體育課教案範文（精選7篇）

作為一位傑出的教職工，時常需要用到教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋樑。快來參考教案是怎麼寫的吧！以下是小編精心整理的體育課教案範文，希望能夠幫助到大家。

體育課教案 篇1

內容

引導課，體育常識：制定鍛鍊計劃和運動處方的方法。

目的

1、通過本次課的學習，使學生了解制定鍛鍊計劃和運動處方的方法。

2、培養學生各種優良品質，發展學生的想象力、創造力等能力。

教學內容

一、師生問好：宣佈本次課的內容和任務，講解課堂要求任務。

一、講解本學期體育課的要求和任務內容。

二、課堂常規

①、認真遵守紀律。

②、養成良好的坐立行的正確姿態。

③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。

三、制定鍛鍊計劃和運動處方的步驟與方法。

步驟：

1、制定前要對自已的體能、健康狀況等素質有一定的瞭解。

2、根據檢查與測試結果確定鍛鍊計劃和運動處方。

3、按確定鍛鍊計劃和運動處方鍛鍊。

4、對鍛鍊過程進行評價。

5、適當修定鍛鍊計劃與運動處方。

6、按修定後的內容進處鍛鍊。

7、經過一定時間或一個學期、一個學年以後再進行評價檢查鍛鍊效果。

方法：

1、鍛鍊階段

2、確定每個鍛鍊階段的重點與指標。

3、劃分確定每週練習的次數和時間。

4、確定每週練習的負荷的節奏。

5、確定每週練習的內容。

體育課教案 篇2

教材：

前滾翻

遊戲：

翻山越嶺

教學目標：

1、讓學生初步掌握前滾翻的基本動作方法。

2、發展學生的柔韌、協調、靈活等素質，訓練其平衡能力，提高自我保護技能。

3、培養學生勇敢、果斷、不怕困難、團結友愛等優良品質，以及生動活潑、互相幫助的良好作風。

準備部分：

1、體育委員整隊，清點人數。

2、檢查服裝，師生問好。

3、宣佈本課內容，提出要求

師：同學們，這節課我們學習一項技能動作，老師現在先保密，希望大家一切行動聽指揮，大家有沒有信心學好？

生：有！（異口同聲）

學生教學：集合快、靜、齊，並認真聽講。

組織：四列橫隊

4、熱身練習：隨《開心動物園》音樂進行熱身操練習：模仿小鳥、大象、猩猩、兔子走路。

師：今天我想帶大家去動物園遊玩，你們想去嗎？

生：想

師：下面我們一起出發吧。（放歌曲《開心動物園》）

師：大象卷着鼻子來歡迎我們了。（師帶領生做大象動作）

師：遠處的猩猩也歡快的跑過來了。（師帶領生做猩猩動作）

師：小兔子也蹦蹦跳跳的過來了。（師帶領生做兔子動作）

師：小鳥在自由自在的飛翔。（師帶領生模仿小鳥飛的動作）

師：我們參觀完了動物園，現在和老師一起跑回學校吧。

基本部分：

1、做遊戲：冰棍、大地、皮球。不倒翁。

師：下面我們再做一個遊戲。

生：模仿

學生教學：專心聽講，認真模仿。適時表揚優異學生。

2、用方磚、皮球引入新課

師：老師手裏拿的方磚和皮球，你覺得哪個會滾得又快又好呢？

生：皮球

師：為什麼皮球會滾，而方磚不會呢？

生：皮球是圓的

師：只有圓的東西才能滾得快。

師：那好，下面學習前滾翻動作，希望大家比皮球滾得還要好。

3、教師演示結束部分

①講解動作要領，兩手撐墊，低頭抬臀，用力蹬地，團身滾翻，快快起來。並讓學生跟着老師熟記動作。

師：讀動作要領

生：跟讀動作要領

②教師示範，蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的後部、肩、背、臀部依次着墊，當揹着墊時，迅速屈小腿。

