【必備】實習週記彙總十篇

忙碌而又充實的一週又過去了，一週的時間，想必你學習了很多新技巧，不如趁現在好好寫一篇週記。千萬不能認為週記隨便應付就可以，以下是小編收集整理的實習週記10篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

20xx年X月X日 X天

經過兩個月的練習進步了許多，不僅僅是練習線條，還要學中割，瞭解人物運動規律，自然現象等等。對於傳統動畫我又有了進一步的瞭解，分工上比較複雜，一部完整的傳統動畫片，無論是5分鐘的短片還是2小時的長片，都是經過編劇，導演，美術設計，設計稿，原畫，動畫，繪景，描線，上色，校對，攝影，剪輯，作曲，擬音，對白配音，音樂錄音，混合錄音，洗印等十幾道工序的分工合作，密切配合，才可以順利完成，但是動作看起來要順暢得多。現在動畫製作也逐漸由電腦來操作完成，Flash是最常用的軟件，我們也必須學，有了之前一點手繪基礎，就要運用到電腦中去，之所以剛來實習的時候要練習手繪就是這個原因。開始用軟件製作動畫時，很亂很煩躁，經常忘記某個步驟而不能播放，還會遇到很多困難，比如轉面動作，轉面是動畫中常碰到的情況，就是動畫角色從正面轉到側面或者從背面轉到正等……這時畫起來比用傳統方法更加費力，畢竟用鼠標和繪圖筆沒有真正的紙筆好操作，但是也漸漸去克服了，畢竟學習動畫這條路是很漫長的，沒有吃苦耐勞的精神是走不下去的。

環境實習週記1

第一週實習呢，總的來説也沒幹什麼，也就是熟悉環境之類的。第一次到實習車間的時候，，心裏還是有點害怕的，畢竟對那裏還是比較陌生的，我想想自己膽子也不大，交際能力也不是很好，會不會與人相處不好哦。不過接下來我的顧忌就漸漸消失了，我的師傅呢，也是個男的，年齡也比我大幾歲，又是同個地方的人，他人也很好，他説公司裏的人都很好相處的，教我膽子大點，有機會可以與他們多多交流交流。我覺得也是，實習呢，是鍛鍊一個人的很好機會，我正好可以趁這次機會多鍛鍊自己。想想接下來的六個月時間裏都是和他們一起相處的，心裏説不出的激動。

這次的實習，我主要學的是線路方面的。像我在學校裏學的有關線路的知識也不多，我剛開始主要就是看一些有關預算的書籍，瞭解線路的一些規則，掌握基礎的認識。比如，電扳子、壓擠、道遲。

學做道尺，是要很細心的，可能一不小心就這個少尺寸了，那個又漏尺寸了，所以説學這些是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能堅持下去的。

一週的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實説第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話説萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。

生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

這周的情況大致就是這些了。

環境實習週記2

時光如梭，充實的一週的實習生活又結束了，我已經慢慢適應了新的環境，漸漸的融入了工作中，在這一週裏我還是有不少的收穫，實習結束後有必要好好總結一下。第一週實習具體也沒開始做什麼，第二週呢，就算是正式開始學線路維修了，養護之類的了。由於在學校裏學的只是一些皮毛，可以説是基本上都不會。我的計劃是先學會道尺，我想那樣應該會容易點。雖説現在要學的東西有很多，但也只能一步步慢慢來，學會一樣再去學另一樣，操之過急的話可能到頭來什麼也沒掌握好。我現在的目標是穩紮穩打，步步前進。

