關於實習工作總結集合5篇

總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，他能夠提升我們的書面表達能力，不妨讓我們認真地完成總結吧。總結一般是怎麼寫的呢？下面是小編整理的實習工作總結5篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

我係公司經營部新進員工，自年月日進入公司。在這三個月的工作中，我始終嚴格要求自己，使自己儘快成長起來，儘快融入工作崗位中。

逝者如斯，三個月彈指一揮間。回顧這三個月的工作，我感觸良深，收穫頗豐。這三個月在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的努力，我學到了人生中難能可貴的經驗同社會見識，下面我將從以下幾個方面總結這段時間的工作及狀態。

一、努力學習，注重實踐，不斷提高自身素養和工作能力

學習是獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法。時時刻刻都需給自己充電，不停的學習新知識，鞏固現有的知識，做到温故而知新。必須要做到用理論武裝自己、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，靈活運用理論知識，使理論與實踐相結合。

在這三個月的實習工作中給我最大的感觸是我們在學校的確是學到了很多的理論知識，但極少付諸實踐，於是理論和實踐就大大的脱節了，起初我很難正確的將理論運用於實際的工作中，以至於在以後的學習和生活中找不到方向。同時在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。社會在不斷的發展，人也在時時刻刻變化，因此若是一天不學習，慢慢就會落後。

在最初進單位的時候，我認真學習了《建設工程工程量清單計價規範》，對清單工程量計算規則謹記於心;也熟悉了市政工程計價表中的定額。因為不能付諸實際工作中，我對它們的瞭解掌握程度只能説是浮於表面。一段時間後，我開始學習熟悉新點清單軟件，利用之前拿到的一份工程量在軟件裏瞎搗鼓，熟悉軟件的界面與使用方法。不久以後我開始接觸並嘗試做一些小工程的結算和報價。印象最深刻的還是最初做的招商城區域招商北路污水主營掄修工程的結算，因為剛接觸，我有點不知所措，不知從何下手;參照着例子慢慢做。當然我這麼做出來的總是錯誤多多，要改的地方也很多。在各位同事的幫助下尤其是在王部長跟張工的指導下，我完成了我第一份工作。我想萬事開頭難，認真努力的做會慢慢好的。此後就逐漸的做些小項目，雖然仍不能完全獨立完成，但不斷總結錯誤積累經驗相信不久我能夠可以獨當一面。

二、以極大的熱情投入到工作中

剛步入工作崗位我或許有些難以適應角色的轉變，不能及時發現自身存在問題，從而解決問題，認為沒有多少事情我能做，我就有一點對自己失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些我力所能及的事情，同時也盡我所能幫助同事做些瑣事，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。

三、存在的問題

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求同自我的要求還有不小差距。

1)對各種表格規範，計算規則暫時只停留在記憶的層面。因還未能將具體項目更多的運用到其中，沒能深入的理解其中的奧妙之處。

2)對於材料價格瞭解過少，每次對人材機進行補差的時候都要請教師傅跟同事。缺乏相應的經驗與方法。

3)與領導與同事間的交流還不夠及時，尤其是在沒有得到任務指派時目標不甚明確，希望領導能夠指點迷津。

針對以上存在的不足和問題，在以後的工作中我打算做好以下幾點來彌補工作中的不足：

1、做好工作計劃，繼續加強對書面知識的鞏固學習新知識，並能熟練的運用到實際的項目工作中，全方面提高自己的工作能力與工作水平。

2、腳踏實地做好本職工作。在以後的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

3、繼續在做好本職工作的同時，為公司為同事做一些力所能及的工作、為公司做出應有的貢獻。

對於這份工作，是我大學畢業以後的一個重大轉變與選擇，我十分珍惜，感謝領導給與這難能可貴的機會，感謝所有同事給予無微不至的關懷與幫助。我更迫切的希望能有以一名正式員工的身份在這裏工作，懇請領導能給我繼續鍛鍊、實現自身價值的機會。我會以更加謙遜謹慎的態度以及更飽滿的熱情投入到工作當中，為公司創造價值，同公司一起實現更美好的未來!

今年*月份，我正式走進羅蒙公司開始了自己人生中的第一份實習工作。由於我是應屆畢業生，本身對企業的經營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區經理劉總帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在劉總的熱心指導下，我依次對公司的基本產品、產業結構、信息化實施進行了瞭解，並積極參與相關工作，注意把書本上學到的管理理論知識以及信息管理的相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心裏明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的'實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過實習，使我對寧波服裝企業的生產、管理工作以及發展前景有了深層次的感性與理性的認識。

