有關實習工作總結匯總9篇

總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，寫總結有利於我們學習和工作能力的提高，我想我們需要寫一份總結了吧。總結怎麼寫才不會千篇一律呢？以下是小編為大家整理的實習工作總結9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

畢業實習是每個即將踏出校門，步入社會學生來説是至關至要的，特別是我們護理專業的畢業生，面對着的是現代社會激烈的競爭市場，新的醫學護理模式和社會對健康育服務意識日益增強的趨勢。所有這些，都對我們畢業生提出了新的，更高的要求。我們畢業實習就是要實幹，要到實際工作中去感受，去學習，去把學到的理論知識與實踐結合起來。去吸收課本以外新的知識，總之，實習就是在實踐中鍛鍊自己，不斷地去充實和完善自己，使自己得到不斷地進步和提高，成為一個社會和人民需要的，合格的護士。下面，我就自己八個月的畢業實習得到的收穫和體會總結如下：

一、思想收穫方面

1、樹立為人民服務的思想和良好的工作作風

對於我們即將走上工作崗位的護士來説，為人民服務最好的體現就是怎麼樣更好地做好護士工作，為病人服務。首先，我們應該樹立愛職業，愛醫院，愛護理工作的正確思想，以做護理工作為樂，以做護理工作為榮。只有這樣我們才能全心全意投入到無限的護理工作中去發揚好的醫風，醫德。在畢業實習前，我對為病人服務的體會還不夠深，還只是停留在概念上，通過實習，通過做實際的護理工作和病人廣泛地接觸，看到病人從虛弱的病體走向康復，並者以健康的體魄回到工作崗位，真真切切的情況，使我感覺到我們的工作價值和意義的所在，因為我們所做的一切都是人們生活中不可缺少的部份，它是一項有益於人類健康生存和不斷髮展的崇高的工作。基於此因，更加深了我更好為病人服務的思想。

2、樹立“以人為本”的人性化服務理念

作為一名護生，我們的護理工作都是圍繞病人入院到出院來展開，人是一個生物體，時時刻刻有着他各種生活的需求和社會需求。病人則在此基礎上還有疾病治療護理的要求，護理工作除執行醫囑和護理操作有嚴格的操作規程外，其他大量工作都是根據病人需求去做的。因此，如何滿足病人的各種正當需求，就囊括了我們所有的工作。急病人之所急，想病人之所想，解病人之所難。都是我們的職責所在，為病人營造一個良好的治療環境和舒適的住院環境，耐心細緻的入院宣教，温馨和藹的語言溝通，體貼入微地生活護理，高度負責的人文關懷等等，都是我們護理工作的具體體現。護理工作質量的高低均會在日常的點點滴滴反映出來，總之，一切以病人為中心，病人滿足了，説明我們的工作就做好了。

二、工作方面收穫

1、要嚴格遵守各項規章制度和操作規程

在護理的工作制度中，有“查對制度”，“值班制度”，“交接班制度”，“執行醫囑制度”“消毒隔離制度”，“分級護理制度”等等，各項操作規程都有明確地規定。護理工作中，如果沒有嚴格的紀律和制度，就會一盤散沙，工作無序，正常的工作就無法準確地保證和完成。規章制度，操作規程都是我們的醫學前輩在數百年的護理實踐中總結出來的，凝結了他們寶貴的經念和教訓，這些都是血和淚，甚至用生命換來的，違反了這些制度和規程，輕則延誤病人的檢查和治療，重則可能給病人造成功能障礙。甚至失去生命，。所以，我們一定要嚴格遵守，細心謹慎避免少犯和不犯這樣的錯誤，最大限度地地確保醫療質量。在這方面，實習中，我就有深刻的體會，醫院中，一天最忙的有時要數注射室，特別是季節發病高峯，來打針的的病人流量很高，羣如蟻湧，醫院增派了護士仍然忙不過來，在這樣一個工作場面，如果我們不嚴格地遵守和認真執行“三查七對”制度，“張冠李戴”的錯誤都可能發生。

2、工作中要做到“四勤”

（1）、我們是“初出茅廬”的實習生，很多知識都停留在理論上，特別在護理的實際操作上，我們還不很熟練，有些東西我們甚至沒有接觸過，是我們知識中的盲區，因此，我們工作中必須做到“四勤”，即“勤觀察”，“勤開口”，“勤走動”，“勤動手”，克服生活中的惰性行為。俗話説：“勤能補拙”，工作中的“勤奮”能受到帶教老師和有工作經念老同志的賞識，“勤奮”給我們爭取到更多的學習和實踐機會，“勤奮”能使我們掌握的護理技能更嫻熟。

（2）、勤觀察

a、認真觀察和學習帶教老師嚴謹的工作態度，工作安排和周密性，計劃性。

b、認真觀察各項護理操作流程和。而我們只要在實踐中把握機會，認真觀察，就會悟出真諦這樣，我們的工作就會很快得到提高，例如：在幫病人打針這點上，我的帶教老師做的既快又好，經常得到病人的誇獎，我經常反覆觀察，其絕招有二：其一是她進針的角度把握好，且進針快，其二是她採用主動和病人交談，分散了病人對打針的注意力，故病人不感到疼痛，她進針的“妙法”我實踐了幾次，果有成效。

C、勤觀察病情：對病區的病人要做到心中有數，重點在要密切觀察。如：手術病人在術前術後的病情觀察，心腦血管病人各項生命體徵的觀察，各項特殊治療和用藥療效或不良反應的觀察等等，通過觀察才能掌握病人的病情變化，及時地採取有效的治療和護理手段和措施，把突發事件控制在萌芽中，例如：我在婦產科實習，有一孕婦人流後，情緒波動很大，經常表現出很痛苦的樣子，經過我們多次觀察，其孕婦的生命體徵各項檢查值都在正常範圍內，如是我們判斷可能是由於焦慮和恐懼心理引起的，經過我們進行思想上的交流和疏導，其孕婦克服了心理障礙，順產出院。

（3）、勤問

在我們實習過程中，有不懂的地方，還要勤問，敢於問，不要不懂裝懂，只要我們謙虛好學，勤開口，不恥下問，老師都願意把好的操作方法，好的操作經念傳授給我們，此外：對同學，對同事，我們也要勤開口，彼此交談，作言語溝通，做到互相幫助，另外對病人我們也需笑口常開，慰語安撫，宣傳科普知識，拉近醫患關係，只有這樣，我們的工作才有進步，漸入佳境。

（4）、勤走動

常言道：動一動，全身輕，勤走動，不僅有利於人的身心健康，勤走動也有利於我們做好護理工作。；我們每天手上工作完畢後，不妨多在病區多走走，其好處有三，其一，有利於我們觀察病人的病情，做到心中有數，其二可以知道病人需要什麼及時可以給予必要的，正常的幫助，其三，由於天氣，醫療設備和某些病人特殊的原因，在護理工作上會出現了一些不盡人意的地方，這時我們可以及時糾正和補上，總之，勤走動便於瞭解情況，發現問題，便我們的工作做得更好。