現在剛開始做線路是用道尺測量的，考驗人耐力，像工線路要計算的地方有很多，不能隨便捨棄，任何地方都要細心的對待。這周，師傅把道尺拿給我用了，感覺無從下手，感到壓力很大，但是我必須接受這個挑戰。下定決心後我就開始動工了，我先從直線下手，有一些地方要看好幾遍才能弄好，對於一些看的不是很懂的地方去請教師傅。一天的時間在不知不覺間過去了，第一次測量看的這麼累，深深體驗到了工作的辛苦，發現在學校裏的生活是相當的安逸，心裏也有了一些想法。看道尺就花了我好多時間，不懂的地方還真的是很多，感覺到還有很多地方要加強學習。基礎量完之後等等。具體的我也不一一道來了，計算基本的都還是不難的，主要就是一些複雜的地方不會量，遇到不會的地方就去請教師傅。

第二週就在忙碌而充實中度過了，期間腦海裏有過一些想法，對自己未來要從事的工作有過思考，儘管現在只是一個想法在腦海裏，但我相信有了這個想法我會更努力的學習。

環境實習週記3

流年似水，光陰如梭，很快兩週的實習生活過去了，第三週的實習生活又緊張而忙碌的開始了。前兩週主要都是在學習道尺，所以這周就決定去觀察學習，那樣對知識的掌握可能更有幫助，所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，瞭解到了一些具體的施工知識，像這些知識往往是我在學校時有過一些接觸，但又不是很懂的，又是十分重要的基礎的知識。

所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據不同情況不同處理。這些問題都是在施工時要注意的，在施工時採用何種膠墊，用量都是要注意的，還有要注意鋼軌的早期養護。

通過這周的實習，儘管獲取的知識是甚微的，但通過實習所獲得的實踐經驗對我是終身受益的，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證。我會不斷的理解和實踐中所學的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的運用到實際工作中去，為實現自我價值而努力。

環境實習週記4

時間飛逝，很快一個月的時間就這麼過去了。這周實習主要學習的是有關水平方面的知識。一個鋼軌它要不要進行改道、撥道主要是看它的水平和軌距是否超過標準值。

撥道和改道其實還是有很大的區別的，不過不管是撥道還是改道都應該嚴格遵循有關規定，不按照要求而違反了施工有關法規的話，即使改了，也是白改，所以，做施工一行的人，都要按有關法律規範嚴格來進行施工。

環境實習週記5

又見清明時節，清明是個感傷的節氣(清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂)，每逢清明時節，心裏難免都會泛起一些些感傷，在我們中國清明節大家都會去掃墓，去祭奠那些已逝的親人們，今年我在家鄉這邊實習，趁這次我終於有時間去掃墓了，像以前都沒什麼機會，要麼在異地求學要麼學校要上課，也沒有説像現在這樣可以有3天的假期，所以呢，這次我也去掃墓了，掃墓回來心裏真的是挺多感觸的。扯遠了扯遠了，迴歸正題，該實習方面的事情了。

説實話，實習的事情還真的沒什麼內容可寫，每天干的事情都還是差不多的，就是測測水平之類的，現在這個季節就是以撤板為住。

實習的時間在一點一滴的過去，我也在實習中成長。我前面的路還很漫長，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好，我堅信通過這段時間的實習，所獲得的經驗是很寶貴的。

這周的情況就是這些了，下週我再説説三角坑學的怎麼樣了。

環境實習週記6

做這個工程的標書呢，我主要參與了技術標部分。幫忙畫施工進度表和施工現場規劃圖之類的。在這裏我主要説説該工程的技術標大概包括哪些內容，説的不是很詳細，主要就是説一些大致的情況。

技術標文件主要包括以下幾個方面：

1、施工部署與生產準備

工程概況：工程名稱：

工程地點：

建設單位：某某建築公司

工程規模：建築面積約為平方米

結構類型：框架結構

工期要求：210日

工程類別：三類

質量要求：合格

2、施工方案與技術措施

1)施工工藝流程

主要施工順序：外腳手架搭設柱鋼筋綁紮柱支模樑、板模板樑、板模板安裝板、樑鋼筋綁紮板、樑混凝土澆築、養護樑、板模板拆除裝飾裝修

2)工程施工測量方案：本工程測量定位採用水平儀1台，根據業主提供的紅線界樁點和有關圖紙進行施工放樣，根據現場條件並考慮到以後結構施工中多工種交叉作業的複雜性，及時做好技術複核工作。

