記者的實習報告模板錦集10篇

隨着社會一步步向前發展，接觸並使用報告的人越來越多，多數報告都是在事情做完或發生後撰寫的。一聽到寫報告馬上頭昏腦漲？以下是小編收集整理的記者的實習報告10篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

暑假開始不久，我便來到**日報—**週末新聞採編中心實習，實習了半個多月，瞭解到一份報紙要製作出來所需的採編製作等一系列的程序，並切身實踐了新聞的採訪與寫作。在這期間學到了不少知識，也發現了不少問題，相信這些收穫能為以後的學習帶來好處。

7月14日，我獨自來到**日報，這個我從未到過的地方，看到辦公大樓的那一剎那，我驚呆了，原以為只是有幾間小小的辦公室，原本有的自信一下子沒了，卻多了幾分緊張。門口保衞處的叔叔不讓我進去，聽到我説是來應聘實習生，直接説了一句“回去吧!已經招滿了。”我手足無措，沒有裏面任何人的聯繫方式，我怎麼進去?遲疑了幾分鐘，我又鼓起勇氣，問到了辦公室的號碼，幾經周折最後見到了董主任，起初聽到我是大一的，立刻叫我回去明年再來，可能是我真誠的樣子感動了他，最後他答應了，把我介紹給一位記者姐姐，要她以後出去採訪都帶着我。原本沉重憂慮的心情一下子豁然開朗了，是的，我找到了實習單位。我不用再為這次暑期實習焦慮，之後的學習中，我很認真、也積極主動的請教，我的表現讓老師們比較滿意，更可喜的是我還結實了幾個實習朋友。

現在想想，我從第一天進入報社的茫然不知所措到熟練的完成老師佈置的實習任務，整個過程，我學到了很多，做事的，為人的。真的很感謝這次實習，雖然有苦，卻也樂在其中。

實習了16天，除了週末幾乎每天都有采訪，這讓我感到很充實和興奮，看到自己寫的稿子發到報紙上，偶爾也會有小小的滿足和得意。第一天，剛到就跟着朱麗老師出去採訪，或許是因為**是個小城市的緣故，報社的，電視台的，電台的，新聞網的記者竟然一塊兒出發。這次是調查採訪國小生們的暑期生活，先後去了4所培訓類的藝術院校，校長、老師都很熱情的招呼我們，孩子們則露出驚奇的目光。我學到一些採訪中提問的技巧，和與人溝通的方式，還知道了電視台的拍攝與錄製。第一次寫稿子出現了很多問題，而通過對修改前後的稿子進行比較後也發現了一些自己的不足：1.我寫的太細了，我把被採訪者的話，都一一陳述出來，而記者的則是總結他們的語言，從而得出結論。2.我把採訪過的學校名字都一一寫上，後來才知道其實不用那樣，只需要説明是什麼類學校就好。3.我還有很多知識不懂A如新聞標題的擬定，我的顯得太平凡，且不能概括其大意，顯得太幼稚。B不知道什麼專業術語，更別説運用。

接下來的一段時間，除了不斷看報學習來提高新聞寫作水平，還分別採訪了在小平故居開展的暑期社會實踐活動、日全食、三星級公廁的開放、**賽區的籃球聯賽(為期九天，每天都得跟蹤報道)每次採訪後我都立即寫稿，然後叫指導老師幫我修改，總共發了8篇，對這個結果不是很滿意，因為我錯過了一些好的新聞，比如晚上逛超市見到在附近居住的市民都坐在休息區吹空調，本來很好奇，很想知道營業員對此的看法和態度，卻沒有去採訪，一天後這個新聞就出來了。對於這樣的，總會覺得很遺憾，也説明了一個問題，對新聞的敏感性我還很缺乏，也或許我還缺少去採訪的勇氣。這些毛病都需要克服，不然怎麼能當好記者呢?我認為當一名好記者要做到以下幾點：

1.要有良好的人際關係處理能力和良好的溝通能力，因為記者要時常與人打交道。

2.好記者需要有很強的時間觀念。當有緊急事件發生時，如果你的節奏很慢，那麼當你到達現場也許已經人去樓空，一無所獲。

3.在實習時要給自己定好位。在實習中，態度要端正，虛心請教;在做新聞時，一定要把自己當成報社一員，愛崗敬業，嚴於律己，爭取多寫新聞，多發新聞，並要維護新聞的客觀、公正。讓就的各方面素質真正得到提高。

4.以後的學習中要拓展知識面，使自己的知識系統化。由於新聞需要接觸社會的方方面面，所以需要的知識也需要十分全面，光有專業的新聞知識是遠遠不夠的。這就要求我們在以後的學習中多想，多讀，多學，為將來投身新聞業做好準備。

5.作為記者，要永遠都保持一種積極的生活狀態和一顆敏感的心。

除了出去採訪，之後寫稿子，就是坐在辦公室學習了，看報是每天必做的事。看久了，會犯困，然後總想出去走走，想挖掘些新聞線索，偶爾也會感歎抱怨這裏地方太小。

我想：記者與公眾間有一種默契，記者得盡力為讀者、觀眾和聽眾提供事實真相，公眾相信記者的報道公正、完整、準確。這個默契很重要，因為人們是依據他們讀到的和聽到的來採取行動的。很喜歡看記者姐姐改稿子，學習他們的措辭與表達技巧。通過學習，我明白了：1.寫新聞稿時，每件事情都要用某種一定的方式來敍述，只能按事件本身的特點寫;

2.要簡明扼要，不能過於宂長，故事的核心人物最好放進導語裏面;3.稿子中不要忘記回答讀者可能產生的任何一個問題，不要在你的報道中留下任何漏洞。

4.新聞稿還要具有地方色彩，語言儘量顯得貼切易懂。

採訪時也有很很多講究，比如觀察被採訪人的態度，記者提問時的措辭，聆聽的態度等。要想得到最真實的回答，就得讓一切顯得自然，輕鬆。相信這些都能體現一個記者的素質與能力!

