的?”問曰私共事業治理。“先這個博業啊，你會寫稿子嗎?” 看着他這一臉茫然取不屑，思科變革渠道體系矛頭直指惠普微軟，免何説明皆是過剩的，我決議用理論舉動證實給他看看。
另一件事非替了證實大家的才能，我總是不得機會天展示從人，農作西領導部署給爾的寫稿戰改稿的義務，我皆認認實偽的實現，素來不敢馬虎，應我將本人辛辛勞甜寫的稿子一停，必恭必敬地遞到領導桌前時。引導交功説了一句：“糟，無時光我會看的。”就順手拾在了桌子的一角，持續他的工作了，而且預先他居然把這事給記了。
常言敍：工作一二年勝功十多年的讀。三個月的虛習時光固然不幼，然而我主外學到了很多常識，對於幹我，幹事，做知識。
因為住的處所離名習雙位比擬近，所以天天7點不到就失訖牀往擠私接車，這留給集體安排的工夫。咱們必需抑制自己，火箭，不能為所欲為天不想歇班就不往，而在學校能夠睡睡勤覺，着實不想上課的時候否以追課，自在很多。逐日反覆枯燥簡瑣的工作，工夫暫了輕易厭倦。像我就是每地就是清掃掃除衞死，接接電話，站着錯着電腦擊挨字，顯失單調累味，然而工作簡略也不能馬虎。
個人專業實習總結6
對於我來説，為期半個月的寒假實習，是非常重要的一次鍛鍊機會。因為我們平時只能從課本上學習理論知識，能有這樣的實踐機會，當然就格外珍惜，希望能夠通過實踐學習一些書本學習不到的知識，積累實踐經驗，為日後參加工作打下基礎。
由於缺乏實踐經驗，我對民營企業性質的人力資源管理工作了解不多，認識不深。為了能更快適應環境，更好的開展工作，我特別注重加強專業知識的學習，堅持“向同事學、向書本學”的思路，不斷提高業務水平，以彌補自身專業知識結構的欠缺和閲歷短淺的受限。“三人行，必有我師”，企業中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經驗是一筆寶貴的財富，是我不斷學習的源泉。為此，我積極向身邊的、同事和前輩們請教，虛心吸取他們的寶貴經驗，以他們的工作思路、言行舉止、工作程序和工作方法為榜樣，規範和糾正自己方法、思路上的缺陷。另一方面，通過系統的學習企業人力資源開發與管理、民營企業黨務管理實務等業務知識，努力掌握與企業主橋樑工程有關的工作內容，熟悉工作流程。
這次實踐經歷讓我發現，理論與實際的差距：剛踏上社會的我躍躍欲試，大有氣吞山河之勢，因為我平時學的知識終於可以派上用場了。但後來實踐發現實際上我看的只是基本理論學，尚未具有發展潛力，沒有融入企業。學校主要是通過學習，掌握觀察問題、分析問題、解決問題的思路和方法。走進企業才發現作為人力資源工作者一要熟悉國家人事勞動及其他法律法規政策，二要掌握最新的人力資源理論和技術，三要具備戰略家的某些素質，最重要的是能夠根據外部環境的變化和企業實際把學到的知識具體化。因為知識老化速度以加快企業外部環境變化更快更復雜，到社會上繼續學習才是理論與實際的結合辦法，大學課堂上學的都是理論知識，很多案例的分析其實也都不夠真實，而且還會失去現實意義。工作中的人力資源管理工作，很多方案如果用大學的理論知識來做，最後都實行不通的，甚至會被全盤否定掉。
要認真學習業務知識，在工作上爭創佳績。要成為一名合格的企業管理層員工，首要條件就是成為業務上的骨幹。對於我來説，首要任務就是要學習、熟練掌握業務知識，始終一積極的.工作態度、高度的責任感和只爭朝夕的精神投入到工作中；要在加強業務知識學習的同時，踏踏實實的做好本職工作，戒驕戒躁，爭取在自己的工作崗位上作出優異的成績。
要揚長避短，不斷完善自己。要正確的認識自己，在工作中不但要發揚自己的優點，還要客觀地面對自己的不足之處，更進一步注重鍛鍊自己的應變能力、協調能力、組織能力以及創造能力，不斷在工作中進取。
我國人力資源非常豐富，這是建設社會主義現代化強國的寶貴財富，但是我國的人力資源管理狀況，尤其是企業的人力資源管理與西方發達國家還存在着較大的差距。如何改善人力資源管理，充分發揮人力資源的使用效益，從而實現人力資源的可持續性發展，已成為每一個企業所面臨的重要課題。
以下是我對人力資源管理提出的幾點建議：
1、在激烈競爭的現代企業中，企業如果沒有創新，就很難發展，即使生存也會面臨危機。在管理上也是如此，企業通過不斷地自我否定、自我超越，不斷揚棄來提高管理水平，提高人力資源的利用效率。
2、首先我們企業應該要樹立人力資源管理的觀念，將人力資源管理納入企業的發展戰略之中。
3、人力資源管理要與企業的經濟掛鈎，建立多種形式的系統化的激勵機制，重視精神激勵。