3、質量管理體系與措施

1)確保本工程施工質量達到現行質量檢驗評定標準要求，要切實貫徹和實施建築規範標準，加強項目質量管理，規範各類管理工作。

2)建立以項目經理為首，以項目工程技術人員為主體，各專業部門積極配合的項目質量管理體系。

3)同時認真自覺地接受工程監理單位、政府質量監督機構和社會各界對工程質量實施的監督檢查。

4)實行目標管理，進行目標分解，等等。

4、安全管理體系與措施

本工程安全生產目標：確保不發生重大火災、爆炸和重大傷亡事故，員工因工負傷率控制在2.

5、環境管理體系與措施

1)環境管理體系：組建以項目經理為組長的環境管理領導小組，施工技術負責人為

副組長，負責處理協調環境管理的日常事務工作。

2)環境管理措施：

①施工噪聲防治措施

②水污染防治措施

③大氣污染防治措施

④固體廢棄物防治措施，等等。

6、工程進度計劃表與保障措施

7、材料、設備供應計劃和配備計劃

別的東西在這裏具體也不多説了，這周的實習情況大致就是這些了。

我在深圳**商場實習，從事收銀一職，因為這個職位是直接和錢打交道的，所以我時刻提高警惕，工作注意力高度集中，認真負責。由於我不是深圳本地人，所以對本地語言理解的不是特別流暢，根據這個缺點我勤奮好學，現在經驗可以進行簡單的交流了，聽力方面更是沒有問題，下面就是本人的實習鑑定。

自入職實XX三個月的以來，嚴格遵守公司勞動紀律及規章制度。在店長與班長和各位同事的耐心帶教與引導下，迄今已能夠熟練運用pos機，並能獨立、工程部年度工作總結速效地完成當班的收銀銷售；規範化地做到唱收唱付，迎送顧客。較好地完善每個銷售環節，做好藥品的代理銷售，但絕不妄自向顧客肆意濫推銷藥品。能適時、契機發展新會員，完善會員卡資料的電腦記錄；妥善及時地完成店長、班長交辦的工作事宜。

本地語言方面雖然進步很大，異地的語言差距對我和主要是一部分教年長的顧客，進行銷售交流時造成的一定影響已有所降低。當然，能説一口流利粵語方面，還有待進一步的加強。

此外，在處理顧客異議等方面，有不同程度的情緒化干擾，我深刻地認識到，目前容易把個人情緒帶到工作中，是我最大的不足。

在以後的工作中，勢必強化改正，力求堅守好每一班，把握好每一個細節，讓自己的情緒收放自如，真正做到盡善盡美！

這是來××島實習的第*周，在這周裏我們學習了，螺絲的規格，以及什麼樣的螺絲，學要多大的扳手來擰等，

船舶管系安裝必須按工藝階段的要求先後進行分段預裝、總段安裝和船上安裝。管子的安裝安裝人員應先找出管子安裝基準，然後按圖依次安裝，其基本的安裝方法是按距甲板（平台）、肋骨、船舯或船體相關結構的尺寸，確定管子的位臵進行安裝。安裝好的管子不能處於受力狀態。管端法蘭的連接應同心。舷側接管在船上安裝時，應在肘板裝配後整體熱浸鋅。鍍鋅管件在船上焊接後，鍍鋅層被損處應塗富鋅漆。卡套接頭的安裝對卡套接頭有預裝要求的，應編制專用工藝文件。卡套接頭的卡套與被連接管子之間的間隙，應符合卡套接頭的技術要求。

作為即將要找工作的大學生，在這個暑假能夠進入湖北電信傳輸局實習感到非常高興，感謝他們給了我這樣一個機會，讓自己去了解正式工作的情形，對自己即將要從事的領域有了個大致的瞭解。

