國小生不玩手機倡議書

在社會發展不斷提速的今天，需要使用倡議書的事情愈發增多，倡議書具有廣泛的羣眾性的特徵。相信寫倡議書是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編收集整理的國小生不玩手機倡議書，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

國小生不玩手機倡議書1

親愛的家長朋友們、同學們：

隨着科技的不斷髮展，手機已經成為當今社會最普遍的通訊工具，手機功能也已從單純的通訊工具逐漸向綜合平台方向發展。但越來越多的國小生成為“手機一族”對手機的依戀也越來越嚴重，影響了身體健康，影響了學習。為創建和諧、健康的學習環境，保證孩子健康快樂成長，學校再次向全體家長和學生髮出“遠離”手機遊戲，綠色文明上網”的倡議：

一、認識手機危害，自覺抵制誘惑

手機就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和愉悦的同時，也給孩子的成長帶來了許多隱患：

1、使用手機等電子產品對身體健康有不良影響。國小生長時間玩手機，容易形成手指“腱鞘囊腫”，嚴重的還會傷害神經，導致手癱：眼睛容易出現疲勞，損害視力，夜裏玩手機還有可能出現“暴盲”現象：長時間低頭玩手機，脊椎會長時間處在受壓迫狀態，對脊椎的傷害非常大，嚴重影響身體發育。國小生使用機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重地危害了孩子們的智力發育和健康成長。

2、有的學生玩手機“上癮”，利用手機、電子產品玩遊戲、聊天、看視頻，不分白天黑夜，玩物喪志，不做作業，精神萎靡不振上課注意力不集中，學習成績直線下降。經調查，學習成績下降幅度大的學生90%以上在家經常玩手機。

3、沉迷手機影響人際交往。心理專家研究説：“長時間沉迷於虛擬網絡世界和手機遊戲，導致有些孩子根本不懂怎樣和人面對面交流，他們的社會交際網絡已經完全消失了。”長期迷戀網遊的孩子成年後很難成為獨立的個體。因此，手機的危害，不僅是個人家庭的事，也是整個社會的事。

二、遠離手機危害，倡導健康生活

1、作為學生，要以不玩手機、電腦遊戲為榮，拒絕手機等電子產品干擾我們日常的學習和生活，不帶手機等電子產品進入校園，把更多的時間和精力用在學習上。

2、家長不應該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作為對孩子學習的獎勵，讓孩子養成過度依賴手機的壞習慣。

3、要讓孩子放下手機，家長應該先放下手機，給孩子樹立好的榜樣。要合理安排好自己和孩子的學習生活，空餘時間多和孩子一起讀書、運動、做家務，給孩子更多的陪伴，共享親子時光。

4、家長要多用其他活動取代孩子玩手機的時間，帶孩子多參加各種活動，體驗生活樂趣，淡化孩子對手機的依賴，做更多有意義的事，養成健康的生活方式，培養更大的格局。

親愛的家長朋友和同學們，讓我們從今天做起，從自己做起，家長爭做表率，學生自覺剋制，共同為孩子的學習創造温馨和諧的空間，為孩子的成長創造良好的學習環境。我們的口號是：遠離手機等電子產品，拒絕手機和電腦遊戲，從我做起，從現在做起！

　　倡議人：XXX

　　20xx年XX月XX日

國小生不玩手機倡議書2

尊敬的家長、親愛的同學們：

您好！

首先，感謝您在百忙之中閲讀此信。20xx年1月15日，教育部辦公廳下發了《關於加強中國小生手機管理工作的通知》，通知明確規定：原則上學生不得將手機帶入校園，禁止學生將手機帶入課堂。根據教育部相關文件精神，我校發佈《加強學生手機管理倡議書》，希望廣大家長配合學校落實此項工作。

手機作為現代高科技的產物，極大方便了家長與學生的聯繫，在短時間內迅速成為人們的貼身夥伴，但其負面影響也不可小覷。讓我們先來了解一下它會給人的身心健康帶來哪些危害吧！