（5）、勤動手

護理工作是一項技術性很強的工作，而且大多數工作都需要用手來完成，例如：給病人打針，抽血，量體温，血壓，作心肺復等等，這些工作操作都講究方法，手法和熟悉程度。另外，還有些操作不是一兩天能做好的，還需“百日之功”。所以我們必須不怕麻煩，持之以恆，多做，反覆練，常言道：“熟能生巧”就是這個道理。總之，我們護理實習工作，只要我們堅持“四勤”，就會學到很多東西。例如：在內科實習，我基本掌握了各種鋪牀法，各種注射法，口服藥法和霧化吸入操作，懂得了常見疾病：胃病，消化性潰瘍，肝硬化，上消化道出血等的護理，懂得了常用藥物的劑量，給藥途徑，藥物的作用及副作用及用藥的注意事項，在外科和手術室，我瞭解了危重病人的搶救及配合護理，懂得了外科系統常見疾病，多發病和臨牀表現，懂得了術前術後護理，學會手術物品的準備，手術人員的準備，病人護理和手術無菌操作，在兒科：我們懂得了兒童童常見疾病的病因，臨牀表現及治療原則，懂得了沐浴法，更換尿布和配奶的操作，懂得了兒科常見病，多發病等的護理，在急診科，我們熟悉了急診科和ICU的佈局，設置和管理制度，懂得了值班護士的職責以及藥品怎樣消毒，使用和設置。基本熟悉了對休克，大出血，急性中毒，一些病情的評估，另外也得到了如何使用監護儀，呼吸機等醫療設備。

（6）、做好護理文書的書寫

護理文書書寫質量的高低，可以反映一個護士的的綜合素質。在護理文書中，可以看到你對病人整體狀況的瞭解程度：看到你對醫囑的詮釋和理解程度：看到你根據病情運用你所學到的知識去解決問題的決策能力和方法：看到你在執行醫囑過程中所發揮主觀能動性和規範性。同樣，護理文書也是病人住院過程的文字檔案和法律依據。因此，護理文書一定要容觀，實事求是，規範的書寫，做到楣欄，內容填寫完整，字跡工整清晰，文字，語言流暢，使用醫學術語正確，記錄真實準確。

畢業實習是短暫的，也是珍貴的，它為我們走上工作崗位奠定了基礎，和準備階段，但這隻仍我們起跑線上邁出的第一步，在今後的的工作中，我們還需謙虛謹慎，戒驕戒躁，勤奮學習，吐故納新，我們所做的工作才能更大進步。

以中石化濟南石油分公司三片區會計核算財務管理及油品知識的相關內容作為實習對象，進行企業銷售一線的實地學習與實踐。並結合本科階段所學專業知識以及入職培訓學習內容，理論聯繫實踐，進一步瞭解加油站片區財務會計的工作流程和內容要求，加深對財務會計工作的認識，學以致用，爭取做到既鍛鍊了自己的實際工作能力，又培養了分析解決實際問題的能力，為成功走上工作崗位做好準備。

實習時間：

20xx年8月11日—20xx年11月

實習地點：

中石化濟南石油分公司三片區

實習內容：

熟悉加油站財務會計的操作規程，以及片區財務管理和會計流程的實際應用，初步接觸erp管理系統，着重了學習財務會計模塊，管理會計模塊，銷售模塊等；掌握零售管理系統的操作過程；對比會計實務與理論的差距。

首先，我謹向給我提供這次寶貴實習機會的省市石油公司領導表示衷心的感謝，向實習期內手把手教我及幫助過我的各位老師致以誠摯的謝意。正是這三個月的實習，讓我從一個剛剛邁出校園的學生成功蜕變為石油公司的一名員工。在此期間，我對待工作、學習和生活的態度都有了很大變化，在日益充實自己的知識和技能的同時，也逐漸適應了新的工作環境，為將來真正走上工作崗位奠定了基礎。

初到片區報到，這裏的me是位有氣質、做事幹練的女經理，這讓我體味到了“石油”渾厚中的幾分温柔。她熱情地接待了我，並一一介紹了片區的，包括九個加油站在城市的大體分佈位置，每天的銷售量等；之後王經理又介紹我認識了片區財務代表方姐和片區管理員王瑩姐，在接下來的多數日子裏，我主要是跟着她倆學習，雖然此次實習的主要目的是學習財務會計實務，但與此同時她們也教會我許多與工作密切相關的零售管理方面的知識，讓我更多地解了石油公司的運作規程及體系。

新來乍到，在開始的幾天我也曾感到過拘謹和迷惘，陌生的環境，陌生的人和事，聽不懂術語看不懂報表，沒有具體的工作……逐漸的，周圍人友好真誠的幫助讓我一點點走出了這種困境。

由於數據來源主要為加油站，要想透徹領悟片區工作就必須先熟悉加油站的工作，在片區辦公室呆了一段時間後，我又在王經理介紹下來到XX市三片區的中心站21站，先對加油站一線的會計業務流程進行學習，再進而學習片區工作。站長首先帶我參觀了加油站並講述了一些加油站常識，如卸油的注意事項、加油站的安全問題、油品的分類、加油機、加油槍的使用等等，這樣，加油站對我來説不再陌生，為將來的實際工作和學習奠定了基礎。21站張姐是位優秀的“老”會計，不僅業務熟練，帶徒弟也很有一套，她把步驟、方法和注意事項都詳細的教予了我。

實習過程

一、每天的工作：

1、早上七點進行加油員交接班，抄加油機字碼；

2、從液位儀上抄庫存；

3、做交接班表、付油表和銷售表；

4、做電子賬務；

5、給零管報數(進油、付油、庫存數)；

6、登記兩帳。《分罐保管帳》包括付出、帳存、罐存實測數、損溢數、當日損溢數。《商品明細分類賬》要填寫付出、現金、ic卡數、帳存。

二、每週除了日工作以外，每隔五日要做五日彙總即彙總付油、彙總銷售。

三、月底抄實存，彙總一個月總付油、總進油數，月盤點報表、算出損溢(=實存-帳存)、損溢率(=損溢/付出*100%)；做電子賬務月盤點表並上傳數據，生成兩帳，核對手工帳，累計兩帳合計數。

實習心得

當一切都過去以後才發現，原來實習的生活這麼的美好，體會到作為一個職場人的樂趣，我想這段經歷對我來説將來一定會是一段非常美好的回憶。

實習的年終工作總結篇4通過半年多的護理工作實習，本人在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，並積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民羣眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，並且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高。

在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，做好護士工作計劃，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規範化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，並做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以“愛心，細心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。

在各科室的實習工作中，能規範書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，並做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，並完成術中，術後護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決醫。能熟練進行內，外，婦兒及重症監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解，並做好護士工作總結，從總結中汲取經驗教訓，從總結中成長。

我來到順德鄭裕彤中學進行為期兩個月的實習教育工作，經歷了兩個月的實習生活，讓我初嚐了作為一名教師的酸甜苦辣，也正因為這些所謂的酸甜苦辣使我體會到教師所肩負的責任。雖然擔任班主任工作非常辛苦，可是在期間我學到很多東西，讓我受益匪淺。下面我將實習期間擔任班主任工作的情況全面進行一下總結。

在來實習之前，我已經做好心理準備，我知道在我的實習期間將要擔任一個班的班主任，果然，在見面會的當天，我被實習學校安排了做高一2班的實習班主任。説來也巧，我讀了那麼多年的書，基本上都和2班有緣分，現在就連實習也是。因此，我要很好地珍惜這緣分，好好管理高一2班，力爭成為同學們心中的好班主任。

我還記得，原班主任石老師在見面會時和我説的第一句話就是：對於我們班，嚴格一點對待他們就可以了，一定不能放鬆！我聽了，心想：那好啊，我這人最喜歡嚴格了，看來這班很適合我帶嘛！當時心裏是那樣想的，可過後，我覺得要管理好班級，首先要了解這個班，不能不經過考察就胡亂地指揮呀！我向石老師要了一份我們班的名冊，全班共有男生28人，女生23人，總計51人。拿到名次的第一時間就是看學生的名字，我怕自己有些字不會念，到時如果唸錯字，那就不好意思了。查看了一遍，還真有不會念的，都是些生字，我心裏就在想，是學生家長們的文化水平高呢還是這的人都喜歡特色點的名字呢？之後就是去了解班裏的情況，把班幹部都找出來談談話，這是我開展工作的重要環節，從他們的口中我得知，我們這個高一2班有個很不好的風氣，那就是很懶散。瞭解到這個問題的存在，讓我在以後的工作中就更加註重從這方面着手管理。

