暑期實踐個人感悟
昌平東沙河水樣分析調查暑期社會實踐很快過去，但短短的幾天讓我成長許多許多。社會實踐讓我們這些在象牙塔裏的學生走出校門，接觸這個陌生的世界，從此扛起肩頭的那份責任。
水，是生命的源泉，而今水資源緊張、水環境惡化、水利用不合理等為特徵的水危機，已逐漸成為影響經濟、社會可持續發展的重要制約因素。這個暑假喜愛方勝凡同學的組織領導下我們幾個同學一起組織了一個團隊參加了一個調查水質的.暑期實踐活動能通過實踐活動，在提高個人素質，加強團隊合作能力的同時，為保護水資源獻出自己的一份力，為改善昌平東沙河流域水質做一份努力，我是那樣的自豪。“我在實現我的社會價值，我在填充生命的記憶。”是這次暑期社會實踐在我的大腦裏植入了這個理念，我在成長。。
整個暑期實踐是辛苦而又充滿温馨回憶的。7月19日我們在學校南門集合出發前往採水地點去採集水樣。一路上大家説説笑笑甚為開心，讓本不喜歡集體活動的我也開始喜歡了我們這個集體。經過兩個小時的旅途的奔波我們到達了採集水樣地點——昌平區東沙河河流域段。大家沿河流兩岸行走，觀察兩岸地形，採集河流水樣，與河邊乘涼的老伯伯聊天瞭解河流水質情況以及河流對附近生態環境的影響。隨即，我們一行人來到河流附近的小區做調查問卷，向當地人諮詢一些有關於水質的問題。之後我們一行人回到學校，由於時間較晚，我們去實驗室先保存了水樣。7月20日早上，大家再次集合去實驗室對水的COD，PH，氨氮等各種參數進行了測量，實驗不再是實驗課堂上驗證性的實驗，而是我們自己去摸索，去發現的探究性實驗。
整個時間過程是一個充實而又有意義的過程，，讓我明白了好多東西。
首先團隊合作是很重要的，一路上我們的行程遇到一些些小波折，大家團結一心講問題迎刃而解，讓我感覺到了集體的力量和温暖。其次，問卷調查並不是想象的那樣容易，一次又一次被拒絕，深吸一口氣，抬頭，微笑，在做調查和諮詢一些問題的時候需要講究方法和技巧，比如在向一些老爺爺老奶奶瞭解問題的時候我可能急於求成語速較快，而小潘同學告訴我説和老年人交流的時候需要語速放慢點，耐心點，才能跟老爺爺老奶奶交流的好。還有就是在做實驗的時候，我深切體會了細心謹慎的重要性。
總而言之，在這個實踐過程中我學到了許多，遇到困難的時候我們不能停止，我們要繼續，沒有人能幫我們，除了我們自己，社會實踐讓我們學會獨立，學會去承擔。我們用自己的力量去克服困難，我確確實實的感覺到餓了團隊賦予我們每個人的力量。暑期社會實踐的幾天裏，與隊友們一起努力，揮灑着汗水，揮灑着激情，一切的付出在取得水樣的那一刻，在行人同意幫忙做調查問卷的那一刻，在測定準確實驗數據的那一刻得到了回報。
