有關社會實踐報告合集七篇

隨着社會一步步向前發展，報告使用的次數愈發增長，我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。一起來參考報告是怎麼寫的吧，下面是小編整理的社會實踐報告7篇，希望對大家有所幫助。

作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會;同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。

所以為了同一個目標，同一種信念，我加入了暑假社會實踐活動，在一家菜館裏做了10天的服務生。

這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，提高自己的社會適應能力。

在這工作日子裏，一切都還好，但也遇到了一些小麻煩，但是最後都能很好的解決。禮貌用語和行為舉止在公眾下要時刻注意，臉上要時刻保持笑容，多説温和吉祥的話，多為顧客着想，聽到傳喚服務員，不管在哪個服務區，先大聲答應來回應客人，做到三個多一點，走樓梯靠邊多一點，見到客人多一點微笑，見到衞生多一點動手，與客人交流以和為貴，不要以貌取人，遇到稍許刁鑽顧客要知道退一步海闊天空，學着隱忍……

儘管在這十天裏，我的手被開水燙傷過，被顧客刁難過，被經理批評過，被酒精爐割破手指，摔壞過碗碟，但是，我知道我經歷了一次成長。充分認識到學到了再多的理論，如果它不能很好的指導實踐，解決實際問題，那麼它永遠只是理論，沒有實際意義，就像紙上談兵。

社會百面，餐館拙見。我在一個月的時間裏，盡全力去融入社會，感知社會，我對自己説，遇到難題，不要輕言放棄，在放棄前再努力一次，告訴自己，對於過去不曾後悔，因為付出過，奮鬥過，加油!

在為期十天的社會實踐中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止:

1. 首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。

2. 我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客着想。顧客就是我們要服務的上帝。

3. 注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。

4. 在上班之前制定好今日的工作計劃，並熟練各項規章和章程，保證上班的工作效率。

5. 按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

　　一、時間

20xx年2月1日-2月3日。

　　二、地點

山東省濱州市濱城區濱北辦事處北卜村、李馬伕村、北劉村。

　　三、實踐目的

本次社會實踐的目的主要是研究農村留守兒童存在的問題，發現社會現象背後的原因，並試着探索有利於農村留守兒童發展的路徑。

　　四、實踐過程

在寒假放利用3天的時間，分別走訪了北卜村的留守兒童妞妞、李馬伕村的留守兒童小偉和北村劉的留守兒童麗麗。在這些村子裏有不少的父母都外出打工，留下子女與爺爺奶奶相依為命。這些孩子有的上國小、國中，有的才上幼兒園，甚至還有的不滿3歲。這就是社會上常常被提及卻又常常被忽略的農村留守兒童現象。由於正處寒假期間，這些留守兒童都沒有上學，而是在村子裏到處跑着玩耍。

　　五、實踐形式

我向當地村民瞭解到，這幾個村子裏有1/3的家庭都是父母外出打工，子女留守家中，跟隨爺爺奶奶一起生活。為此，我特意走訪了其中的三家，其中包含一名幼兒（妞妞，3歲），一名國小生（小偉，8歲），一名國中生（麗麗，14歲）。下面是我的訪談過程。

