幼兒園預防近視工作方案範文（通用10篇）

做工作方案前可以通過案例分析、案例對比預想可能出現的問題。當一項工作被提出的時候，我們就要為領導準備幾份工作方案以供參考，工作方案要寫哪些內容呢？以下是小編收集整理的幼兒園預防近視工作方案範文（通用10篇），歡迎大家分享。

幼兒園預防近視工作方案1

教學目標：

1、瞭解有關眼睛的構造和衞生方面的知識，預防眼病。

2、讓學生懂得愛護自己眼睛的重要性。

3、掌握保護眼睛的基本方法。

教學準備：

1、收集有關眼睛方面的資料。

2、對班級學生視力進行事先了解。

3、若干幅塗上油脂的眼鏡，使眼睛看東西模糊。

4、掛圖《眼睛生病了》。

教學過程：

1、同學相互交流自己瞭解的有關眼睛的知識。

2、出示掛圖《眼睛生病了》，教師提問：這個小朋友為什麼要揉眼睛？他的眼睛怎麼了？眼睛會生什麼病呢？

3、討論：眼睛為什麼會生病？教師小結：用髒手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。

4、請若干學生帶上塗有油脂的眼鏡，讓幼兒體驗視力不好的痛苦。

5、學生集體討論：怎樣才能保護眼睛的視力呢？

教師總結：在看電視時，距離要電視2米以上的距離，看電視時間不能超過2小時，要適當讓眼睛休息；看書時要身體要坐正，不能趴着、仰着看書，看書時間過長，要讓眼睛休息、向遠處看、看綠顏色的植物；不能在太強、太弱的光線下看書；寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿蔔，胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素對保護視力有很大好處；小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用，並定期對毛巾、臉盆進行消毒或清洗，防止相互傳染；眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。

6、保護明亮的眼睛。請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢（教兒歌）帶領學生做眼保健操。

7、教學延伸：教師帶領學生去户外看東西，引導幼兒説説都看見了什麼？自己看到最遠的東西是什麼？最喜歡的東西是什麼？體會眼睛的重要。

幼兒園預防近視工作方案2

一、指導思想

為貫徹落實教體局有關預防近視工作的精神，增強師生愛眼、護眼的意識，掌握正確的愛眼、護眼的，做好預防近視工作，特制定本工作方案。

二、大力開展宣傳活動

利用各種廣泛開展宣傳工作，增強師生的愛眼、護眼的意識，讓師生都掌握正確的防治近視的方法。

1、利用學校宣傳欄進行宣傳，組織孩子們蒐集資料並製作、宣傳畫。

2、在班級板報中開闢衞生角，要求班主任老師帶領學生蒐集預防近視的資料貼在班級的衞生角中讓大家閲讀，學校也會定期下發防治近視的相關資料供同學們學習。

3、定期舉行衞生大課，進行預防近視的方法指導，提醒孩子注意用眼衞生，讓每個孩子學會保護自己的眼睛。

4、利用學校廣播站組織老師和學生進行小講座，讓正確的愛眼、護眼方法深入人心。

三、培訓

1、培訓家長

利用家長會對家長進行宣傳，讓家長在家中隨時注意孩子的用眼衞生，掌握正確的指導孩子防治近視的方法，家校配合共同防治近視。

2、培訓老師

利用學校例會時間，對全體老師進行培訓，讓老師明確要求，學會正確的做眼操的方法，掌握正確的穴位，能夠利用眼睛保健操的時間指導孩子做眼操。

3、培訓學生

通過班主任培訓，對班主任老師提出明確的要求，讓班主任老師利用班會時間對學生進行培訓，班主任老師要對班級孩子的眼睛近視情況做到心中有數，並能及時與家長聯繫，做好近視的防治工作。

