大學生心理輔導策劃書

來源:文萃谷 1.19W

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大學生心理輔導策劃書

大學生心理輔導策劃書1

一、活動概述

1、活動主題:“陽光夥伴”,朋輩心理輔導

2、活動背景:為了更好的為大學生服務,提高大學生的心理素質,我們心理指導老師將為大學生講解各方面心理知識,做一些心理素質拓展的培訓,在豐富大學生課餘生活的同時,也可以提高大學生的心理綜合素質。

3、活動目的:讓大學生學會緩解心理壓力,提高心理承受能力,合理安排時間,培養興趣愛好,陶冶情操,同時可以幫助需要幫助的同學。

4、活動時間:11月份—12月份

5、活動地點:學術講堂

6、活動形式:團隊訓練

7、特邀嘉賓:湖南涉外經濟學院心理諮詢中心 全體老師

8、參與人員:湖南涉外經濟學院學生代表

湖南涉外經濟學院心理諮詢中心指導老師

9、主辦單位:湖南涉外經濟學院學生工作處

湖南涉外經濟學院心理健康教育與諮詢中心

承辦單位:湖南涉外經濟學院大學生心理協會

協辦單位:湖南涉外經濟學院大學生心理協會各學部分會

10、顧問:徐軍老師

二、活動準備

1、活動前期準備

1)培訓對象:由各學部分會負責,上交各班心理委員名單。

2)部門安排:組織部:策劃書書寫,場地申請。

信息部:消息通知到分會,收集學部分會心理委員名單,通知學員上課場地。

心理研究部:負責制定上課制度和具體流程

辦公室:負責整理名單,整理活動資料。

3)啟動儀式流程:

①徐軍老師講話,宣佈啟動;

②心研部宣佈上課紀律和基本制度;

③組織部公佈上課時間和地點。

2、活動準備

1)活動通知形式:

信息部:負責每週課程開課時間和地點的通知;

通知到各分會,由各分會通知各班心理委員。

2)活動中的.心理委員的組織:

心理研究部:

1)負責組織好每週課的心理委員的考勤。

2)每組根據具體人數安排心研部幹事進行考勤

和考核。(見附B1)

3)心研部提供考勤(見附B3)和考核(見活動制度)辦法

4)心研部負責每週課的老師的接送工作。

三、活動形式

1、參加對象:大一各班心理委員

2、本學期開課次數:5次

3、基本內容:

課程主題

課程內容

① 心理委員的作用

向心理委員明示其工作和職能

② 人際交往關係

大學生該如何處理和發展人際交往關係

③ 大學生情感生活

大學生怎樣處理生活的遇到的情感問題

④ 心理學的實際運用

心理學在實際生活的當中的運用

⑤ 如何鑑別大學生心理問題

心理委員如何去鑑別同學中所發生的心理問題

4、課程老師安排:由湖南涉外經濟學院心理健康教育與諮詢中心負責統一安排。

5、考核及獎勵:本期末進行心理知識測評,測評合格者頒發“結業證書”。測評成績和考核分數兩項綜合排名靠前者,授予“優秀學員”稱號。學員成績納入分會評優。課程結束後進行一次關於心理知識方面的考核,結業考核成績合格者,且成績優異者將由校學工處頒發印有“優秀學員”的心理委員結業證書,並有一定的獎品以資鼓勵。學員成績將納入分會評優考核。(具體辦法見附B2)

四、活動制度

1、活動幹部制度

1)心研部幹部無特殊情況者開課當天必須提前25分鐘到場,組織好各組心理委員就坐;有特殊情況需請假者,應按照部門內部請假規則請假,否則按協會幹部考核辦法處理。

2)心研部幹部有維持課堂紀律、記錄課堂違紀者姓名及違紀情況的責任。

3)心研部幹部若在課堂上違紀,根據辦公室考核辦法處理。

2、學員制度

1)學習態度:按時到課,認真聽課,做好課堂筆記。

2)上課紀律:①不能遲到,早退,否則將取消資格。

②上課期間不得做與上課無關的事(如:接聽電話,喧鬧等影響到正常上課行為),所有手機必須調成靜音或振動。(上述情況被發現者,將做“無視課堂紀律”處理)。

③如有特殊情況不能上課需請假,必須上交正規的書面形式的請假條。請假條上交心研部。請假程序:開課前一天將請假條交至心理研究部指定人員手中,並獲得批准,方視為請假成功,否則本次課程做“曠課”處理。

3)考核制度學員開課即獲得100分積分,實行疊加扣分原則(即:學員在一次課上同時形成一項以上“無視課堂紀律”行為,扣除的總分數為幾項違紀行為後的疊加分數),最後成績載入期末的“優秀學員”評選中。具體情況如下:

