富貴病散文
經常聽到人們問：什麼是幸福？怎樣才能幸福？這是一個深奧的話題，雖然不好回答，答案也不一而足，但是，在這裏我要説的是健康就是幸福，無論什麼樣的人，不管從事什麼樣的工作，不管年齡大小，官職多高，地位尊卑，失去了健康，不管怎樣都是不幸福的。隨着物質的豐富和社會生產力的不斷地提高，無論是企業、農田還是幹家務，自動化程度越來越高，體力勞動強度就越來越小，這樣，養尊處優的環境裏，如果不加強鍛鍊，就容易肥胖，容易生病，這樣的病被人們稱做富貴病。如何保持健康的體魄，減少疾病的痛苦，一個很簡單的方法就是注意飲食和保健，多鍛鍊多運動。
人體就象一台機器，從年輕到四十歲以後，就像一台跑了十多萬公里的車輛一樣，必須保養好才能正常運轉。到了五十歲以後，更要有病早治，無病早防，身體各部位象運轉的機器設備零件磨損，輸油管道堵塞一樣，會出問題，如果不能及時的修復，説不定在哪段道路上就會拋錨，就會造成不能挽回的損失。
許多疾病都有前兆的，就象機油到了必須添加的紅線就會觸發報警裝置一樣，亮起紅燈，必須立即添加，千萬不能粗心大意。
前幾年我的腰部在幹活期間，蹲的時間長，或者過度勞累，時不時的就疼痛，走起路來站不直，象個小老頭一樣彎着腰。我以為這是作為一個普通老百姓的職業病，不是腰肌勞傷就是風熱濕寒，加上要乾的事情多，圖方便，圖省錢，認為休息一下就可以了，經常不聽醫生的建議，擅自到醫院或者藥店隨便買一些藥，只要不疼了，就覺得萬事大吉了。當時，最多用的是買“中華跌打丸”。剛剛開始，一盒六粒的藥吃不完就好了。後來，一次次需要加大藥量才能湊效。這樣吃上幾盒就不疼了，到後來，吃的再多，感覺療效不是那樣明顯了。
這樣的情況並沒有引起我的重視，心裏總是抱着僥倖的心理，覺得病魔一定會遠離我的。可是，幾年裏反反覆覆發生許多次腰疼，每次不疼的時間就感到高興，覺得慶幸，聽到建議到醫院去做全面檢查，經常不由分説就拒絕了。其實，這是腰部發生問題的`一個前兆，是腰脊椎有問題發出的報警信號，亮起了紅燈。如果當時注意鍛鍊，趁早治療，也許就不會加重起來，就這樣一拖再拖，延誤了最佳治療時機。
去年，腰部又開始疼痛了起來，特別的難受，再拿“中華跌大丸”這樣的老方法治療收效甚微。於是，不得已就到醫生那裏看了看，他一口咬定是腰間盤的問題，不是膨出就是骨質增生。
我感到非常的意外，便據理力爭，認為我這麼健壯的身體怎麼會發生腰間盤那些麻煩的病症呢？在工廠裏勞動，我們經常白天晚上連軸轉，當搬運工的時間，我們一幫小夥子開展勞動比賽，一車一千塊的磚一個人八到十分鐘就全部裝好……最近這幾年，我沒有像在工廠裏那樣出力了，每天上班就坐在電腦前，不是看電視劇，就是在網絡裏面到處看看，難道這樣優越的環境會生出病來了嗎？！
醫生有些生氣了，告訴我：我敢和你打賭，你的病肯定是腰間盤膨出了，不相信你到醫院去作CT，這樣的情況我見得多了，你如果不及時治療，用不了多長時間你就也許站着都困難了。
聽了醫生的話我不寒而慄，俗話説：有什麼都不能有病啊。帶着一種複雜的心情，加上腰疼難耐又害怕的心情，我到了醫院。掛號，排隊，忍着疼痛樓上樓下地跑着辦完了手續，交好了錢，好不容易找到CT室。沒有想到在那裏等待的病人那麼多，有的病人還需要兩個人攙扶着才能勉勉強強地走路，忍不住的疼痛叫喊聲在付一樓樓層裏面迴盪，令人毛骨悚然。