　　訪談1：

【時間】2月1日

【地點】北卜村 妞妞家

【訪談人物】妞妞 妞妞奶奶

【訪談過程】

本人：妞妞，你的爸爸媽媽呢？

妞妞：去上班，掙錢給妞妞買洋娃娃。

本人：爸爸媽媽去哪裏上班了，妞妞知道嗎？

妞妞：（搖了搖頭）

妞妞奶奶：他們去上海打工了。

本人：那妞妞小朋友，你有多久沒見過爸爸媽媽了？

妞妞：好久好久了。

妞妞奶奶：他們一年回來一次吧，工地上活緊。快過年了，妞妞天天盼着他爸媽回來。

本人：那妞妞會想她的爸媽嗎，想的時候會怎樣呢？

妞妞奶奶：怎麼不想啊，經常拿着她爹媽的照片看，孩子一週的時候，她爹媽就去上海打工了，一走就兩年多了，中間就見過幾次，孩子都快不認識他們了。

妞妞：想爸爸，想媽媽。

本人：我想妞妞的爸爸媽媽肯定也非常想她吧。平時他們多久打一次電話呢？

妞妞奶奶：一個禮拜打一次吧，倆人又那麼忙，晚上也總加班。

本人：那有沒有其他的聯繫的方式，比如寫信，視頻什麼的。

妞妞奶奶：寫啥信啊，我也不認字，更不會玩那高科技。

本人：那妞妞的爸爸媽媽準備一直在上海打工嗎？有沒有計劃回來，或者把妞妞帶走。

妞妞奶奶：他們是去打工的，又不是去享受的，帶孩子去多受罪啊，在村子裏又沒有什麼副業，單靠地裏微薄的收入是不能正常維持生活的，這不是沒辦法的辦法啊。

本人：那您二老帶妞妞還習慣嗎，妞妞以後上幼兒園怎麼辦呢？

妞妞奶奶：我們帶着還行，就是她爺爺太寵着了，要啥給啥。上幼兒園不着急，等四五歲再上也來得及。反正幼兒園也不學東西，都是帶着玩。

結束訪談之後，我跟妞妞玩了一會，教她畫畫，教她唱歌，妞妞開心地説，爺爺奶奶從來不會教她這些。要走的時候妞妞不捨地看着我，眼裏噙着淚水。

　　訪談2：

【時間】2月2日

【地點】李馬伕村 小偉家

【訪談人物】小偉 小偉爺爺

【訪談過程】

本人：小弟弟，你的父母是做什麼工作的？

小偉：不知道。

本人：你有多久沒見過爸爸媽媽了？

小偉：反正很久了，過年他們走了之後就沒見過了。

本人：那你想他們嗎？

小偉：不想。

本人：為什麼呢？

小偉：想也沒用。

本人：那你有沒有想過去找他們呢？

小偉：我才不找他們呢，他們又不管我。

小偉説完跑了，於是我與他的爺爺進行了訪談。

小偉爺爺：孩子你別生氣，小偉就是脾氣倔，任性。

本人：小偉和父母之間的關係怎樣？

小偉爺爺：這孩子就是從小沒跟大人在一塊，生分了。

本人：他的父母平時工作很忙嗎？

小偉爺爺：他爹媽在城裏開了個小飯館，一天到晚忙得不行，有的時候洗着洗着腳都能睡着。

本人：那小偉爸媽平時會過問小偉的學習情況嗎？

小偉爺爺：顧不過來，一年回來一次，過年在家也只呆了一個禮拜。

本人：那小偉的學習成績怎樣呢？

小偉爺爺：期末考試考了個倒數第三，這孩子，太淘氣，不學習。

本人：那您平時也輔導他或者監督他學習嗎？

小偉爺爺：我國小才上了三年，可輔導不了他啊。

本人：那小偉的爸媽注重他的學習嗎？

小偉爺爺：他爸媽倒是想叫他考大學，不過我看這孩子天生就不是這塊料，每次開家長會，老師都跟我告狀，我這老臉都沒地方擱。你看看這個孩子的作業本（小偉爺爺拿出了小偉的作業本叫我看），上面都是x，這還考啥大學啊。

　　訪談3

【時間】2月3日

【地點】北劉村 麗麗家

【訪談人物】麗麗 麗麗叔叔

【訪談過程】

本人：麗麗同學，你讀初幾了？

麗麗：八年級。

本人：放假作業很多嗎？

麗麗：這作業不就是這回事啊，到了臨開學再做也來得及。

麗麗叔叔：我們麗麗啥時候都是臨開學前一天寫作業。

本人：馬上就要過年了，你父母快回來了吧。

麗麗：我爸説今年過年不回來了，廠子裏給三倍工資呢。而且他們廠裏招聘兼職工，過兩天我就去。

本人：這麼小就去打工，你受得了嗎？

麗麗：我們農村人不比城裏人，不累怎麼掙錢啊。

本人：你小小的年紀，掙錢幹什麼呢？

麗麗：上學為了啥，不就是為了將來找個好工作，掙更多的錢啊。

麗麗叔叔：麗麗是個特別懂事的孩子，雖然人不大，但是已經開始琢磨着賺錢了，她每週末都編織漁網拿到鎮上去賣，還攢了一些錢。

本人：那不耽誤你的學習嗎？

麗麗：不耽誤，我的學習成績一直很穩定。

麗麗叔叔：就是，麗麗從來都是倒數第一，對吧麗麗。

麗麗：我不是學習的那塊料，我想着上完國中就去跟我爸打工呢，我爸説城裏可好了。

　　六、實踐結論

通過對這三個村不同年齡階段的留守兒童的訪談，筆者發現農村留守兒童身上普遍存在着以下問題：

第一，缺乏父母關愛。

父母遠在幾百、幾千裏地之外，打工任務繁重，因此常常會忽略對子女的關愛，導致這部分留守兒童或者缺乏安全感，或者產生叛逆心理，或者過於成熟，失去了少年兒童應有的純真。

第二，監護人素質欠缺。

妞妞的奶奶、小偉的爺爺都是文化水平極低的老人，他們對於留守兒童的關愛僅僅停留在生活方面，而對於他們的心靈則很少能予以關懷。而且由於隔代教養，容易造成溺愛等問題，使留守兒童產生任性、內向等心理問題。

第三，學習素質偏低。

農村留守兒童缺乏父母在學習方面的輔導與監督，很容易放任自流，對待學習常常抱以一種“滿不在乎”的心態，所以無論是小偉，還是麗麗，他們的學習成績常常會比較落後。而且通過與麗麗的訪談，筆者發現，農村留守兒童對於學習的態度並不端正，所以輟學打工的現象也並不罕見。