每個學期，學校會請專家進行講座，對全體師生進行宣傳。

四、活動

通過開展活動，促進孩子愛眼、護眼意識的提高，讓學生掌握正確的愛眼、護眼的方法。

1、定期開展眼操比賽。

學校分管領導牽頭，組織領導、老師組成評委小組，對各班做眼操的情況進行評比，頒發獎狀。

2、嚴格遵守學校的各項，按時下課不拖堂，按要求開展體育活動，上好體育課，讓學生在校有充分的活動、鍛鍊時間，控制好作業量，保證學生的睡眠和休息時間。

幼兒園預防近視工作方案3

一、活動目的：

視力在青少年的成長中十分重要，為了使學生能夠更多的瞭解愛眼、護眼知識和眼睛的重要性，我校決定開展以“愛護眼睛、從我做起”為主題的愛眼護眼活動。

二、活動主題：

“愛護眼睛、從我做起”

三、活動安排：

(一)準備宣傳階段9月上旬

1、召開各班衞生委員會議，做好宣傳工作。

2、9月17日，班主任向全校師生宣傳預防近視知識，介紹學校護眼工作。

(二)活動實施階段(在行動中內化)

1、組織開展辦好一期“愛護眼睛預防近視”的板報活動，學一學“預防近視”知識。

2、開一次“預防近視”主題隊會。

3、出一期“預防近視”主題板報。

4、認真做好每一節眼操。每天第五節課下課，做好“眼”，要求正確、人人過關。學校領導小組將定期抽測。

幼兒園預防近視工作方案4

一、主題背景

目前，中國小生課務較重，課後除了完成作業之外，不是玩遊戲就是看電視，眼睛的負擔很重，平時參加體育活動又較少，學生的視力情況不容樂觀。為此，設計召開“預防近視珍愛光明”的主題班會。

二、活動目的

在6月6日“全國”來臨之際，通過本次主題班會，對全班學生進行愛眼，切實加強學生對視力的保護，降低學生近視發生率，提高學生對眼保健的重視，讓學生體會到預防近視、保護眼睛的重要性。

三、活動形式

歌曲，詩歌朗誦，知識競賽等多種形式組合。

四、活動準備

主題班會幻燈片製作，全班合曲，組詩。

五、活動時間

週五班會課

六、活動步驟

1、由曲《愛眼健康歌》導入本次班會

2、播放視頻資料，讓學生明確眼睛的重要性

3、伴樂詩朗誦

先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組學生分別朗誦《小眼睛，大世界》、《心靈的窗户》、《保護眼睛》、《愛眼詩》、《眼睛》。(這五組詩都是學生自己創作而成)

4、“愛眼知多少”知識問答(課前，已經給每個小組發放了有關愛眼資料，知識問答題目就是出自這些資料之中。)

5、播放視頻資料(學生讀書、寫字姿勢不正確，學習、看電視、上網時間過長，不注意眼睛衞生等相關的不愛護眼睛的資料)，讓學生談感受(學生先在小組內交流，統一認識，然後再全班交流。)

6、在日常生活中，我們應該怎樣愛護眼睛(學生小組交流後再集體交流，並統一認識)

(1)讀書寫字姿勢要端正

(2)不再強光和弱光下看書

(3)不能長時間看電視、玩電腦，看時保持一定的距離

(4)認真做眼保健操

7、全班合唱《深深愛眼操》

8、班主任老師作

同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗户，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今後的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

幼兒園預防近視工作方案5

活動目標：

1.使學生了解近視的成因和危害，激發學生保護眼睛的意識。

2.培養學生保護眼睛的好習慣，從我做起，從現在做起。

3.知道眼睛獨特的作用和功能，感受眼睛的重要性。

活動準備：

PPT、大頭兒子圖片(無鼻子)眼罩、禮品盒(兩個)牛奶、胡蘿蔔、雞蛋等

活動過程：

活動前互動:請小朋友們和我一起玩個遊戲,好不好?”兒歌:拍手拍手拍拍手，手舉高,手放下;手打開，轉個圈。這是我的'小腦袋,搖一搖;這是我的小眼睛,眨一眨;這是我的小腰,扭一扭;這是我的小小腳,踏一踏。

一、遊戲導入一《貼鼻子》,讓幼兒 瞭解眼睛的重要性。

1、師:今天老師很高興能和小朋友們做遊戲,你們高興嗎?有個小朋友也想和大家做遊戲,看看他是誰(出示大頭兒子圖片)可是大頭兒子不開心,因為他沒有了鼻子，誰願意幫他貼上鼻子呢?