在實習的第一週，感觸非常大。首先，在實習時最大的不適應是時間的固定化，在經過大學三年懶散生活的鍛鍊，要立即適應那麼有規律的生活感覺還是挺勉強的。其次，在實習時認識了一起來實習的朋友，就感覺到特大的壓力。我們一行到湖北傳輸局實習的有七個人。其中三個是文科生，都是武大這等級的好學校的，其中有兩人是研究生;還有另外四人(包含我)是學工科的，除了我以外的三人都是研究生。在學歷上我就感覺到差人一截，信心頓時大受打壓。補充説明我和另一個女生IT部門，另兩男生是到網優部門。第三，其實最大的壓力是在真正進入部門，不止是感覺壓力了甚至是感覺到壓抑，在人力部老師帶領我們到部門去了後我就開始忐忑不安了。在那首先主任對我們所學作了一個大致的瞭解，一比較起來就感覺到了自己學的太少了。另一女生是個研究生，恰好有個師兄在那工作，就讓她師兄帶她，我就被分到了網絡監控中心，那裏主任又問了我了不瞭解基站、扇形，確實我不曉得就只好如實的説我不知道，他們就給我找了一些書讓我看，然後在那沒有人問我什麼，我也不知道在那該怎麼説話，就只感覺到很尷尬，就像是一根竹竿立在那裏(不同的是我坐着)。在那我感覺自己學得太少了，可能他們都不知道能讓我幹什麼，這讓我很苦悶，學無以致用，確實學得都沒辦法直接拿出來用，在第二天又讓我跟着下面分局裏的一起聽課，我就感覺特尷尬特壓抑。幸好在後來因為我會數據庫讓我做SQL，不然讓我無地自容。在那這一週可以説過得兢兢戰戰的，希望他們多給我點任務，但又矛盾的擔憂我擔不起那怎麼辦。

在這短暫的實習實習中，不過還是有很大的收穫。最大的收穫還是認識了一些朋友，認識了幾位行業的大哥大姐。首先對我的幾個那麼好的室友我感覺非常的感激，都那麼平易近人，和善。雖然我有時對他們表現的有點冷淡，但都對我像姐姐一樣的關心。特別是姚茜，作為那麼優秀的研究生一點架子也沒有，無論生活還是工作上她都不留餘力的幫助我，我真的非常喜歡和感謝她。其實很多時候我並不是想表現冷淡其實是我不知道怎麼跟你們相處不知道在什麼情形下怎麼反應。希望在接下來的時間裏，如果在我的表現之外又不合理之處還希望你們多多包涵和幫助我，我的好姐妹們。其次在實習中的收穫是對自己一個更準確的定位，發現了我目前還學得太淺太少

了，還需要更多的充電，不能根據上一屆的學姐學長門來好高騖遠，認為自己能拿多少薪水。在估計之前必學得知道自己會什麼，有什麼籌碼去和麪試官爭齲現在得將眼光定位我做過什麼，大概能做什麼，如果給我一個職位我能做的怎麼樣，不能妄自菲薄不拿實際來説自己的能力。第三收穫是實質上的收穫，瞭解了一些基站的知識，同時加深了SQL語言查詢的鞏固。

在接下來的時間裏首先希望自己能順利度過這個實習月，其次希望自己盡所能及多學點，多學習一些知識。

人一旦投入工作，就會覺得時間過得很快，在旅行社的半個多月我深有體會。起初到旅行社感覺工作很是枯燥，做了幾天後，就感覺很多的事都是在不斷的重複，其實只要用心去做，每次都會有所不同。

在這一週，我出去帶了去黃山的團，雖然是全陪，但我知道平鋪直抒像背書一樣的講導遊詞對遊客來説簡直是吃力不討好，遊客出去玩就是全開心的，你所講的東西必須要能引起他們的興趣才行。所謂導遊詞大全上的導遊詞太書面化，不加工潤色的講出來是沒有效果的，因此，我不僅記熟書上的導遊詞，還花了很久的時間到旅遊論壇上找相關的趣味導遊詞。平時沒事的時候我還看看《讀者》或是《青年文摘》之類的雜誌，記些小故事、看些野史。有時間我還會將景點的講解融入到故事裏，我想這樣遊客會更有興趣的。

