女生怎麼學好高中數學

女生如何學好高中數學

大量事實和調查數據表明，隨着數學內容的逐步深化，女生學習高中數學能力逐漸下降，他們越學越用功，卻越學越吃力，出現了部分女生嚴重偏科的現象。因而，對高中女生數學能力的培養應引起重視。

一、“棄重求輕”，培養興趣

女生數學能力的下降，環境因素及心理因素不容忽視。目前社會、家庭、學校對學生的期望值普遍過高。而女生性格較為文靜、內向，心理承受能力較差，加上數學學科難度大，因此導致她們的數學學習興趣淡化，能力下降。因此，教師要多關心女生的思想和學習，經常同她們平等交談，瞭解其思想上、學習上存在的問題，幫助其分析原因，制定學習計劃，清除緊張心理，鼓勵她們“敢問”、“會問”，激發其學習興趣。同時，要求家長能以積極態度對待女生的數學學習，要多鼓勵少指責，幫助她們棄掉沉重的思想包袱，輕鬆愉快地投入到數學學習中;還可以結合女性成才的事例和現實生活中的實例，幫助她們樹立學好數學的信心。事實上，女生的情感平穩度比較高，只要她們感興趣，就會克服困難，努力達到提高數學能力的目的。

二、“開門造車”，注重方法

在學習方法方面，女生比較注重基礎，學習較紮實，喜歡做基礎題，但解綜合題的能力較差，更不願解難題;女生上課記筆記，複習時喜歡看課本和筆記，但忽視上課聽講和能力訓練;女生注重條理化和規範化，按部就班，但適應性和創新意識較差。因此，教師要指導女生“開門造車”，讓她們暴露學習中的問題，有針對地指導聽課，強化雙基訓練，對綜合能力要求較高的問題，指導她們學會利用等價轉換、類比、化歸等數學思想，將問題轉化為若干基礎問題，還可以組織她們學習他人成功的經驗，改進學習方法，逐步提高能力。

三、“笨鳥先飛”，強化預習

女生受生理、心理等因素影響，對知識的理解、應用能力相對要差一些，對問題的反應速度也慢一些。因此，要提高課堂學習過程中的數學能力，課前的預習至關重要。教學中，要有針對性地指導女生課前的預習，可以編制預習提綱，對抽象的概念、邏輯性較強的推理、空間想象能力及數形結合能力要求較高的內容，要求通過預習有一定的瞭解，便於聽課時有的放矢，易於突破難點。認真預習，還可以改變心理狀態，變被動學習為主動參與。因此，要求女生強化課前預習，“笨鳥先飛”。

四、“固本扶元”，落實“雙基”

女生數學能力差，主要表現在對基本技能的理解、掌握和應用上。只有在鞏固基礎知識和掌握基本技能的前提下，才能提高女生的綜合能力。因此，教師要加強對舊知識的複習和基本技能的訓練，結合講授新課組織複習;也可以通過基礎知識的訓練，使學生對已學的知識進行鞏固和提高，使他們具備學習新知識所必需的基本能力，從而對新知識的學習和掌握起到促進作用。

五、“揚長補短”，增加自信

在數學學習過程中，女生在運算能力方面，規範性強，準確率高，但運算速度偏慢、技巧性不強;在邏輯思維能力方面，善於直接推理、條理性強，但間接推理欠缺、思維方式單一;在空間想象能力方面，直覺思維敏捷、表達準確，但線面關係含混、作圖能力差;在應用能力方面，“解模”能力較強，但“建模”能力偏差。因此，教學中要注意發揮女生的長處，增加其自信心，使其有正視挫折的勇氣和戰勝困難的決心。特別要針對女生的弱點進行教學，多講通解通法和常用技巧，注意速度訓練，分析問題既要“由因導果”，也要“執果索因”，暴露過程，激活思維;注重數形結合，適當增加直觀教學，訓練作圖能力，培養想象力;揭示實際問題的空間形式和數量關係，培養“建模”能力。