危害一：手機長期使用會影響睡眠

長時間使用手機影響睡眠的機制，主要通過以下三條途徑：一是過度使用手機（尤其是睡前）佔用了原有的睡眠時間，引發睡眠不足；二是手機本身的內容可引起生理和心理上的興奮，增加覺醒程度，從而影響睡眠；三是夜晚手機屏幕的光線可抑制體內褪黑素的正常分泌，而褪黑素作為調節人體晝夜節律、維持睡眠-覺醒週期的核心物質，被抑制後可引起晝夜節律延遲，導致入睡困難。

危害二：手機影響身體健康

手機中含有許多諸如砷、汞、鎳等有毒金屬，如果這些有毒金屬長期與孩子的身體接觸，就很容易引發病變。青少年使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量要比成人多60%，青少年用手機會造成記憶力衰退、睡眠紊亂等健康問題。

危害三：手機損傷中國小生腦神經

手機具有強輻射，手機輻射會對未成年學生腦部神經系統造成損害，輕者引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，重者可能導致神經衰弱、脊柱骨關節退變、腦脊液外漏等病患。

危害四：手機影響學生學習

喜歡玩手機的孩子，習慣了手機帶來的輕鬆愉悦的信息，對知識學習感到枯燥乏味，學習成績下降，受到指責後更需要在手機網絡裏找到慰藉，形成惡性循環之後，孩子逐漸喪失求知慾，產生厭學情緒。另外手機很多軟件可以方便快捷地尋找習題答案，很多學生面對難題不再查找書本，深入思考，完全依靠手機搜索答案，導致孩子產生思維惰性。個別學生還利用手機結交、聯繫社會不良青年，甚至誤入歧途。

抓好國小生手機管理，做好預防國小生過早近視、沉迷網絡和遊戲教育引導工作，事關學生健康成長、全面發展。鑑於此，我校針對國小生手機管理作出如下倡議：

1、善引導重監督，家長鬚強化監護職責，養良善之德，樹自衞之識，戒網絡之癮，辨不良之訊。

2、學生在校期間，家長如遇到緊急情況，可與班主任或科任老師聯繫。必要時，學校及班主任會為學生提供通訊服務。

3、學生如確有需要攜帶手機等電子產品進入校園，須經家長同意，並向班主任提出書面申請，説明情況，由班主任登記備案，進校後手機要交由班主任統一保管，禁止帶入課堂。

4、請家長管控好家裏的新舊手機，非必要情況不給子女配備手機，已經配備的要進行合理管控。家長對學生日常使用電子設備要進行正確的教育引導，防止學生沉迷於手機等電子產品。

5、家長在節假日要多帶孩子走出家門，參加公益活動和各類運動，體驗生活，領略大自然風光，建立良好的親子關係。

6加強與學校及班主任、科任教師的溝通與聯繫，及時掌握學生在校學習生活狀況，早發現苗頭，防患於未然。

各位家長朋友們，家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任老師，別讓手機毀了您的孩子，為了您的孩子，請和學校一起引導孩子養成合理利用手機的好習慣，從源頭上杜絕影響學生身心健康發展的不良因素，營造良好的健康環境，讓孩子擁有一個健康的童年。

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

國小生不玩手機倡議書3

親愛的家長們、同學們：

近年來，隨着家庭經濟條件的改善，隨着智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人羣開發軟件的增長，這類以觸摸屏為特徵的電子產品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。

但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅着孩子們身心的健康。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悦的同時，也給孩子的成長帶來了許多隱患：

一、使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。

國小生使用手機、電腦時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重地危害了孩子的智力發育和健康成長。

二、使用手機、電腦會佔用大量學習和生活時間。

有的孩子自制力較差，容易沉迷於手機遊戲，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。

三、根據國家權威教育機構調查結果顯示：

不合理使用電子產品會對孩子起到非常消極的示範作用，特別是在孩子學習時玩電子產品，這樣做不僅會分散孩子的注意力，影響學習效率，也會讓孩子產生不公平感。如果這種負面情緒長期積累，不僅會影響孩子的學習興趣，更會產生強烈的厭學情緒，進而對孩子的未來產生消極影響。