作為班主任，對待學生就要一視同仁，不能偏袒誰，不能因為這個學生學習好就對他或她寵愛有加，而對經常調皮搗蛋的學生就惡言相向。首先我是通過日常觀察，瞭解學生的特點和性格，再對症下藥。為了能夠了解學生的日常行為，我經常在晚修的時候檢查他們的紀律，在下課的時候看看他們都會幹些什麼；做課間操了，我一定不會缺席，因為我是一名體育教師，對自己班的課間操質量捉得很嚴格，只有這樣，才能在不久的廣播體操比賽中拿到好的名次。於是乎，我每天都與他們打交道，彷佛我就是高一2班的其中一名學生。通過和學生的交流，我的實習班主任工作開展得很好，深得學生的喜愛和原班主任的讚揚。

我們高一2班學生們的學習氣氛很濃，這很好，只是還是會有那麼幾個調皮搗蛋的學生愛講話，愛打擾其他同學學習。對於這樣的學生，我會很用心地與他們進行一次談話，為了建立良好的師生關係，我都很尊重他們。因為我的尊重，學生們對我也很尊重，我的效果已經收到。我努力與他們溝通，常常把我的高中生活經歷告訴他們，讓他們知道其實應該怎麼做才可以做得更好。學生們都很聽話，我和他們的關係越來越好，以至於有的學生都願意向我説出他們的心聲，向我傾吐他們的苦悶。

當班主任，每週一都會有個班會課等着你去上。我來的第一週，就是很認真地坐在後面，和同學們一起聽石老師在班會課上所講的內容。每週班會課結束前那幾分鐘，石老師就會給我機會，讓我也上講台上説幾句。剛開始，我是很不好意思的，因為自己的表達能力不是很好，擔心在講台上會怯場。後來在石老師的指導下，我漸漸地能在講台上侃侃而談了，也能很自如地與同學們一起聊聊天談談心了。不僅使我鍛鍊了膽量，也提高了我的表達能力，特別是在會場上，講話的思路也比以前更清晰，更有把握和信心了。為我在以後開展主題班會活動打下良好基礎。

主題班會的時候，我做好了充足的準備。因為之前我發現班上懶散的問題，因此我決定開一次有關集體凝聚力的主題班會。為了能夠開好這次班會，我一個人收集了很多資料，比如平時同學們的表現，我會把不好的情況記錄下來，我還向班級幹部詢問班級最近上課的狀況，學習的狀況等等。經過幾個星期的準備工作，在第十四周，我決定開展題為“凝聚班魂，營造快樂大家庭”的主題班會。通過這次班會，主要是想起到一個凝聚班魂的作用，為學生營造一個和諧的快樂大家庭，培養學生們的集體主義精神，為更好地管理班級奠定基礎。這次班會，我為高一2班制定了一份班級管理條例，併為他們想好了誓詞，以後這兩份東西就會一直陪伴着高一2班，一直陪伴着高一2班裏的每一位同學。在班會的最後，我給他們留了一句：不要讓自己的高中生活留有遺憾。

在我來的這個月，“流動紅旗文明班”的榮譽牌終於流到了高一2班，整個高一年級就我們班有，我為他們的努力而感到自豪。我不敢説有我的一份功勞在裏面，可是我真的在努力着，和高一2班的每位同學一樣在努力着。為此，我告訴他們，一個月拿一次流動紅旗，不難，難就難在個個月拿流動紅旗。學生們也許因為這個榮譽來之不易，竟向我承諾，以後每個月都要拿流動紅旗，我為他們的信心感到高興。他們還大聲地説出了我經常和他們講的那十六個字：同是一班人，共鑄一班魂，班是文明班，人做文明人。

兩個月的實習生活雖然短暫，但是我得到了一次全面、系統的鍛鍊機會。作為實習班主任，我認識到了班主任對一個班級的重要性。班主任是一個班集體的領導核心，必須為學生營造一個健康的成長環境，使學生能夠健康快樂地成長。在實習中，我也認識到自己在班主任工作方面的欠缺，但我以後一定會努力克服自己的缺點，爭取成為一名優秀的班主任。

“目光向上，頭向下。”一位恩師這樣忠告我。在即將和萬里説再見的時刻，我又想起這句話，感受到很重的分量。回顧這短短兩個月，有歡笑也有失落，有成功也有失敗。

“台上一分鐘，台下十年功。”用這句話概括我對於教學的體會最為恰當。上課實在是一門深奧的藝術：教師不僅要有深厚的知識儲備、過硬的課堂掌控能力和教師技能，還必須能夠做到隨機應變、旁徵博引、一語中的感謝這次實習，讓我學到了大量可貴的調控課堂的技巧、與學生交流互動的方法，還令我進一步提升了相關的技能和從業的信心。雖然在上課過程中普遍存在時間安排欠妥、氣氛調動失敗的現象，但是這些挫折對我來説只是小小的絆腳石，只要我一次次嘗試，總有一天會反將其作為踏上更高一層樓的墊腳石。

“只要能夠幫到學生，不管你是不是很稚嫩，都能獲得信任和喜愛。”説這話的女教師是公認的成功教師。又想起初來萬里，與將要在之後兩個月共進退的同學見面，那種忐忑和不自信感油然而生。“我能教給他們什麼？他們能接受我這個年紀輕輕的小老師嗎？”帶着這些擔憂，我兢兢業業地開始了實習生活。出乎意料，學生都很懂事，一直配合我的教學和班主任工作，對我甚至能夠做到無話不談。當然也有不和諧的聲音：管理愛吵鬧的學生時，我做不到總是很有耐心；對待不負責任的班委，我總是束手無策；對學習退步的問題生，我絞盡了腦汁但我仍舊覺得，在學問方面，“師不必賢於弟子”，只要以真誠對待之、以真心教育之、以美德引導之，老師也能成為學生最信任的人。當我把自己辛苦整理的必修一文言文知識交到學生手裏時，聽見一聲“老師好棒”，比得到多少獎勵都感到開心。

“為了育人而教書。”被萬里邀請來做《教師職業壓力與心理保健》講座的黃和林博士的這句話成了我的座右銘。與學生交流的過程中，我發現青春期的孩子需要更多的是關懷和如何為人處世的引導，而非一味灌輸書本知識。十年樹木百年樹人，沒有好的品行則很難會有大建樹；而在實際觀察過程中發現，養成了優良習慣和德行的學生，學習成績也不會令人失望。這個年紀的學生，有的被愛情這新鮮的事物吸引，有的煩惱於如何讓父母理解自己，以我目前的經驗和學識，要做到助他們做出恰當抉擇，為繁忙的學業掃清情緒上的障礙，實在是強人所難，但是我儘自己所能給予正確的疏導，並取得了比較滿意的效果。

有什麼比得上讓自己的學生快樂成長、安心學習、順利成材更令一個教師開心的呢？這是我實習的最大體會，我也將會這個理想奮鬥終身。感謝萬里高一（5）班全體學生的配合，感謝班主任和語文老師給我的指導，是你們讓我在教育之路上邁出了一大步。

實習的日子對於每一名護士都會是難以忘懷的，因為在實習的日子裏我們會盡自己最大的努力去學習，去發現，去探索，去感悟作為一個合格護士的責任與義務。

在醫院實習期間我的第一個科是外科，在外科這個月裏，我首先學會了靜脈穿刺，在帶教老師的熱誠，細心教導下，我學到了許多知識，比如：在門診時我學會了清創傷口的處理(縫合、拆線、換藥等)。