六、“舉一反三”，提高能力

“上課能聽懂，作業能完成，就是成績提不高。”這是高中階段女生共同的“心聲”。由於課堂信息容量小，知識單一，在老師的指導下，女生一般能聽懂;課後的練習多是直接應用概念套用算法，過程簡單且技能技巧要求較低，她們能完成。但因速度和時間等方面的影響，她們不大注重課後的理解掌握和能力提高。因此，教學中要編制“套題”(知識性，技能性)、“類題”(基礎類，綜合類，方法類)、“變式題”(變條件，變結論，變思想，變方法)，並對其中具有代表性的問題進行詳盡的剖析，起到“舉一反三”、“觸類旁通”的作用，這有利於提高女生的數學能力。

長跑拿滿分的訣竅

長跑拿滿分的訣竅，希望本篇文章對您學習有所幫助。

長跑拿滿分的訣竅

面臨會考體育測試，很多同學認為自己身體素質差，長跑項目肯定很難達標。有關體育老師認為，從現在開始，學生分3個階段進行系統訓練，提高長跑成績並不難。三階段提高長跑成績：專家認為，學生如果從現在開始分3個階段進行系統的訓練，就不難提高長跑成績。

第一階段，從這學期開始一直到寒假。這一階段，學生要按照計劃進行體能訓練，每天都堅持慢跑，不要求速度，也不用計時間，學生只是通過這段時間的慢跑來提高自己的體力和體能。通過這段時間的訓練，學生基本可以具備長跑1000米(或800米)的能力。這個階段完成之後，學生再長跑1000米(或800米)時，就不會有呼吸困難的感覺。

第二階段，從下學期開始，學生主要進行提高速度耐力的訓練。學生要在這一階段時間適量加大訓練強度，主要是提高跑步速度。學生可以把考試要求的長跑距離分成若干段來進行訓練。比如女生可將800米跑分成2段，每段400米。學生自己計時間，第一段一般要求在1分40秒到50秒的時間跑完，然後休息3分鐘，再繼續按照相同的時間把剩下的一段路程跑完。通過這樣的分段訓練，學生可以逐漸提高自己的跑步速度。

第三階段，就是在考試前，這一段時間，學生要進行自測。學生可以自己進行計時模擬測試。

專家説，除必選項目長跑之外，其他項目也同樣需要平時加強訓練，才能在考試會考出好成績。此外，學生要根據自身條件選擇個人限選項目，如身材較胖、臂力較小的男生不宜選擇引體向上，身材高大的女生不宜選擇仰卧起坐等。

關於復讀的一些小建議

最近，“我適不適合復讀”“我該怎麼辦”之類的帖子頻繁出現。復讀是自己人生路上的一次重大決定，一定要慎重考慮，決不能小覷。要為自己負責，為自己的學業負責，為自己的人生負責。為了統一回答各位的問題，我現在根據我的親身經歷來給各位一些小小的建議，僅供參考。

一、什麼樣的人適合復讀。

首先明確一點，並不是所有的人都適合復讀，對每個人而言，情況都不是完全一樣的。那麼什麼樣的人適合復讀呢，我認為大致有以下一些因素：

1.是否還有提高的潛力。這其中包括高中階段沒有好好學習後悔了的，或者大學聯考中沒有發揮出自己的真實水平的，或者大學聯考中出現重大失誤的，還有就是憑直覺自己還會有較大提高的。如果你是屬於這些類型的一種，請往下看。

2.心理素質是否好。為什麼要着重強調心理素質必須好呢?因為臨場發揮很重要。而恰恰第二次大學聯考給人的心理壓力是非常大。心理素質好的人就能在考場上沉着冷靜，這樣就有利於發揮;而心理素質不好的人，就極有可能在考場上因為過度緊張而發揮失常，這就是某些復讀生沒什麼進步甚至是倒退的原因(我就是因為過度緊張導致數學和理綜發揮失常)。

3.家長是否支持。父母的鼓勵會帶給孩子以莫大的動力，我復讀班的同學，他們的父母一致支持他們復讀，沒有是人頂住父母的壓力來複讀的。如果你的父母不支持你復讀，那麼請告訴他們：復讀不是停滯不前，而是退一步進兩步的智慧!要盡一切可能説服他們，爭取他們的支持。