幼兒上台矇眼嘗試貼鼻子三次後，小朋友們説一説:為什麼貼了三次還是沒有把鼻子貼到合適的位置上呢?(幼兒自由發言)

師:原來是因為眼睛被蒙起來,看不見了。

2、閉上眼睛5秒後再睜開眼睛,談談感受。(指名回答)

師:現在我們幫大頭兒子貼上鼻子吧!看,他開心的笑了。所以呀，眼睛對我們每個人都很重要，我們要保護我們的小眼睛，誰有好辦法呢?

活動延伸：

二、引導幼兒學習保護眼睛的方法。

1、分享交流,提升經驗。

師:小朋友和你旁邊的小夥伴説-説，你知道哪些保護眼睛的好方法。

2、幼兒彙報。

師小結:小朋友們真厲害,知道這麼多保護眼睛的好方法!可是，有些小朋友就沒有注意保護自己的眼睛，我們一起來看看他們哪裏做得不對,應該怎麼做?

1)出示第-張ppt:小朋友用髒手揉眼睛

小朋友的手上有很多細菌,如果直接用手揉，眼睛會受到感染生紅眼病。

出示第二張ppt :應該用清水洗後，用乾淨的毛巾或者手絹擦。

2)出示第三張ppt:小朋友趴在地上畫畫

引導幼兒説出正確的做法並出示相應的圖片:看書或畫畫時不能距離紙張太近,應該坐端正。

3)出示第四張ppt:小朋友看電視時距離很近

引導幼兒找出做的不好的地方，並説出正確的做法(出示相應圖片)

4 )出示第五張ppt :小朋友們拿着竹竿追逐嬉戲

如果眼睛受到傷害時，應該怎麼做? (普及急救常識)師:除了前面説過的這些保護眼睛的方法，我們還可以做眼保健操來保護我們的眼睛。瞧,紅袋鼠來教小朋友了，讓我們一起給小眼睛做做操吧!

幼兒園預防近視工作方案6

活動目標：

1、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法

2、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

活動準備：

ppt

活動過程：

一、謎語導入

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

二、瞭解眼睛的用途

1、提問兩個幼兒做盲人畫像遊戲。

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結：眼睛是心靈的窗户，沒有眼睛我們什麼也看不到。

三、近視的危害

1、出示圖片，看看圖片中的小朋友怎麼了?

2、給幼兒講解近視的危害。

四、近視的原因

1、遺傳因素

2、錯誤的用眼習慣

五、引導幼兒瞭解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法

(1)小朋友在用髒手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對?為什麼?應該怎樣做?

小結：小朋友的髒手上有很多的細菌，如果用髒手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用乾淨的毛巾、手絹或者衞生紙擦。

(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對?為什麼?應該怎麼做?平時還要注意什麼事情?

小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺着看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖鋭的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿蔔、動物肝臟等食物。

六、引導幼兒做簡單的鍛鍊眼睛的保健操

1、教師示範眼睛保健操

2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

七 活動延伸

小朋友將自己美麗，漂亮的雙眼畫在紙上。

幼兒園預防近視工作方案7

為貫徹落實《市綜合防控兒童青少年近視實施方案》，切實加強青少年學生近視防控工作，特制定本校實施方案。

一、提高認識，建立健全組織機構

充分認識做好保護視力、預防近視工作（以下簡稱"防近"工作）的重要性，堅持預防為主、綜合防控、常抓不懈和全員參與的原則，改善教學衞生條件、普及保護視力知識、落實學生體育活動時間、減輕學生過重課業負擔、建立家校和社區聯動機制，有效預防近視眼的發生，降低學生近視眼新發病率。