1）目標設定方面不僅要體現企業目標的要求，還必須要滿足職工個人發展的需求。
2）物質激勵是基礎，但不是萬能的，精神激勵是根本，二者的完美結合才能使企業真正留住人才。
4、要充分利用外部資源為企業人力資源發展服務。
不知不覺一個月結束了，在這段時間真的很高興，身上學了還多有關人力資源的知識，課外的知識。這一個過程是值得我回憶的。對我們這些在校大學生，對以後要從事的職業崗位進行全方位的瞭解，不僅是接觸瞭解社會，更是提高自身的好機會，對適應社會是很有裨益的。
個人專業實習總結7
在婦產科近一個月的實習生活中，在老師的指導下，我基本掌握了產科一些常見的護理操作，使我從一個實習生逐步向護士過度，使我覺得臨牀工作的特殊性與必要性，以前在學校所學的都是理論上的知識，此刻接觸臨牀才發現實際工作所見並非想象那麼間單，並非如書上寫的那麼典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的`經驗積累，因此只有紮實投入學習，好好體會才會慢慢積累經驗，一轉眼，一個月的婦產科實習生涯已結束了。
回顧這些日子，是苦是樂，是酸是甜，堅信每一個人心中都有一種屬於自己的味道，在婦產科近一個月的實習生活中受益頗多，即將就要轉科了，卻有好多的不捨，對於我們的實習，科裏的老師都很重視，每週的實習安排也很謹然有序從而讓我們循序漸進的學習與成長，在此，對各位老師表示衷心的感謝，尤記得第一天來到婦產科的我帶着惶恐不安的情緒杆在護士站，聽着帶教老師説婦產科的狀況，直到跟着慢慢熟悉環境之後，情緒才放鬆下來，隨着我的帶教老師開始接下來的實習生活。
總之我覺得在這段實習日子裏，我學到了很多，在那裏我要向我的帶教老師及護理老師以及科室的病人説聲謝謝，是他們指導培育了我，給了我機會，讓我慢慢成長，這周是我待在婦產科的最後一週，雖然我還是學生，也許我的潛質有限，但是我用我的發奮充足我的知識與技能，期望能用我的微笑送病人健康的離去，渴望在學習中成長，爭取做一名默默歌唱，發奮飛翔的天使，在一個科室裏待久了，感覺大家有如同一家人一樣，老師的關心和教導，整個科室的協作，讓忙碌的工作變得充實而快樂。
個人專業實習總結8
這次的實習工作真的給了我很深的體會，也許是自己還不夠出色，或許又是自己的經驗實在是過於缺乏。總之，自己目前的工作，實在是算不上順利。儘管如此，三個月的時間過去，自己的收穫和體會還是有非常的多的。短短是哪個月的時間，卻讓我收穫到了比過去四年多的時間裏所學習的知識更要實用的經驗。這確是讓我很吃驚，但是想到自己目前的工作情況，我也同樣認識到。我必須努力的去加強自己，才不至於在今後的工作中被大家落下！
為此，我回憶了這三個月來的工作，並且針對自己的情況進行了分析總結，現對我三個月實習期的個人總結如下：
一、個人情況
這三個月的時間可謂是我高速進步的時間。首先是在培訓期間，在這個階段裏，我們一起接受領導為我們新人準備的專業培訓。不僅僅是工作方面，還有很多企業的各方面的知識領導都有講解。緊密壓縮的培訓讓我們在短短的幾周內就瞭解了自己的工作和目標！
之後我被送到了財務部的領導旁邊，邊工作邊學習。在這時的自己，還沒能完全吸收培訓中的經驗和知識，常常和自己在學校所學搞出混亂。但是在領導的鼓勵和教導下，我漸漸的適應了工作的情況，並且通過自己的努力練習，對工作累積了不少的經驗。
在近期的一段時間，自己負責的工作也越來越多了，儘管每天都在忙碌，但是每天都能有心的收穫。我有信心，如果繼續努力下去，我很快就能和其他的前輩們一樣出色！
二、實習的收穫
這次的實習之行的主要收穫，是經驗和技術。自己體會到了真正的工作，並且在這段工作中，不僅僅學習了領導們的經驗，更有了自己對工作的'體會和感受。這些都是學校中所學不到的經驗，是寶貴的收穫！
其次，是我在這次實習中交到的朋友們，他們有的是實習生，有的卻是正式的工作人員和領導。和他們的交流真的給了我很多的幫助。不僅僅是工作中的，還有生活上，交際上。越是和人交流，我越是認識到社會的面貌。
三、結束語
這次的實習實在是收穫豐富，但終究來説，這也是實習的體驗，我相信，在真正的工作中，我能夠學到更多的經驗和知識，未來的我，一定能有更大的成就！
個人專業實習總結9
9月我第一次真正的踏上社會，開始了四個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。