以上三點中，其中前兩點是最重要的。如果你的情況同時符合這兩點，那麼你是適合復讀的。

二、復讀應該注意些什麼。

長達一年的復讀生活中，會有很多問題困惑，我就其中重要的幾個問題提供建議和參考。

1.選擇靠譜的復讀學校。現在的復讀學校層出不窮，我本人建議選擇那些名氣和口碑較好的復讀學校，掛靠高中的復讀學校也行，這樣的學校師資和環境等方面都有保障，可以提供一個良好的學習環境。當然這些學校的收費也許不低，但我認為還是比較值的。畢竟這一年是最關鍵的一年，容不得半點浪費。

2.耐住寂寞。在這一年當中，你的首要事情就是學習，補漏。把以前沒學紮實的知識再鞏固，把以前遺漏的知識補上。日復一日的學習也許枯燥乏味，但你一定要堅持住。十三年寒窗不就是為了金榜題名的那一刻麼!

3.不要浪費時間。我説這句話的意思是，不要把時間花在一些不必要的事情上。不要沉迷於網絡，不要談戀愛。一旦被這些事情迷惑，那麼你的復讀註定要失敗的(當然也許會有極少數的人能處理的很好而不耽誤學習)。學習累了的時候可以出去走走，散散步。

4.營養要跟上。不需要解釋為什麼吧。

5.復讀生不能報的專業和院校有：軍校，國防生，小語種(只有北大的小語種招復讀生)，本碩博連讀(本碩連讀復讀生可以報)。其餘院校和專業，應屆生和復讀生一視同仁。

6.關於復讀文理轉科和藝術生的問題，我無能為力。請各位根據自己的實際情況諮詢一下專業的老師。

三、關於新課改。

眼下，各個省陸陸續續的開始新一輪課程改革。很多人不瞭解新課改，下面我具體解釋一下。

首先明確的是，新課改之後，高中階段的知識體系基本上沒有任何改變。課程內容方面，是要改變“繁、難、偏、舊”的教學內容。換句話説，就是把知識的難度予以降低(例如解析幾何中對橢圓方程的要求僅僅是中心在原點的橢圓，對中心不在原點的橢圓不作要求)，對知識的廣度予以拓寬(例如老教材中不作要求的小字部分在新教材中以大字部分出現，作要求，或者是直接增加一些內容)。新課改以後，各個省市的要求也不盡相同(山東省2004年率先實施新課改之後2007年的大學聯考科目中增加《基本能力測試》而其他省份沒有)。總之，新課改的目的就是要解放學生，減輕學生的課業負擔。老教材是窄而深，新課改之後是廣而潛。對於新增加的內容，稍加註意即可掌握。所以大家不必畏懼新課改。

四、關於復讀生減20分與攻擊復讀生。

十幾年來，社會上就一直流傳着“對復讀生的大學聯考成績減20分處理”這樣的謠言，直到現在沒有散去。我想問的是，這麼多年過去了，哪個復讀生的大學聯考成績被減20分?一個也沒有。為什麼沒有減?那是因為給復讀生減分是對復讀生的歧視，是教育的不公平，是違反《教育法》的。我想澄清的是：對於復讀生，以前沒有減過分，現在也沒有減分，將來也不可能減分!

一直有應屆生認為復讀生比他們多學了一年，並且佔據了他們的招生名額，心中很不平衡，就攻擊復讀生。這都是應屆生站在自己的角度來看，如果站在國家的角度，復讀生也是國家寶貴的人才，不能因為他們多上了一年高中就他們拒之大學門外，這樣才是真正的不公平。所以，絕大部分的高等院校在招生的時候都是應屆生和往屆生一視同仁。

五、説明

由於各個省市的政策不盡相同，還請各位根據本省的具體情況再做決定，以上文字僅供參考，希望能給各位一些幫助!