環境藝術設計實習週記

學習藝術設計已經兩年了，對環境藝術設計的選擇也是當時自己的愛好。經過這幾年的學習專業知識，對環境藝術設計也有一些認識。為了鞏固自己所學習的專業知識，積累實踐經驗。在面臨畢業之際，我就選擇了一家裝飾公司進行實習。實習對我來説是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那麼的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習，生活，心理，身體，思想等等。檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。環境藝術設計這個行業並不是想像中那麼容易，腦力運動和體力運動都要經受的了考驗，雖然我知道會很辛苦，但始終相信自己在這種情況下讓我有不放棄自己喜愛的專業和繼續努力。在實習中我可以説不僅是對我的磨練，更多的是讓我充實了專業知識，更有很多跨專業的方面，讓我在加深自己專業的同時，也為以後更多的就業機會提供了良好的條件。於此同時，我每週還有三天留在學校做畢業設計，忙碌的大學生已經接近尾聲，面對這樣的生活，期待的是未來更多的挑戰。

環境藝術設計實習週記

在兩週的實習中我可以説不僅是對我的磨練，更多的是讓我充實了專業知識，更有很多跨專業的方面，讓我在加深自己專業的同時，也為以後更多的就業機會提供了良好的條件。以前知道室內功能設計和效果設計的最終結合就是作為一個設計師還必須要了解裝修裝飾施工的基本做法和施工工藝，這就不僅僅是環境藝術設計單一的專業內容。如果不瞭解實現功能設計的基本需要和方法，那麼你功能設計的結果就不可能讓業主滿意，需要懂得許多人類生活習慣的一些基本需要和享受需要，現代化的發展讓人類的生活更加豐富多彩，工作和生活的空間越來越多的講究舒適和美觀，個性化的表現和私密性的結合都要具體的體現在你所做出的功能設計安排上，沒有工作和生活經驗，做的東西也不能符合人體工程學原理的學生在這方面是很難做出很好的設計安排的，其中很多這些方面的知識很大一部分來源於時間生活。忙碌的實習生活，使我對設計這個行業更加有信心。

環境藝術設計實習週記

進入公司已經有兩個星期了，要成為未來一名有充足的專業設計知識、豐富的設計經驗的設計師。如何獲得充份的專業理念知識一方面來源於學習環境設計的課程，另一方面來源於工作中的積累；豐富的設計經驗包括瞭解裝潢設計的市場、常用及最新的材料、所有的能遇上的施工工藝、設計風格及流行時尚、顧客心理學等等，這些的獲取來源於兩個字：實踐。俗話説得好：實踐出真知。只有遇到問題才會有解決問題的方法，沒有真實的情景空想出來的東西是不切實際的。這也是大學會有那麼多實踐的機會的原因吧，我想這也正是我們自我提高的良好機會，為我們進入社會，接觸工作做準備。進入公司後，有很多接觸實際工程的機會，通現場測量，觀察到施工過程及工藝流程，瞭解到施工中要用的材料，也可能有機會見習到談單、協助設計師做方案。這個星期主要是忙於繪圖，使自己的圖紙更加工整細緻。

環境藝術設計實習週記

實習已經過去四周的時間，跑工地的時間多了，繪圖的時間多了，方案的反覆改動，設計師和業主的意見逐漸的磨合，工地也要跟進，有時候還要幫忙量房。事情比較多，最近忙的最多的是店面和專櫃。大多以連鎖店為主，樂清，蒼南等地。工期較短，圖紙繪製時間較短，工程很趕，有時候一個店面的圖紙套用，一晚上就得搞定，還需要設計師修改。慶幸的是，自學了用佈局繪圖，使用起來，大家都輕鬆。在工作中，我抱着細心謹慎，謙虛的態度，與同事相處也十分友好，有什麼問題大家也會樂意幫忙。圖紙的繪製中也沒有出過大問題。設計師人也很友善，願意多給我講解設計或者設計以外的知識，受益良多。雖然我實習的是家裝裝飾公司，但學習家裝一點都不比工裝輕鬆。而更多的是細節上的，小至仿照書中專賣店領帶掛件，大至軟裝的配置等等。