為了保護學生身心健康，進一步規範國小生在校使用手機行為，優化育人環境，提高國小生抵禦不良信息侵蝕的能力，防止沉迷網絡和遊戲，促進國小生身心健康發展，在全校形成昂揚向上的校風，我校德育處特別開展本次“國小生合理使用手機”倡議活動，並向全體師生髮起正確使用手機倡議：

1、認真落實《關於加強中國小生手機管理工作的通知》精神，學生原則上不得攜帶手機、電話手錶、平板電腦、遊戲機等電子產品進入校園。

2、讓孩子遠離手機，拒絕遊戲！同時，也希望家長們真正起到監管作用。

3、給孩子創造一個良好的學習氛圍，自覺合理使用電子產品，合理安排好自己和孩子的生活，陪着自己的孩子健康快樂成長。家校協同，共同引導孩子遠離手機，綠色上網。

身心健康是最好的“成長禮物”，家校共同做好“加強對孩子手機使用的管理”這項工作，不僅有助於孩子的身心健康發展，學業水平提高，還有利於增進親子關係，共享健康與快樂。

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

國小生不玩手機倡議書4

親愛的同學們：

伴隨着智能手機的發展與普及，手機功能已從單純的通訊工具逐漸向綜合化平台方向發展。智能手機在方便和豐富同學們業餘生活的同時，也悄悄走進了我們的校園，這讓學校學風悄然間發生了變化。

為嚴肅課堂紀律，活躍課堂氣氛，提高課堂效率，營造良好學風，學校向大家發出如下倡議：

1、消除課堂陋習，提高學習效率。上課時認真聽講，積極思考問題，踴躍參與課堂討論，認真做好筆記，提高學習效率。

2、養成良好習慣，合理使用手機。主動培養合理的生活、學習習慣，杜絕沉迷於手機聊天、手機閲讀、手機遊戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑；理性看待智能手機的功能與用途，避免過度依賴和使用手機，倡導“走下網絡、走向操場”，多參加有益於身心健康的集體活動。

3、手機上網、微信聊天、網絡遊戲、看視頻、電子書等功能，以及不良網頁、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且沒有社會經驗的你，很容易上當受騙或是陷入不良信息的泥沼無法自拔，嚴重影響了你的.健康成長與發展。個別學生因受不健康內容的`影響，學業成績下降嚴重，甚至有學生因此違紀違法，最後走上犯罪的道路。

同學們，尊師重教、課堂自律、專心聽講這些都是作為一名學生應該具備的基本素質。從現在起，讓我們從“無手機校園”做起，讓良好的學風傳遍校園的每個角落。

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

國小生不玩手機倡議書5

尊敬的家長朋友們：

大家好！

菀菀黃柳絲，濛濛雜花垂。隨着氣温日漸回暖，線上網課也臨近尾聲，為了規範即將恢復的線下教學，營造有序的教學環境和濃厚的學習氛圍，促進學生的身心健康發展，德強高中再次倡導“禁止學生攜帶手機入校園”。

結合過往的實際情況來看，學生使用手機沉迷網絡和遊戲的情況，直接影響了學生的身心健康發展和學校正常的教學管理。且受疫情影響，長時間的線上學習，也讓部分同學養成了“手機不離手”的壞習慣。實踐證明“要想毀掉一個孩子，給他一部手機”的説法是有道理的。一直以來，德強高中都不允許學生攜帶手機進入校園，為了積極響應教育部辦公廳號召，現再次針對“禁止學生攜帶手機入校園”各項規定告知各位家長。