　　七、實踐心得

由於我國現代化建設與城市化建設的不斷加速，農村留守兒童現象已越來越嚴重，這不僅為留守兒童本身帶來越來越多的困惑，也在一定程度上使得社會產生了越來越多的相關問題，近些年來，經報紙和網絡媒體報道了很多留守兒童走上不歸路的新聞。為此，要解決這一問題，不僅需要家長在繁忙的工作之餘對子女多一些關懷，還需要學校的力量、社會的力量，使留守兒童這一問題逐條得以解決，更好地促進留守兒童身心的健康發展，促進社會的有序發展。

無論你是處在痛苦的邊緣，還是陶醉於幸福的殿堂，時間總是悄悄地從我們身邊飛過，而且像離箭的矢，永不回頭。維期十天的社會實踐於7月31號結束了。在黃花崗街道辦事處實踐的這十天裏，有辛酸汗水，也有歡聲笑語，但佔據我內心更多的是生活在團體裏的幸福感。因此，我也收穫了很多東西，懂得了很多為人處世的道理。接下來談談我實踐期間的真實感受和體會。

從穿上實踐隊的隊服那一刻起，我們就肩負着廣東工業大學的形象大使的重任。在實踐期間，我們這班人表現出色，順利完成了實踐任務，大家也都得到了鍛鍊。其中，上下班的過程是最鍛鍊我們意志的時候。辦事處每天8：30上班。本來這個時間對我們來説是不早了的，但這又意味着遠在大學城的我們要5：30起牀去趕公車。每天早上提上幾個饅頭，我們這班人就早早地來到大學城4線總站——體育中心站。由於搭4線的人太多，我們有時有位置做，有時就要站上一個多小時。下午5：30下班回來因為是上下班高峯期，所以情況也一樣。就這樣，每天堅持着這一過程，我們的毅力和耐力也真的有了明顯的變化。

實踐期間，我被分到了城管科。在實踐工作期間，雖然工作量不大，但卻可以從城管科的師傅身上得到一些社會閲歷。使我印象最深的是科室裏同事與同事，同事與上司的相處方式。對於我來説，在科室敲敲鍵盤，理理文件檔案，不算是什麼收穫，最大的收穫莫過於對師傅們處理上下級關係的方法和態度。對於沒這方面的閲歷的我來説，無疑是實踐的最大收穫體會之一。

當然，身處城管科，少不了出街巡邏。接下來將講講實踐時，最有意義的一件事：

7月24號星期五，是我們自動化學院暑假黃花崗實踐隊實踐的第五天。這個實踐期，剛好遇上黃花崗創星級街道，故整個街道辦事處、各居委都忙碌起來。當天更是黃花街創衞的複檢時間。為給街道市民一個良好的生活環境，迎接複檢，黃花崗街道辦城管科出動大量人力物力，對水蔭路等街道進行沖洗、打掃。

下午，我院赴黃花崗實踐隊相應街道辦的行動，到水蔭路開展創文明城市，做文明市民的宣傳活動。下午3：30，我們穿戴好志願者服務服裝，接過街道辦分發的文明知識宣傳手冊和宣傳單，就兩兩一組，迅速分散到水蔭路的`各個路段。向路過市民派發文明知識宣傳資料。陽光雖然猛烈，但我們的實踐隊員們依然堅守自己的崗位，耐心地向每一位過往市民分發資料。當市民對手冊上的知識有疑問時，總能聽見我們隊員耐心的講解。

溝通從心開始，並不是每一個廣州市民都會理解我們宣傳文明知識的初衷，面對派傳單者，或許有的人會視而不見，有的人會搖手説不。但在我們隊員熱心的講解和由心的微笑下，過往市民好像都能感覺到我們的真誠，他們都接過宣傳手冊，邊走邊看。我們快樂，因為我們達到了宣傳的目的。看到自己的勞動成果被大眾所接受，這是對我們勞動的肯定，對我們來説是一種無比的自豪。

大約四十分鐘後，各隊員又集中在一起，大家對各自完成的任務都很滿意。通過這次分工合作，更顯示了團結就是力量這一真理。深人基層，才能夠更好地為人民服務。我們以此為樂。

這次活動的結束，意味着我們的實踐已經過去了一半，接下來的五天裏，我們繼續按部就班，努力地忙着自己手頭上的工作。就這樣，實踐接近了尾聲。

本次社會實踐的形式：進入工作場所，實踐學習 朋友的關係，今天寒假我有幸前往成都進行了一次非常有意義的社會實踐。這次實踐本以為只是體驗生活，而沒有想到的是在以後的時間裏，我會在這次社會實踐中收穫一段快樂而又難忘的時光，我不僅從同事、領導身上學到很多東西，更重要的是，我在這短短的時間裏，體會到通往社會之路的五點。

第一點：真誠

你可以偽裝你的面孔，你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。我這次實踐的地點是成都一家律師事務所，第一次到事務所，我的心情也是惴惴不安！之前聽朋友説過：一般到公司實踐學習的大學生，在單位要麼被當成透明人，要麼就幹些雜活。因此，心裏總是免不了有些提心吊膽的！

踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔，我便主動上前微笑着和他們打招呼、做自我介紹，從那天起，我便養成一個見到他們都要微笑着打招呼的習慣，那是我打從心底最真誠的問候。我覺得在我們身邊經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如：輕輕的一聲問候，在我們自身而言是最最簡單的一種行為，但它卻表達了對同事、對他人、對朋友的關懷，也讓人感覺到被重視與關心。因此，在以後的日子，我擔心變成“透明人”的事根本沒有發生。我想應該是我的真誠換取了同事的信任，他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

其實，不僅待人要“真誠“，對事也要”真誠“，事務所裏一位同事寫一份報告時，有些地方總覺得不滿意，但又想不出要怎麼樣修改才合適？於是我把自己的意見誠心誠意提出來，沒想到她居然欣然接受了。在她面前我只是一個毫無謹嚴的小字輩，但我覺得對待工作就應該做到有意見和建議，只要對工作有利夠應該誠懇的説出來，大家一起探討，其實，只要你是真誠的，誰會在乎你的資力小，又有誰會看輕你呢！

從那以後，我便經常提出自己的意見和大家商討，真誠讓我走出了顯於自身價值的第一步。

第二點：溝通

“你看看你寫的什麼東西？你仔細和當事人談過了嗎？仔細閲讀過卷宗嗎？”上司拿着我寫的文件劈頭就是一陣問話。我被問了個啞口無言。“天啊！我又不是法律專業的怎麼可能像你們一樣弄的那麼好嘛？而且你本來只是讓我寫個概要的啊！”我心裏嘟嚷着。上司見我不再作聲，也不好再説什麼，只見他提起筆，不到20分鐘，一篇辯論詞就躍然紙上，洋洋灑灑一長篇，而且條理清晰，用詞準確，顯得執地有聲，後來，我瞭解到，其實我的上司已經不只是一次的和當事人進行過深入仔細的溝通，並且對卷宗的閲讀也是非常仔細的，之後隨着事局的深入，我這才發現，上司對案件的熟悉程度以及同當事人、證人的溝通交流是多麼的仔細，我不得不由衷的佩服他，我和他接觸當事人的時間基本是一樣多的，為什麼他對整個事情的瞭解程度比我深入許多，而且詳細。備案其實很簡單，就是溝通交流，通過大量的溝通交流，大量閲讀卷宗，平常一有機會就同相關人員溝通交流、分析事情。所以他能深入細緻的瞭解，我也終於明白了，溝通是一種多麼重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用，認識一個人，知道一件事，只需要簡單的記住，但瞭解一個人，瞭解一件事，則要深入的交流溝通。溝通可以使許多事情變得順利，溝通可以使關係更為和諧，而這些都是需要自己主動做的。

第三點：激情與耐心

激情與耐心，就像火與冰。看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。事務所裏一位律師常説從事其他行業投入的是100%的精力，那麼從事律師職業就必須投入200%的精力。而我則見證了這種200%的精力和投入。律師的工作並不是一種輕鬆的工作。一個律師接受一個案件，首先要和當事人溝通，瞭解當事人的願望。而後就是收集證據，當證據收集完成則會進入以後更為煩瑣的程序中。為了完成這些上山下鄉到處跑是常有的事，有時甚至會受到恐嚇、威脅、暴力甚至遇到威脅到生命安全的行為。如果沒有激情，他們不可能心甘情願的付出如此巨大的精力與完成這種對生命都有威脅的工作。而如果沒有耐心，也不可能不厭其煩的去和當事人溝通，去説服證人出庭：沒有耐心，是不可能成為一名合格的法律工作者。

雖然，我以後不太可能成為一個法律工作者，但我佩服他們，我私下問過幾位同事，他們坦言工作真的很累很辛苦！工作加班是家常便飯的事，甚至回家都會時常加班，但感覺是快樂的，心裏很滿足，因此我明白，其實不管在哪個行業，激情和耐心都是不可缺的，，激情讓我們對工作充滿熱情，充滿動力，願意為共同的目標奮鬥。耐心讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補足進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

第四點：主動出擊

“當你可以選擇的時候，一定謹記把主動權握在自己手中，”當自己的律師老師告訴我這句話的時候，我還不是太在意，但當通過以後的工作，我逐漸明白了着句話的重要。

我想很多人和我一樣，剛到一個地方實踐學習時，都做過類似複印打字的“雜活”或許同事們認為你是新人，小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為我們心中沒底，不知道你能做什麼，做雜活是工作的必需卻無法讓我學到什麼，我決定改變自己，爭取主動。雖然有些東西不能選擇但有些東西卻是可以選擇的，份內的工作當然要認真完成，但用該的主動請纓，卻能為你贏得更多的機會，只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。