師：一邊做動作，一邊講要領。

生：在旁觀察老師動作示範。

③保護動作教學：單跪墊旁，即一手按後腦勺，一手按大腿後部。

師：強調保護動作的重要性。

④學生嘗試練習

師：在學生中循環糾正錯誤學生，選出優秀學生。

⑤優秀學生男女各一做示範

師：給出表揚，同時要觀摩學生學習並給予掌聲。

⑥學生齊練

師：指導學生動作，找出差異學生。

⑦學生動作糾正

師：糾正錯誤動作並給出鼓勵。

⑧分小組練習

師：宣佈小組練習的同時互相糾正動作，循環指導學生動作。

生：互相糾正錯誤。

師：今天大家表現非常不錯，給大家一個大拇指。希望大家下去以後多加練習。今天這節課就上到這裏，請第一列同學幫我收體操墊，解散。

體育課教案 篇3

一、快樂的遊戲

教師教學：

1.提出隊列練習

2.組織隊列練習

3.提出遊戲練習

4.組織遊戲

學生教學：

1.和同伴合作完成隊列練習

2.積極的進行遊戲的練習

組織：隊列練習成四列橫隊，遊戲無固定隊型

二、合作探究、掌握技能

重點：動作的連貫性

難點：出手的角度要合理

教師教學

1.教師提出壘球的練習要求

2.示範徒手的動作,同學們觀察後進行動作的講解

3.組織進行徒手的練習

4.提出藉助沙包進行前拋的練習

5.組織小組進行自主的進行練習

6.組織進行小結

學生教學：

1.積極、大膽的進行發言

2.自主的進行徒手模仿練習

3.小組自主的進行練習

4.大膽發言，總結自己的經驗

組織：

三、接力練習、提高身體素質

教師教學：

1.提出接力練習的要求

2.講解接力的方法

3.組織練習(方法：做25個仰卧起坐後進行10米的往返蛙跳)

學生教學：

1.懂得練習的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去

體育課教案 篇4

教學目標：

1、積極動腦筋，聽口令做遊戲，遵守遊戲規則。

2、有合作意識，能與同伴協調一致，體驗合作成功的樂趣。

教學準備：

椅子若干

教學過程：

（一）開始部分：

按要求擺放椅子，男孩女孩相對各排一豎排。

熱身運動“我的身體”。

（二）基本部分：

師：我們所有的體育教學都是屬於大肌肉的（跑起來）運動，今天我們來玩一種運動量不大但是對你們的腦子非常有挑戰性的遊戲。

1、按要求做動作：1——起立，2——坐下（多次練習）

師：這是幾（1）這是幾（2），好的，沒問題，我們先來熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。

師拍手干擾：要聽清楚口令，耳朵、身體、腦子要反映準確，1起立，2坐下。老師先發口令在拍手的，你們不要被這個動作迷惑了。

再次練習。

2、加動作：3——跳到椅子左邊，4——跳到椅子右邊（多次練習）

師：我們把1234連起來做一遍。

打亂數字順序遊戲

3、加要求：5——反口令練習

師：我們要在增加一個數字是（5）聽口令做相反動作。

練習（數字1-5）多次

4、加要求：6——左右兩邊互換位置和動作

師：接下來，我們要做的是6，6很容易，2組小朋友交換位置做動作，聽清楚口令，兩組要交換位置，再來一次1.2.6

引導：

教唱兒歌“青蛙”並配合動作模仿青蛙跳躍的動作，讓孩子動動身體，並熟悉“跳”的動作。

教學過程：

1.大人可佈置一個水池的情境，將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑，體能環（圈圈）做為青蛙休息的蓮花葉。