9月5日，我懷着激動地心情踏上了期待已久的頂崗實習之路。當我坐上離開匯華學院的班車的那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且充滿收穫的人生旅途，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢燦多彩的回憶和無與倫比的財富。
到達實習學校之後，我們接到通知，下午就開始上課。我慌了神，雖然暑假做了充足的準備，可是真的到了“上戰場”的時候，還是會擔心自己能不能行啊!我和我的指導老師李老師共教兩個班，李老師可能看出來了我的擔心，她給了我一個星期的準備時間。等到正式開始上課的時候，就體會到了工作的辛苦。早上6點開始早自習直到晚上9點20下晚自習，這段時間裏，我除了教授兩個班的英語，還有一個班的政治。除了累，更多的感受其實是疑惑與不自信。記得前幾周的課給我的感覺就是亂，上課紀律亂，授課的內容亂，沒有形成自己的模式。我與李老師討論了這個問題，李老師説：英語課本上的內容安排都是固定的，先是聽力然後對話，最後是大課文，每一部分都要形成一個固定的模式。比如，講單詞，先領讀，然後學生自己背，然後齊讀，最後同桌之間相互檢查。就按照這個模式處理單詞。一定要每個部分找到最合適的教學方法，固定下來。通過李老師的點撥，我茅塞頓開。在這4個月的實習過程中，李老師每節課都跟着我去，課下給予我指導，這些指導讓我感到自己在教學方面有了質的`飛越，逐漸形成了自己的教學模式。俗話説得好，”台上十分鐘，台下十年功“，這句話同樣適用於教學，作為一名教師，要想講好一節課，就得花幾節課的時間去備課。怎麼講學生容易理解，用什麼方法學生記憶深刻，怎樣才能教學環節環環相扣，怎樣才能激發學生的學習興趣等等都需要教師去細細鑽研揣摩，想出比較適合的教學方法。或者是去請教其他有經驗的老師，獲得一些教學心得，都是很有幫助的。教學不是單純的學習，在以前作為一名學生，上課時覺得老師講課特別順暢幹練，輕鬆自如，殊不知老師在備課方面花了多少心思，才得以使一節課順暢出彩的上下來，既得到教師的認可又得到學生們的歡迎。現在換一個角度想想，現在的我非常理解教師的辛苦，教師的責任和教師職業的高尚。
在實習之前，我很害怕與指導老師和辦公室其他老師相處，因為我不會説話，還總是害羞。沒想到，我的老師們又善良又有趣，在辦公室我總是哈哈大笑合不攏嘴。
與學生相處的四個多月，其中有快樂也有悲傷，有信心十足過也有悲傷絕望過，兩者是那麼地極端又是那麼地統一。因為他們還小不懂事，凡事做的時候不考慮太多隨心所欲，對他們要盡心但對於他們的錯誤不要太過於認真，畢竟他們還是孩子，與學生們的交往，有一件事讓我最難忘：學生們週五下午放學回家，週末就顯得很漫長很冷清，所以我非常討厭這樣的週末，低着頭往宿舍走。出了教學樓，學生們都在樓下推着車子準備回家，看着他們回家而我卻只能留在這，我心裏更委屈了。這時候，我的學生餘少巖本來已經推着車子準備走了，看見了我，放下車子跑過來給我説：老師再見。就這一句話打消了我的委屈我的不悦。這裏的學生可能在學習方面基礎不好素質較差，但是他們懂得感恩懂得愛。
四個月，我已經不再是那個走上講台就緊張的小女生，我學會了從容面對學生；我也不再是那個丟三落四的馬大哈，我學會了對學生負責；我也收起了任性，努力讓自己做一名合格的教師。頂崗的酸甜苦辣，只有經歷過的人才會明白，那種臨別時的不捨也是從別人口中無法體會的。對於頂崗實習這個選擇，我只想説，真的沒有錯，經歷過，才懂得，這些經歷會是我們一生中最美的風景。感謝這段時光助我走向成熟，讓我的人生更加精彩。
個人專業實習總結10
這次的經歷是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去。初踏社會便有了這麼深的感受，正應了那句話：社會是一所的大學，果然沒錯。通過理論聯繫實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，為順利畢業進行做好充分的準備，併為自己能順利與社會環境接軌做準備。
見習期間我能快速的適應公司的環境，融入企業的.團體，用心跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都是從一個逐步的點到面的認識，我慶幸也感謝有這樣一個實習的機會，能夠在就業前很好的提高自己、鍛鍊自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信。