學校管理手機工作措施：

一、堅決禁止學生在校期間私自攜帶和使用手機（包含老人機）。如有特殊情況，需向班主任提交申請，並把手機交給班主任進行保管。

二、在校期間，學生需要和家長溝通，可使用公共電話卡或通過班主任與家長聯繫。

三、教師在學校任何地點發現學生攜帶手機，有權將學生手機沒收，交由班主任處理，並進行通報批評。

四、教師在收繳手機的過程中，學生出現不給予配合的將視情節輕重給予警告及以上紀律處分，態度惡劣的還將通知家長到校配合教育。並記錄在學生違紀檔案中。

五、德育處、各年級將不定期開展相關檢查活動，對發現攜帶手機的學生，予以沒收手機並通報批評，記錄違紀檔案。

六、學生在校使用手機，對校園的正常教學秩序造成了不良影響，浪費寶貴的學習時間，分散了學習的精力；手機中傳播的一些不健康、不文明的信息對學生身心健康造成的負面影響，應當引起各位家長的重視。學校也會從嚴管理、教育。也希望家長朋友以身作則，提高自身素養，控制使用手機的時間，做好孩子的榜樣。特別是在節假日，要對學生使用手機時間進行合理的約束，以達到家校共育，協同管控的目的。

為給德強學子營造積極向上的學習氛圍，促進學生健康成長，學校將積極發揮正面宣傳引導作用，全力提升德強學子“不帶手機進校園”的意識。希望各位家長大力配合與支持學校關於“禁止學生攜帶手機入校園”的相關規定，家校共，幫助學生認識到校園內使用手機的危害，切實解決學生的思想癥結，明確學校在校園內禁止使用手機的意義。

家長朋友們，感謝您長久以來對我校各方面工作的理解、支持與配合。讓我們攜起手來，共同為孩子成長創設良好的校園環境，促進學生自律成長，擁抱美好未來！

倡議人：XXX

　　20xx年XX月XX日

國小生不玩手機倡議書6

各位同學、各位家長：

隨着社會的發展和家庭經濟條件的變化，不少同學都配有手機。學生攜帶手機確實方便了與家長、親人間的聯繫，但手機給學生帶來的負面影響不可忽視。

一、影響身心健康成長。據有關專家指出，手機在工作時會產生大量輻射。青少年在使用手機時，大腦中吸收的輻射要比成年人高出5%，容易引起頭痛、記憶力衰退和睡眠失調等症狀，導致學習效率低下，成績下滑。

二、增加家庭經濟負擔。很多同學使用手機都存在攀比或趕時髦心理，有些學生為了滿足自己的虛榮心，一味要求父母購買高端智能手機、品牌手機，無端給父母增加額外負擔，每月幾十元，甚至上百元不等的費用，更是給父母增加了經濟壓力。

三、嚴重影響正常的學習和生活。成長中的學生自制力比較弱，有的同學控制不住自己，無心聽課，在課堂上手機聊天、發信息，給課堂造成干擾，嚴重影響正常的課堂教學秩序；有的同學在考試中使用手機作弊，用虛假的成績欺騙自己、欺騙老師、欺騙父母；有的同學利用手機上網、聊QQ、玩遊戲、玩微信，通宵達旦，痴迷難返，嚴重影響了正常的學習和生活！而且網上暴力、色情、荒誕等不良信息氾濫，給學生身心健康造成嚴重危害！

鑑於以上情況，為進一步加強校園管理，淨化校園環境，營造良好的校風學風，敦促學生一心向學，促進學生的身心健康成長，學校特向全體學生及家長髮出以下倡議：希望家長不要為孩子購買智能手機，可以購買老人機和電話手錶；確需與家長聯繫的，可以使用校園一卡通，亦可使用老人機、電話手錶或借用老師的電話，家長也可以通過班主任與孩子取得聯繫。如果已經購買了智能手機，請做好孩子的思想工作，堅決不能將其帶入校園。一經發現學生在校玩手機，學校將一律沒收。敬請各位家長理解並支持學校的工作。請同學們為了學習，為了身體，為了理想，遠離智能手機，嚴格自律！

　　耒陽市振興學校

　　20xx年4月2日

國小生不玩手機倡議書7

尊敬的家長，親愛的同學們：

按照教育部印發的《關於加強中國小生手機管理工作的通知》精神，經我校研究決定，禁止學生攜帶手機進入校園。

隨着科學技術日新月異，手機已從以前的奢侈品變為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悦的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。

首先，使用手機對身體不利。據有關專家指出，手機在工作時會產生大量輻射，並且，少年兒童在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高。