實習中，常常會聯想到一些專業理論知識，驗證了一些理論的正確性。例如在傳播學中學到的：沉默的螺旋、擬態環境、使用與滿足理論、人民的選擇假説、把關人等，理論和實踐的相互對應，讓我對理論有了更深刻的認識。學以致用大概就是這個意思了吧!

“新聞是跑出來的”一點也不錯!記者必須及時的趕到事故現場，尤其是對圖片的拍攝，更得抓緊時間。籃球聯賽中，他們拍了好多精彩的圖片，如灌籃，防守，對手摔倒，裁判果斷吹哨，休息時擦汗等這些精彩的瞬間。

作為未來的記者，首先要有好奇心，要知道正在發生什麼事，以及這件事的第一手資料。還要有能看到準確細節的眼力。要有勇氣面對事實，勇於正視報道了與自己的信仰相矛盾的東西產生的而後果。要有勇氣在競爭的並施加壓力的局面中堅守自己的信念。必須掌握事實，並且在收集事實時敢作敢為。記者的工作是艱苦的，花體力、動感情、費腦筋，報酬也不一定豐厚，但我想他們一定是受到工作的鼓舞而繼續工作着。

要做一個合格的記者，我還差得很遠，目前能做的就是要不斷提高自己。多到圖書館學習，不斷增加文化底藴和知識積累。上網學習關注國內外發生的大事。多看報刊雜誌、電視節目，學習專業技巧。相信通過自己的努力，一定能成為一名優秀的記者。

參加社會實踐是我們這些還在象牙塔裏生活的學子們增長生活閲歷，獲得人生經驗的重要途徑之一。社會即課堂，對於廣大的有志青年來説，理想和信念的力量，只有投身於火熱的社會實踐中才能迸發出來。XX年暑假我在張掖電視台實習，從7月17日到8月18日這一個月期間，我學到了不少東西。

在總結實習心得之前，我先將實習機構介紹一下，張掖電視台新聞部現有人員共16人，其中，部設主任一名，副主任兩名，部內分採訪和編輯兩個組，領有一名省台駐張掖站記者。除正式的記者外，另外有五名實習記者，其中包括我在內。

去到台裏，經引見，見過領導後，台長安排我在新聞部實習工作。想到與文學專業不同，我開始制定了自己的實習計劃：

一學會並熟練掌握新聞寫作，總結文本寫作技巧，進行實踐練習；

二學習專業攝像機的使用，學會初步攝影攝像。聯繫新聞攝影，學會專題片拍攝；

三學習並掌握非線性編輯技術，初步使用非編軟件系統進行鏡頭畫面構圖，電視新聞和專題片的製作。

這三塊內容是電視新聞製作必不可少的流程和不可或缺的環節，所以對於一個月的時間來説，我的學習任務還是相當重，時間安排也相當緊湊。

新聞寫作在實習過程中是我花費學習時間最長的一塊內容。新聞寫作決定着新聞信息能否傳出去，決定和直接影響着新聞信息的傳播效果，也是衡量記者素質的一個重要條件。打好新聞寫作基礎可以説是今後從事和開展一系列新聞工作環節的基礎和鋪墊。

以傳播學的原理説，新聞寫作屬於信源編碼過程。新聞信息編碼是指“按照語法結構、章法結構及寫作技巧等規則，將文字編排成表達一定新聞內容的文字序列。”這裏指出的是，雖然電視新聞主要以新聞畫面為再現新聞事實，傳播新聞信息的主要內容，但新聞寫作作為同期聲的播出也為電視新聞畫面的組合搭建了框架。

更要提出的是，我在這裏是從狹義的角度闡述新聞寫作觀點的。從這個角度上講新聞可以分為消息和通訊兩大體裁，電視新聞屬於新聞消息一類，而電視專題片（新聞報道類）則屬於新聞通訊了。

這一個月期間，我學習新聞寫作主要以中國人名大學出版社出版的《新聞寫作教程》為主，輔之台裏新聞部級着老師們的經驗指導，自學完成了新聞消息和通訊兩大塊內容，並在台裏跟老師出去採訪時進行寫作實踐，得到了老師們的很多指導和斧正。當然寫作功底不是一朝一夕就學出來的，這需要以後不斷地進行寫作練習和積累，我決定下個假期實習繼續練習文本寫作並進一步絡新聞的寫作。

攝影攝像是我在進入電視台實習應該説學習到的最核心的東西。電視攝像機是電視製作設備的一個關鍵部件，一般由鏡頭、機體、尋像器三個部分組成。鏡頭用於取景，形成光學圖像；機體用於完成視頻光電轉換；尋像器是一個小型監視器，用於顯示所拍攝的圖像以及攝像機的工作狀態。

目前張掖電視台新聞部適用的攝像機主要以betacam—sp、數字化becatam和betacam—sx為主。三種型號的機器錄製質量依次晉級，都採用1/2英寸磁帶錄像，區別只在不同磁帶介質上。betacam—sp採用的是模擬分量記錄方式，而數字化becatam和betacam—sx屬於數字分量記錄格式，不僅有優異的圖像和聲音質量，而且多版本複製質量高，可以與模擬betacam—sp系統保持兼容。例如台內稱的sony—390型的攝像機有效像素和光學變焦最大，而且感光率也較高，所以拍攝效果最好。但體積較大，笨重（重量約為7kg左右），所以也最不好掌握。所以對女同志來説，還配備少量hi8。數字攝像機和與之連接的設備如切換台、錄象機等，都是sdi接口，走的是串行數字分量信號（對應模擬信號的yuv接口），儲存在錄象機的磁帶上為dvcpro和dvcam，儲存在非編（計算機）裏時avi格式，編輯生成、備播的節目計算機裏是mpge2。