在工作方面，我認認真真完成任務，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。我抱着踏實的態度來做事，虛心點往往能得到別人的認同，裏面員工的朝氣、團結和熱情，以及對工作認真負責的態度讓我深受感動！
在思想行為方面，我作風優良、待人誠懇，能較好處理人際關際，處事冷靜穩健，能合理地統籌安排生活中的事務。對待學習，我認真努力，對待工作我同樣也能做到愛崗敬業，謹慎負責，一絲不苟。在生活方面我樂觀，熱情，誠懇，寬容。我自信能勝任自己的工作，本着“迎難而上”的精神，我將憑自己的能力克服各種困難，更好地勝任將來的工作。
實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。時間總是無情，在臨別時，跟經理道別，跟同事道別，茫茫人海，也許以後都不再相見，但我會記住這段時間他們對我熱心的照顧和無私的幫助，至此，我的社會實踐圓滿結束。其間還有太多種種是不能用言語表達的，但我會一直記得這次經歷，並會牢記大家的教誨，在將來很好的鞭策自己，努力學習，努力邁向人生的新台階。
個人專業實習總結11
新聞專業20xx級的57名同學於20xx年2-6月份進行了為期4個月的專業實習。本次實習採取集中實習、統一指揮的組織管理方式，學院專門成立了實習工作指導小組，並於20xx年10月正式啟動實習工作，包括實習意向調查、實習單位聯絡、分配、實習博客、購買保險、實習動員大會、正式實習、實習總結等環節。
經過4個月的實習，同學們取得了不錯的成績，具體成果有：報紙和雜誌文章541篇，廣播報道155個，電視節目48期，網絡專題302個，參與編輯的報告26個。現對20xx級新聞學專業本科生專業實習工作總結如下：
規範管理、高效實施
在幾年專業實習管理經驗的基礎上，學院已經基本形成了一套較為完善的管理制度和管理體系，這確保了專業實習的順利開展、有序進行和高效實施。整個實習工作分為如下幾個階段：
一、及早動手、細緻部署
前幾屆的實習工作為本次實習工作提供了寶貴的經驗，根據XX年制定的《中國政法大學新聞專業20xx級本科生實習計劃》、《新聞專業實習的“標誌性媒體”》等實習制度、標準和往屆的實習基本情況，實習指導小組明確了本屆學生總體的實習原則、實習工作流程、注意事項等，並及早展開了工作部署。
學院首先通過調查，對每位同學的實習目標和規劃進行摸底，重點了解同學們的實習意向。在摸清同學們的實習意向後，學院隨即開會佈置實習單位的聯繫工作。經過近一個月的共同努力，學院領導和教師共聯繫到實習崗位近80個,傳統媒體和新媒體均有涉及，這為同學們進行鍼對性的選擇提供了充分的條件。
二、積極動員、科學管理
本次實習同樣採取集中實習、統一指揮的組織管理方式。為了保證實習工作有條不紊地進行，並增強應變能力，學院於XX年10月就專門成立了實習工作領導小組，組長為院長助理劉徐州副教授，成員為分黨委副書記兼副院長尚武和XX級班主任張宏偉、鞠宏磊。
20xx年12月31日，新聞與傳播學院召開了XX級本科生實習動員大會。隨後，按照雙向選擇的原則，經過初選、公示、調換、再公示等階段， 57名同學被分配到中央電視台、人民日報、經濟觀察報、中國國際廣播之聲、新華社、鳳凰衞視、搜狐等21個全國知名媒體實習。
參加實習的58名學生被分成10個小組，每個小組都配有組長，人員多的小組還配有副組長，主要負責小組聯絡、協調、實習拍攝、資料彙總和彙報等事宜。按照單位聯繫、教師專業方向、實習區域等情況，10名教師擔任本次實習指導教師，在實習期間，負責聯繫、落實與處理有關實習事宜，加強對實習學生的具體指導與檢查，形成了較為科學的管理制度。
20xx年1月初，在與鳳凰新媒體旗下的鳳凰網達成合作共識的基礎上，我院在鳳凰網的專業實習博客正式開通
鑑於新聞專業實習的特殊性，例如，時間長、路程遠、人員分散、工作時間不確定、採訪外出頻次多等，根據學院相關制度，我院為全體實習的學生購買了團體人身意外傷害保險，期限從XX年2月23日-XX年6月30日，這是我院實習危機管理的重要組成部分，也充分體現了學院以學生為本的`人文關懷精神。
三、護送到崗、靈活調整