環境藝術設計實習週記

轉眼間又過去了一個月，忙碌的生活總是讓人覺得時間過的很快，一個星期一眨眼就過去了！提早步入社會實習對我來説有兩個方面的想法，一方面，我希望更快的融入這個行業，真正接觸這個行業，另一方面，也能在技術上有所提高，學習到更多東西。實習正是在環境設計行業的特殊性而客觀存在的一種工作方式。實習的好處在於：第一它給到我的壓力是比較小的；第二是實習它能給到我的'東西是比較全面的，當然一切的可能前提是我必須要用主動積極的心態去面對實習，天下沒有無緣無故掉下來的大餡餅，能否將周圍有利的資源及設計師的絕活學到手關鍵在於是否有計劃、有恆心、有耐心去學習。

最近忙着完善施工方案中的細節，店面方案中的展示櫃的設計，還有些細微配件都是模仿一些圖片所繪製詳細的圖紙以供定做，陪同設計師與客户挑選材料，做些細小的事情，不過小事做多了，以後就會知道哪些小事更應該注意。

環境藝術設計實習週記

六週的時間過去了，每週的生活都在更新，每週都在面對不一樣的事物，大家的畢業設計業達到了一定階段，流年似水，光陰如梭，這周主要去觀察學習，那樣對知識的掌握可能更有幫助，所謂實踐是檢驗真理的標準，瞭解到了一些具體的施工知識，像這些知識往往是我在學校時有過一些接觸，但又不是很懂的，又是十分重要的基礎的知識。所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據不同情況不同處理。這些問題都是在施工時要注意的，在施工時採用何種膠墊，用量都是要注意的，還有要注意已經施工好的早期保護。通過這周的實習，儘管獲取的知識是甚微的，但通過實習所獲得的實踐經驗對我是終身受益的，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證。我會不斷的理解和體會實踐中所學的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的運用到實際工作中去，為實現自我價值而努力。

第一週

這是實習第一週的週一下午，實習單位三個校長和我們實習生開了個座談會，給我們提出了幾點建議以及提出了教學上課要求，學校樑校長給我們強調了區域教育現代化理念，要求我們將素質教育放在知識教育的前面，面對現在國民素質出現下降的趨勢，所以學校應該將素質教育擺在第一位。

經過這次與實習單位領導的座談會，我更加肯定作為一個人民教師應該具備的技能與理念：

首先，做好一個教師，人格以及德育工作是擺在第一位的;

其次，良好的師生關係，加強溝通管理能力是一個成功老師必要的技能;

再次，掌握先進的教學設備，教學理念也是非常重要的;

第四，教學過程中，更加應該強調學生的主動性，從老師教到學生主動學習轉化;

第五，多聽課，多交流，多思考，多詢問，多學習;

最後，安例的積累，比如突法事件的處理等等方面的知識。

這個星期教學內容還是廣播體操為主，經過兩三個星期的教學，學生們基本可以將整套廣播體操做下來，但是不太熟悉，動作做不到位，所以接下來的工作就是複習，慢慢的跟上音樂的節奏進行練習，以達到應有的水平。