事務所裏有一律師接受了一起夫妻離異財產分割的案子，我對次很感興趣，於是一有空就圍着他轉，一位律師要結案陳詞，我知道後，立即懇求他讓我試試，肅然最終的文告只採用了我寫的少量詞，但這個過程給了我鍛鍊機會。這件事情，後來主任知道了連他都很驚訝，因為在他遇到的其他實習生，基本上都不會主動去找事情做，而我不僅主動要去做，而且做的還不錯，因為這件事，主任對我的印象一下就不錯了，因此接觸的各類事情也逐漸多了起來，並且接觸其他律師和他們交流的機會也更多，而正因為這樣，我在工作中也逐漸變的勇敢，雖然開始也回有所顧忌，怕主動出擊會招惹“不知天高地厚”的蔑視，但事實告訴我應該對自己有信心，應該有勇氣去嘗試，即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛鍊機會，談何積累和成長？而這一切，只能靠自己去爭取，等待只能讓你在沉默中滅亡。只有主動，才能為自己創造良機。

第五點：講究條理

“做一名合格的律師，除了好的邏輯思維能力，還要養成講究條理性的好習慣，做什麼事情都要有條理“這是主任給我的忠告，這絕不是一句空話，處理一個工作，如果不講究條理，一定會讓你的工作手忙腳亂效率低下。當事人來了，就要及時接待，並做好先期詢問和記錄，有時他們情緒激動，還要進行安撫，去收集證據，要分清重要與次要的關係，寫起訴辯論詞更需要條理清晰，有理有椐。對於各種文件，卷宗，一大堆資料，試想一下，如果沒有條理，隨便往櫃裏一放，若急需某個卷宗查看或急需使用的文件，你會怎麼辦？可能只是翻箱倒櫃亂找一通，但如果之前就按一定順序，一定條理將各類資料整理，一切就容易多了。

其實，其它工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍，記得曾經一位在美國電視領域很有成就的人説過，事情在緊急性和重要性之分，如果按條理分清主次，再逐一處理，那麼你會覺得工作是那麼輕鬆，養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

後記

這一段時間的實踐生活，凡多觀察，凡多留戀，工作讓我學會很多，懂得很多，雖然時間不長，但是她將會為我以後的人生產生積極作用，也將是我以後永久的回憶！

作為一名即將步入大三的學生，抱着鍛鍊自己，服務社會的願望。我報名參加了由學校組織的大學生暑期三下鄉的義務支教活動，並有幸成為了其中的一員。今年我們學校暑期社會實踐的主題是：勇擔強國使命，共建和諧家園。7月9號我們在學校舉行了“xx年大學生暑期三下鄉啟動儀式”，院黨委書記汪建華，院黨委副書記、院長閆慶生等院上許多重要領導都參加了此次啟動儀式。啟動儀式上院上許多領導為我們授予了隊旗併發放了宣傳資料。啟動儀式結束後，學校還為我們進行了培訓。這一切的一切都讓我感受到的不僅僅是驕傲，更多的則是責任，當時我心裏就想，一定儘自己最大的努力把這次支教活動的任務完成號。在這種的巨大精神動力下，我們在7月10號上午出發了。

我同我們歷史系的張文遠，趙曉亮，王福東，樑建剛以及化學系的魯振江被分配到了華池縣城壕國中，我們的帶隊老師是歷史系張多勇老師，張老師在去年就是暑期社會實踐的帶隊老師，並且在歷史地理方面有着深刻的研究，而且長期擔任甘肅省優質課的評委，因此我想這一次一定能夠收穫許多課本上學不到的東西。

經過4個小時的顛簸，下午五點鐘我們終於到達了華池縣城壕國中。城壕國中是一所農村初級中學，位於華池縣具有深刻歷史淵源的城壕鄉。來到學校首先個人的第一感覺就是學校的環境很好，無論是學校周圍和學校內的自然環境還是學校的文化氛圍都讓人耳目一新，接着我們認識了城壕國中校長趙文存老師，趙校長給我的第一感覺就是厚重，或許是長期居住在大山裏，人也具有了大山的某些特徵。趙校長熱情的為我們安排了宿舍，本來為我們安排了兩間學生宿舍，但我們六個為了圖個熱鬧，我們婉言謝絕了趙校長的好意，我們六個住在了一間宿舍。晚上學校開會安排暑假的補習工作，我們這些準老師也參加了會議，在會上城壕國中副校長賀培啟為我們六個安排了教學任務，並向我們發放了教案的資料。會上趙校長向我們介紹了與會的其它老師，張老師也向學校做出保證一定圓滿完成這次教學任務。面對熱情的各位老師和張老師提出的殷切希望我在心中有暗暗下決心，一定要儘自己最大的努力把這次教學任務完成。我們這次的實踐活動與感受主要包括以下幾個方面：

一、認真完成教學任務

我們這次擔任的是九年級的教學任務，我和樑建剛負責兩個班的歷史教學、魯振江負責兩個班的化學、張文遠負責兩個班的政治教學、趙曉亮負責兩個班的生物教學、王福東負責兩個班的地理教學，其它課程由城壕國中在校老師擔任。