在公司我主要的工作任務是與華北區分公司的聯繫，統計每週的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產品的發佈、訂貨會.羅蒙的春夏、秋冬產品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產品的區域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況.為了擴大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨生產發貨機制改為了，市場調研生產分配機制，加強了公司對終端市場賣場的控制力.由於缺乏經驗，我在期間做數據統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來説最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會.自走進羅蒙開始我本着積極肯幹，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與企業市場調查、產品跟蹤、產品銷售、以及對企業的各種產品的瞭解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長.同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我佈置的工作任務。

實習收穫，主要有4個方面：

1、通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了1些寶貴的實踐經驗。

3、學生在實習單位受到認可並促成就業。併為畢業後的正式工作進行了良好的準備。

通過實習，我對我國服裝行業品牌的發展有了大致的瞭解，也準備在實習結束後，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收穫是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一直以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來幹嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領導的依次交談中他説過這樣1句話：“一個優秀的男人，所追求的就是房子這麼簡單?他所追求的是能呼風喚雨!”的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關鍵在於一個人的檔次問題!”檔次?什麼是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵!從一開始赤裸裸的來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!

牐犑紫齲在英語教學方面。按照實習之初的計劃，實習的前兩週我們的主牐犉浯危在實習班主任工作方面。按照實習計劃，每個實習生至少要體驗為期一個星期的班主任工作。為了能夠有更多的機會與學生們接觸，我將七天的班主任工作分散到每個星期，平均每週做兩至三天的班主任工作。我所在的實習班級是七年級年級（1）班，共有六十一人。剛開始面對這個班的時候，心裏慌慌的，生怕這些學生不聽自己的話。但是，這種想法在第一天做班主任的時候就被否定掉了。我緊張得忘記了自己的身份---實習老師。在學生們的眼中，老師都是很“神聖的”，只要我出現在教室裏，大家都是規規矩矩地，絲毫沒有違紀的現象。在做班主任的日子中，我主要是檢查他們的早操和早讀情況，值日生打掃衞生的情況。在本次的實習中，我還配合原任班主任組織學生參加七年級年級的廣播體操比賽，發揚學生的團體合作精神。另外，我還召開了一次主題為“生活中的點滴感動”的班會，對學生進行情感方面的教育。通過這一次的實習班主任工作，自己初步地領略到了如何去引導教育學生，不僅是在學習上，還包括思想文化品質方面。

牐犠詈螅在教學研究方面。通過這兩個月的實習，我還留心地觀察了本班學生學習英語的情況，並通過問卷調查和與學生交流的方式收集到了一些數據和信息。我打算從學生的英語學習自主性方面來探討當今中學教育中的一大難題---英語教學。很多人往往從教師或教材的角度去分析影響學生英語學習的因素，但是卻忽略了另一個學習中的主體---學生。之所以打算從這個角度去做教學調查，是因為自己所在的實習班級的特殊情況：七年級（1）班是七中七年級年級的重點班，學生的總體學習基礎較好，而且其原任英語老師也是一位有着多年英語教齡、經驗豐富的教師。但是，在這樣的班級裏，學生的英語水平也參差不齊，是什麼原因造成的呢？於是我打算從學生的學習自主性分析。經調查發現，大多數英語成績好的同學，他們在平日的學習中都採用了自主的學習方法，而極少部分成績較差的同學也是因為學習過於被動的緣故。如何在英語教學中開發學生的學習自主性成了一個刻不容緩的問題。

牐犚隕暇褪親約憾哉飭礁鱸碌氖迪吧活所做的總結。除了上述三個方面的收穫外，我還體驗到了人生中的其它方方面面。這一次的實習是我人生當中最有紀念價值的階段之一。也許在實習之初我並沒有意識到它會給我帶來這麼深的感悟：實習不僅教會了我英語教學方面的知識，更重要的是它讓我學會了生活中的點滴感動。原本是陌生的人因為它而聯繫在一起了與這羣可愛的學生相處的日子裏，每天都很快樂。只有自己經歷過了才深深地感受到老師在學生心目中的偉大和神聖。這兩個月中的所得，無論自己將來從事何種職業，都將使我終身受益！

一、得機

20xx年9月23日，威立雅水處理技術有限公司人力資源經理宋經理主動聯繫陸老師，表示有意在我院招聘實習生，並繼去年之後再次在我院召開宣講會。

感：本次與企業的交流活動又是一次我們被動的去接受機會，而非主動的去獲得機會。當然，能得到這樣的機會，也是威立雅對同濟大學環境學院以及上一屆實踐部與之成功合作活動的認可。