其次，不良信息氾濫，容易使孩子分不清真實與虛擬世界，甚至使孩子走上犯罪道路。

第三，頻繁使用手機，會對視力產生不可逆轉的傷害。

第四，沉迷手機網絡遊戲危害極大。沉迷網遊後，將現實生活視同虛擬遊戲，淡化情意，輕視人生，更有甚者漠視生命，造成不可挽回的悲劇。

為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序。學校禁止學生帶手機進校園，我們向各位家長提出倡議：

收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在國小階段不要給孩子購買手機。不得以任何理由將家長的手機給小孩使用。

同時，向同學們發出倡議：

1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求。

2、如果有手機，請及時交給家長保管，不得在家玩手機，更不得將手機攜帶進校園。以在家不玩手機、進校園不帶手機為榮。

3、不得以任何理由使用家長的手機。

4、相互監督，發現班上有同學攜帶手機進校園的及時向班主任報告。

敬請各位家長理解、支持學校的工作，也請同學們為了理想，為了身上肩負的責任，為了淨化校園環境，遠離手機，嚴格自律！

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

國小生不玩手機倡議書8

各位家長、各位老師、各位同學：

隨着中國小線上教學的全面展開，為了配合線上教學，大部分家長給學生配有手機。手機是把雙刃劍，它在方便線上教學的同時，也給學生的生活帶來了不容小覷的`負面影響。

一、學生使用手機不利於身心健康發展。學生的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射直接會導致他們的視力下降，嚴重的會對他們的腦部神經造成損害，從而引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調。

二、學生使用手機不利於學習和生活。學生的自制力比較弱，他們不分時間、場合地利用手機，要麼是聊天，要麼是看小説，更有甚者沉溺於網絡遊戲不得自拔。這樣既影響了正常的教學秩序，甚至還會導致學生人生價值觀以及道德觀的扭曲，使孩子無法健康成長。

三、手機為學生考試作弊提供了便利。由於手機發短信簡單、隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業，而且敗壞考風、學風，喪失最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產生了極為不利的影響。

四、易形成學生在手機消費問題上的攀比心理。學生購買手機的資金全部直接或間接來自於父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成為比較的對象，容易讓學生養成奢侈攀比之風，極不利於勤儉節約良好風氣的培養和形成。

無數的事例説明，中國小生使用手機弊遠大於利。現在許多發達國家如德國、英國等已經立法禁止中國小生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學等，對學生在校期間攜帶使用手機、遊戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學生、家長的認可和支持。“禁止中學生使用手機，保證其集中精力用於學習和健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。

為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造師生共同的精神家園。萬榮縣教科局發出倡議：學生不得以任何理由攜帶手機進入校園，一經發現，每一個教師及管理人員有責任、有義務沒收並進行密封保管。若家長需聯繫學生可打電話與班主任聯繫。請家長做好對子女的教育引導，積極支持配合學校工作，切勿給孩子配備手機，已經配備的，要及時收回，由家長保管，堅決不允許帶入學校。

誠摯地希望各位家長、各位同學給予支持與配合，還我們的校園一片純淨的天空，也給自己留下一片純潔的心靈!

　　萬榮縣教育科技局

　　20xx年5月18日

國小生不玩手機倡議書9

親愛的同學們：

近年來，隨着家庭經濟條件的改善，隨着智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人羣開發軟件的增長，這類以觸摸屏為特徵的電子產品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。

但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅着我們身心的健康。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悦的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患：

一、使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。國小生使用手機、電腦時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了我們的智力發育和健康成長。

二、使用手機、電腦會佔用大量學習和生活時間，有的同學利用手機、電腦玩遊戲、聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。

三、根據國家權威教育機構“中國小生如何看待家長不合理使用電子產品”的調查結果來看，家長不合理使用電子產品會對孩子起到非常消極的示範作用，特別是在孩子學習時玩電子產品，這樣做不僅會分散孩子的注意力，影響學習效率，也會讓孩子產生不公平感。如果這種負面情緒長期積累，不僅會影響孩子的學習興趣，更會產生強烈的厭學情緒，進而對孩子的未來產生消極影響。