下面我將自己總結的電視攝像機的基本拍攝操作方法和大家交流一下

1。打開電源

2。調節目鏡聚焦。根據拍攝者的視力不同，調節目鏡聚焦，以使取景器中的圖像最清晰，戴眼鏡者最重要。

3。檢查音頻系統。對聲音輸入、聲音選擇及電平衡決不能忽視。

4。設定濾色片。濾色鏡根據色温的不同，一般分為兩檔、三檔和四檔。根據具體的照明條件（室內和户外、晴天和陰雨、強光和弱光等），適當調整濾色片。

5。調節白平衡。讓鏡頭對準白色物體，例如白紙、白牆等，屏目當中不要有其他色物，按動自動白平衡開關，白平衡就會自動調整。（這一步非常重要！）

6。調節聚焦環，使被拍攝的物體能夠清晰成像。當然一般使用自動聚焦方式。

7。選擇變焦方式。分電動和手動變焦兩種方式，一般使用電動變焦方式，它由一個船型的雙壓力傳動開關控制，開關一端標有t（telephoto），按下時鏡頭逐漸拉近，視場角逐漸變小；另一端標有w（wide—angle），按下時鏡頭推出，視場角逐漸變大。此方式克服了手動變焦時變焦速度不均勻的缺點。如果拍攝特殊畫面時需要快速變焦，則可使用手動變焦方式。

8。開始拍攝。按下vtr按鈕，錄像機便開始拍攝並記錄，錄像指示燈點亮。

實習期間我主要學習室內和户外固定拍攝，這是絕大多數電視新聞拍攝的方法。固定拍攝的方法有扛肩式拍攝和三角架拍攝等，扛肩式拍攝難度特別大，防抖控制不好，拍攝出來的畫面效果非常差。對於初學者來説我建議使用三角架，當然忽略外出採訪時還需要解決攜帶困難的問題。

新聞畫面在鏡頭的運動上幾乎沒有什麼特別的要求，推拉運動少，升降不採用，一般每篇電視新聞出現1—2個搖的運動鏡頭就足夠了。轉場切忌加過豔的過渡特效（一般不加任何特效）。拍攝主體一定要明確定位，要突出表現主題和意圖。而電視專題片的拍攝，對鏡頭運動、景別、角度的.要求十分嚴格。具體的拍攝風格因人而異，但值得提出的一點是專題片場景的過渡變場應遵循鏡頭運動的層次感；景別的平穩過渡：

遠景——————中景———————近景———————特寫

截至目前，我已學會了合理科學地使用專業攝像機，進行基本畫面的拍攝。當然存在的問題是練習較少，拍攝水平不是很高。

非編制作全稱非線性編輯（nonlinearediting）製作，屬於電視新聞節目製作的後步環節，也是最重要的環節。即將拍攝的畫面和文本寫作錄製成的同期聲等節目素材一文件的形式存在計算機硬盤上，並以節目序列排列組合被編輯，製成電視成品新聞的過程。

計算機主機

信號輸入

信號輸出

素材存儲、編輯

非線性編輯系統的基本組成部分

非線性編輯製作可以分為以下三個步驟完成：

採集素材——————————編輯製作———————————輸出錄製

張掖電視台新聞編輯一般使用edius進行影像採編，硬盤存儲播出。edius是一款非常實用的非線性編輯軟件，它可以進行視頻編輯、錄像機控制以及視頻輸出等等，系統中的錄像機是dv格式的dvcam數字錄像機，也可以換用模擬錄像機。視頻監視器可以用來監看製作工程中的視頻圖像。對拍攝圖像進行處理，一些特效的增加都十分適用，適用於電視新聞、專題片甚至普通的電視劇製作。

因為彩色電視機中表徵色度信息的是兩個色差信號，為了使兩個色差信號相互之間不產生干擾，必須對它們進行一定的加工處理，以此不同的處理方式就形成了不同的制式。目前世界上廣泛採用的是三中並存的制式：ntsc，pal，secam。我們國家一貫採用pal制式進行彩色電視信號播出。一般的電視新聞用"pla"制式採編，最後生成"avi格式"文件輸出，經相關人員進行對完整的電視新聞節目審驗，就可以通過電視台播出電視節目了。

非常這次實習機會，讓我有幸體驗真正記者的工作過程。不過，這還遠遠不夠，我感覺自己的經驗還是非常的少，有這樣的機會可以説是非常難得的，而面對已經大三的自己，我不斷的告誡自己：珍惜每一次的實習機會！

暑期的記者實習活動開始，儘量做好一些準備，但是仍有一些漏洞層出不窮。現在我在一點一點的總結這些教訓，並希望自己可以改正。

1.不夠守時。6:30起牀，距離報社不遠，但仍會出現時間不夠，遲到半小時。原因有兩點，一是速度慢的像蝸牛，另一點路痴，昨天坐返車，今天做錯車。最終導致遲到！這可是記者的致命弱點。

解決方案：回去記時，提高速度。研究XX市的公交路線，熟記於心。

2.不夠靈活。跑了一天新聞，有很多線索，而真正能獨立完稿的依然很少，首先採訪的目的不明確，漫無目的的問問題，被動的被被採訪者牽着鼻子走。思維不活躍，有些固定侷限在某些學校的框架中。