組織機構：

組長：xxx

副組長：xxx

成員：各班班主任中層領導、年級組長

二、明確職責，建立健全規章制度

學校“防近”工作必須全員參與並作為常規活動落實。由校長室負責並制定工作實施方案，後勤服務部門做好衞生條件改善工作；教導處承擔學生減負工作的指導和監督以及教師培訓任務；德育處承擔家校社區聯繫、宣教和評議等工作，並組織深入有效地“防近”活動；各年級組長要引導和監督好全體班主任落實“防近”各項措施的落實；各科任老師要充分把握學科教學和日常管理契機，深入做好防近工作。學校要把各職能部門制定科學規範的學生在校作息制度，嚴格落實眼保健操制度，建立視力定期監測制度，堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，把開展“防近”工作的情況納入教師考評和班級考評的範疇。

三、宣傳教育，培養良好的用眼衞生習慣

1.德育處要將防近宣教工作納入學年德育工作計劃，有計劃地開展宣傳教育，每月一次“防近愛眼”主題班會。

2.要通過國旗下講話、校園網、宣傳窗、黑板報、校訊通和班隊課、衞生課、開學典禮等途徑廣泛開展“防近”知識宣教活動。每學期進行一次防近知識廣播。

3.要利用全國“愛眼日”等節日活動，開展預防近視衞生知識宣傳和愛眼護眼主題活動。

4.要充分利用校園網、校刊、微信和家長會等途徑提高家長對“防近”工作的重視程度，加強方法指導。每學期家長會要有“防近”內容。

5.要及時糾正學生不良用眼習慣和讀書寫字姿勢，重視眼保健操的指導和監管，隨時矯正學生做眼保健操的錯誤動作，力求學生按準穴位，保證質量。

四、落實減負，保證眼睛得到充分休息

1.要嚴格執行省教育廳關於減輕學生過重課業負擔的文件精神，嚴控作業量，控練習資料，確保學生每天在校上課時間不超過六小時，每天睡眠不少於10小時，作業量適當。

2.要改進教學方法，提高教學質量，做到不拖堂，確保學生課間休息時間。要嚴格執行課程計劃，不佔用學生自習課，不隨意補課。

3.要堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，上好體育課，積極開展大課間活動，確保活動量。

4.學校教育本着按需的原則合理使用電子產品，使用電子產品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%，原則上採用紙質作業。

五、改善條件，營造良好的視覺環境

1.教室內佈置美觀大方、整潔明亮。

2.密切關注教室採光，確保教室採光應符合國家相關衞生標準。

3.要合理安排學生座位，課桌椅高度與學生身高的比例相稱，每兩週調換學生座位一次，教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離。

4.定期檢查視力，每學年不少於2次，並及時將檢查情況通告學生和學生家長。

5.指導和督促家長為孩子提供有利於視力保護的學習環境，控制學生近距離用眼時間，及時糾正不良的用眼衞生習慣。

幼兒園預防近視工作方案8

為貫徹落實省教育廳《關於進一步加強中國小近視眼防控工作的通知》的精神，加強保護學生視力的工作，結合我校實際特制定本工作方案。

一、工作原則

1.堅持預防為主原則。面向全體學生實施預防措施，有效預防近視眼的發生，降低學生近視眼新發病率。

2.堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發生的多種因素，採取綜合防控措施。切實減輕學生課業負擔，控制學生近距離用眼時間;改善教學衞生條件，創建良好的視覺環境;普及視力保護知識，培養學生科學用眼習慣;落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。

3.堅持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學校日常工作，堅持常抓不懈，促進“防近”工作經常化、制度化。

4.堅持全員參與原則。充分發揮全體教師和家長的作用，建立教師全員參與，學校、家長聯動的機制，形成共同做好學生“防近”工作的合力。

二、組織領導

學校成立防近工作領導組，明確分工與職責。

組長：

副組長：

成員：

三、工作措施

(一)加強規章制度建設，規範管理“防近”工作。

1.將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內容，按照《中國小學生近視眼防控工作崗位職責》，落實各有關部門和人員的職責，並作為年終考核、班級評優評先的依據。