等了一個多小時，總算捱到我了，我心裏忐忑不安躺在CT機上面，聽着那翁翁響的聲音，心裏緊張極了。真正做CT時間只有十多分鐘，做完了以後，醫生説要等一個小時以後才能出來結果，我只好在走廊裏找了一個地方坐下來等。在醫院的長廊裏坐着，看到了病人一個接着一個的在那裏排隊做CT，更有嚴重的病人是用擔架送來的，他們痛苦的表情慘不忍睹，他們大聲的喊叫聲震撼了我，難怪人們都説“有什麼都不能有病，沒什麼都不能沒錢呀”，這生不如死的滋味難以名狀啊。
一個小時過去了，我急忙到護士那裏去拿CT報告，看到護士在那裏翻來覆去的找我的報告單，我還僥倖自己一定不會有問題。不料，她冷冰冰地告訴我：腰間盤456節輕微的膨出。
聽了這話，我大驚失色，還是輕微膨出就這樣的難受啊。她笑眯眯地説：如果嚴重了，就象他們。説着話，她指了指那些被攙扶着的病人，不要小看這個腰間盤，它是身體重要的部位，嚴重的時間它會壓迫神經，造成肢體麻木，甚至全身癱瘓……
啊，那麼嚴重啊，有什麼辦法可以防治呢？她説：沒辦法，只有早預防，多鍛鍊……
經過CT結果，我再不敢大意了，在醫生那裏乖乖地拿了幾副藥，好在，我的還算輕微的，吃了幾幅藥好多了。但是，從此以後，我再不敢大意失荊州了，每天堅持做俯卧撐，活動活動腰身，再緊急的事情也不敢久坐了。這樣，疼痛雖然減輕了許多，可是，這個病根落下了，換句話就是説健康的基礎被破壞，心裏時常擔憂着，每天希望有什麼靈丹妙藥根治這個病，花了一些錢，買了幾種牽引儀器，感覺總是效果不好。
對於現在出現的病人多的現象，我特別諮詢了醫生，他們説這樣的病之所以越來越多，和人們的日常生活有關係，缺乏勞動鍛鍊，不注意日常保健，特別是工作人員在電腦前一坐就是半天甚至一天，日復一日，年復一年，出門就以車代步，上個樓梯就是二樓三樓都覺得非常的累，就覺得氣喘吁吁，大部分居民都選擇電梯房，因此種種，就會輕而易舉的成了肥胖症以及其他疾病，這些就是被人們稱為的富貴病。
醫生説：有病早治，無病早防，萬一發現了病症也不要驚慌，三分治療，七分養病，這是有客觀規律的。腰間盤是人體神經系統的一個樞紐，膨出後，想一時半會的治療好是不可能的。如果你到任何一個醫生那裏去諮詢，他們的話你覺得有點危言聳聽，其實一點也沒有誇張。腰間盤一但得上了，就彷彿一個完整的人失去半給一樣，嚴重的時間，一盆水都不能端，更不要説搬運家庭所需要的麪粉，扛液化氣這些重活了。你只能保持三少一多：少活動，少走路，少坐，多睡。
一個活生生的大男人人，到了這個程度，看着活不能幹，行動和自由都受到限制，只能靜靜地躺在那裏，和植物人有什麼區別？活着還有什麼意思？這是這些病人非常糾結的事情。治療的方法很多，手術，吃藥，鍛鍊，靠儀器支撐，都不是萬能的。面對高昂的治療費，一次治療就需要一千多甚至幾千元，治療的結果會管多少時間？也不得不讓病人感到為難。即不能不治，又擔心腰間盤會繼續發展威脅到了神經線，造成肢體神經受到影響就更麻煩了。手術是不可取的，因為費用高，又不怎麼成熟，最害怕的是會有後遺症和併發症。
關於腰間盤治療的方法，每個醫生都説得頭頭是道，都有一套甚至幾套治療的方按，都是看病準確，用藥欠缺。作為病人，在這些醫生們面前往往束手無策，不知所措。腰間盤突出是什麼原因形成的呢？難道真的沒有正方治療嗎？跑步，倒着走，這些方法聽説是最有效的。不管怎麼樣，我決定從這些簡單的方法作起。
通過一段時間的跑步鍛鍊，每天堅持着，直到汗流滿面才休息一下，就這樣，我覺得好了許多。那天我又站在那位醫生的面前，他看着我仍然筆直挺拔的身姿，看了又看，覺得驚訝，反過來問我有什麼靈丹妙藥，我響亮的回答他：跑步，鍛鍊。
他聽了，哈哈大笑，笑得我感覺莫名其妙……