從實習崗位分配到上崗有長達一個月的寒假，為了保證實習上崗工作的順利進行，實習領導小組分別在寒假前後以電子郵件或msn的形式，把最後確定的實習分配方案和小組長聯繫方式通知各位指導老師，要求按時啟動實習上崗工作，建議指導老師提前聯繫單位，護送學生到單位，勿忘提醒學生根據單位要求攜帶介紹信、身份證、學生證、照片和簡歷等。
從20xx年2月23日開始，各位實習指導老師陸續將學生護送到實習單位。在這個過程，由於兩會、某些實習單位搬遷、人事調整等原因，指導小組對實習進行了靈活調整。
截至20xx年3月10日，除由於兩會等原因個別同學暫等崗位之外，其他同學都已上崗就位，同學們投入到了緊張的實習工作中，走上了新的征程。他們期待着能夠盡情發揮自己的才能，在新聞素養、專業技能、社會經驗和人生觀等方面得到提升。
四、全程指導、各自監督
在實習單位老師和學校老師的幫助下，經過一個月左右的時間，大多數同學均已適應新的學習和工作節奏，並開始與實習單位和實習指導老師不斷互動，熟悉所在崗位的工作規律和業務要求。
全學院通過各小組指導教師、小組長等對各小組的專業實習工作進行了全程指導和監督別，3月11日，學院還制定了定期檢查制度，要求指導教師關注學生的實習進展、實習問題、實習心理和身體健康等問題，建立了實時監督、及時反饋的監督管理機制。
五、注重調查、反饋教學
為了瞭解我院20xx級本科生在實習過程中專業方法、技術和知識結構的掌握、應用情況，以及學生的工作態度和實習能力，及時反饋學生在實習工作中出現的問題與不足，瞭解實習單位對學生實習、教學內容和知識結構、人才需求目標等方面的要求，我們在實習過程中和實習結束後分別進行了實習調查。
實習中期的調查採用了規範的問卷調查方法，實習結束後採用的是指導老師訪問調查，兩次調查和平時訪問的結果顯示，實習單位對XX級新聞專業實習學生的實習態度、專業能力和綜合能力等均評價較高。
在給予良好評價的同時，實習單位也對我院的實習工作和教學工作提出了很好的建議。例如，繼續加強與實習單位的互動、模擬採訪，增加見習和實踐機會、名記者專題報告會，多關注行業動態等。
我院將根據實習效果和實習單位給予的建議繼續完善教學工作和專業實習工作。
成果豐碩、表現良好
經過4個月的實習，同學們取得不錯的成績，具體成果有：報紙和雜誌文章541篇，廣播報道(包括新聞報道、專訪和廣播文字稿)155個，電視節目48期，網絡專題(包括專題和網絡產品開發維護)302個，參與編輯的報告26個。
許多同學在實習單位的表現突出，例如，汪旗同學在《經濟觀察報》實習期間發表了新聞稿件71篇，成為發稿最多的同學。
姚瑤在《人民日報(海外版)》記者部發表署名文章22篇，其中還獨立完成並發表了一篇頭版頭條，轉載率高，其指導老師稱讚到，“姚瑤同學見報稿件20多篇，其中三分之二以上擔任主筆或獨立完成，成績突出，稿件質量上乘，值得肯定表揚!”
個人專業實習總結12
在大四的第一學期，我們在太原師範學院附屬中學完成了為期四十天的教育實習。好像在每次總結過去的時候，都會感歎時光流逝。此時，我又在回味這種感覺。
一、 數學教學工作
先聽兩週的課，第三週開始正式上課，在聽課過程中，我不再是聽老師講了些什麼，為什麼，而是聽他如何講解如何分析，以及這樣安排教學內容等。我還積極去聽學校其他老師的課，如本實習隊所有數學實習老師，還有鬥中最為有名氣的老師的課都一有空就爭取去聽，做好聽課記錄，和老師交流，學習老師們的長處和豐富的教學經驗。
我教的是高二理科7班和8班的數學，經過向老師瞭解和幾天的答疑情況，我發現這個班的數學基礎還不錯，但由於高中新知識的跨度相當大，大部分學生對前段時間的數學學習存在較大的困難。課下聊天時，都紛紛向我訴苦：“老師，數學好難啊!”我一邊以堅定的語氣鼓勵他們：“不怕，萬事開頭難，高中知識相對國中知識可以説在難度上是一個質的飛躍，但只要你們咬牙堅持，不斷地在平時學習的碰壁中摸索高中的學習規律，找到適合自己的學習方法，就會慢慢地找到學數學的感覺了。”給他們學好數學的信心，一邊在心裏苦苦思索着如何去幫助他們儘快地把學習方式從國中轉變到高中來，適應難度較大的高中數學學習。
我主要通過培養他們的數學思維能力和解題能力來提高他們的數學學習能力。體現在平時上課和答疑時對他們的思路引導和方法總結上，基於國中知識與高中知識脱節較嚴重的狀況，給他們那進行了相關知識的補充，如十字相乘法、二次函數最值問題求解、二次不等式的求解等內容。同時，注意培養學生學習數學的興趣，上課時注意學生情緒的調動，利用學生的好強心理激發學生的學習動力。