2.制定科學的學生在校作息制度。保證國小生每天睡眠9小時。

3.切實減輕學生課業負擔。改進教學方法，提高課堂教學的質量和效率，切實做到不拖堂。統籌學生的家庭作業時間，各年級不超過90分鐘。

4.建立健全眼保健操制度。上午課間操後、下午第一節課後，組織學生認真做好眼保健操，各班安排值日班幹部。班主任負責本班的兩次眼保操的落實。

5.每月調整一次學生座位(左右調整)。根據學生身高變化，及時調整其課桌椅高度。

6.建立視力定期監測制度。每學期期初期末對學生視力狀況進行兩次監測和統計分析。對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，並有針對性地實施相關“防近”措施。

7.堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課，認真開展大課間體育活動和豐富多彩的户外體育活動。不得擠佔體育課，不得在體育課時留學生做作業。

(二)開展視力保護宣傳教育，培養學生良好的用眼衞生習慣。

1.按照《中國小學生預防近視眼基本知識與要求》，深入開展視力保護宣傳教育。印發相關宣傳資料，學生、教師人手一份。各班級召開專題班會進行學習宣傳(查班會記錄)。班級內張貼眼保操掛圖和視力監測表，隨時對視力進行檢測。

2.每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衞生習慣。

3.每學期開學初和學期結束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學生進行一次保護視力教育。

4.教師在課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢。課間不許學生寫作業，督促學生到室外活動或遠眺。學校將此項工作納入教學常規檢查範疇進行抽查，與班級以及教師考評掛鈎。

5.向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和督促家長為學生提供有利於視力保護的學習環境、控制學生近距離用眼時間(看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間)、及時糾正不良的用眼衞生習慣、視力下降時要及時到正規醫院就醫。

6.每年6月6日的“全國愛眼日”，開展形式多樣、內容豐富的“防近”宣傳活動。

(三)完善教學條件，為學生創建良好的視覺環境。

1.保證教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離，後排課桌後緣與黑板的水平距離不超過8.5米。

2.根據學生身高的變化及時調整課桌椅的高度。至少每學期調整一次，此項工作作為學期工作常規，和班主任工作考評掛鈎。

3.教室黑板應完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便於擦拭;黑板下緣與講台地面的垂直距離為1～1.1米;講台桌面距教室地面的高度一般為1.2米。

4.教室採光應符合國家相關衞生標準。

5.教室照明應配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應垂直於黑板;採用配有燈罩的燈具，燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米;黑板照明應另設2盞橫向40瓦熒光燈，並配有燈罩。

幼兒園預防近視工作方案9

一、活動目的

今年6月6日是第x個全國“愛眼日”，

眼睛是觀察與認識世界的重要器官，為普及眼睛知識特製作此宣傳手冊，從生活的點點滴滴中保護眼睛，時時注意清除眼部垃圾，讓眼睛始終處於明亮的狀。我係眼視光專業以宣傳欄的形式為大家大力宣傳衞生用眼和眼疾防治措施。

二、活動形式

此活動主要以一系列海報全程宣傳六個一活動，並張貼一些愛眼護眼有關知識

三、活動內容

6.1張貼介紹活動海報

6.2—6.5張貼愛眼護眼海報

四、預期效果

通過此次活動，同學們能進一步瞭解到眼科方面的知識，提高愛眼認識更加珍惜我們的眼睛。

五、活動時間(附表)