解決方案：要變被動為主動，加強專業知識的訓練。寫和實踐相結合。

星期一是週刊的例會，卻發現問題多如牛毛。散漫的工作環境讓你找不到新聞的感覺，工作人員的無紀律性。令我大吃一驚的是大量的新聞中植入廣告，變身有力的宣傳工具，只要花錢，就可以幫你在這張紙上辦實事，新聞的純粹性沒有，倒搖身一變成了為金錢的服務的人員，有些可悲。

今天老總批評員工，因為大家的不守時，無紀律。已經成立了兩年多的週刊，管理如此混亂，今天才提出要細化採訪和寫作，把稿子的質量和數量掛鈎工資。聽説要做車展，又是拉動一大筆資金，新聞，什麼新聞？當問老師關於寫人物通訊的問題，竟很冷的聽到不給錢就不寫，這是很冷的笑話。

當我第一次踏進布爾津縣廣電局記者部辦公室大門的時候，根本就沒有想到，在之後的兩個月當中，我會在這裏收穫一段快樂而難忘的時光，記者實習報告總結。我不僅從同事們身上學到了很多東西，和他們成為了朋友，更重要的是，我在實習過程中拿到了開啟通往社會之路大門的六把鑰匙和經驗。

第一把鑰匙：真誠加勤勞等於收穫。

你可以偽裝你的面孔，你的心，但你絕不可忽略真誠的力量。

第一天去廣電局實習，我懷着惴惴不安的心情，之前就聽過很多關於實習生的傳聞，他們説在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活。於是有點擔心自己會和他們説的一樣，要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活.踏進辦公室，第一次見到我的師傅和幾個陌生人，我微笑着和他們打招呼，從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲早晨好或者早安。那是我從心底真誠的問候，我總覺得，經常有些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，雖然微不足道，但它卻表達了我對同事，對朋友的關懷，也讓他們感覺到了被重視。

僅僅幾天時間，我就和同事們打成了一片，我擔心變成透明人的事情根本就沒有發生。我想，應該是我的真誠換取了同事們的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我，其實不僅僅是待人要真誠，對事我覺得也應該真誠，例如説剛開始我獨自出去採訪的時候，鏡頭總是左搖右晃，在同事面前，時常讓他們尷尬，在他們面前，我只是個毫無經驗的小輩，但我覺得對待工作我們不應該談資論輩，有意見或者有建議，只要對工作有利，都應該誠懇的説出來，大家一起探討。於是我開始虛心求教，終於鏡頭在以後的日子中越拍越好。其實只要你是真誠的，誰又會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢？不是嗎？

第二把鑰匙：溝通

你知道他，但你記得住他的名字嗎？你記得他的長相嗎？你認識他，但你瞭解他嗎?

"你能將人和名字對上號嗎？”編輯哥哥從我手中接過採集回來的會議母帶和文字稿件，劈頭一問，我被問了個啞口無言。天吶，參加會議的人如此之多，怎麼可能記得住全部人的名字？而且我只是去採寫新聞而已，採不對，就是政治問題？那裏又沒我熟悉的領導，我心裏嘟噥着。

編輯哥哥沒在説什麼，只見他把稿件上的人物一一與採集回來帶子上的人物對號。後來我瞭解到，原來編輯哥哥也只見過他們幾次而已。

次日，我和一位老資歷的記者跟隨某位領導外出調研，每到一地，就會出現許多我不認識的新面孔，回來後，寫稿件的時候那位老資歷的記者竟然知道每一位參與此次調研人員的名字和職務。問起原因，無它：溝通足已。

原來是調研過程中他一有機會就會和參與人員聊天。

我終於明白了，溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用，認識一個人，首先就是要記住對方的名字，瞭解一個人，則需要深入的交流，而這些都是要自己去主動做的。

即使是會議，你也可以問相關人員或者祕書求得第一手資料的，樹是死的，但人是活的。

第三把鑰匙：激情和耐心

激情和耐心，就像冰與火，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

記者部我的師傅（姚哥）説：假設你從事報業投入的是百分之百的精力，那麼若你從事電視業就必須投入百分之一百五的精力，記住，記者是沒有周末的。

20xx年7月1日到8月10日，我在我們龍巖市最具影響力的媒體閩西日報社記者部進行了一個多月的實習。在實習期間，在報社各位領導和老師的幫助下，我學到了很多東西，對本人今後的人生之路都將產生很大的影響作用。

在這期間，我出去採訪的內容涉及面還是比較廣的，政府會議、社會新聞、人物採訪都有接觸，感觸也比較多。思想認識得到很大的提高，深刻體會到黨的先進性；工作作風變得更加嚴謹；記者業務能力也得到很大的提高。

會議新聞看似簡單，但要寫好也不易

時政新聞是黨報的重要的組成部分，主要報道的是黨和政府的一系列的事情，涉及主要是會議、重大活動或措施之類的，有很強的政策導向性。所以報道必須準確、及時。特別是政府會議，由於它具有新聞的時效性，必須當天的新聞當天就出稿，並且還要準確無誤。只有這樣才能稱得上新聞。這種新聞的寫法看起來比較簡單的，其實要寫好也不容易，要掌握好領導人，會議時間和會議內容，組織語言，突出重點，把握好核心，才能寫出一篇好的會議新聞，我在這方面鍛鍊的也比較多。

掌握採訪技巧十分重要，還得注重禮儀

採訪上，老師教會了我如何讓當事人自己開口説的方式技巧，面對不同的人羣也要選擇不同的溝通的渠道。比如，當採訪對象為市領導時，首先服裝的選擇就很重要，不能太學生樣，也不能太職業化（會形成一種比較緊張的氣氛），其次語言要組織好，一般會提前準備好要提問的問題，不能太隨便，也不能廢話連篇，一定要抓住重點。並且要掌握一定的技巧，激發被採訪人主動提供新聞，有繼續談下去的“慾望”。採訪時的禮儀也很重要。