由於第二天就有課，所以第一天晚上我們就投入備課。正如團委閆書記所説，你知道不一定能講出來，能講出來不一定能講聽清楚，能講清楚不一定能夠講好。在真正即將踏上講台的這一瞬間我才感覺到了這一句話的準確性。或許那天晚上大家都有和我一樣的感受，我們備課一直備到晚上十一點半。

俗話説，是騾子是馬你得拉出去溜溜。第二天就看我們的了。我們講完以後，張老師還要進行評課。於是我們都聽了彼此的課，下午課外活動上，張老師對我們的課進行了點評。在聽取了其他隊員的課之後，給我感覺都不錯，但在自己講的時候，卻不知道是什麼原因竟然有些怯堂，但講着講着就消除了這種緊張感。張老師長期擔任甘肅省優質課的評委，因此對於上課的方式、方法都有自己獨到的見解。張老師對我的評價就是上課的時候過於緊張，但優點是重點把握的好，力爭使學生在當堂就消化了當天所學習的知識，因此總體來説是一堂成功的課。得到張老師的肯定使我的信心大增，從而使我相信在以後我會講的更好。

在以後的教學過程中，我積極引進各種教學方法像課堂討論、課堂小演講等來儘量使課堂氣氛活躍，由於我所擔任的是歷史的教學任務，因此我確保使學生在當堂就掌握識記當天所學習的知識。經過測試我發現這一方面收到了良好的效果。在課堂上我還儘量穿插一些學習方法，並且對差生實行激勵機制，也收到了明顯的效果。

雖然自己的專業知識還不是很紮實，並且知識面還有待加寬，但在這次支教任務中我還是認真完成了自己所擔任的教學任務，並取得了一定的成績。

二、積極參加社會調查

社會調查也是我們這次實踐活動的一個重要方面。在我們義務支教的第二天，張老師帶我們實地考察了學校後面的城壕古城。城壕古城曾是宋朝的一座古城，它的作用是防止西夏的入侵。現在古城仍然不減當年風采，張老師為向我們解釋了古城的馬面，女牆的作用和名稱的由來，使我們把書本上學到的知識真正的和實踐聯繫在了一起。這一次考察收穫不小，因為張老師還教我們如何根據古代的遺蹟遺物來辨認它的文化類型，我們學會了辨認仰韶文化、齊家文化以及宋代的青瓷，真的有一種不虛此行的感覺。

在上早操的時候無意中發現了學生們做的廣播體操好像有點與眾不同，經過打聽才知道這實際上不是廣播體操而是教育部在xx年xx月在全國範圍內推廣的《第一套校園集體舞》。我對於這套校園集體舞產生了濃厚的興趣，因此我對《第一套校園集體舞》推廣的必要性與意義做了調查。調查是以調查問卷的形式進行的，通過調查問卷的形式我調查了城壕國中10名科任教師與60名學生對《第一套校園集體舞》的理解與它推廣的必要性與意義。通過調查使我感覺到這一套校園集體舞確實有很大的推廣價值，是一種深受廣大師生喜歡的鍛鍊形式，調查後，我還完成了一篇調查報告，作為這一次調查的勞動成果。

三、黨和國家的好政策

由於城壕國中是一所農村寄宿制學校，在與同學們短短的十天時間裏我瞭解到，國家每年不僅對他們的學雜費、書本費都實行免費，而且每學期還發給每位學生髮放500多元的伙食補貼。上學不出錢還給發“工資”，而這卻讓我真正感受到了國家的好政策。從中或許也可以看出國家的惠農政策和對教育的重視程度。作為我們這些未來的教師或許更應該努力學習科學文化知識，提高自己各個方面的素質，將來做一名合格的人民教師。

四、學生們的吃苦精神

在這次社會實踐活動中，城壕國中學生們的吃苦精神也給我們留下了深刻的印象。同學們是早上五點鐘就起牀，晚上十點多才就寢，但誰也沒有要求他們這麼做。在他們的心裏，只有讀書才是他們走出大山的唯一途徑，因此勤奮學習這四個字便在他們心裏紮下了根。他們的生活也非常艱苦，他們吃的東西都是從家裏帶的，因為是五六天才回一次家，所以帶的乾糧往往就變質了，雖然他們每月還有100多元的伙食補貼，但學生們卻把這些錢節省下來買學習用具，因此還經常要吃變了質的食物。給我印象最深的是一名叫王志強的同學告訴我，他這兩年一共吃了1024個饅頭，因為她母親告訴他吃饅頭要計數。而這就是他勤奮學習的動力，也因此他的成績一直在全年級名列前茅。

看看這些學生，想想我們自己，真的覺得很慚愧。我們平時對餐廳的飯菜指手畫腳，而我們餐廳的飯對他們來説無疑是一種莫大的奢侈。

有句説得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用於實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。有的時候我就是缺乏自信，也並不是我一直就這樣，只是人長大後才變成這樣!參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有着很大的幫助，對我們的事業心、社會責任感也有一定的幫助。