為了儘量給學生更多的課後輔導，每天兩節晚自修，我都會到班上進行答疑。同學們學習數學的熱情都較高，課上聽不懂的地方、作業、練習冊遇到的問題都紛紛舉手提問。經常在一個班一答疑就是一節課，根本抽不了空到另一個班去。為了公平，只能一節課去一個班。從學生的問題中，我發現他們的課堂效率很低，課堂上重複了好幾次的題型，還是不會做相同類型的作業，如不等式最值問題，至今仍有好一部分學生是不懂的。學習方式也存在較大問題，沒有養成課後及時複習的習慣，該記的公式、定理、知識點還沒記好就做作業。“巧婦難為無米之炊”，導致作業無從下手或亂造公式。一節課甚至整個晚自修就做幾道數學作業題，學習效率非常低。針對這個問題，答疑時，我會讓這種類型的學生先複習書上的相關知識再做作業，若還是不懂，再給他們講解，避免讓他們太過依賴老師，培養他們獨立思考的習慣。
在批改作業和批改試卷的工作中，及時瞭解學生的學習情況，存在的'突出問題，並做好記錄。對學生做法不大肯定時，虛心地向老師請教後再批改。同時，在評卷中，學會了如何酌情給分。此外還參與了一次大型的月考和期會考試的評卷、統卷工作，學會了如何使用軟件進行統計、排名。
上課階段，學校給我們安排的課不是很多，共十二節，這使我有充分的時間細心琢磨教材，與隊友組成的數學備課組一起討論教法、例題、習題設計等內容，進行集體備課，詳細寫教案，每一樣都是緊緊結合教學目標和學生的學習情況改了有改，儘量讓學生在課堂上都能聽懂，很好地吸收相關知識，讓課堂效率達到最高。然後才交給知道老師審批，在指導老師地批改和建議下再做修改，並且在上課前進行試講。
我的每節課指導老師都會非常負責地堅持去聽，做出全面細緻地評價，細心地指出我上課過程中所存在的缺點與不足及有效的實際教學建議，並且肯定了我的亮點，鼓勵我形成具有自己個人特色的教學風格。在老師的悉心指導下，我的教態、語言、板書、提問技巧、與學生互動、對學生的思路引導各方面都有了明顯的提高。我認為自己也還存在不少缺陷，如課堂時間掌控得不是很好，語速稍快，有時希望多給學生講點，忽略了給學生思考得時間。
二、 班主任工作
(1) 在工作準備方面
我擔任高二理科8班的班主任，首先我通過指導老師較快地瞭解了整個班的情況特點和個別好動生的基本情況，同時瞭解班級地一些日常工作。其次，我通過與學生多接觸溝通，細心觀察的方法較快地熟悉和掌握學生的情況。每天晨檢和午檢我都會去教室，慢慢地融入了這個班集體。學生也很喜歡實習老師，能像朋友一樣和我聊天，一些調皮的學生也能虛心聽取我的教導，努力改正，和學生相處得非常融洽。
儘管聽了無數次“老師好”，但每每回應的時候我依然帶着欣喜的笑容。每當站在講台上，被一雙雙純淨的眼睛聚精會神地望着時，作為一名教師的價值感和成就感就油然而生了。這一個月的時間裏，我並沒有做到一名好老師，也不可能讓所有的學生都喜歡我，但只要有一名學生記住我，那麼我的實習生涯就有了難以泯滅的閃光點。
在實習中，我還發現了，有些東西不能選擇，有些些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。
(2) 在班級日常管理方面
在六週的時間裏，我更多的是抓學生的學習，紀律和衞生，每天早上都很早到教室，巡視早讀情況，監督打瞌睡，發呆或趕寫前天晚上作業的同學，提高早度效率。登記好遲到的同學，進行時間觀念教育。
學生的紀律方面，理科8班的學生較為活躍，部分學生很調皮，自修自習課常有討論問題的現象，影響到安靜學習的同學。根據觀察，問題主要出在那幾個學生身上，只要管理好那幾個學生，整個班就可以正常化了。因此我採取各個擊破的方法。首先向班主任指導老師瞭解了那幾個學生的一些情況，如學習情況，入學以來的一些表現等。然後在平時的早晚讀、自修時間對他們重點觀察，對他們不良習慣進行約束。抓住最佳的教育時機對他們進行個別教育。
個別教育時，首先讓他們作自我評價，看他們那是否認識到自己的缺點和不足。學生對自己的缺點還是有一定認識的，有些還是清楚地認識到，但約束不了自己去改正。認識得不到位的，我再以“老師發現，老師覺得……你覺得是不是呢?”這種方式與學生對話，給學生辯解的機會，避免對學生的片面瞭解而傷了學生的自尊，甚至造成逆反心理。學生雖然很調皮，但他們都有一個共同特點，就是服理、重事實，容不得老師半點誇大;但，是就是，能勇敢承認。這時，再對他們進行指導教育，學生才能放下防備武器，真正從心裏接受老師的教育，認真思考老師的教誨，真正去努力改進。