違紀情況

扣除分數

違紀情況

扣除分數

曠課

10分

請假

2分

遲到

5分

無視課堂紀律

3分

早退

5分

注:1心理委員出勤率將納入分會評優,缺勤者名單將上報至學部分會指導老師處。

2“無視課堂紀律”參見“活動制度——上課紀律”。

五、應急方案。

1、場地變更:

①若場地在開課前一天就已確定需要變更,由信息部負責發放通知。

②若開課當天臨時改變場地,由心理研究部派專人留在原場地,轉告到場心理委員本次上課場地。

③本次課程結束後,對學員強調下一次課程的場地。

2、授課老師授課當天臨時不能來上課:心理研究部應事先準備心理學教學影像資料或心理電影等放映。

附B2:期末評定具體實施辦法

1、 結業考試成績合格,且綜合考勤分數排名前列者,可考慮參加評選。(具體排名數,依具體情況而定)。

2、 課堂筆記要求:不缺課且思路脈絡清晰,並附有聽課感想,不屬抄襲亂作。

3、 平時上課積極者(如積極回答問題,向老師提問),每次課程準時到者+1分。

附B1:分組部分

每次到課由心研部人員派人進行簽到,每人負責12排。

附B3:考勤部分(樣表)

簽到表

日期: 第 次課

學部

專業

班級

姓名

班級所任職務

注:

①本表一經簽到,不得隨意塗改,需經由心理研究部相關考勤人員同意,且由考情人員修改。

②簽到表格式如上,其餘部分不再予以列出。

綜合考勤表

課程統計表:

學部

班級

姓名

聯繫電話

QQ

到課情況

到課人

注:

①“到課情況”一欄可填:“準時到課”、“遲到/早退”、“曠課”、“請假”、“無視課堂紀律”。

②“到課人”一欄可填:“心理委員”、“班長”、“團支書”、“不明”。

③綜合考勤表格式如上,其餘部分不再予以列出。

大學生心理輔導策劃書2

一、活動主題

人際關係團體心理輔導

二、活動背景

人際關係,是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關係,或心理上的距離。人際關係即是人與人之間心理上的直接關係,也就是情感上的關係。表現為雙方發生好感或惡感,對別人的行為容易接受或無動於衷、積極的交往或閉關自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在羣體活動中,人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態。和諧、友好、積極、親密的人際關係都屬於良好的人際關係,對於一個人的工作、生活和學習是有益的.;相反,不和諧、緊張、消極、敵對的人際關係則是不良的人際關係,對一個人的工作、生活和學習是有害的。

大學生處在一種渴求交往、渴求理解的心理髮展期,大學生人際交往團體心理輔導正是為了滿足大學生的心理需要,幫助大學生髮展良好的人際交往能力,調適其人際交往偏差和心理問題,優化其人際關係以促進他們心理健康發展的發展型團體心理輔導。

三、活動目的

大學新生剛步入大學,對新事物敏感且容易接受、尋求自我並希望實現自我、渴望友誼和交流,但自我認識能力相對較弱。為了讓新生更好地適應大學的集體生活,特設計此次新生團體心理輔導方案。希望通過該方案達到班級成員關係更加融洽,增進自我認識,增進成員間相互認識,增強親切感和歸屬感,形成堅實的團體凝聚力,為以後的班級成員的學習、生活、工作奠定一個更好的基礎。

本團體根據心理學理論和實證研究,結合認知、討論、自我探索、團體合作等策略,設計1次活動,時間為2小時,由醫學院心理諮詢室主任帶領開展活動。

四、活動時間及地點

1、活動時間—XX年11月23號

2、活動地點—醫學院足球場

五、主辦單位

南昌大學醫學院心理諮詢室

第二臨牀醫學院心理髮展部

六、參與對象

第二臨牀醫學院XX級心理委員

七、活動流程策劃

1、青蛙跳水

在場人員手拉手圍成一個大圈,主持人[一隻青蛙]下一個人[一張嘴]第二個人[兩隻眼睛]第三個人[兩隻眼睛]第四個人[四條腿]第五個人[撲通一聲跳下水],接下來兩隻青蛙,以此循環,説錯的人首先給大家做自我介紹,然後接受懲罰,接下來由説錯的人繼續開始任意説青蛙數開始循環。整個過程大家都要跳着完成。