通過這十天的支教活動，我們隊員同甘共苦，建立了深厚的友誼，我們深刻地認識到了團隊合作的重要性，踏實幹事的必要性。我們圓滿完成了各項任務，因此也受到了實踐地領導和同學的一致好評。雖然在工作過程中我們也有過分歧，但我們知道這是為了更好地完成工作而提出的不同意見。這樣的分歧反而使我們這支隊伍更上進，因為我們每個人都在努力着。正是所有隊員的共同努力，才取得本次活動的圓滿成功。我們真的很高興能有機會參加這樣的實踐活動。

難忘在我們走的時候同學們的眼中閃動的淚花，也難忘城壕國中那些熱情的老師，在短短十天時間中我付出了自己的汗水收穫了課本上學不到的知識。完成了自己“鍛鍊自己，服務社會”的願望，我永遠不會忘記和那些親愛的同學和熱情的老師們一起走過的短暫而充實的日子，謝謝你們的照顧和建議!謝謝你們，相信城壕國中的明天在你們的努力下一定會變得更加美好!

這次實踐活動雖然已經結束了，但它卻在我人生的旅途中留下了一段不平凡的記憶。在以後的日子裏，我會充分發揮自己的能力，展現自我，積極向上，以更加飽滿的熱情和昂揚的姿態去迎接生活與學習中的挑戰!

人們多有這樣的經歷：一大盒禮品，拆開一看，大部分是用泡沫塑料填充的;去商店買一支牙膏或一盒玩具，售貨員會用一個小塑料袋包裝;去快餐店吃快餐，服務員會遞給你一份用塑料盒裝的飯菜;去農貿市場，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉類、米麪……無一不用塑料袋裝給你，甚至買一頭蒜，也會用一隻小塑料袋裝起來。塑料製品給我們的生活帶來的許多方便，而且價錢也便宜。但是，你可曾想過，它在為人們提供方便的同時，也給人們帶來了一場“白色災難”。

我們進行了多方面的調查研究，查閲各種資料，並進行分析總結。

　　一、我們的調查研究

1、我們在方池路上，姜怡婷家門前的一個垃圾箱口統計了一下，半小時扔大大小小的包裝袋、快餐盒與塑料製品的次數：早上總共扔了210次;中午扔了105次;而晚上則扔了95次，這僅僅是一個垃圾箱，一天之內廢棄的塑料如此多，不難想象全國乃至整個地球上廢棄的塑料，將是一個天文數字。

2、我們在勤儉南路的一家小快餐店裏打聽到：“他們一天中能賣掉快餐250份左右，每份快餐至少需要塑料快餐盒2個，也就是一天至少用掉塑料快餐盒500個。”

3、延續第二項調查，我們又走訪了海鹽縣武原鎮工商所。工商所的王叔叔熱情地接待了我們。我們瞭解到：海鹽武原鎮共有大大小小的快餐店200家左右。照這樣計算，僅武原鎮，一天所產生的廢棄塑料快餐盒就多達1萬個左右。

4、我們去了新華書店，學校的圖書室查閲資料，但關於“白色污染”這方面的資料非常少，看來，我們得找另外的辦法。

5、我們去了海鹽縣武原鎮環衞所。環衞所的蔣叔叔告訴我們，在我們海鹽縣武原鎮，每天有300多名環衞工人為海鹽的環境衞生辛勤地工作着。在那裏，我們還了解到了“白色污染”的真正組成，並初步瞭解了“白色污染”危害。

6、為了擺脱困難，在老師的幫助下，我們利用網絡進行研究。在網上我們尋找到了一片廣闊的空間，使我們對“白色污染”有了更為深刻的認識。這對我們撰寫論文起到了很大的幫助。

　　二、什麼是“白色污染”?

“白色污染”已成為一個眾所周知的新型名詞。那麼，到底什麼是“白色污染”呢?“白色污染”主要指白色的發泡塑料飯盒，各種塑料袋，農用地膜等給環境造成的污染。“白色污染”物的主要成分為：聚乙烯(PE)、聚氯乙烯(PV)、聚丙烯(PP)、聚苯乙烯樹脂(PS)。在這些污染物中，還加入了增塑劑，發泡劑，熱穩定劑，抗氧化劑等。