我的第二個實習科室是手術室，剛進手術室時我什麼都不懂，就連最常規的器械名稱及用途都不知道，還有那些無菌原則更是如此，好在帶教老師對我們很好，什麼事情都為我們仔細的講解，有很多事都讓我們自己動手，慢慢的我們也熟悉了這裏的程序。在這短短的二十多天裏，我很認真的學習關於手術室方面的知識，瞭解手術室的工作性，熟悉每台手術所需要準備的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。無菌操作技術，如戴無菌手套，穿脱手術衣以及正確的洗手方法等都能夠熟練準確的操作。但是由於時間短暫對於有些手術器械的名稱及用途仍不是很瞭解，真是有些遺憾。

我的第三個實習科室是內科，在該科內我瞭解了很多內科病的各種治療常識，如糖尿病、高血壓等飲食治部的重要性，及堅持用藥的原則，注意事項，某些藥物副作用的處理。

春節回來我們就進入了專科實習，我選擇的科室是手術室，由於以前的實習認識，所以這次再次進入手術室時，我不再感到陌生，老師對我們也是特別的歡迎，對我們也沒有像輪轉實習時那樣嚴格，我在老師帶領幾天後，就獨自上台配合醫生完成手術，半個月以後就幾乎能獨立完成各種中、小手術的配合，於至得到各位老師的認可及好評，在這三個月裏，我參與了很多手術，見過好多外面請來專家的大手術，讓我有了更寬闊的視野，總之，在該科我學到了很多知識，為我今後從事臨牀工作打下堅實基礎。

在這10個月裏，我也慢慢地進行着從一個護生到一個護士的蜕變，十月的修行，十月的磨練，我努力去做一名好護士，努力每天以微笑的面容去面對我的病人，努力做到耐心細緻而不急躁，努力做到工作紮實而不出錯。在各個“老師”前面，我是一個勤快認真的晚輩，在病人前面我是一個温柔、和善、平易見人的年輕護士。實習的日子裏，我懂得了如何去贏得別人的尊重，面對誤解我不去爭辯，面對批評學會了擺正心態。因為年輕，我就要比別人做得更多;因為年輕，我就應該勇於受挑戰。下面我就談談可以詮釋為我的一些感悟。

要樹立：“以人為本”的人性化服務理念，護理的全部工作都是圍繞病人入院到出院展開的。人是一個生物體時時刻刻有着他各種生理需求和社會需求，病人則在此基礎上還有疾病治療護理需求。因此，如何滿足病人的各種正常需求，就囊括了我們所有的護理工作，急病人之所急，想病人之所想，解病人之所難，都是我們的職責所在，其中營造一個舒適安靜的病房環境，耐心的細緻的入院宣教、温馨和藹的語言溝通、體貼入微的生活護理、高度負責的人文關懷等等。都是護理工作的具體體現，護理質量的高低均會在這日常的點點滴中反映出來。總之，一切以病人為中心，病人滿意了，説明我們的工作就做好了。

引言

必勝客，正如它的名字，從1990年在北京開出中國第一家餐廳以來，就以“必勝客”的信念贏得了中國消費者的喜愛。到目前為止，必勝客在中國200多個城市擁有了超過800多家連鎖餐廳，共有近9萬名員工。同事，必勝客在中國率先倡導的“歡樂休閒”用餐理念也受到了消費者的歡迎，必勝客由此成為中國休閒餐營業的領導品牌。

20多年來，必勝客在中國一直不斷地調整自己的市場定位和經營模式，以期更好地發展壯大。1998年必勝客在中國首推“休閒餐飲”經營模式，開創了一個全新的餐飲領域;20xx年，必勝客正式確立更加親近的“歡樂餐廳”品牌名稱。20xx年，必勝客全新定位“西式休閒餐飲專家”，逐步調整了產品研發策略，進一步強調西餐特有的“全餐概念”。

20xx年，必勝客開始了大規模更換菜單的全新策略，菜單每半年更換一次，每次推陳出新20%以上，產品種類日益豐富，從比薩、意麪、焗飯、扒飯等主菜，到餐前小吃、沙拉、甜品及飲料，應有盡有。“豐儉由人”的價格策略也吸引了更多的消費羣體。

我的實習目標就是具備必勝客餐廳經理的管理素質，學習必勝客餐飲的管理模式，培養自身豐富的管理經驗，真正關注客户的用餐需求，讓客户無後顧之憂，努力將必勝餐飲文化進一步弘揚發展。

崗位狀況：

作為儲備經理的我，在實習期間，因必勝着急送的工作需要，我已輾轉兩家必勝餐廳，在實習期間，我的主要工作有：

負責本餐廳的(1)成本管理，主要包括訂貨、盤點、貨品調劑等;(2)人員管理，主要負責本餐廳員工上下班打卡、排班以及人事調動。(3)通過“副經理養成課程”，為日後的晉升做準備。

正文：

職場中的任何人任何時候都不要忘記學習，提高自己的業務水平和職業素養。於是我就在思考，來到易點，我學到了什麼呢?也許是誤打誤撞我闖入了互聯網這個行業，但是不論做哪一行，都應該盡力做到最好。因此，在實習期間，最讓我開心的莫過於證明了我不併嬌氣 。在必勝客的兼職日子裏，每天都忙碌得沒有時間遐想所謂大學的美好生活是忽悠而已，充實得沒有時間抱怨，很多人都因為手痠腳痛委屈得抱怨着，我卻有着一份充實的滿足感，並且也得到經理們的認可。

其次， 認識了很多很多可愛的人。這也是我想兼職的最大原因，覺得自己生活範圍很小，經歷很少，不知道怎麼和別人接觸，交流，開始。希望能自然地認識一些人，而不是把精力、願想放在一個人身上。在‘高雅整潔的必勝客歡樂餐廳’我認識了好多人噢，主動教我傳菜，經常問我累不累的大男孩，幫我端盤子傳菜開抽屜的阿姨，不厭其煩地教我刷卡開發票的學姐，冒着筆的生命危險借我筆的戴兔子耳朵的`女生，還有總是逼我畫眼影但是很心疼人的温柔女經理，無奈但是無數次原諒我各種錯誤的帥氣男經理，語重心長笑容可掬親力親為的店長

老大，對了，內場真的好多帥哥，要找機會打入內場 。當然還重新認識了親們，一個二個都有不為我知的賢惠呢。真的是，越想越開心，還有一些開心感動我就不説了，放在心裏更有感覺，剛才寢室又在聊必勝客好玩的事，有人就説，你們真是不是累死就是笑死。

對於大學生打工,一直是“仁者見仁,智者見智”,許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。早在學校裏面規定要進行一次大學生假期實踐活動之前，我就有意願要在這個寒假實行一次打工活動，賺的錢不是最重要的，人生歷練、社會經驗才是我最看重的。而我相信，在必勝客打工更能給以我這種我想要的生活。

在必勝客工作的第一天我們參加了第一次新人培訓。知道了原來必勝客和肯德基是一家人;知道了為什麼必勝客是行業中的冠軍，它的“CHAMPS”——冠軍計劃：美麗整潔的環境(C)、真誠友善的接待(H)、準確無誤的供餐(A)、優良維護的設施(M)、高質穩定的產品(P)、高速迅捷的服務(S)。作為必勝客的夥伴需要擁有的品質：相互信任、為客瘋狂、追求躍進、累計技巧、攻堅團隊、認同鼓勵。 結論

在必勝客這段短短的工作時間中，我總結出以下幾點：

(1)在社會上要善於與別人溝通。

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

(2).在社會中要有自信。

自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

(3).在社會中要克服自己膽怯的心態。

開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如父母所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕 地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

(4)工作中不斷地豐富知識。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，只懂得紙上談兵是遠遠不及的。