為此，我們明遠國小少先隊大隊部鄭重呼籲，同學們要了解手機、電視等電子產品及手機遊戲給我們帶來的危害，遠離手機，拒絕遊戲！同時，也希望我們的家長真正起到監管作用，合理安排同學們使用智能手機、平板電腦等一些電子產品的時間。

遠離手機，拒絕遊戲！

讓沉迷手機、遊戲的同學在我們的呼籲下，駛上正確的人生航線，不要因為今天的沉迷而影響明天的遠航！

為了我校學生的身心健康發展，為了營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，形成優良的班風學風，在此我們向全體師生和家長髮出以下倡議：

1、作為學生，要深刻認識手機及遊戲對我們的危害，自覺抵制遊戲的誘惑。以不玩手機、電腦為榮，拒絕手機、電腦打擾我們日常的學習生活。

2、嚴格要求自己，從點滴做起。遠離手機，拒絕遊戲，培養健康的興趣愛好，積極投身於有益的活動中，珍惜大好時光，勤奮好學，努力進取，做德智體美勞全面發展的好學生。

3、積極勸説身邊的同學、朋友遠離手機電腦，不玩電子遊戲，不沉迷於網絡。

4、班幹部應以身作則、率先垂範、做出表率，並能經受同學監督、考驗。

5、家長同志們，為了給孩子創造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產品，合理安排好自己和孩子的生活，陪着自己的孩子健康快樂成長。

同學們，讓我們用行動來證明自己，讓我們遠離手機、拒絕遊戲，為淨化我們的精神生活，美化我們的心靈，使我們擁有一個更為純潔的世界作出努力吧！

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

國小生不玩手機倡議書10

尊敬的家長、親愛的同學們：

隨着科技的不斷髮展，手機已經成為當今社會最普遍的通訊工具，手機功能也已從單純的通訊工具逐漸向綜合平台方向發展。與此同時，國小生對手機的依戀也越來越嚴重。為了創建和諧、健康的學習環境，鳳凰國小少先隊大隊部向全體少先隊員、學生和家長髮出“遠離手機遊戲，綠色文明上網”倡議書：

一、深刻認識手機遊戲的危害，自覺抵制手機誘惑。

1、傷手傷眼傷脊椎。手機遊戲多是用手指操作的，長時間遊戲容易造成手指的血液流通受堵，久而久之就會形成手指“腱鞘囊腫”，嚴重的還會傷害神經，導致手癱！此外，長時間玩手遊對眼睛的傷害很大，眼睛容易出現疲勞狀況，損害視力；夜裏玩手機由於光線暗，對眼睛的傷害更大，如不注意很可能出現“暴盲”現象。長時間低頭玩手遊，脊椎就長時間處在一個受壓迫的狀態，對脊椎的傷害非常大，特別對未成年人，嚴重影響身體發育。

2、沉迷遊戲影響人際交往。心理專家研究説：“長時間沉迷於虛擬網絡世界和手機遊戲，導致有些孩子根本不懂怎樣和人面對面的交流，他們的社會交際網絡已經完全消失了。”長期迷戀網遊的孩子成年後很難成為獨立的個體。因此，手機的危害，不僅是個人家庭的事，也是整個社會的事。

二、在家庭中創建良好的家庭氛圍，父母做孩子遠離手機的監護者，同時也做孩子遠離手機的好榜樣。

1、要讓孩子放下手機，家長應該先放下手機，空餘時間和孩子一起讀書、運動、做家務，給孩子更多的陪伴，共享親子時光。如果一個家長整天玩手機，而且常常被孩子看到，就沒有辦法要求孩子不玩手機，所謂：其身正，不令則行；其身不正，雖令不從。所以，父母應為孩子們樹立一個好榜樣。

2、父母不應該把玩手機作為對孩子的獎勵和外在學習動力，這樣其實無形中強化了手機在孩子心目中的地位，孩子內心會更對手機念念不忘，而且過度依賴。一旦沒有手機鼓勵，就不好好學習。