寫好一篇稿件，要提煉主題，謀篇佈局，字斟句酌

出去採訪後，回來寫稿子，主要根據採訪筆記，大致的內容框架出來後，再擬標題和小標題這些，然後整體潤色，然後就是改錯別字，這個很關鍵，雖然後面還有編輯那一關，但是，像錯別字和語法這樣的低級錯誤，應儘量避免發生，也減少編輯的工作量，因為報紙的閲讀面廣，容易給別人造成誤導。稿子寫好後，就請老師批評指正，在老師的意見中，不斷學習一些寫新聞稿的技巧。

時光荏苒，光陰如梭。從20xx年年初通過電視台招聘考試上班後，轉眼已是第五個年頭，回顧這期間的工作感受，酸甜苦辣兼而有之，讓人難忘。但最讓自己感到欣慰的是在工作實踐的過程中收穫很多，作為一名新聞記者，工作能力和業務水平得到了提升，自己也變得更加成熟。

作為科班生的我，在學校就已知曉吃苦耐勞、堅持不懈是作為一名新聞工作者必須具備的首要品質。從畢業到現在，一直都是從事記者這個職業，更是深諳此理。在電視台工作期間，我力爭以飽滿的熱情、積極的心態投入到每天的採訪中去，因為我知道既然選擇了這一行，就要對得起這份崗位，這份工資。上班期間，嚴格遵守台裏各項規章制度，不隨便遲到、早退、曠工。工作的時候，不管日曬雨淋，又或是週末假期，自己都堅決完成了台裏安排的各項外出採訪任務。

作為記者來説，白天採訪、晚上加班寫稿更是常事，所以大家都堅持當天的採訪當天出稿，哪怕是忙到半夜，以免耽誤台裏第二天的其它工作安排，也避免了具有時效性的新聞報道遲發或不發。媒體行業都是實行嚴格的績酬掛鈎制度，工資所得和個人稿量緊密結合，這既是壓力，也是動力，我必須積極寫稿，並努力向省市上級媒體投稿。回顧在電視台的這五年，自己在攝像、採訪、寫稿等基礎業務工作方面取得了長足進步。同時積極參與台裏舉辦的各項重大活動，無論是擔任攝像，還是負責報道，均能很好完成工作任務，記得20xx年舉辦的走進同樂湖·幸福向前衝户外競技活動，我和同事們一起戰高温、冒酷暑，當時我既負責攝像，也負責新聞報道，近2個月時間裏都是利用週末休息時間工作在一線，大家一起吃苦流汗，有的人曬黑了，有的人中暑了，但我們都沒有放棄、堅守到最後，最終使整個活動完美收官。

能進自己早前就嚮往的媒體實習我感到十分幸運，這次的經歷也讓我收穫良多。在這裏不敢説給大家介紹經驗，只是對自己實習到現階段以來的一點心得體會，希望可以獲得大家的共鳴和互勉。

實習不完全等於坐冷板凳，但坐冷板凳一定是實習的一部分

在沒有實習之前就有所耳聞：實習無非就是做做衞生端端水，如果進報社就是看報紙看新聞。這並不完全正確，首先，服務產業發展到現在，衞生已經不需要實習生代為操勞，其次，看新聞不僅是實習的事，每位編輯在開始一天的工作前也要瀏覽新聞，那不同的是什麼呢？我想應該是做這些事時的角色定位和心態。比如看新聞，職業看的不是新聞，更不是寂寞，而是新聞後的新聞。我實習的媒體是雜誌，因此更注重思考事件的角度與深度。

我們實習生，資歷淺經歷少，思維的厚度也夠不上老。再者，一個體制的固有狀態不可能被一個新來的實習生打破，因此剛開始做冷板凳也是必然的過程。為此我也沒少心裏不平衡過，但是當後來忙碌的時候反而回過來羨慕冷板凳時光了呢！呵呵。

新人第一次採訪，碰一鼻子灰反而是收穫

做採訪是家常便飯，不管是電話採訪、面談還是網絡採訪。我在這次的雜誌社實習中並沒有經常涉及採訪，但多多少少還是有些經歷和體會。

首先是預約採訪，其實挺難的，因為我第一次幫老師預約採訪是聯繫一家京城著名的高級健身中心，由於事先準備不足加上那邊的人員又特別盛氣凌人，（有經驗的人都知道健身房的人個個都是能説會道）幾次下來我已經失去了信心，大規模的企業部門間又存在斷層，我的電話時常就被一轉再轉，到後來我也不知道與我對話的人是什麼部門什麼職務了。第一次的預約採訪失敗告終，還好老師並沒有過多責怪我，而表現出一種師長特有的語重心長。

接着是外出採訪，次數也不多，但第一次印象十分深刻。為了不因“學生像”被怠慢而因此“扮演”一個成熟，我穿上了高跟鞋。又由於採訪地點距離估計錯誤，我一路走了過去，到了那邊就發現腳底兩個水泡。這個故事教育人們，出門採訪前一定要估算好需要移動的距離，不在雙腳支撐範圍之類就不要選擇步行，而所有會發生的可能性都要考慮到。

意外的收穫只給有準備的人

我進雜誌社之初並沒有“帶的老師”這一説，這點可能比較報社、電視台有所不同，因為週刊的性質所致，關注的事件沒有那麼繁多和平白，編輯們有自己明確的分工，也都很少到單位，各自跑着各自的選題，每週選題會的那天是單位裏上座率最高的時候。後來總編仁慈地給我介紹了一個老師，於是才有了一些可以做的工作。