二、聯繫

因為9月23日新一屆研會尚未成立，當天下午，我個人代表實踐部按照陸老師指示，通過email與宋經理進行溝通。

兩天後，接到宋經理電話，此次電話明確的內容有：

（1）幫助威立雅推薦三名設計助理實習生候選人進行二面。具體的要求、待遇、工作地點等方面進行了明確。

（2）她有意在我院召開宣講會，但要與法方溝通，具體時間未定，説等10月20幾號這次設計助理實習生招聘結束之後，或許可以確定下來，屆時再談。

（3）宋經理留下了她的聯繫電話和工作地點。

三、宣傳

研究生：主要面向研三兼顧研二同學。主要宣傳方式是：

（1）聯繫研三研二各班班長，通過班長飛信告知每位同學。

（2）qq宣傳，將根據威立雅要求編寫的設計助理實習崗位宣傳單上傳至各班qq羣共享。

本科生：主要面向大四同學。有楊碩負責聯繫崔老師，並有崔老師安排。

研究生宣傳工作自“十一”陸續在各班開展。本科生宣傳，鑑於假期，“十一”開始。至10月18日共收到簡歷20多封。

宣傳工作總結：

從收到簡歷數來看，宣傳做的還算比較到位的。這個環節的不足有：

（1）宣傳單中寫道收簡歷截止日期為10月18日，並於18日進行了面試，時間過於擁擠，應把截止日期往前提2天，方便部員為面試做好準備。

（2）本科生簡歷中環境工程人數很少，而威立雅更傾向於選擇本科環境工程的女生，因此這一點的宣傳是有一些問題的。原因可能出在，宣傳之初考慮到當時情況，擔心報名人數不足，而並沒有強調環境工程這一點。由於楊碩同學靠自己關係的推薦，問題得到了一些彌補。

四、面試

由於收到簡歷較多，單從簡歷看，不能決定結果，且威立雅給的要求中提到實習生要有一定的溝通協調能力，因此經部員商討，決定首先進行一輪面試。

面試官：楊碩、桂學明、黃慧、李俊鵬、嚴瀟楠、魏振；面試時間地點：10月18日2；00明鏡樓xx2

面試問題：英文自我介紹+個人時間、對該份工作的認識和態度、現場表現等

面試人數：最終有10幾人參與面試，主要是本科生。面試之前跟部分研究生有過溝通，她們因時間及威立雅更傾向於本科生等原因未參與面試。

最終通過面試+簡歷+設計助理工作性質+威立雅要求綜合考慮選擇了三名本科生，並將三人推薦到宋經理處，她表示擇日將進行二面。

注：19日將三人簡歷發給宋經理，20日經宋經理要求將三人專業課成績單發給她。至今日二面時間及地點仍未定下來，原因是她們那邊一直很忙，有人出差，但二面肯定是要的。

如果説大一的一年的兼職生活讓我學到了很多，那麼大二這一學期的在華益電腦城風行條碼公司的實習更讓我受益匪淺。不僅是專業技能的提高了，而且懂得怎樣更好的為人處事。這是課堂上所學不到的。

工作總結：

每到一個新的環境第一件事當然就是要對新環境的熟悉。所以，第一次去公司見張老師之後，我們就在澤鋒學長的帶領下對華益電腦城的上下進行了瞭解。同時，他還帶我們去看了我們公司的競爭公司和合作公司。以及華益電腦城周圍的環境包括龍宮電腦城、拉貨的源地（923、超捷、福廣）。結代收款的商家（遠志、環球923物流）等地方。

正式開始實習時，每週剛去公司時的第一件事是我們都會把公司清理打掃，洗茶杯、擦洗沙發、拖地板。就像學長説的那樣：一個乾淨整齊的工作環境能給工作人員帶來了好心情，同時也會給來公司的客户留下好的印象。在他的指導下，我們拆裝過主機，與此同時他也傳授給我們一些關於電腦常見故障的處理方法等。這樣一來我們温習了我們的專業課程，同時也學到了課本上沒有的常識。魏老師和學長也教我們學習了標籤的排版和打印、一些型號打印機（北洋、立象、西鐵城）的使用、講解標準臘基碳帶、混合基碳帶、水洗布專用樹脂基碳帶、不幹標籤的特點和適用。在學長的帶領下我們也去送過貨、拉過貨、結過款等。在學長不在的時候，我和盛鶴能慢慢的獨立自己去個別商家結款、拉貨。在休閒的時候我回去張老師的博客，看他的博文。從他博文勸了對張老師的進一步的瞭解，瞭解到一個成功人士的背後的心酸和汗水。被他三勤、活到老學到老、不向命運低頭、知恩圖拔、樂於助人的精神所折服。

實習心得：

一、這段時間的實習讓我認識到更多的人，生活變得很充實。不再想以前那樣，週末就滴在宿舍玩電腦之類。

二、專業知識得到鞏固和擴展，同時我還學會了條碼標籤，打印機的使用。這些是在學校裏我沒學到的。

三、受公司良好的環境和張老師、羅老師、魏老師、學長的影響，潛移默化下開始意識到在工作中要做到三勤：做人要殷勤，做事要勤快，學習要勤奮。我會以這三勤為準則努力着。

四、解除了不一樣的環境，能引起人的感想和反思，從而對自己觀念產生的改變這句換是昨天傍晚和張老師座談話説實習總結時盛鶴説的。引起了我很大的共鳴。是的，字校園一成不變的環境和人，我們的觀念在這樣的環境下，我們的觀念也一成不變、隨從大眾。三年，三年的時間我們不會有什麼特大的轉變。而這次的實習，讓我們觀念上有了很大的轉變，至少我們開始有自知之明，意識到了緊迫感和就業的壓力感。