北京市第八中學語文老師孫燁（2006北京市大學聯考理科狀元楊蕙心的`老師）：

我們學習也應這樣。勤于思考並總結好的方法，久而久之，就會形成好的思維習慣。而我們通常説的良好的個人素質，我認為很重要的部分就是好思維習慣。以解決問題的策略為例，有的同學靠記憶靠經驗；有的同學靠邏輯推理；有的同學靠直覺等。很顯然經驗和直覺不是解決問題的好方法，而對影響因素的綜合分析才能尋找到最佳的解決方案。所以我建議同學們有意識地培養自己的良好的思維習慣。

河北省衡水中學生物老師郭立欣（（2006河北省大學聯考文科狀元王曉月的老師）：

“學無定法”，每個人在學習過程中要善於找出適合自己的學習方法，找出一些行之有效的學習規律，多探索，多實踐，在此基礎上，再虛心向他人請教，瞭解一些優良的學習習慣，把它們切實應用到學習中去。

河南省新鄭二中王偉亭（2006河南省大學聯考理科狀元張超傑的老師）：

當我們的學生在學習數學有困惑時，不少家長會提到是不是學習方法不對，有沒有好的學習方法，其實要學好數學，我認為要認識研究數學思想方法，因為它是數學知識的精髓，又是知識轉化為能力的橋樑。

另外在教學中我深切地體會到儘管學習方法和複習策略雖然重要，但是成績與個人的努力是分不開的，務實和創新永遠是一個成功學子所具備的。相信通過你的努力，大學聯考定能成功！

黑龍江省哈爾並師範大學附屬中學物理老師曾利（2006黑龍江省大學聯考理科狀元徐峯的老師）：

高中物理的學習和複習有很多的規律和方法，掌握了這些規律和方法，可以使自己的學習和複習少走許多彎路。

吉林省毓文中學查立中（2006吉林省大學聯考文科狀元孫一丁的老師）：

培養科學的思維方法、學會處理問題的方法等方面的重要性，僅從大學聯考的角度講也是應該重視。

江西省師範大學附屬中學毛宗致（2006江西省大學聯考理科狀元劉捷的老師）：

沒有好的學習方法，那是很難學好高中物理的。

山東省淄博實驗中學地理老師付傳峯（2006山東省大學聯考文科狀元韋薇的老師）：

掌握良好的學習方法，古人云：“工欲善其事，必先利其器”，同理，要學好地理，“器”就是好的方法。但學無定法，貴在得法，能夠適合自己的就是最好的方法。

山東省淄博第七中學數學老師趙強（2006山東省胡大學聯考理科狀元李明的老師）：

高中數學學習是一種積累，是一個長期的過程，大學聯考並不需要燈光下的熬夜苦戰，也不需要題海中的無邊漫遊，有一套適合自己的學習方法，才是最為重要的。

山西省實驗中學物理老師賈愛菊（2006山西省大學聯考理科狀元丁維聰的老師）：

學習規律 學習有法，而無定法，貴在得法。德國哲學家笛卡爾曾説過：“最有價值的知識是關於方法的知識” 。古今中外無數事實已經證明：科學的學習方法將給學習者帶來高效率和樂趣，從而節省大量的時間。由此可見，方法在獲得成功中佔有十分重要的地位。

一位中學教師給學生的12條忠告

不要在星期天泡電視。不要讓宂長的電視劇和無聊的打情罵俏庸俗了你純真的目光。推開大門，自然就在眼前，美麗而生動的景色其實是最好的風景片。

不要過早嘗試愛情。生命不需要拔苗助長，雖然早熟是一種時尚，但時尚也成了現代人奢望傳統的理由，比如早熟的麥子雖然提前收割，但產量低而且易折倒。

要學會尊重父母。他們是世界上最勤勞的人羣，在黃土地，在工地，在城市的大街小巷，去掙取你們的未來。出身根本不是鴻溝，中國有70%的人是農民，還有許多的人上一輩也是農民，追溯上去都是農民，農民是共和國的脊樑，父母是家庭的脊樑。尊重父母，人生就有了第一道道德防線。

要相信老師所説的話。頂撞不是自立 學習方法，更不是顯擺的依據。學習上可以質疑，教育上要相信老師，苦口婆心地勸説，三番五次地教育，除了親人只有老師還可以相信你可以改正。青春不是衝動，尊重才是禮貌。

要相信學習，熱愛學習。目前為止，它依然是你們追求進步，改變處境的最好出路，不要拿比爾?蓋茨做依據逃課、打遊戲，他只不過換了學習地點和學習方式。學習更是一種品質，驗證着人前進的能力。