但是，天上掉的機會往往是很罕見的，因此有時間多和編輯説説話就是機會垂青於你的前期保證了，當然不能在人家忙的不可開交的時候湊上去，那隻會適得其反。

其次，“準備”不單單隻有良好的人際關係哦，踏實的專業能力和知識儲備才是老師器重你，放心你交給你任務的最終保證。

以上一點點經歷不夠借鑑，我也只是暑期實習生這個浩蕩人羣中的一小份子，班級博客是同學、同志間的互相學習、交流感觸的好平台，真心希望所有人都有所收穫、有所成長，這才是真是的快樂與充實，加油！

我一直十分崇拜邵飄萍先生。在我看來，要當好一名記者那是需要天賦的，而邵飄萍先生擁有當記者的所有天資。他交際能力極強，上達總統、總理，下至僕役、百姓，他都與之靠得攏，談得來，因而耳目眾多。他聰慧機靈，“守若處女，動若脱兔，有鬼神莫測之機”，隨機應變的能力極強。他懂得采訪對象的心理，會打心理戰。有人説過，優秀的新聞記者需是通才，邵飄萍先生便是通才。在這次的報社實習中，我深深感到，要成為一名優秀的新聞記者，有太多太多東西需要學習了。

首先，記者需瞭解各行各業的知識，這一點，我深有體會。我去採訪洪山區評選“花王”，那些退休老爺爺把養花當成他們晚年的愛好，他們愛花如命，他們養花養出了門道，養出了藝術，讓我欽佩。我多希望自己能多瞭解一些花藝方面的知識，這樣能與他們有更多可聊的，也能挖掘更多有趣的信息。我去採訪附一社區京劇班，兩名骨幹都是省人名醫院的退休職工，愛好京劇，看到她們聊起京劇來精神矍鑠，神采飛揚，我真的希望我能多知道一點京劇方面的知識。老人們説個什麼紅娘，西廂，我絲毫不瞭解，真為自己捏一把冷汗。我向法學院教授諮詢房產證的解決辦法，我多希望我能懂一點法學知識，這樣我問的問題就能更深一點，獲得的信息也能更有效一些。我去採訪外教進社區教孩子英語，我多希望我的英語能在好點，這樣與外教交流暢通無阻，也能獲得一些更有效的信息。

其次，我覺得新聞記者應該是一個“社會學家”。除了對我們這個社會的宏觀形勢有清楚地把握，還要對社會結構，社會階層，社會問題，有大致的把握。以便你在採訪中看到什麼人説什麼話，在對事件的分析中有深刻的洞察。我跑的是社區這條線。社區是其實就是一個小社會,我應該對社區的管理結構，對武漢社區的情況有非常清楚的認識。還記得我的第二個任務就是去採訪紫陽路街道辦社區工作者的演講比賽。我對社區工作者一無所知，回來之後，我便上網瞭解社區工作者的工作內容等等，瞭解之後我發現社區工作者是一個多麼重要的職業。

我更覺得新聞記者應該是“心理學家”，要懂得采訪對象的心理，才能知道什麼該問，什麼不該問，什麼該相信，什麼不該相信。有一次我去社區採訪小朋友，當我説我是記者後，小朋友變得非常拘謹，好像上課回答老師問題一樣，我就後悔了，以後採訪小朋友我一定不自報身份了。還有，老師跟我説採訪商販時，最好先買點東西，他們才樂意回答你的問題。

記者是一個通才，什麼都需要懂。

但我覺得有一個最重要的東西，它是當好記者的制勝法寶。它叫勇氣。

我曾經看過這樣一個故事，一名外國的女記者，工作成績平平，但一次特殊的經歷卻徹底改變了她的事業。那是甲殼蟲樂隊去美國演出，由於時間緊，樂隊不打算接受專訪。但這位女記者鼓起勇氣給樂隊經紀人電話，獲得了短暫採訪的機會。當她見到甲殼蟲樂隊是，她非常緊張，因為她從未參與過如此重要的採訪。她儘量鎮定，完成了採訪後，她長吁了一口氣。第二天，這條新聞作為獨家頭條刊登在報紙上。女記者得到了領導的器重。從此以後，她得到了許多重要的採訪機會。

這個故事體現了勇氣對於一個記者的重要性，有時候，你僅僅需要比別人多一點勇氣就夠了。閭丘露薇，水均益這些戰地記者都因他們難得的勇氣而成名。

説實話，我是一個缺乏勇氣的人，但我想一次次的鼓起勇氣之後，我的膽子會大一些。我不知道我將來會不會當記者，也許我也和那位外國女記者一樣平庸，但如果我真的當了記者，我會一次次的鼓起勇氣，也許有一天，我的膽子就練大了。

有很多時候，都覺得自己這個小記者的力量很弱小，面對社會上形形色色的人，要懂得察言觀色，要懂得保護自己。在被拒絕採訪，在被被採訪者取笑時，我都會覺得自己很脆弱。還有記者這個職業對體力要求很大。在搭公交搭錯直到採訪結束才到採訪地點時，在頂着火辣辣的太陽找不到公交車站時，在夜深人靜獨自一人走在陌生的地點，擔心搭不到最後一班公交時，我都感到很絕望。不過，趁年輕，多吃點苦，也是好事，至少得到了鍛鍊。