(3) 在班級活動方面
學生較喜歡踢足球，在實習期間，很慶幸在陽光體育活動上有機會觀看了一場學生自行組織的班賽，為他們吶喊加油的投入中，理解了學生對籃球的熱愛。但學生還是學生，對事情的度把握得不好，組織班賽過於頻繁，心思都放在足球賽的組織和開展上了，很難投入到學習，老師對踢足球採取了硬管理：近期不允許組織班賽，讓學生先投入到學習中來，順利完成國中到高中的轉變。
(4) 互相關心，相互學習
實習期間，與隊友團結合作完成的任務，相互幫忙，集體備課，相互聽課、評課，互相借鑑經驗。從不同隊友身上學到很多不同的教學風格，班主任工作技巧。
四、教育調查
我們實習隊的教育調查內容不限，實習生分別對國中來至不同學校的同學、學校的領導老師進行了問卷和訪談調查。隊友們積極配合，分工合作，共同完成了問卷派發與回收，數據統計與分析，訪談及訪談整理與分析，最終順利整理成文，完成調查報告的撰寫。
五、結語
回顧這40天的時間，我是用心的，但用心不一定等於成功，我畢竟是一名實習生，在知識的構建上還存在着許多斷章，還缺乏教學經驗，在為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步……但不管怎樣，我都會以人為本，把實習中學到的一切加以融會帶到今後的事業中去，我會以我的真心去呵護學生，因為我面對的是一顆顆純真的心。
本次教育實習，順利完成了檢查、實踐、提高的實習目標，為以後的學習工作積累了寶貴的一線教學和班主任工作的經驗。並且體會到了“愛心”在師生中的關鍵作用，只有對學生真心付出，才能取得學生的尊重和信任。但我還沒有做到“愛”和“嚴”的很好結合，還要注意對學生的愛要有個度，不能過分遷就，一定要和嚴結合，而且還要學習更多好的教育方法、教育機智，才能高效率地管理好、教育好學生。總的來説，本次教育實習是一次成功的實習.
個人專業實習總結13
時光荏苒，猶如白駒過隙，轉眼之間自己即將完成由實習律師到執行律師的角色轉換，經過一年多的學習與鍛鍊，明顯感覺到自己有些許的變化，已由最初的無所適從變成有條不紊，對於想象中的律師行業有了更加清晰的認識。
回望過去一年多的實習生涯，就像打破了五味瓶，酸甜苦辣鹹交織其中，感受頗多。但我卻很滿足，因為只有經歷過挫折才會有成長，才會有進步，俗話説“保劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，實習期是學習，是積累經驗的最好時機。在吳律師的指導下，以及九凰所的律師前輩、律師同仁的熱心幫助下，我學到很多。自己的實務經驗從零開始慢慢累積，以前學到的理論知識也更好的在實踐中得到檢驗、深化。時至今日，在我準備正式邁入律師職業生涯的第一步時，對這個職業充滿了深厚又複雜的感情，也對所有幫助我邁入律師這行業的人充滿感激之情。回顧一年來的實習生涯作以下幾點總結
首先，對律師這行業的重新認識。我同一些從法學專業畢業直接通過司法考試進入律師行業的有所不同。我是從金融行業轉行到律師行業的，以前的工作經歷及有過的一些社會經驗，形成了一套固有的為人處事方法和原則，在新行業中需要角色的轉換，往往非常不適應，很難有所改變，非常痛苦。雖然，在過去也曾經接觸過一些金融法律知識以及認識一些律師朋友，但隔行如隔山，沒有進入這角色之前與進入這角色之後的感受是完全不同的。律師這職業是複雜的，或者也可以説是單純的。其複雜之處在於，律師不僅要服務於各行各業的當事人，包括各種刑事犯罪嫌疑人，而且要和公安、檢察、司法、政府等眾多部門存在關係。一個案件往往涉及很多的法律關係和社會層面，對於一個剛剛進入律師行業的人來説，這些經歷無疑是極其鮮活而又深刻的。其單純之處在於，正如《律師法》所要求的，律師的首要職責，乃是服務於當事人。是以事實為依據，以法律為準繩，為當事人爭取最大的合法權益。律師沒有自己的立場，如果有，那也是符合法律和正義以及律師職業準則和道德標準的立場。除此之外，律師別無其他立場。這種作為追求公正之過程中的“工具性”價值，使我在過去一年來不斷地思考和重新定位自己的立場和位置，不斷嘗試改變自己，以構建自己作為一名律師應當具備的職業特徵。