面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。在這次寒期的工作中，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。寒假是短暫的,實習的期限是有限的,社會是複雜的,有無窮的知識,特別是還沒有寫進書本中去的,需要我們學生認真的去學習,有知識,有能力才能自立於社會,實現自己的最起碼的自我價值,才能和社會價值達到最終的統一。此時,寫着結束語,感覺有許多體會要説,又覺得不知該寫什麼,這大概就是對社會了解的太少,知識不足的原因吧。不久我們又將繼續我們的大學生活學習生涯,我想在回校後,同學之間肯定有很多交流的問題,我會抓住機遇,間接汲取同學們的實習知識,增長自己的才智,我還要利用好畢業前的時間從這次的體會中努力提高充實自己。

致謝

本設計是在導師周瑜老師的悉心指導下完成的，在本設計的製作過程中，周瑜老師作為我的指導老師，他以其淵博的學識，嚴謹的治學態度為我營造了很好的學術氛圍。在設計的完成過程中，周瑜老師為我提供了耐心的幫助和指導，同時也對我提出了嚴格的要求，引領我開拓設計思路的同時並鼓勵我大膽創新，使我在這一段短暫而又寶貴的時光中，既增長了專業知識，又培養了良好的治學習慣。在此，特向周瑜老師表示最誠摯的謝意!

在設計完成之際，我的心情非常激動，從選題到設計的順利完成，很多同學、朋友、師長都給予了我幫助。感謝上海科學技術學院人文與社會科學系所有的輔導員老師，特別是朱冶老師，沒有你們的悉心教導，就沒有我今日的成就;也要感謝必勝宅急送的同事們，我曾向你們請教過不少問題，感謝你們耐心的解答;還要謝謝含辛茹苦把我撫養長大的父母家人,謝謝你們對我的任性一次又一次的包容!

據學校專業實習要求，本人於20xx年7月10日到8月17日在中國銀行XX市支行進行了為期5周的實習。實習期間，在單位指導老師的幫助下，我熟悉了金融機構的主要經濟業務活動，系統地學習並較好掌握了銀行會計實務工作，理論水平和實際工作能力均得到了鍛鍊和提高。現將實習的具體情況及體會作一系統的總結。

一、實習單位簡介

中國銀行是五大國有銀行之一，是中國金融體系的重要組成部分，總行設在北京。在國內，中國銀行網點遍佈城鄉，資金實力雄厚，服務功能齊全，不僅為廣大客户所信賴，已成為中國最大的銀行之一。在海外，中國銀行同樣通過自己的努力贏得了良好的信譽，被《財富》評為世界500強企業之一。

二、實習過程

此次實習的目的在於通過在中國銀行的實習，掌握銀行業務的基本技能，熟悉銀行日常業務的操作流程以及工作制度等。實習過程主要包括以下幾個階段：

一）瞭解實習單位基本情況和機構設置，人員配備等。

二）學習銀行的基本業務流程，主要包括以下方面：存款業務、貸款業務、金融機構業務、國際結算及貿易融資業務、其他公司金融業務，儲蓄存款業務、個人貸款業務、個人中間業務、“中銀理財”服務、私人銀行業務、銀行卡業務、渠道建設；本外幣金融工具的自營交易與代客業務、本外幣各類證券或指數投資業務、債務資本市場業務、代客理財和資產管理業務、金融代理及託管業務等。

三）瞭解銀行會計核算方法，科目設置與賬户設置，記賬方法的確定等。區別與比較銀行會計科目賬户與企業的異同。

四）總結實習經過，並填寫實習鑑定表，寫實習報告。

總的來説中國銀行的規章制度還是比較全面的，它具體規定了職員的操作規範及行為守則。

其次給我留下最深刻的印象是現代銀行在人民的日常生活中扮演的角色，已不僅僅侷限於儲蓄及放貸，與此同時，現代銀行的服務涉及到人民生活的方方面面，交保險，充話費，交罰單，買基金，炒股票，外匯，理財#8222；#8222；誇大一點就是“只有你想不到的，沒有銀行辦不到的”。下面談談我在中行的工作經歷，開始幾天主要是跟在指導老師後面看，看指導老師具體怎麼操作，大概看了3天，瞭解了銀行櫃面服務的全套流程，由於中行有規定：非工作人員不得操作，並且我非中行人員，是不可接觸現金的。所以剛開始我的任務就是指導客户填單子等類似於大堂經理的工作。

然後，我開始學習儲蓄業務。現在，中國銀行儲蓄業務實行的是櫃員負責制，就是每個櫃員都可以辦理所有的儲蓄業務，即開户、存取現金、掛失、解掛、大小鈔兑換，、受理中間業務等。憑證不再像對公業務部門那樣在會計之間傳遞，而是每個櫃員單獨進行帳務處理，記帳。但是每個櫃員所制的單據都要交予相關行內負責人先審核，然後再傳遞到上級行“事後稽核”。而學習櫃員間每天交接工作時的對賬是必不可少的，對賬時除了要核對現金賬實是否相符外，還要查看重要空白憑證是否缺失，傳票是否連續等等。而櫃員間對賬也是很有程序的，一般先清點現金，然後再是清點重要空白憑證如存摺，銀行卡，存單等。

經過三天時間的學習後，我開始學習銀行的會計業務，即針對企業的業務。對公業務的會計部門的核算（主要指票據業務）主要分為三個步驟，記帳、複核與出納。這裏所講的票據業務主要是指支票，包括轉帳支票與現金支票兩種。對於辦理現金支票業務，首先是要審核，看出票人的印鑑是否與銀行預留印鑑相符，方式就是通過電腦驗印，或者是手工核對（我實習的銀行設備不是很跟得上科技的進步，還使用的是手工核對）；再看大小寫金額是否一致，出票金額、出票日期、收款人要素等有無塗改，支票是否已經超過提示付款期限，支票是否透支，如果有背書，則背書人簽章是否相符，值得注意的是大寫金額到元為整，到分則不能在記整。對於現金支票，會計記帳員審核無誤後記帳，然後傳遞給會計複核員，會計複核員確認為無誤後，就傳遞給出納，由出納人員加蓋現金付訖章，收款人就可出納處領取現金（出納與收款人口頭對帳後）。轉帳支票的審核內容同現金支票相同，在處理上是由會計記帳員審核記帳，會計複核員複核。這裏需要説明的是一個入帳時間的問題。現金支票以及付款行為本行的轉帳支票（如與儲蓄所的內部往來，收付雙方都是本行開户單位的）都是要直接入帳的。而對於收款人、出票人不在同一家行開户的情況下，如一些委託收款等的轉帳支票，經過票據交換後才能入帳，由於縣級支行未在當地人民銀行開户，在會計賬上就反映在“存放系統內款項”科目，而與央行直接接觸的省級分行才使用“存放中央銀行款項”科目。而我們在學校裏學習中比較瞭解的是後者。還有一些科目如“內部往來”，指會計部與儲蓄部的資金劃撥，如代企業發工資；“存放系統內款項”，指有隸屬關係的下級行存放於上級行的清算備付金、調撥資金、存款準備金等。而我們熟知的是“存放中央銀行款項”，則是與中央銀行直接往來的省級分行所使用的會計科目。一些數額比較大的款項的支取（一般是大於或等於5萬元）要登記大額款項登記表，並且該筆款項的支票也要由會計主管簽字後，方可支取。