説白了，記者是一個折騰人的職業。不過人生本來就是折騰，總有事情折騰你。不過，有些人心甘情願為記者這個職業折騰，邵飄萍不就是嗎？他天生就是就當記者的料，不當就可惜了。在那個風起雲湧的時代，他像弄潮兒一樣，天不怕，地不怕，書生意氣，揮斥方遒啊！這是何等的磅礴大氣！相比之下，我們就差遠了，學識，體力，勇氣都遠遜與於邵飄萍。在那樣一個時代，邵飄萍冒着生命危險做新聞。而在這樣一個和平年代，我們卻因記者太累而不做新聞。這是個有趣的現象。

在我們這樣一個時代，記者應該肩負起怎樣的社會責任?我覺得邵飄萍的話依然受用。他認為，記者是“布衣之宰相，無冕之王”，是“社會之公人”，是居於統治者與被統治者之外的“第三者”，新聞事業是超然於統治階級與被統治階級的第三種社會因素，因而，它的作用是“比使政府聽命於正當民意之前”，代表人民監督政府。可是，我們做到了嗎？

一、實習目的

1、基本瞭解使用和維護攝影機;

2、基本掌握了社會新聞的採寫

3、基本瞭解編輯新聞攝像帶的大致流程;

4、基本學會電視新聞稿的一些寫作方法和技巧等。配合各位師兄一同出去採訪拍攝工作，爭取可以自己獨立外出採寫完成具體的新聞作品。老師每次安排的採訪任務要順利完成。

二、實習單位

吉縣廣播電視台

吉縣電視台成立於19xx年。作為吉縣重要的新聞媒體，承擔着宣傳市委市政府大政方針、為百姓解疑釋惑、加強輿論監督、確保正確輿論導向的任務。近年來，吉縣電視台的節目製作、傳輸、播出水平和質量不斷提升，前後期全部實現數字化、網絡化，每年承擔了大量的直、錄播任務。

三、實習內容

瞭解電視節目製作過程、電視台的結構及功能，理解新聞理念在實踐中的應用，主要深入實踐，瞭解記者這一個行業，記者需要着怎樣的素質，怎樣與被採訪對象溝通，怎樣讓新聞真實的呈現給受眾，怎樣去做新聞。

1.撰寫新聞稿

在開始的兩天裏，電視台的老師指導我看他們以前發過的新聞稿，熟悉電視新聞的寫法，慢慢的進入新聞狀態，還讓我參與他們的組織學習。我也漸漸的在學習和實踐中瞭解了電視新聞和報紙新聞的不同，電視新聞都很簡潔明瞭，文字説明少，大部分用畫面去表達。稿子它是由口導(主持人説的話，起到提起下文內容的作用，也是新聞事實的陳述，時間地點人物事件同樣不可少，事實上體現的是"5w"模式)、正文(主持人或配音人員説的話，主要配合接下來畫面中的同期聲來設置的，也可以説是引出被採訪者的話語)、同期聲(被採訪者回答的話語，聲像同步)、編後語(主要是起承上啟下的作用，對上面的事件進行總結和點評，再引出下一個話題)組成，與真正的新聞稿不同的是，它是把新聞融入到了節目語言中，但都還在新聞這個範疇。對於我這樣一個初學者，當然先是看樣本，一邊看一邊思考他為什麼這樣寫，這麼寫到底有什麼目的，從模仿開始，一步一步地跟進。有時候可能還會遇到點小麻煩，比如，我剛開始的練習寫稿的時候，就不注意簡潔，稿子寫的普遍宂長。後來，這裏的老師指點我，讓我注意自己的稿子，看看編輯做了哪些修改，並請教老師為什麼要從這個角度寫，仔細比較一下，找出給我啟迪的東西。因為這個稿子寫法很靈活，所以在我還並不是很明白每個小段的作用時，就會感到疑惑，為什麼兩份稿子有這種差別呢。最後在請教老師後我明白了，其實這個變化是根據編者的想法走的，可以靈活多變，而不是硬走一條道路。

2.採訪與拍攝

在瞭解了寫法之後，就是實戰階段了。我的實戰就是跟記者們去跑新聞，我們到各個地方去採訪。提着攝像機，拿着新聞用具，就直奔目的地，由於我還不會用攝像機，所以就只做一些記錄，比如某某人的身份，事件的關鍵詞，時間地點人物等，還有一些重要的數據，以便於後面在編輯的過程中間給編輯人員提供方便。我自己不僅僅要寫一些東西，還要認真觀察我的實習老師是怎樣運用鏡頭來拍攝新聞的，出去採訪的內容涉及的還是比較廣的，政府會議、社會新聞、人物採訪都有接觸，感觸也比較多。每次採訪的時候，老師就教我如何使用攝像機。以前我以為攝像就是簡單的錄下眼前的畫面，這時才發現，攝像中大有學問。就比如：如何端的穩，使鏡頭不搖晃;如何端的水平;如何捕捉光線和黃金分割點等等。小有所成之後，老師也開始讓我帶着攝像機單獨出去採

訪和錄製。比如為了體現新聞的真實感這個目的，在拍攝上就有很多講究的地方，白平衡有沒有調好，在不同的光線下調到什麼程度最好;拍攝的時候"穩準平勻"的要領把握好;採訪時焦距應該怎樣，需不需要跟焦;鏡頭的前焦點與後焦點的距離的把握;採訪時，切忌出現被採訪者的半個部位，我採訪時角度怎樣才合適等等，都是要講究和必須拿捏好的。這樣你拍出來的新聞才真實，才可信。在採訪中還有一個問題也是要注意的，就是採訪者問的問題要精準，我需要被採訪者回答什麼，就用最明白的語言説明，不要提出的問題讓被採訪者理解有誤差，切忌的是問題大而空，儘量小角度提問，被採訪者回答起來也容易不易答偏，這需要採訪者在提問技巧上下功夫。