要學會勞動，勞動也是人生。與其將來到社會上打拼才知人生甘苦，不如從今天開始堅持勞動，讓勞動成為習慣，讓勞動成為品質，人生就增添了最亮的底色。

想象力是認識的翅膀

掌握好的學習方法非常重要，下面內容想象力是認識的翅膀，希望能給您帶來一定幫助。

想象力是認識的翅膀

古代有位畫家以“深山藏古寺”為題考三個學生的繪畫能力。一個學生畫了四面高山、懸崖峭壁，中間有座寺院，另外一個學生畫了峯巒起伏、松柏挺立，並有古寺一角，唯有第三個學生未畫山也未畫寺，他畫了數節石階通向小溪，一個和尚在挑水，古寺藏而不露反而躍然紙上。想象力是一種高級的認識能力，是大腦對原有表象進行加工改造，形成新形象的心理能力，它滲透到學習活動的一切方面，對掌握新技術，對發明創造有巨大作用。培養想象力的途徑有：

(一)增加表象儲備

表象是記憶中保持下來感知過的事物形象，是想象的必要材料。①課堂學習積累。一切新形象都來自生活，取之過去的經驗。文化課學習中正確理解圖形與符號所標誌的意義，通過“詞彙聯想。掌握詞彙描寫的各種形象;在實驗課學習中注重正確觀察、使用實物、模型等各種直觀教具，積累新的表象。②課外閲讀汲取。課外廣泛閲讀，特別是多閲讀幻想小説、科技讀物及其它課外讀物，從中汲取豐富表象。③實踐過程儲備。豐富的表象是在實踐活動中形成的，我們要主動參加科技活動、課外活動，在實踐中開拓視野、儲備表象。

(二)把握想象類型

不同想象有不同特徵，把握其特徵才能展開想象的雙翅，①再造想象，是指根據語言文字的表達和圖表、符號的描繪在頭腦中形成表象創造新形象。這是我們理解教材接受科學知識不可少的條件，藉助栩栩如生的再造想象，理解相應的新概念、相應的抽象原理。②創造想象，是指在頭腦中獨立地創造出新形象的過程，需要對已有的感性材料進行深入分析，綜合。無論小發明，小製作，無論解題、寫文章都需要創造想象參與。③幻想。幻想是一種與生活願望相聯繫的並指向未來的特殊想象。幻想中的形象總是體現個人的願望與追求。列寧把幻想譽為“可貴的品質”，我們應該推崇積極的幻想，以便將來在事業上有所革新、有所創造。

(三)開展想象力訓練

聯繫生活實際和專業實踐提供想象線索，通過各種形式開展想象力訓練。①圖形想象。儘可能多地列舉出什麼東西與這個圖形相象，以開發想象力。②假設想象。通過對某種事物的推理、猜測，誘發出許多新穎、獨特的設想，以開發創造力。③原型想象。受到類似事物啟發，通過各種聯想把原有表象結合起來典型化。④製作想象。開展科技小製作、小發明、小創造活動，在實踐中產生創造新的事物的動機。

學習要首先學會積極主動傾聽

聽聽別人怎麼説，你會學到更多的東西。

首先要積極主動的傾聽，積極的傾聽對你的學習肯定是有好處的。積極的傾聽不僅會讓你在教室裏更加優秀，而且會讓你在日常生活中收穫頗豐！

當你在傾聽的時候，你要把注意力集中在別人在説什麼，他説的哪些值的我學習，而不是在找別人哪些地方説的不對，當你用一種學習的態度聽別人説的時候，你會發現有很多東西是需要你去學習的，你也能從中學到很多，否則你只能給別人指正錯誤。

不要打斷別人的説話，這不僅是對人的尊重，這是起碼的禮節，而這樣會讓説話的人更有自信，思維也更連貫，他會説的更多，你會學的更多。可能在他説的過程中你有很多想要説的話，不要着急，有你説的時候，比如他説完了，或者專門找個時間。

如果有一個討論組，那就更需要好好的傾聽了，這樣會使大家更積極主動，會把大家的智慧集中到一起，產生巨大能量，會讓你們的課題更有效率的完成。

學會傾聽吧，讓你的耳朵幫着你學習。