負責記帳的會計每天早上的工作就是對昨天的帳務進行核對，如打印工前準備，科目日結單，日總帳表，對昨日發生的所有業務的記帳憑證進行平衡檢查等，一一對應。然後才開始一天的日常業務，主要有支票，電匯等。在中午之前，有票據交換提入，根據交換軋差單編制特種轉帳借、貸方憑證等，檢查是否有退票。下午，將其他工作人員上門收款提入的支票進行審核，加蓋“收妥抵用”章，交予複核員錄入計算機交換系統。在本日業務結束後，進行日終處理，打印本日發生業務的所有相關憑證，對帳；打印“流水軋差”，檢查今日的帳務的借貸方是否平衡。最後，軋帳。這些打印的憑證由專門的工作人員裝訂起來，再次審查，看科目章是否蓋反、有無漏蓋經辦人員名章等，然後裝訂憑證交予上級行進行稽核。這樣一天的會計工作也就告一段落了。

關於信用卡業務。信用卡按是否具有消費信貸（透支）功能分為信用卡與借計卡。信用卡又按持卡人是否向髮卡銀行交納準備金分為貸計卡與準貸計卡。貸計卡是銀行授予持卡人一定的信用額度，無需預先交納準備金就可在這個額度內進行消費，銀行每月會打印一張該客户本月消費的清單，客户就可以選擇全部付清或支付部分，如果選擇後者，則未付清部分作為銀行的短期貸款以複利計。而準貸計卡則是交納一定的準備金，然後銀行再授予其一定的消費額度的一種信用卡。借計卡是沒有透支功能的，但可以進行轉帳結算，存取，消費的一種卡；並且這種卡不需要複雜的審核過程，只需要在現場填寫一份申請領用書即可馬上領到借計卡。信用卡還可以按使用對象分為單位卡與個人卡；按信用等級分為金卡與普通卡。

銀行貸款業務。由於目前的實際情況，中小企業融資難，儘管央行一再出台有關鼓勵銀行向中小企業貸款的方案，但是，在各個銀行內部都有嚴格的控制。農行也是如此。所以，銀行目前也投入了個人貸款領域。需要注意的是，銀行的個人貸款業務並不是直接將款貸給個人，而是與商家簽訂一定的協議，其實是將款貸給商家，然後商家把商品賣給個人，個人再還款給銀行。銀行在與商家簽訂協議時，審查商家的證件是否齊全。而個人要向銀行提供有關的收入證明，身份證明等。一般都是以購買的標的物作為抵押，最常見的就是動產抵押（如汽車貸款）和不動產抵押（如住房貸款）。信貸部門實行的是審貸分離制，就是進行貸款客户開發與具體發放貸款，審核貸款可能性的工作人員是各司其職的。

三、小結

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

“千里之行，始於足下”，這近一個多月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

實習中有苦有甜，平坦的大道上多個門檻是種挑戰也是一種機遇，這個門檻也許是障礙也許是通向另一個世界的門票。

當我實習結束的時候，再回首，看到那熱情洋溢的一張張笑臉的時候，我知道銀行裏還有好多好多要學的！

教育實習是師範教育的重要組成部分，是師範教育貫徹理論與實踐相結合原則的體現，是培養適應21世紀需要的合格教師的重要環節。面對如此重要的環節，我絲毫不敢懈怠，時刻為教育實習而準備着。

20xx年7月，清遠市第一中學隊伍在一輪搶戰中順利誕生。在周老師的任命下，我成為了大學城校區清遠片區的臨時片長，在各隊伍隊長還沒推選出來之前，我與石牌片長負責統籌協調隊長推選工作，經過兩邊的協調與各隊的意見，隊伍採用自薦與*主選舉相結合的形式，推選隊長，我與石牌的片長分工，撰寫了《選舉各隊伍隊長的操作建議》，並得到了各隊伍的認同和行動上的支持，雖然選舉隊長的時期處於緊張的考試周，但是整個片區及其有效率地完成了隊長選拔工作。整個臨時片長的工作中，我深刻體會到統一規則和操作模式對團隊效率的重要性，作為片區的協調者，為了更好地選拔出服眾的隊長，應讓隊伍成員清晰地瞭解自身的工作以及開展工作的方式和途徑，同時也應尊重個別隊伍的特殊情況和解決辦法，這是工作上很大的一個收穫。緊鑼密鼓地完成了臨時片長的工作後，我又接受了新的任務。

一、實習前的準備：沒做好準備，就是準備失敗

在清遠市第一中學的隊伍裏，我通過自薦以及*主選舉的形式，成為了隊伍裏的隊長。在大學最後一次考試結束後，我馬不停蹄地參加了學校實習科召開的實習隊隊長會議。在會議中，張老師對我們的工作提出了建議和要求。在張老師和帶隊老師周小蓬老師的指導下，我迅速開展工作。首先的工作就是通過隊員見面交流、建立實習隊伍通訊錄、QQ羣，公共郵箱、博客等溝通平台，加強交流，將清遠市第一中學隊伍打造成優質的實習團隊。緊接着就是，通過見面會和Q羣等形式將隊員需要在實習前所的思想上、教育教學技能上的準備工作明確通知下去，並安排好隊友需要上交“五個一”的任務，讓每個隊員在暑假中都能做好準備，打好教育實習這一戰。

20xx年的暑假，是一個非凡充實的暑假。作為物電學院的一名師範生，為了迎接教育實習，磨練自身的師範技能，我在假期中做了很多在教育教學技能上的準備工作，如寫教案、做課件、學習研究教材和新課標，補充心理學方面知識和班主任方面的理論，努力提高班主任工作技能，並在此期間，通過教育見習等形式為實習做準備。同時作為實習隊的隊長，我還身兼着整個隊伍的整體發展的責任。在這個暑假裏，我仔細研讀教育實習工作手冊，清晰如實習成績評定、評優等工作業務的開展，明確自身的職責，理清工作思路。接着，由於實習學校就是我的母校的緣故，我通過各種途徑去了解實習學校相關信息，為實習工作做好準備。最後，我迅速與我的兩位副隊長做好職能分工，高效開展工作。在我們三個人的合作下，成功地制定出我們嚴格而合理的實習隊隊規、詳細到實習目標、實習前的技能訓練、、實習的安排等內容的實習隊伍計劃、博客管理計劃等材料。

大四開學後，我們隊伍馬上組織會議，在會議上我帶領大家共同學習隊伍計劃、隊規，並根據實習計劃，由兩位副隊長落實試講工作，由方純妹副隊長落實材料收集工作，收集好混合編隊計劃、實習計劃、隊員名單及簡歷等材料，並且將這些資料寄給清遠市第一中學。由於周小蓬老師的時間安排，我帶着隊伍的資料在8月29號就進行了踩點工作，當時接待我們的是清中教學處潘新南主任，在與潘主任近半個小時的交談中，我對我們實習隊將要面臨的包括實習地點、實習年級、生活環境、教學情況等工作情況有了更全面的瞭解，踩點結束後，我立馬撰寫好《清中踩點情況反饋》讓各位隊友及時瞭解實習學校的情況。踩點結束後，我繼續與學校協調實習時間，最終確定實習時間為9月14日，隨後，繼續跟進包車、錦旗等後勤事務，一切都在有條不紊地進行中。在這個過程中，我學習到撰寫和落實計劃的重要性，正因為一步步跟着計劃走，並適時調整計劃，才能確定一切準備工作切實落實下去。

二、實習進行時：寶劍鋒從磨練出，梅花香至苦寒來

準備工作做好後，剩下的就是期待9月14日的到來，從學生到實習老師，兩種身份，重回母校，感覺很是神奇。在此，我也展開了為期8周的教育實習，在這近2個月的實習生活裏，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本着對學生負責的態度盡力做好實習工作；同時，作為實習生一員，一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校佈置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象，得到學校領導和老師的一致好評，對此，本人甚感欣慰。