3、用其他內容取代孩子玩手機的時間。帶孩子多參加各種活動，體驗各種生活樂趣，淡化手機帶來的快樂，如：節假日讓孩子去旅遊，去大學參觀等，培養更多樂趣，做更多有意義的事，開拓視野，培養更大的格局。

三、從我做起，從現在做起，拒絕遊戲，遠離手機，積極投身於有意的活動之中。

1、希望大家積極勸説身邊的同學、朋友遠離手機，課間不談遊戲，相互監督，努力做到班上無一名學生玩手機、無一名學生談遊戲。

2、積極參加學校的各種活動和社會公益實踐，讓自己的生活更加豐富多彩。

親愛的隊員們、敬愛的家長們，讓我們攜起手來，共同抵制手機遊戲，綠色文明上網，珍惜大好時光，勤奮好學，努力進取，做新時代的好少年！

　　倡議人：XXX

　　20xx年XX月XX日

國小生不玩手機倡議書11

親愛的同學們：

大家好！

隨着網絡、信息化的不斷普及與發展，網絡遊戲也開始隨之氾濫，很多人沉迷於其中不能自拔，特別是我們有些同學，不僅因此耽誤了學習，嚴重的甚至還走上違法犯罪的不歸路。因此，對於我們學生來説，網絡遊戲的危害非常嚴重，無疑是一種精神毒品。

首先，沉迷網絡遊戲會導致睡眠不足、精神萎靡，影響身體發育。前不久，新聞中報道，一位十幾歲的男孩，因為沉迷於網絡遊戲，導致現實與虛擬混淆，不幸跳樓身亡。生活中，很多同學利用休息時間爭分奪秒地玩遊戲，使身體得不到應有的休息和成長。

其次，長時間玩網絡遊戲會導致視力下降。為此，很多同學都戴上的眼鏡。

第三，學生自我控制力差，玩網絡遊戲容易上癮。一旦停止後，難以從事其他有意義的事，上課注意力也會分散，人雖然在課堂上，心卻在遊戲中，學習成績急劇下降，有的甚至逃課、輟學在家玩遊戲。

為了我們的健康成長，為了實現人生的夢想，為了不辜負自己的青春，學校向大家發出倡議：

(一)以學業為重，樹立正確的價值觀。要能分清主次，學生階段最主要的任務是學習，不要把有限的時間浪費在與學習無關的事情上，俗話説的好：“少壯不努力，老大徒傷悲！”讓我們一起向網絡遊戲大聲説“不”！

(二)合理安排時間，科學作息，保持健康的身體。上網和使用手機要有節制，正常的學習和查閲資料是可以的，但是上網30分鐘就要休息一下，做做眼保健操，眺望遠處和綠植，讓眼睛放鬆一下。有的同學晚上偷偷玩遊戲，一直玩到深夜才睡，這樣不僅傷害身體，還影響第二天的學習。作為學生，我們應該早睡早起，合理安排作息時間。

(三)發展積極的興趣愛好，比如運動、集郵、書法、繪畫等。做完作業以後，多出去走走，瞭解外面的世界，呼吸新鮮的空氣，“讀萬卷書，行萬里路”，改掉一有空就玩手機遊戲和網絡遊戲的壞習慣。

綜上所述，學生玩遊戲百害而無一利。我們所處的時代，是一個充滿鮮花、陽光，充滿機遇和挑戰的時代，讓我們自覺遠離誘惑，“珍惜青春時光，遠離網絡遊戲”，滿懷青春的夢想，積極進取，綻放最耀眼的光芒！

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

國小生不玩手機倡議書12

尊敬的各位家長、親愛的同學們：

為了促進學生身心健康成長，切實加強兒童青少年近視防控，做好預防國小生沉迷網絡教育引導工作，規範學生日常行為管理，營造良好的育人和成長環境。近日，教育部印發了《關於加強國小生手機管理工作的通知》，為響應教育部號召，我校決定從本學期開始，全面禁止學生攜帶手機（包括電話手錶、平板電腦等電子設備）進校園。在此，我們向全校學生和家長髮出以下倡議：