第二週

基本每個老師都有任務，所以指導老師就安排了我課間操的時候到舞台帶領全校學生練習廣播體操，因為我念高中三年時間裏，都有參加學校的文藝匯演並擔當晚會司儀，所以指導老師安排我上台帶領學生練習廣播操我覺得是一點都不緊張。但是到了真正站在台上帶操的時候，開始聲音有點緊了，喊口令的時候發現自己的聲音變了，動作做的不如上課時做的流暢，下來以後我思考了一段時間，尋找出自己的問題，主要還是心理素質不夠過硬。我不想自己的這個缺點出現在學生日後的工作和生活當中，於是我在上課期間，採取了抽點方式抽出幾個學生到隊伍前面來帶操，我並不指望他們能帶的很好，只是希望他們能在這個過程中在心理素質得到鍛鍊。經過幾節課，我個人感覺效果是比較明顯的，這種方法我還會繼續下去。希望這樣能讓他們在經歷困難的時候，心理可以承受比較強的壓力。

第三週

經過三週的體育教育實習工作，使我對國小體育教學有了一定的瞭解，對學生也有所瞭解，知道自己已有的知識是滿足不了學生的需求。學生喜歡新穎性，但不具備難度很高的體育課。

首先，我實習的是六年級，面對水平三的學生就自身而言，就需要有一點點的膽量，學生已經不是那麼容易象哄低年級的學生一樣去哄他們了。他們有自己的思想，會對你上課的不好的地方或他們自認為不好的地方，就會反覆的指責你。因此自己在上課前就要有一定的心理準備。再説，因為本來學生對實習老師就有一定的好奇心，所以上課的紀律就不是那麼好管了，對待不遵守紀律的學生如果不用點小懲罰的話，是無法讓他們平息的。在上課的過程中就感覺自己的聲音還算洪亮，但是缺乏穿透力。

其次，在學生方面，學生的差異性在水平三的學生面前表現的非常的突出，身體素質差異非常的明顯。有時一種練習真的要分層教學，否則無法進行有利的教學。學生對太簡單或超出學生力所能及的練習，也會使他們反感，從而導致課堂氣氛冷淡。水平三學生已經不是那麼好動了，尤其是女生，所以要上好一堂體育課就得抓住學生的心。

總的來説：實習還算圓滿的成功了，自我感覺是上課的應變能力和語言能力有所進步，但理論與實際的結合還不夠完善。

時間過得真快，轉眼第二週已經結束了，因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我並沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始幹起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。"不積跬步，無以致千里","江海不拒細流，方能成其大""一屋不掃，何以掃天下？"説的就是這個道理。

早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫其他助教的桌子收拾一下，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。

中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午，公司有學生的時候，我會負責聯繫財務和其他領帶，受到了領導的好評。

這一週基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校裏一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。

實習一週了，回想起來覺得收穫挺大的。7月16號我開始了正式的臨牀實習。第一天到消化內科的時候，覺得一切都那麼陌生，不知道自己該幹什麼。不過還好，我的帶教老師人很好，告訴我開始的時候是有些迷茫，慢慢就好了。後來每天的第一件事情就是跟着師父查房，貼化驗報告單···

7月17號，上午依舊跟着老師查房，然後向超哥學習了正確的測血壓的方法。

18號第一次聽到有病人稱呼我為醫生，這是我最開心的。晚上加班，收了一個腦出血的病人，到病房的時候已經昏迷了。和老師一起忙綠着，那一晚我覺得醫生這個職業我沒有選錯，讓我有一種成就感。就像心術裏説的一樣：人這一生有三樣東西是最不能缺少的，那就是信、望、愛，在那晚我看到了。看到那個病人的家人泣不成聲，我哭了。

19號，早上查了房過後，便和老師去做了胃鏡，瞭解了做胃鏡的全過程，自己還親自嘗試了。我想説，師父人真的很好，躺在病牀上她看出我很害怕，一直在旁邊鼓勵我。下午我自己到了病房查房，第一次向病人問病史，其中還有一個阿姨誇我很細心，讓我樂呵了半天！