五、在張老師的言傳身教下，我在待人接物上有了進步。做到當比人幫我時説聲謝謝；做得不好時的時候會説對不起活不好意思；遇到老師會問候等。雖然這些禮節我都知道，但我平時確實是很少做到。現在，也是在受張老師的影響下，潛移默化。

張老師給的指導和建議：

一、女孩子沒身段、沒資歷、沒背景要在生意界混就要以智取勝，身體力行，過人之處。你雖然沒有身段、長得不夠漂亮，但是你有自知之明，修飾自己讓自己成為讓別人欣賞的女生。你可以增加自己的內涵從而提高自己的氣質，你可以讓自己端莊、温柔來你不先天的不足。再則要有技術上的優勢，你技術比別人高了，這就是考驗你的身體力行，在自己所能及之內儘可能的充實自己，不浪費寶貴的時間。還有服務要周到，讓別人覺得雖讓你不能做大事，但是小事你做得很周到。比如：你在一個公司上班，你若能做到你所到之處都能幹淨得一塵不染，那麼這也是你的過人之處；你去客户的公司幫他裝機子，裝完之後你能自己把那些不要的垃圾清除，做到你離開時和你剛到時環境一樣的乾淨甚至更乾淨，這也是你的過人之處；你親自把客户的貨物提到他的車庫，這也是服務周到的過人之處。

二、做人要懂得知恩圖報。要有一顆感恩的心，而且這種感恩之心要表現出來要有動作，讓別人感覺得到。並且要珍惜別人給你的幫助，不要辜負人家的好心與希望。比如：張老師給我們這麼好的實習機會，我美女就要好好珍惜，好好學習。還要有表現，在路上遇見要打招呼，在節日時要及時的問候、大家好就不見了要主動聯繫問是否過得可好、如果有什麼需要自己幫忙的更要義不容辭。只有你懂得感恩別人，別人才會覺得你值得他幫助。只有你知恩圖報，別人才會覺得你有用性，並不斷提拔你。

這學期的實習生活結束了，很感謝張老師給的機會和言傳身教；羅老師和魏老師的照顧；學長的幫助和指導；我會再接再厲！謝謝！

白駒過隙，一晃一個月時間就過去，我已經從一名懵懵懂懂，什麼都需要問組長的學生轉變為一名合格的實習工人，雖然還有很多不足之處，但是我還在點點滴滴的進步着，我相信我終可以成為一名優秀的工人。現我對這一個月的工作做一個簡單的總結。

第一次正式工作難免有很多不適應的地方，不適應陌生的環境，不適應陌生的同事，但是經過幾天的時間，有組長和同事的關心，還有我的積極工作，我很快融入了工作組的大家庭。我的工作是維護和裝配，還有其他的一些小任務，主要負責是對新建小區光纖户裝配維護。包括：包括對温度，濕度、清潔度、設備表面、機架與配線架清列頭櫃電熔絲及告警設備風扇狀態的檢查與清潔、機房巡檢，還有去用户家中加裝設備，保障每一位客户的入網質量，讓每一位用户都上網上的開心，看到用户開心的笑，我也莫名的感到快樂。

經過實習，我總結了以下幾條經驗。

第一，要勤于思考發現問題，解決問題，只有這樣才能不斷的改進工作方法，提升工作效率，只有在思考中才能不斷的進步，自己也能學到知識。比如拉網線的時候將工具用卡扣固定好以後，就可以像流水線一下完成原本需要一手一個完成的工作。只有在思考中才能不斷進步，同時也可以對知識的活學活用。

第二，要處理好人際關係，要積極主動的與同事和領導溝通，不僅是人情上要溝通，工作的方法技巧更要溝通。一開始只會默默低頭學習的我因為操作不慎，燒傷到了手，在與同事的溝通以後才知道自己操作的錯誤之處，溝通不僅可以帶給工作樂趣，更給工作提供不少的幫助。

第三，要有豐富的知識涵養，只有充沛的知識，才不會在具體的實踐中遇到問題難以下手，無從應對，在光纖入户的工作中，因為對大學的專業知識，總可以把握到光纖的安裝技巧，也是讓同事都感覺到意外，在某一問題上他們都沒有注意到過。

雖然實習只有短短的一個月，但是在這一個月中我從中得到的不僅有理論知識，更多實踐知識也讓我收益匪淺，我將在此基礎上繼續努力，為將的路上斬斷荊棘。