2.請孩子模仿小青蛙跳水的動作，跳過每一個障礙，最後在蓮花葉上休息。

3.待孩子熟悉基本跳躍的動作後，則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動作。

觀察注意事項：

1.雙腳合併跳時，雙膝與並節彎曲；落地時雙腳着地。

2.先讓孩子練習彈起身體往上跳，熟悉身體動作的控制後再進階練習跳躍的動作。

教學評量：

1.能靈活控制身體的動作

2.能移動身體並往上彈起

3.能雙腳合併跳躍

4.雙腳跳躍時雙膝及並節彎曲

教學結束：

遊戲後讓大家一起分享教學的喜悦，讓幼兒在優美和諧的音樂聲中慢慢放鬆身體，使原來興奮的神經逐漸恢復到相對安靜的狀態，在輕鬆愉快的氣氛中結束遊戲。

教學延伸：

每天晨間教學可以練習小青蛙跳跳跳。

教學反思：

小孩子在這次教學中，都能懂得遵守遊戲規則，孩子們積極投入到這個遊戲之中，大家興致很高，從教學中學會了雙腳向前跳的技能，鍛鍊其腿部力量。設計教案時，緊緊抓住幼兒年齡特點，以遊戲為主，通過讓小孩子玩一些富有情趣的遊戲，活躍課堂氣氛，激發幼兒的學習興趣，讓孩子在教學的過程中去發現問題，拓展思維，讓他們在盡享學習成功的喜悦中，使求知之慾望、探索之精神得到昇華，同時也在潛移默化中培養了孩子的合作意識和進取精神。

體育課教案 篇5

一、教材分析：

《綱要》中明確指出：“引導幼兒在跳、爬、鑽、投擲、平衡、攀登等各種有趣的教學中發展動作的協調性。”

教學目標：

1、通過探索、嘗試圈的不同玩法，發展幼兒走、跑、跳等基本動作。

2、學習雙腳分合連續跳圈的方法。

3、激發幼兒對體育教學的興趣。

重、難點分析：

重點：探索、嘗試圈的`多種不同玩法。

難點：雙腳分合連續跳。

二、教學準備：

幼兒人手一個圈；錄音機、磁帶；劃定池塘的場地。

三、教學程序：

1、在音樂伴奏下，幼兒做準備教學：（3分鐘）

幼兒人手一個圈，聽音樂按節奏做圈操（包括上肢運動、下肢運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動）。

（這一教學的目的是以音樂引起幼兒參與教學的興趣，使幼兒在音樂的伴奏下，全身得到充分的教學，為後面的教學作好充分的準備。）

2、初步探索圈的多種玩法：（5―6分鐘）

（1）教師以提問的方式引起幼兒參與教學的興趣：“圈有很多玩法，你想不想和它做遊戲？比比看誰的辦法最多。”

（2）幼兒分散玩圈，教師觀察指導。

（3）請幼兒與小朋友分享自己的玩法：“誰願意來當小老師，把自己的好辦法教給小朋友？”

（這一教學的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法，發展幼兒的創造力。）

3、深入探索圈的多種玩法，並嘗試合作玩圈：（7―8分鐘）

（1）教師用提問的方式引導幼兒：“請你試一試自己沒有玩到的方法，並且嘗試和小朋友一起合作玩圈。”

（2）幼兒深入探索、嘗試：

教師引導探索出跳圈的幼兒將圈擺出，嘗試用多種方法跳圈。

（3）練習雙腳分合連續跳圈的方法：

教師講解跳圈的方法：“一個圈的時候，兩隻腳並起來跳到這一個圈中；兩個圈的時候，兩隻腳分開，一個圈中跳入一隻腳。”

（這一環節主要是讓幼兒嘗試自己沒有玩過的方法，並探索與他人合作的玩法，培養幼兒的合作意識。）

4、遊戲：網小魚（5―6分鐘）

（1）交待遊戲規則：教師做漁翁，用圈做網，小朋友做小魚，在池塘裏遊，被漁翁網住的小魚，站到池塘邊。

（2）師幼輪流做漁翁，進行遊戲。

（這一教學的目的是讓幼兒在遊戲中發展四散跑的能力及動作的靈活性，讓幼兒嘗試做漁翁，更加激發起他們參與遊戲的慾望，為本次教學掀起高潮。）

5、放鬆教學《小魚遊》：（2―3分鐘）

教師：“漁翁回家了，魚寶寶們可以在池塘裏自由自在的游泳、跳舞了。”教師和幼兒做放鬆教學，並聽音樂離開場地。

體育課教案 篇6

一、指導思想：

根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，以學生的主動為目標，讓學生主動參與，使每個學生在認識上，情感上和運動參與中積極發展，通過遊戲來激發學生的學習興趣，誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍，讓學生充分發揮自己的能力，在“玩中練、玩中學”，最終發展學生的綜合素質。