20號，看到一個腹水的病人，接着看另一個老師做了腹腔穿刺。

21號老師讓我嘗試自己給病人腹腔穿刺，她在旁邊看着。做了常規消毒後，拿着針我的手有點抖，畢竟是第一次在真人身上扎針。老師手握着我的手交我應該從哪個方向進針，什麼時候轉換角度。學會了腹腔穿刺，這是我當天的收穫！一週的學習，讓我深刻的感覺到，當我穿着白大褂在病房與辦公室出入的時候是那麼的神氣！我會繼續努力的！

來消化內科已經兩週了，對這裏也慢慢的熟悉了。現在的我可以説一口重慶話向病人詢問病史，自己記錄。我發現我喜歡上了這裏。喜歡這裏的人、這裏的事。每天早上來到科室，醫生們都會閒聊幾句，聊八卦，聊瑣事。

25號，又是一個難忘的晚上。那晚，我和師傅值夜班。8點多的時候，老師説急診科來了一個上消化道大出血的病人，叫我一起去會診。到急診後，首先看到的便是地上一大灘血，那是我第一次見。隨後便轉到了我們科。推入病房的時候，他已經休克了。師傅讓我們去血庫取血，我們風風火火的跑來跑去，都很着急。我深刻的體會到，在生命即將終結的時候，即使那個人和我們一點關係都沒有，作為一個醫生也一定會盡全力搶救~一個多小時過後，那個人還是走了。誰都沒有想到，他起初任何症狀都沒有，在短短的一個下午便因為失血過多休克死亡了。他54歲，他的妻子22歲，這讓她以後該怎麼過？那晚，我在病牀邊親眼看着他閉上了雙眼。

在完成臨牀實習的任務之後，接下來進入了我的專業——醫學影像學的實習階段，我立志成為一名優秀的超聲診斷醫師，實習將我向這個目標邁進了一步，雖然還有一段很長的距離，但只要努力加用心我相信這個距離會一步一步地縮小的。

進入實習後才發現，超聲遠沒有想象中的容易，在學校裏學的理論知識主要是診斷，然而臨牀上所見的並非都是標準的聲像圖表現，不同的患者即時是正常結構形態也是各有千秋，開始的時候真的很困難，圖像很多不認識，我的帶教老師要求我先認識正常圖像，正常圖像認清之後，再記異常聲像圖表現，只有這樣看到了異常圖像才能準確的診斷出來，這就需要長期大量的接觸病患，多看、多記，才能提高自己的診斷水平。

在這段短暫的實習時間裏，我的收穫頗豐，如果用簡單的詞彙來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我受益匪淺。實習結束了，意味着我即將踏上工作崗位，相信經過這一年的鍛鍊，我能更加成熟，更加穩重，更能擔起作為一名醫務工作者的責任。實習的收穫還有很多很多，只是沒有必要將它一一列出，因為我知道實習期間的收穫將在今後工作中有更好的體現，所以我用某些點線來代替面，用特殊代表個別。超聲的發展越來越快，使得超聲的應用也越來越廣泛，在輔助檢查中已經佔有不可代替的地位，而超聲診斷知識的日新月異，讓每個超聲診斷醫師時時刻刻不放鬆自己的學習，我會更加努力的為自己充電，早日成為合格的超聲診斷醫師，為更多的患者服務！

喜歡在三維彩超實習，因為那裏很多孕婦做產前診斷，我喜歡體會那些準媽媽的喜悦，看到她們開心的表情，我也會跟着高興。但是也會遇到傷心的媽媽，比如胎兒有畸形，有時看到她們傷心的眼淚，也會跟着難過，特別是有的孕產婦差不多到了預產期才來做三維彩超，發現畸形是比較殘忍的，所以產前診斷的宣傳力度還有待加強，而我們肩上的責任越來越重。

超聲的發展越來越快，使得超聲的應用也越來越廣泛，在輔助檢查中已經佔有不可代替的地位，而超聲診斷知識的日新月異，讓每個超聲診斷醫師時時刻刻不放鬆自己的學習，我會更加努力的為自己充電，早日成為合格的超聲診斷醫師，為更多的患者服務。