其次，要加強法學理論知識學習和法律實務實踐，用理論來指導實踐，用實踐檢驗理論。過去一年接觸到的實務工作使我更深刻地認識到，法學體系博大精深，歷史攸久，而且領域寬廣，我現在所知法學知識相對於整個法學體系只能算是冰山一角，空氣中一塵埃。同時，“法律的生命在於經驗“，理論的學習可以培養我的基本思考邏輯。但是，沒有實踐檢驗的理論必然是僵死的，了無生氣，難以適用，也最終無法起到其保護權利、維護正義的初衷。對於律師而言，一名成功的律師，過硬的`理論知識必不可少，嫻熟靈活的實踐經驗尤為重要。把理論知識投射到鮮活的案例中，變成維護當事人權益的有力武器，想方設法履行自己的職責，完成自己的使命。這些都是成為一名優秀律師應當具備的根本素質。
再次，努力提高自身綜合素質，包括談判能力，辯論能力，協調能力等。專業素質必備，綜合素質地位同樣舉足輕重，有時甚至對案件起決定性作用。大凡成功的律師，其過人之處並不僅僅因為他紮實的專業素質，還有讓人折服的綜合素質以及個人魅力。我認為綜合素質的提高，主要是多參加具體的案件處理，在案件的處理過程中，鍛鍊自己的協調能力。當然這些綜合能力的提高，必須通過實踐經驗不斷積累完善。雖然這一年多學到了很多東西，但是，美中不足的是在實習期間，這樣的鍛鍊的機會還是未免太少，也算是一種遺憾。
此外，要想成功轉行成為一名合格的律師，還需要有着堅實的職業道德和職業操守。對於我個人而言，培養正當的職業道德，堅守法律人的職業底線，塑造堅定的正義觀、價值觀，是我在走向律師執業之路時首先需要實現的目標。
再次感謝律所的各位師傅和同仁在過去一年中給予我的幫助，在您們的身上閃現着對法律事業的執着，使我獲益良多。作為一個即將執業的法律工作者，要想通往成功的彼岸，有很長的一段路要走，有很多的東西需要學習，也還有很多的辛酸需要品嚐，也必將使我更有力的前行，激勵我為成長為一名合格的法律人而繼續奮鬥。也許律師這條路並不適合我，但是不管風雨再大，我也會日夜兼程！
個人專業實習總結14
今年一過完年，我就通過我媽媽同事的介紹，讓我進入了一家集團裝飾公司，這家公司在省內算是做的還不錯的，有二十幾家分店，分佈在不同的城市。我去的那家公司也是一家分公司，帶我的是一個老家的熟人，因為有熟人的原因，我的工作還算順利。做設計助理工資並沒有多少，最主要的'就是要去學，去問，去練。只有我們清楚了這一套流程，我們才有可能晉升為設計師。所以在這幾個月的實習中，我一直努力的向辦公室的各位設計老師求學請教。跟着他們跑工地，學工藝。
幾個月下來，我真實的感受到做設計真的太累了，而且現在的設計一般偏為營銷設計，並沒有太大的技巧可言，當時候有一段時間我很疲憊，對未來也非常迷茫，甚至不知道自己該不該堅持下去。但是這個專業我辛辛苦苦學了三年，我不想就這樣浪費掉，我也不想為自己造成一次遺憾。無論如何，我都想再堅持堅持，除非我真的沒有辦法堅持下去了。這幾個月，給我帶來最大的改變就是個人的表達能力，因為設計師偏為營銷設計，所以我們的一項必要技能就是要能説會道，在一個銷售的基礎上學會“賣”設計，這對我來説真的很痛苦，我從未想過自己的設計竟然是用一種“賣”的方式實現的。
並且前幾個月的時候，我真的很辛苦，每天在公司打雜，每天跟着項目經理跑工地，受工地師傅的冷眼。這讓我非常的絕望，但是我還是足夠的勇敢，也足夠有勇氣，所以我便堅持了下來，隨着時間的慢慢過去，我和公司的項目經理還有各位設計師也相處的還不錯了，所以有他們的照顧，我在專業上的突破也越來越多了，我也在其中學到了很多的知識，平時都是學習中沒有接觸過的。這次實習即將結束，但是未來還在等待，我會振奮軍心，繼續前行！
個人專業實習總結15
實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與時間相結合。另一方面，實踐卡可以為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境不同，接觸的'人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。而且中國的緊急飛速發展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰。對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到時間，菜發現自己知道的是多麼少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。
實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