在這短暫的實習期間，我主要進行了實習隊隊長工作、教學工作實習和班主任工作實習。

第一、實習隊隊長工作

在整個實習實習，我就已為隊伍的整體發展作了計劃，總體工作脈絡為日常常規工作與特殊時期的工作，具體包括三部分：

（1）隊伍工作前期，隊伍積極性高漲，任何關於教學與班主任工作都極其樂於承擔，那時的主要工作是課堂觀摩、隊內試講、班主任常規工作，由於剛剛進入實習，角色定位還不夠清晰，也存在因首次接觸班級和教學，經驗不足，能力還欠缺等問題，故在隊伍的前期，作為隊長，做的主要工作是第一，明確紀律，為了維護華師的良好形象，我們實習老師的一言一行都應遵守各種規章制度，強調守紀律這個核心思想，這是後期高效工作，以及隊伍流暢運作的良方。第二、明晰接下來的實習任務，讓隊員們能更好地為整個實習做好規劃。第三、表示肯定，寄予期望。在剛剛到的一個星期左右，整個隊伍積極性很高，工作熱情很高漲，都摩拳擦掌地希望能當一名好班主任，並且提高自己的教學技能，這個時期，我充分肯定了大家近期的工作表現，並對接下來的工作給實習老師們提出了更好的要求和期望，為整個隊伍鋪下上進積極的基調。

（2）實習中期，大概為第3周到第5周，此階段是隊員磨練的時期，通過前段時間與原班主任、科任指導老師的合作和交流，隊員們在教學管理、教學技能上已有了很大的提高，並且有了新的認識。接着，陸陸續續開始講課。在這個階段，我認為隊伍的工作重點應該是經驗交流，共同成長。圍繞着這個工作重心，我制定出合理而有可操作行的交流制度，首先，在課餘時間，通過具有共性的理科分組試講，互相點評自身教學上的不足，加快成長；課堂上，通過鼓勵彼此相互聽課，給予隊員們更多的支持以及教學上的交流；最值得一提的是，同科目的集體備課，互相深入地交流教學思路，集思廣益，能獲得更好的教學設計。然後，針對各實習老師對班級管理、教學技能等方面的不足，隊伍會在Q羣共享彼此的教學資源，定期會召開經驗分享會，會議上大家自由暢談彼此的教學感悟和方法積累，或共同討論某問題如何解決，有這個途徑能讓隊伍加快成長，更快適應老師的工作。

（3）實習後期，大概為第6周到第8周，隊伍在這個時期，隊友們過了充滿*上課的事情，同時也被一些班主任的繁雜事情困擾，在工作中出現了疲憊的現象，如出勤時間拖延等情況，由於此時，隊伍已經建立了深厚的友誼，建議不需要用強硬的紀律要求大家，而是給予大家多一點理解和體諒，但是同時強調我們的責任，我們對實習的期望，牽引大家回到當初剛來實習的那種奮鬥的情緒中，同時加入適當的休閒娛樂活動，讓隊友們能夠勞逸結合。同時，這個階段也是總結反思的階段，需要引導隊友們靜下心來，去總結去反思實習期間自身的成長與收穫，所以我給了隊友們將近1天左右的時間撰寫自己的實習總結，並且讓方純妹副隊長着手整理隊伍的資料，隊友們的各種材料將會是我們隊伍的寶貴的財富，我建議，各隊伍需早日規劃自己需要收集什麼材料，做何種用途，然後將它每週佈置下去，化整為零，這樣的話，隊友完成這些任務也較為簡單。

（4）在整個實習期間，工作繁忙，但是不能忘記團隊建設，除了在例會中交流感情外，我們隊伍也會進行如茶話會，組織了一次清遠景區牛魚嘴之旅，在交流感情之餘，更好地在接下來的實習互相幫助，互相學習。

第二、教學工作方面

1、課堂觀摩

在見習期間，實習學校希望我們去聽指導老師的每一節課，並鼓勵我們跨年級去聽課。聽課是實習過程中一個不可缺少的環節。聽課是我們一個認識真實課堂、吸取養分的捷徑。像我們從來沒有接觸過真實的課堂，急需從經驗豐富的老教師身上學會如何控制課堂，只有站在巨人肩上，我們才能看得更遠。

來到學校第二天，我就迫不急待地去聽各物理老師的課，並做好詳細的筆錄和教學總結。在聽課之後，總會與另外物理學的隊友討論交流，總結歸納教師的教學模式，爭取學習教師豐富的教學經驗以彌補我們缺乏實踐的不足。在這個聽課的過程中，我體會到，要想充分在此過程中有所收穫，我們應在上課前做好備課工作，能在此之前自己試講一遍，有自己的教學設計，在聽課的同時，注意記錄好老師的整體思路，以及把握好細節的處理，例如如何控制學生的氣氛，如何與學生進行活動，學會去思考老師為什麼這樣授課，對比自己的教學設計與老師不同，聽完課後，要與老師進行適當地交流，不可以的話，為什麼？聽完課後，要學會用肯定的態度去請教老師，與他討論為什麼這樣授課，用自己的方式可不可行，並進行總結反思，做好記錄為以後積累經驗。

2、教學

國慶放假回來後，我就開始授課了。的體會就是，在講課之前，我們要做好備課。你的備課決定了教學設計以及教學思路，也決定整堂課的效果。在備課方面上，每週物理科組都會召開備課組會議，大家集體備課，科組長會講解本週教學計劃、教學重難點。其餘的老師會重點交流探討某節課的備課思路，這也讓我獲得更多地素材和資源去備課，此時的我會結合自己之前的思考，為自己的備課定個思路。接着，我會撰寫詳細的教案，與同專業的隊友討論思路，並且諮詢指導老師的意見後進行修改，最終確定自己的教學設計。在這個過程中，我開始領悟物理教學的重點以及體會到理論與實際的聯繫與區別，這是教學技能提升非常重要的一步。教案確定後，在每次正式上課前，我都會進行一次試講，並根據隊友的意見，磨練自己的教學設計和教學語言。做好了準備後，終於登上講台。

在課堂上，會有點緊張的情緒，指導老師認為作為一名理科的老師，應更穩重。由於我是同時教3個班，同樣的課程設計面對不同的學生，教學效果也不一樣。所以在備課中，我們應根據每個班每個學生的能力和知識水平的不同備課，不僅要備好教學內容，統一知識點答案；還要備學生，要充分了解學生的能力和原有的知識水平。

對於新老師而言，的困惑應該是知識點特別是難點要教到什麼程度、難以處理重難點，容易高估了學生的能力和知識水平，這就需要我們多與指導老師溝通，指導老師具有多年的教學經驗，非常清楚學生的認知水平，多與指導老師探討這個問題，能獲益良多。

每次講完課後，我都會積極與指導老師謝老師溝通，探討我教學上需要改進的地方，總結得出幾個問題：第一、課堂上語速過快，學生們的思路不一定能跟得上；第二、板書技能比較差，板書較為混亂。第三、教學難點把握不足，細節方面處理不夠好。第四、與學生的互動不足、在教學中注意幽默感。針對這些問題，在後期的教學中，我有意識地去控制自己的語速，學着去設計板書，恰巧另外一位物理實習老師板書技能特別好，每次上課都請教她設計板書。對於第三點，我認為並不是一朝一夕就能改變的，這是深入到教學經驗和對新課標的領悟的問題，這讓我意識到理論學習的重要性，應好好重視對新課標的學習。最後一點，學生是教育的主體，我應該深入地去體會如何加強與學生的互動。