xx-x-x

經費預算

1、問卷300x0.15=45元

2、宣傳欄噴繪8x50元=400元

3、手冊1000x3元=3000元

4、菜譜噴繪2x50元=100元

5、貼士1000x0.3=300元

總計：3845元

我們可以為你們帶來的

1、良好的宣傳效果，深入宿舍、食堂和同學們中間，樹立你們在學生心中的良好形象。愛眼日活動策劃方案

2、贊助方享有冠名權、協辦權，宣傳手冊以及大量版面廣告等形式宣傳

3、宣傳手冊、報欄等可提供長期宣傳

4、可以在市區做一些公益活動，利用我們的專業優勢及大學生的影響力，擴大宣傳效果，提高社會效益。

5、“6.6“將成為我係常規工作，院系領導支持，強大的不斷蓬勃發展的眼視光專業做後盾

6、長久的合作關係，暑期社會實踐、公益活動等。

幼兒園預防近視工作方案10

為切實加強學生視力保護工作，實現學生近視的發生率明顯下降的工作目標。並結合上級有關文件精神，特制訂本方案。

一、加強領導，提高認識。

全校師生要充分認識做好保護視力、預防近視工作的重要性。要把“防近”工作作為推進素質教育，促進學生身心健康的重要內容之一，高度重視這項工作。

為了加強對這項工作的領導,學校成立“防近”工作領導小組，領導小組的組成如下：

組 長: 吳禮敏 副組長： 張衞芳

組 員： 吳晶、胡豔琴、周桂華、許藝明、陳曼 郭世榮、李少華、劉小紅、冷紅珍、蔡文光

二、工作原則

1．堅持預防為主原則。把近視眼防控的重點放在預防工作上，面向全體學生實施預防措施，有效預防近視眼的發生，降低學生近視眼新發病率。

2．堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發生的多種因素，採取綜合防控措施。切實減輕學生課業負擔，控制學生近距離用眼時間；改善教學衞生條件，創建良好的視覺環境；普及視力保護知識，培養學生科學用眼習慣；落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。

3．堅持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學校日常工作，按照不同年齡、學段要求，將其貫穿教育教學各個環節中，堅持常抓不懈，促進“防近”工作經常化、制度化。

4．堅持全員參與原則。充分發揮全體教師和家長、社會的作用，建立教師全員參與，學校、家長、社會聯動的機制，形成共同做好學生“防近”工作的合力。

三、建章立制，強化保健

學校制訂“防近”工作實施方案和相應的規章制度，強化“防近”工作深入有效開展。

（一）學校將按照教育部《中國小學生預防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、牆報、等多種形式、多渠道，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識。積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視並參與“防近”工作的良好局面。

（二）加強指導，養成正確的讀寫姿勢和用眼衞生習慣。教師要懂得防治近視眼的知識，充分利用時間加強指導，培養學生良好用眼衞生習慣。讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”（眼書距離一尺，胸與桌後緣一拳遠，手距筆尖一寸），堅持“二要，二不要”。

“二要”是：

（1）讀寫姿勢要端正，眼書距離一尺；

（2）連續讀書1小時應休息或遠眺10分鐘。

“二不要”是：

（1）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；

（2）不要在走路、躺卧和晃動的車上看書。此外，看電視要有節制。

（三）建立學生用眼衞生的管理制度，強化對學生眼保健操的檢查。建立健全班級、學校“防近”檢查制度，每天眼保健操檢查結果納入班級一日常規考核之中。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間。每天上午與下午任課教師必須負責督促並指導學生認真做好眼保健操。做眼保健操應注意雙手乾淨，做到穴位準確、手法正確、力度適當。

（四）建立定期視力監測制度，每學期期初、期末對學生的視力進行二次監測，並統計分析，進行公佈。建立家校聯繫制度，把每學 2 期視力檢測結果通知家長，督促家長一起教育與培養學生注意用眼衞生，形成良好習慣。

四、加大投入，優化環境

學校按照《中國小學生近視眼防控工作方案》中關於用眼衞生對環境的要求，對新校的教學環境全面規劃，使新校教室採光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件全面達標。保證教室內所有學生合理的用眼距離，提供符合標準的教室採光要求以及照明設備，提供與學生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到無眩光，對不符合規定要求的，提出整改方案，儘快落實整改。

五、落實職責，專項考核

我校“防近”領導小組依據《中國小學生近視眼防控工作崗位職責》，督促有關部門和人員認真履行“防近”工作職責，落實具體“防近”措施。校長、教導處、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中國小學生近視眼防控工作崗位職責》，明確各自職責，納入各自學校考核目標之中。

學校將在每學期期初對全校學生進行視力監測，作為各班“防近”的工作基礎，期末再進行監測，做好患病率、發病率、恢復率等各類情況的統計分析，進行分檔管理，並將檢測結果納入教師崗位責任制考核。