實習時最累也最有趣的事情就是下鄉跑新聞，俗話説，新聞是跑出來的，一點不假，沒有實際走訪，就不會有準確詳實的材料，更不必談新聞的真實性和新鮮性，但切身採訪後寫的新聞稿件就存在一個質量的問題，這就得看記者剖析問題的角度和記者的綜合素質。敏鋭的觀察力和靈活的思維使師傅的稿件獲得了領導的讚賞，採訪過程中自己的思想很重要，如果一切都被程式化了，我想媒介也就變得呆板了，媒介的意義也就有待商榷了。每一次採訪，積累點自己的思想，哪怕並不全面，哪怕並不獨到，哪怕是偏頗的，這都不重要，重要的是，你的思維在豐富，你的經驗在豐富，既靈活又求實的思維在慢慢被培養。

四、實習收穫

實習是我步入社會前的第一課，教會我怎麼待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月裏看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對於我是非常重要的。通過這次的實習我發現自己還存在着不少問題，不僅僅是動手能力不足，相關的電視新聞類的專業知識也比較欠缺，在學校學習時涉及的面太窄，學到的知識太單一，而且沒有形成一個很好的體系。聯繫實際的能力比較差，課本上得到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系。在今後的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，儘可能完善自己，不斷提高自己的能力和相關的理論以及實踐知識，為將來的就業打好堅實的基礎。

實習雖然很辛苦忙碌，但對我來説是一次非常有益的磨練和嘗試。這次實習告訴我，在社會這個大學堂裏我還是一個國小生，還有很長的路要走。要抱着謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

從7月7號開始到8月1號，近一個月的時間，我在杭州日報社記者部做了一名實習生記者。想到7月6號那天得知消息之後便開始興奮。後來更是得知我是將兩名大二新聞專業學生給踢掉，自己搶到了那個實習崗位時，更加的覺得自豪。那天晚上坐在人民廣場想，明天我一定要行為得體到位，注意細節。沒有經驗不要緊，但一定要讓人家覺得有潛力。

但是有一句話是怎麼説的來着?對了，希望越大，失望越大。第一天回來了，怪累的，但總的感受只能用兩個字來形容：挺無聊。那天早上七點四十五我就到了，但人家拿工資的八點四十五才陸陸續續的來。哦，對了，那天是星期一。早上中午我還忙了一陣，但到了下午就變得十分太平，記者部沒有一通電話打入，所以在那麼涼快的屋裏，坐在副主任的舒服椅子上，邊和某人發短信，邊靠着背椅這麼靠着，從來不午睡的我一下就睡了一個小時。到後來，就是早上九點去報社，中午吃好午飯回家，下午兩點半上班，傍晚五點準時下班。然後去街上買些東西，五點二十準時在某人實習的公司門口等着，然後送某人上車回家。如此循環往復一月。

雖説我在報社裏的活動粗略來説就是——採訪、撰稿、發表……過程挺無聊的，但細數一下，感受還是有一些。

先説點好玩的吧。以前經常聽到電台騙人，比如虛假新聞、虛假廣告一類的，但很少想過電台也很容易被人騙。今天一早就接到一通電話，説人民商場處有一女孩要從高架橋上向下跳。聽到這一消息，記者們興奮得不行，連忙帶了攝像機奔出門去。哎，記者的本性，就是唯恐天下不亂。可不到半小時就回來了。原來他們在橋上轉了兩圈，也沒看到一個女孩的影子。(其實我到認為，他們應該到橋下看看，説不定已經跳下去了呢)後來又有一通電話説是一河邊上有人要跳河，結果大家又是興奮地(造孽啊)出發，沮喪的歸來。今天我算是得出了一個結論：記者像農民一樣好騙啊!

接下來的便稍有些沉重了。今天我一共出去陪同採訪了兩次，結果兩次被拒。第一次是在一家保姆公園，僱主家丟了一個價值四萬塊錢的攝影機、但我們就是剛進那保姆公司大門，才説明了來意，就被一箇中年男子不大禮貌的往外趕，還説“誰讓你們來的!”第二次就更嚴重了。有一個女孩被騙了錢到公安局報案，我們就是到公安局瞭解點情況，竟被很粗暴的轟了出來。一個滿身肥膘、滿臉橫肉、滿眼蔑視、滿口官腔、滿嘴嚼着中午飯的胖公安逛出來，一口標準的土話“走走走，快走!”説着還推了一下拿相機的大二的實習生哥哥。我當時很是氣憤，出門就對那個哥哥説：“什麼態度阿，又不是曝光!”可他好像很平靜：“咳，這種事多了，現在這些人想得太多。”

我一直覺得自己待人比較真心，所以至今幾乎沒有被惡意拒絕過。今天的被拒，雖然有所準備，但當它真正到來時心裏還是不大舒服。社會上的人不比身邊的熟人和朋友知道你的真心和好意，所以你的初衷並不一定被人家理解，你的心意也不一定能取得別人的信任，付出亦未必有回報。這是一個很簡單的道理，但我們這些要踏入社會的人卻不好接受。

那位哥哥，雖然他已習慣了被拒，但他坦言，被拒的滋味每次都不好受，到現在還會很鬱悶。作為一位新聞記者，尤其是社會新聞記者，看到老百姓因為你幫他們解決了問題而真心感謝你時，你會為自己有能力幫助別人改變現狀而高興。但相反，當你一次次粗魯的被拒之後，你又會感到自己的渺小與單薄。更多的時候，是一種輿論的無助。

開心的事也有，記得是實習後才沒幾天，接到同學電話説在在報紙上看見我人了(我同學表達有些問題，我人是不可能在報紙上看見的，只有我名字……)，心中頓時一陣竊喜。其實前幾天就有我的報道，只不過不知情的人沒仔細看。