課後，也應多與學生溝通，詢問學生對你的授課有什麼地方覺得還是不懂的，去進一步瞭解學生的認知水平，並適當修改自己的教學方式。

第三、班主任工作

來到學校的第一天晚上，班主任龍老師就帶着我去到班裏介紹了我，高一（1）班，就是接下來兩個月我的班級。實習第一個星期，我對自己的要求是初步瞭解班級學生的性格特徵、愛好、特長、班風等，以為接下來的班主任工作做好鋪墊。定下任務後，我立馬找原班主任拿到班裏學生的資料，座位編排冊，從熟悉學生的名字開始我的班主任之路。接下來，我就按照學校對班主任的要求完成日常管理工作，如去監督大家的早讀、午讀、晚修，坐班等等工作。一個星期後，我已大體能記得所有學生的名字，記名字的技巧可以先記好記的，然後再突破其他，這是個好辦法。

原班主任是個很有想法的老師，他能敏鋭地發現班集體在發展中的不足，明晰階段的重點，在我們隨後地交流中，我們達成了一個共識就是在高一階段班主任工作重點是讓學生養成良好的學習習慣。所以接下來我的班主任工作計劃就是以這個為核心制定的。高一（1）班的學生被其他老師冠以勤奮著稱，那麼缺的就是不勤奮而是方法指導與技巧把握，這也成為了我的工作重點，通過與班主任的討論，我漸漸明晰班主任管理並不是一成不變的，應該適時根據實際情況而進行的。

實習的第一週，我就負責籌備班會課《推廣普通話，撰寫規範漢字》，雖然準備的時間不多，但是由於龍老師的幫助，氣氛還算不錯，整個班會課比較輕鬆和愉悦。班會課後，與龍老師溝通後，他給了我第一個建議：有時候並不需要太遷就學生，該深刻和深思的地方，不用怕太鄭重和沉悶。

同時，繼續完成班主任的日常工作，包括進行班幹會議，學生個別談話等為了瞭解班集體整體情況的工作，同時也協助班主任完成如助學金評選等工作，這些工作讓我感覺到班主任的工作是如此的繁雜，牽涉到年級、學生等因素，有時候很多時間就耗在協調和等待上面，這就意味着班主任的工作需要更多的耐心、細心。最值得一提的是，我主要負責了組織班集體參加廣播體操訓練，而且我班的學生在年級的廣播體操比賽中獲得第一名，在訓練過程中，我意識到了班主任的支持、陪伴會給學生們莫大的信心，而且在這些集體項目的比賽中，是很能激發學生的集體榮譽感。我建議，班主任要把握好集體項目比賽的機遇，無論獲獎與否都要利用機會調動大家的鬥志去拼搏。接下來，我還與我們班學生一起參加社會實踐活動，在團隊合作中互相瞭解，增進了彼此的友誼，在接下來的班主任管理工作就會更加輕鬆，這也是另外一個經驗，善於把握與學生同樂的機會，這會拉近彼此的距離，便於班主任工作。

在與班主任的合作中，我體會到了很多班主任管理的技巧，第一、班級管理，愛心先行。例如如果有學生困了趴在桌子上，不要先一味怪責，而是詢問是否是該學生不舒服，用關愛的心態去管理學生。第二、以要求學生的標準要求自己，例如早、午、晚讀班主任早到5分鐘，樹立班集體的時間管理，也方便將學生們不守時的習慣扼殺在搖籃之中。第三、管理和評價要多方面進行，做為班主任，要多與科任老師交流各科的作業、上課情況等，瞭解班裏的全面而整體的情況，上其他科目也儘量去看看同學們的上課狀態和氣氛。第四、管理方針要先嚴後鬆，在很多事情上的處理不能太遷就學生。第五、要善於建立班幹班子，建立職責分工，並且要進行一定的培養，有些工作班主任雖然可以代勞，但是是某個班幹部的職責就讓班幹自己做，雖然這個過程的開始，班主任會很累，但是對於班集體的整體發展，這是很有好處的。第六、工作一定要從開始捉起，讓學生養成良好的習慣後，後期的工作量也會適當減輕。第七、注意班級文化氛圍的營造，龍老師帶領的高一（1）班有着股能沉得住氣的決心，這歸功於主題班會中，每天晚修前龍老師對班級理念、對人生信念的灌輸，請不要認為這是空話，但是對於學生來説，這是堅強的信念。第八、不斷學習，提高自我班主任管理水平，通過去旁聽其他班的主題班會課和上課，交流等*級管理的方法，讓自己的管理模式更全面更科學。

三、實習後的豐收：陽光總在風雨後

為期兩個月的實習即將落下帷幕，這段時間的辛勤付出也獲益良多，也與指導老師們、學生們結下了友誼的果實，我相信懷揣着這沉甸甸的收穫，在人生的道路上，我會鬥志昂揚，信心飽滿地走下去。

為期一個月的教育實習已經結束了，短短的一個月，讓自己學到了許多在學校學不到的知識。

從9月7日進入**大學師範分院的那一刻起，我們就深知自己不再只是一名學生，而且還扮演着人民教師的角色。所謂為人師表，我們都時刻注意着自己的着裝，力圖為老師和同學留下一個好的印象。

進入學校，我們便開始了我們的實習之旅。在學校領導的安排下，我們選定了自己的實習科目及指導教師。根據老師的安排，我們都有了自己的任務。由於新生軍訓，自己的指導教師在前兩週沒有課，自己便跟隨其他教師進行專業的實習和擔任班主任的工作。

實習的第一週，主要的實習內容就是聽課，學習老師的講課方法，和駕馭課堂的能力，並認真做了筆記。我們所教授的班級的學生水平參差不齊，這就需要教師有大量的輔導工作，在此過程中，自己便擔當了這個角色，協助任課教師進行輔導答疑。很快得到了老師和同學們的認可。同樣也為之後的講課奠定了基礎。

由於09新生剛剛進入學校，對這個環境還不是很熟悉，並且要進行軍訓，自己便跟隨另一位教師進行班級管理，使同學們快速進入狀態。在軍訓過程中，跟隨大家進行訓練，並鼓勵大家，堅持就是勝利。在擔任代理班主任過程中，根據學校要求參與了“預防甲型H1N1流感”和“情繫祖國六十週年”主題班會的開展，並使班會順利進行。在平時，自己協助班主任深入學生，與學生交流，共同與甲型H1N1流感進行抗爭。進行體温測量和填表時每天必備的工作，並經常為教室消毒，使學生在一個安全的環境生活。通過班主任的工作，讓自己清楚地知道，要想當好一個班主任，我們需要做很多工作，而不是簡簡單單的要求學生怎樣做就可以的，班主任的心要時刻與學生系在一起。

通過一週的聽課，自己對如何講課也有了初步的瞭解。聽得再多，如果不講，自己永遠不會知道自己會是什麼樣子。第二週，自己便申請講課了。講課前，自己認真準備教案，力保上課能有一個好的效果。當自己真正站在講台上時才真正明白那時的講課和平時教師技能的訓練師完全不同的。當自己作為一名教師站在講台上時，下面是一雙雙渴望知識的演示，而不再是同學們配合的“演戲”。一堂課下來，讓自己收穫不小，40分鐘的課，讓自己深刻體會到作為教師的艱辛。

課前的準備是很重要的，準備充分，自己也會講的很輕鬆，有條不紊，同學們也會聽得很清楚；但如果準備不充分，課上自己的思維就會很混亂，有些時候會連自己都不清楚在説些什麼。課上是一節課的關鍵部分，同學是否能聽懂，都靠老師這張嘴。由於是在機房上課，並且每個班級都有40多人，教室空曠，最為教師就不得不嗓音洪亮，讓所有的學生都能聽到自己説些什麼。並且上課要收放自如，就是説要讓學生有自由練習的時間，並且練習過後，要能收回學生的心，繼續下面的課程。作為一名好的教師真的很不容易。

實習結束了，對如何當好一名教師自己有了更深的體會。教師是一個神聖的職業，要想成為一名好的教師，就要時刻心中想着學生，將學生放在首位，一切為學生服務！