1.學生自覺落實學校管理要求，主動引領新風尚，不攜帶手機進校園。

2.學生自覺抵制利用手機照抄作業答案、考試作弊等行為。自覺抵制沉迷網絡遊戲、電子小説、網絡社交等行為。積極參加體育鍛鍊、社團等有益身心的活動，按照正確的方法做好眼保健操，提升體質體能，保護視力。

3.希望家長加強對子女的教育和監管，耐心細緻給學生講解過度使用手機等電子產品的危害和正確使用的方法，引導督促子女養成良好的使用習慣。

4.建議家長為學生定製合理的學習和休息、社交等計劃，加強與孩子的溝通交流，特別要安排好孩子放學後和節假日生活，豐富孩子的學習成長經歷。

5.家長承擔對孩子的監管職責，及時發現、制止和矯正孩子網絡遊戲沉迷和不當消費行為。提高自身網絡素養，學習沉迷網絡早期識別和干預的知識，引導孩子綠色上網，當好學生的榜樣。

6.家長不主動給學生購買手機，及時糾正孩子之間炫耀攀比的不良風氣，確實需要使用的要落實好監管人員責任，嚴格限制使用時間和場所。

學生在校使用手機，對校園的正常教學秩序造成了不良影響，浪費寶貴的學習時間，分散了學習的精力；手機中傳播的一些不健康、不文明的信息對學生身心健康造成的負面影響，應當引起各位家長的重視。學校也會從嚴管理、教育，從而達到家校共育，協同管控的目的。

　　拉林滿族鎮中心學校

　　20xx年3月9日

國小生不玩手機倡議書13

各位家長，親愛的同學們：

科學技術日新月異，手機已從以前的奢侈品變為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悦的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。學生使用手機主要有以下危害：

一、利用手機打遊戲。現在多數手機都可以從網上直接下載遊戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網、玩遊戲的同學，甚至利用手機在課堂上玩遊戲，讓自制力差的同學樂不思蜀，放學玩、週末玩，假期更不是離手，導致在校無心聽課。

二、利用手機聊天。有的學生將手機用於同學之間聊微信或QQ，國小生自制力比較弱，使用手機的時候，常常會被遊戲、短信、上網、聊天聊到不分時間，不分場合，廢寢忘食，嚴重影響了正常的學習和生活。有的同學利用手機在晚上甚至在被窩裏長時間與人聊天、看電子小説，影響休息。學生使用手機時，95%的時間都不是在和家長聯繫，極個別還和社會上所謂的“朋友”聯繫做一些違紀違法的事情，進而產生不良後果。部分學生還把相互轉發“黃段子”作為時尚，許多學生在網上下載的“電子書”、視頻、圖片等內容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經成為危害國小生成長的最大的隱患。

三、增加父母額外負擔，滋生攀比心理。學生購買手機的資金全部直接或間接來自於父母，每月幾十元到上百元不等的話費更是給父母增加了經濟壓力。

四、青少年的免疫能力比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。事實證明，手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機遊戲也有可能使孩子耳聾。

鑑於以上情況，為了促進學校學風建設，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養成良好的學習習慣，夯實學習基礎，提高學習成績，我們向各位家長倡議：

1、收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在國小階段不要給孩子購買手機。

2、請家長在家中監督孩子的學習，不讓孩子回家後玩手機，我們每天晚上都有作業，每天正常情況下寫作業1個小時，如果孩子沒有寫作業或者作業很快寫完就開始玩手機，説明孩子説了謊話，請及時與學校班主任和老師聯繫。

同時，向同學們發出倡議：

1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。

2、如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。

3、除了手機，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂設備。

4、各班班級幹部應率先示範，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，並能經受同學監督、考驗。

5、上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。

我們還希望與家長和同學達成如下協議：

一旦科任老師、班主任發現學生玩手機，沒收學生的手機，並對學生進行批評教育，所沒收的手機由班主任代為保管，在學期末由家長領回。

敬請各位家長理解、支持學校的工作。

也請同學們為了理想，為了身上肩負的責任，為了淨化校園環境，遠離手機，嚴格自律！

　　倡議人：XXX

　　20xx年XX月XX日