二、教材分析：

體育基礎知識是國小五年級體育的基礎引導課程，主要是幫助學生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎常識與學生身體實踐教學有機結合起來，指導他們逐步形成正確的體育課觀念，以確保“健康第一”思想落到實處。

國小五年級的學生有着孩子的天真和靈氣，他們熱情、好動、好奇又善於模仿，對體育基礎知識的瞭解並不是很深入。本節課主要通過講解體育基礎知識，使學生明確課堂常規和要求，懂得體育課應該如何去做，培養學生遵守紀律、聽從指揮和按時上下課的良好習慣。

三、學情分析：

學生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現慾望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡遊戲。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩定，對體育教學的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據這些特點我在設計本節課時，我會先準備一個小遊戲，先調動起孩子們的積極性與注意力，使學生始終保持在最佳狀態下學習、鍛鍊和娛樂。

四、教學目標：

1、通過教學使學生了解體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些體育課簡單的常規要求。

2、體驗參加體育教學的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

五、教材重難點：

重點：瞭解什麼是體育課。

難點：知道上好體育課的要求，遵守紀律、團結合作。

六、場地器材：

教室

七、教學流程:

1、開始部分：師生問好，教師自我介紹，宣佈本次課的內容和任務。

2、基本部分：講解本學期體育課的要求和任務內容；講解體育課的課堂常規及要求；講解遊戲規則，在遊戲中培養學生團結合作意識。

3、結束部分：教師總結本次課的情況，然後，下課。

體育課教案 篇7

活動目標：

1、跟着老師模仿小手操，感受手的不同活動方式

2、學會四散跑。

3、對體育活動感興趣

活動準備：

《搖太陽》音樂一段、錄音機、幼兒三輪車每人一個、

活動過程：

一、猜謎語、引出小手

1、師：小朋友，老師今天要請你們猜個謎語，你們聽好了。

五個兄弟心連心，

我們各個都愛它，

洗臉、穿衣、解鈕釦，

樣樣事情都會做。（手）

教師伸出手：對了，老師今天就要和小朋友們一起玩大手跟小手的遊戲，把你們的小手都伸出來。

教師引導幼兒跟着老師一起做：小眼睛看好了，老師的大手要出發了哦！你們的小手在哪裏？

小手，小手，擺一擺

小手，小手，點點頭

小手，小手，跳跳跳

小手，小手，抓一抓

最後一句，教師把手伸向幼兒：哦！大灰狼了，要吃你們的小手來咯！促使幼兒四散跑。

教師把手藏到背後：小手，小手，藏起來

哦！大灰狼跑掉了，小手，小手快回來幼兒再回到老師身邊。

2、教師放音樂，幼兒跟着音樂和老師一起做小手操。

3、休息，玩開小汽車的遊戲。

排隊，回教室，洗手喝水。

教學反饋：

（小三班）

剛開始的那個謎語，小孩子根本不明白。這是我上課之前就想到的。小三班的幼兒是比較活躍的，中間的大灰狼我沒有考慮到他們竟然一點都不害怕大灰狼，我想可能是我的口氣不向狼的兇猛、殘忍的聲音，因此，也要要求我今後一定注意模仿的逼真性。還好我臨時想出了老貓醒來了的遊戲，才得以讓今天的運動目標達到。想不到他們特別喜歡這個遊戲。這就要求我腦子裏一定要裝滿很多的遊戲材料以便隨時取用。

（小二班）

這次上課我自己覺得進步不小，因為吸取了上一節課的教訓，這次課上的很緊湊，一個一個環節都很到位，幼兒也非常喜歡。我認為：首先是我自己心態放的很平穩，不那麼緊張，説話之前先想一想有沒有更好的語言表達。旁邊有帶班老師的協助，我覺得真的給我幫助也特別大。還有就是我覺得老師在上每堂課之前仔細揣摩、修改教案，採用更好的方法是必須的。