　　三、造成“白色污染”的主要原因

1、塑料垃圾沒有得到妥善的管理和處置，垃圾沒有實行分類收集，能回收回的不回收利用。

2、許多企業對於生產過程中產生的白色垃圾沒有科學地處理，放任自流。

3、我國現有的法律沒有對塑料包裝廢棄物的處理，制定出過硬的相關法規。

4、儘管在創建省級文明衞生城鎮的口號下，我們的縣城變得整潔得多，但是總的來講，人們的環保意識比較淡薄，濫用和隨意亂倒塑料製品現象相當普遍。

　　四、“白色污染”的危害(一)視覺危害

散落在環境中的塑料廢棄物對破壞了市容景觀。如散落在自然環境、街頭巷尾、江河湖泊的一次性發泡塑料餐具和漫天飛舞或懸掛枝頭的超薄塑料袋，給人們的視覺帶來不良刺激。

(二)潛在危害

1、塑料地膜廢棄物在土壤中大面積殘留，長期積累，造成土壤板結，影響農作物吸收養分和水分，導致農作物減產。

2、拋棄在陸地上或水中的塑料廢棄物，被動物當作食物吞食後，會導致動物死亡。

3、進入生活垃圾中的塑料廢棄物質量輕、體積大，很難處理。如果將它們填埋，會佔用大量土地，而且，在很長一段時間內難以分解。

4、部分的塑料含有毒性，如果用作餐具或食品包裝的材料，這樣對人體的健康不利。

5、使臭氧層變薄。

我們對“使臭氧層變薄”這一危害尤其感興趣。因為塑料廢棄物一般存在於地面，而臭氧層存在於天空中，兩者相隔那麼遙遠，怎麼會有關係呢?經過翻閲資料，查閲書籍並問了一些教師得出：白色污染經過太陽的發照射而把塑料中大量的毒物排入大氣層，大氣層上面是臭氧層，這樣使臭氧層的氣體逐漸變薄。我們大家都知道太陽是一種温度可達到上萬度的天然發光和發熱的“大火球”。當鋼鐵還未靠進它幾千米，就已經化為氣體。這麼高的温度怎能不破壞地球?為了地球不受到大幅度破壞，臭氧層可真是立了大功了。當太陽輔射時，它便挺身而出，擋住了一次又一次的攻擊。可由於“白色污染”確實破壞了臭氧層，使它變薄，這將會是地球巨大的危機。

　　五、行動起來治理“白色污染”

通過這次調查活動，我們瞭解到：隨着工農業生產的迅速發展，為人類創造了前所未有的巨大物質財富的同時，也使環境付出了沉重的代價。生態破壞、環境污染對人類生存和發展已經構成了嚴重威脅。每當大風颳起時，空中就瀰漫着黃色的粉塵，有時在空中還飛舞着白色塑料袋。使人們出門十分狼狽。因此，解決環境問題已成為刻不容緩的重大任務。我們海鹽縣武原鎮，雖然每天都有300多名環衞工人日日夜夜與“白色污染”作着鬥爭。但是，改變這種狀況，光靠環衞工人的努力是遠遠不夠的，還必須提高我們大家的環保意識。環境的污染和破壞不是一個人造成的，所以保護環境應該是全社會的行為。我們每個人都有保護環境的義務。

xx年xx月xx日，我來到了青島新未來動畫做實習生，這是我職業生涯的第一站，是我人生中的第一份工作。時光如梭，轉眼間便來到了x月，我要感謝青島新未來動畫給了我這一個良好的發展平台，感謝領導和各位同事的鼎立支持和熱心幫助，感謝你們讓我迅速瞭解公司運作方式，瞭解公司的工作流程，雖然我的很多地方都做的還不是很讓人滿意，但是卻能夠讓我完成從學生到職業人的轉變，這是最重要的。也許我問了很多，也許我瞭解了很多，但是我知道，我現在還是一瓶不滿的可樂：也許搖晃搖晃會產生一些激情的泡沫，但是光有激情是不夠的，我還欠缺寶貴的工作經驗。就好像“獨孤九劍”：沒有深厚的內力，徒有招術而已。沒有工作經驗，但不能沒有進取的信念;沒有工作能力，但不能沒有充足的幹勁。當前，最重要的是放平姿態，讓自己的心靜下來，告訴自己“你是職場裏呆呆的初行者”，告訴自己要做好日常工作的點點滴滴，滴水成海，堆土成山，有朝一日，成為職場裏披荊斬棘的俠客。

短短的兩個多月，讓我對青島新未來動畫有了留戀，就像初戀一樣，因為是第一份工作，所以激情澎湃。在青島新未來動畫，對於我來説，是一次非常寶貴的經歷。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，通過實習我發現自身的問題：眼高手低，好高騖遠。簡單的工作並不是那麼簡單，看似簡單但勝似簡單的層面，這些實習中的初級工作需要細心與耐心，沒有這些小經驗的積累，就好比高樓沒有根基那樣危險。點點滴滴才能匯成汪洋大海，千里之行，是一步一步的積累。摒棄自己急躁心理，專心致質完成任何工作比什麼都實際。

雖然實習時間短暫，但對於一個大學生來説，已經產生足夠的影響。對於我來説，經歷就是收穫：身處這種環境中，體驗這種生活方式，體味這種生活方式帶來的思維的轉變，完成一個學生向職業人的角色變化。對於接下來的工作，我還是蠻有信心的。“快樂的工作，幸福的生活”，這是青島新未來動畫倡導的，我認為這是一種很人性化的工作方式。所以，我要努力工作下去，為了幸福的生活而快樂的工作着。