2、虎克船長

眾人圍坐,約10多人;主持人説自己是虎克船長,也可以指別人;被指為虎克之人,不做任何其他動作,直接指認別人為船長或虎克;被成為船長之人,右手搭於眉上,呈遠翹狀,船長左右二人分別划槳,左邊人左手劃,右邊人右手劃,並説"嘿咻,嘿咻!”;若無差錯,船長再指一人為虎克或船長,遊戲繼續;若出差錯,遊戲暫停,出錯者回答或表演其他人出的難題。

3、愛的抱抱

男生代表一元,女生代表五角,大家一起圍成圈走,然後主持人説出一個錢數,然後讓那些轉圈的人自己組團抱在一人,組成的錢數必須是裁判説出的數字,最後淘汰掉沒有抱在一起的人。

4、傳紙杯

18個人分為兩組,男女混合搭配,比賽時第一名的隊員將紙杯內的水倒在第二名隊員的紙杯中,依次傳遞下去,最後一人的紙杯內的水倒入一個小水缸內,時間規定為3分鐘。3分鐘之後看哪一隊缸內的水最多,整個過程只能用嘴巴完成,輸了的組接受懲罰。

5、盲人和啞人

分為兩組,一隊蒙上眼睛,由另外一隊攙扶着過一道道的關卡,然而攙扶的這個人不能講任何話語,在過完所有關卡後,由“盲人”自己去找尋帶他過重重關卡的那個“啞人”。

6、心有千千結

現場所有同學手牽手圍成一個大圈,主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人説解散的口令後開始隨便相圈內走動,然後主持人會叫停,大家都得停止運動,然後找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”,從而形成許多結,不能鬆手,但可以鑽、可以繞,共同想辦法解決困難,恢復到起始的狀態。

所有遊戲結束以後大家可以相互分享一下剛剛做遊戲的體會,以增進成員之間的感情,而且可以達到共同成長的目的。

八、應急預案

1、因為活動在室外,所以要考慮天氣,如果有雨可以考慮推遲活動,並及時通知所有參與人員。

2、室外活動應考慮安全隱患,活動過程謹慎小心,儘量避免出現此類問題。

大學生心理輔導策劃書3

一.活動依據

團體心理輔導的內涵及作用:

團體心理輔導是指在團體的情境下協助個體開發心理潛能或解決心理障礙的一種心理輔導方式。它通常包括一兩名領導者和多名團體成員,由幾次或十幾次團體聚會或活動組成。在活動中,領導者根據團體成員問題的相似性,通過團體內的人際互動,引導成員共同討論大家關心的問題,彼此啟發反饋,相互支持鼓勵,增進成員對自己的瞭解和接納,增進成員對他人心理的認識,促使成員調整和改善與他人的人際關係,學習新的良好的行為方式,提高成員的社會適應性。

二.活動目標

(1)以遊戲的方式加強同學們對心理知識的瞭解,消除彼此間的隔閡。

(2)合理安排活動環節,積極調動活動氛圍,使每個成員融入活動,以便於讓同學

們感受到與他人分享的樂趣,增加彼此的信任度。

(3)消除貧困大學生的自卑心理,樹立自信心。

(4)考慮一切突發因素,以便於做出相應措施,使活動井然有序的進行。

三.活動對象

在校貧困大學生

四.活動主題:

團結、協作、和諧、自信

五.活動目的:

通過本次活動緩解同學們的學習壓力,聯絡同學之間的感情,同時增強大家的團隊合作精神,樹立起自信心,以及各種解決困難的能力。

六.活動基本內容:

1、活動時間與地點

2、活動

七、具體活動安排:

1.活動前相關事宜

1.確定各項目負責人(由心協內部成員及心理委員擔任)

2.各負責人極其小組成員熟悉活動內容

3.活動材料的準備

2.遊戲:

3.團體輔導授課

八.活動效果展望:

本活動主旨在幫助創造條件同學一起交流,增進同學的相互瞭解,增強學生凝聚力,另外促進同學責任感和意志力的鍛鍊。整個團體活動遵循由淺入深的過程:溝通交流,團體合作,責任意志,自信心。創造真誠友善的團體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認識自己,體驗歸屬感親密感,發揮潛能,促進成長。培養成員團體凝聚力與團體信任感,增進男女同學之間的交往,培養同學之間的合作精神和競爭意識。

達到效果:

(1)凝聚團體的共識,強化團體的向心力。

(2)培養團體的`默契,增強成員的互信基礎。

(3)強化成員在團體中的自我價值感。

(4)促進成員的互動,加強成員間互助合作的精神

(5)樹立成員的自信心

(5)使成員掌握簡單的人際溝通理論,學會有效的人際溝通

(6)透過活動的特殊設計激發成員的集體意識和合作意識。

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